Statin có thể tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2
Nghiên cứu mới xem xét nguy cơ nhận được chẩn đoán bệnh tiểu đường loại 2 ở những người đang dùng statin để giảm cholesterol.
Nghiên cứu mới xem xét nguy cơ nhận được chẩn đoán bệnh tiểu đường loại 2 ở những người đang dùng statin để giảm cholesterol.
Một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng mới so sánh tác động của cả thịt đỏ và thịt trắng đối với mức cholesterol trong máu. Nghiên cứu cũng xem xét chất béo bão hòa.
Một nghiên cứu mới kết nối nồng độ cholesterol 'xấu' trong máu cao với sự xuất hiện của bệnh Alzheimer khởi phát sớm. Các tác giả gợi ý rằng liên kết có thể là quan hệ nhân quả.
Statin là loại thuốc có thể làm giảm mức cholesterol trong máu. Tìm hiểu về các loại, cách sử dụng và rủi ro khi dùng statin tại đây.
Hội chứng chuyển hóa là một tình trạng bao gồm các vấn đề sức khỏe khác nhau. Nó có liên quan đến béo phì, bệnh tim mạch, huyết áp cao và bệnh tiểu đường loại 2. Thay đổi lối sống và kiểm soát cân nặng, huyết áp và trọng lượng cơ thể có thể giúp giảm thiểu rủi ro. Thuốc có thể giúp kiểm soát các triệu chứng, nếu cần.
Có thể khó hiểu mối quan hệ giữa lipoprotein, cholesterol, chế độ ăn uống và lối sống của một người. Tim hiểu thêm ở đây.
Nhiều người chọn tránh bánh mì vì lý do sức khỏe. Họ có thể đang cố gắng giảm cân bằng chế độ ăn ít carb hoặc ketogenic hoặc có thể không dung nạp gluten. Các lựa chọn thay thế bánh mì bao gồm bánh mì mây, cà tím và tờ nori. Tại đây, hãy tìm hiểu về một số lựa chọn thay thế bánh mì để làm bánh mì sandwich, gói và các bữa ăn phổ biến khác.
Malanga là một loại rau củ có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Bài viết này cung cấp thông tin về dinh dưỡng, những lưu ý và đề xuất công thức.
Nhìn vào lòng đỏ trứng, phần màu vàng của trứng. Bao gồm chi tiết về lợi ích của việc ăn lòng đỏ, cũng như cách chúng so sánh với lòng trắng.
Nghiên cứu đang bắt đầu cho thấy chiết xuất lá ô liu có thể có một số lợi ích sức khỏe tiềm năng. Chúng bao gồm giảm huyết áp, cải thiện cholesterol, và giảm nguy cơ tăng cân và bệnh tiểu đường loại 2. Tim hiểu thêm ở đây.
Bếp chiên không khí sử dụng không khí nóng để chiên thực phẩm. Các nguồn tin cho rằng chúng là một phương pháp thay thế lành mạnh cho các phương pháp nấu ăn khác, nhưng một số khác lại gây lo ngại về độc tính và nguy cơ ung thư. Trong bài viết này, chúng ta cùng xem xét kỹ những nghiên cứu đằng sau những lợi ích sức khỏe và rủi ro của việc sử dụng bếp chiên không khí.
Có nhiều cách khác nhau để đo tỷ lệ mỡ trong cơ thể, và một số cách sử dụng công nghệ cao hơn những cách khác. Trong bài viết này, chúng tôi mô tả một loạt các phương pháp, bao gồm những phương pháp mà một người có thể thử tại nhà.
Lipitor là một statin làm giảm cholesterol có nguy cơ tác dụng phụ thấp. Tìm hiểu về tác dụng phụ, cảnh báo và các tương tác thuốc có thể xảy ra tại đây.
Bởi vì chế độ ăn keto liên quan đến việc hạn chế hấp thụ carbohydrate, nó có thể giúp giảm mức cholesterol. Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng không phải phù hợp với tất cả mọi người. Tim hiểu thêm ở đây.
Mức cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim của một người. Các cách tự nhiên để giảm cholesterol bao gồm thay thế chất béo chuyển hóa và chất béo bão hòa bằng chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa, ăn nhiều chất xơ hòa tan hơn và tập thể dục thường xuyên. Tim hiểu thêm ở đây.
Một số loại thuốc giảm cholesterol hoạt động tốt nhất khi một người dùng chúng vào buổi tối, trong khi những loại thuốc khác cũng có hiệu quả tương tự vào buổi sáng. Tìm hiểu thêm về các loại statin khác nhau, bao gồm cả thời gian tốt nhất trong ngày để dùng chúng.
Quả hạch Brazil chứa đầy các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều quả hạch Brazil có thể gây ngộ độc selen. Tim hiểu thêm ở đây.
Cỏ ca ri là một loại thảo mộc có nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, bao gồm cải thiện cholesterol và huyết áp. Nó cũng có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn. Tìm hiểu thêm về cỏ cà ri tại đây.
Nhiều người thêm trứng vào chế độ ăn uống của họ để tăng lượng protein. Mặc dù nghiên cứu từng liên kết trứng với cholesterol, nhưng hiện nay nó đã chứng minh rằng mọi người có thể tiêu thụ trứng một cách an toàn. Không có quy định về số lượng trứng mà một người nên ăn. Hầu hết mọi người có thể ăn 1-3 quả trứng mỗi ngày. Tìm hiểu thêm về số lượng trứng bạn nên ăn tại đây.
U mỡ là một cục mỡ nhỏ, phát triển dưới da của một người. Lipomas thường xuất hiện trên vai, thân, cổ hoặc nách. Không rõ nguyên nhân gây ra lipomas, nhưng chúng thường vô hại. Bác sĩ phẫu thuật có thể loại bỏ u mỡ vì lý do thẩm mỹ hoặc nếu chúng gây đau hoặc các triệu chứng khác. Tim hiểu thêm ở đây.