Đau lưng giữa: Nguyên nhân và cách giảm
Tìm hiểu về 13 nguyên nhân gây đau lưng giữa và khám phá các kỹ thuật để tìm cách giảm đau. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm tư thế sai, viêm khớp và đĩa đệm thoát vị.
Tìm hiểu về 13 nguyên nhân gây đau lưng giữa và khám phá các kỹ thuật để tìm cách giảm đau. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm tư thế sai, viêm khớp và đĩa đệm thoát vị.
Co thắt cổ là một phàn nàn phổ biến có nhiều nguyên nhân và cách điều trị tiềm ẩn. Bao gồm chi tiết về kéo dài và massage.
Tìm hiểu về một số nguyên nhân gây đau hông vào ban đêm. Chúng tôi cũng xem xét các bước có thể được thực hiện để giảm, điều trị và ngăn ngừa cơn đau này.
Nhìn vào thấy đau ở mông, một than phiền phổ biến với nhiều nguyên nhân nhưng thường là kết quả của đau thần kinh tọa. Bao gồm chi tiết về chẩn đoán và gặp bác sĩ.
Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp gây đau nhức, khó chịu, cứng khớp ở lưng và các khớp. Một số loại thực phẩm có thể làm giảm các triệu chứng, mặc dù bằng chứng còn hạn chế. Tim hiểu thêm ở đây.
Trong lá thư tháng này, Ban biên tập quản lý Honor Whiteman thảo luận về tầm quan trọng của việc truy cập thông tin y tế trực tuyến mà bạn có thể tin tưởng.
Viêm khớp thắt lưng là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến cột sống. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị của nó.
Đau lưng có thể là một vấn đề trong giai đoạn sau của ung thư vú nhưng không có khả năng là dấu hiệu ban đầu của bệnh. Tìm hiểu thêm về lý do tại sao nó xảy ra và phải làm gì.
Đôi khi có thể khó phân biệt giữa đau lưng và đau thận vì thận nằm bên dưới khung xương sườn gần lưng.
Thức dậy với cơn đau thắt lưng thường có thể báo hiệu vấn đề với tư thế ngủ hoặc nệm của một người. Tuy nhiên, đau lưng vào buổi sáng đôi khi có thể là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý, chẳng hạn như đau cơ xơ hóa hoặc bệnh thoái hóa đĩa đệm. Tim hiểu thêm ở đây.
Đau có nhiều loại và nguyên nhân. Nó có thể là mãn tính hoặc cấp tính và một loạt các phương pháp điều trị, biện pháp khắc phục và chiến lược quản lý có thể hữu ích. Tim hiểu thêm ở đây.
Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp chủ yếu ảnh hưởng đến cột sống và lưng nhưng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Tìm hiểu về tác dụng và cách điều trị của nó.
Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến cột sống và lưng dưới. Bài viết này xem xét các triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị và chẩn đoán.
Tập thể dục thường xuyên có thể giúp mọi người kiểm soát các triệu chứng và sự tiến triển của bệnh viêm cột sống dính khớp. Tại đây, hãy tìm hiểu về các bài tập tốt nhất, cách thực hiện và lợi ích của chúng.
Các triệu chứng nghiêm trọng hoặc bất thường trong kỳ kinh nguyệt có thể là một nguyên nhân đáng lo ngại. Tại đây, hãy tìm hiểu khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc chuyên nghiệp và phương pháp điều trị nào có thể hữu ích.
Vẹo cột sống là tình trạng cột sống cong sang một bên theo hình chữ C hoặc hình chữ S. Bài viết này xem xét nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị chứng vẹo cột sống.
Xương cụt nằm ở dưới cùng của cột sống và giúp nâng đỡ xương chậu. Có những bài tập cụ thể mà mọi người có thể sử dụng để kéo căng vùng này của cơ thể và tăng tính linh hoạt. Điều này có thể giúp điều trị các tình trạng như đau xương cụt, còn được gọi là chứng coccydynia. Tìm hiểu thêm về căng da xương cụt tại đây.
Cổ là một phần quan trọng của giải phẫu, hỗ trợ đầu và cho phép nó di chuyển. Đau có thể xảy ra ở bên phải của cổ. Hầu hết các nguyên nhân là lành tính, chẳng hạn như nằm ngủ trong tư thế không thoải mái, nhưng một số nguyên nhân khác nặng hơn, bao gồm cả ung thư. Tìm hiểu về 9 nguyên nhân gây ra cơn đau ở bên phải cổ tại đây.
Đau lưng là một vấn đề lan rộng nhưng có khả năng gây suy nhược. May mắn thay, có rất nhiều phương pháp điều trị tại nhà để giảm đau lưng nhanh chóng và giúp ngăn ngừa nó trong tương lai. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu về các loại kem, cách kéo giãn và các kỹ thuật khác để giảm đau lưng. Chúng tôi cũng đài thọ khi đến gặp bác sĩ.
Đau lưng dưới là phổ biến, nhưng thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh có thể làm giảm các triệu chứng. Tại đây, hãy học cách thực hiện một loạt các bài tập và kéo căng cho lưng dưới.