Đau cổ có thể là một dấu hiệu của một cái gì đó nghiêm trọng?
Mọi người thường bị đau ở bên phải cổ. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau xảy ra do căng cơ hoặc một nguyên nhân lành tính khác. Mọi người thường có thể điều trị cơn đau bằng các biện pháp và thuốc tại nhà. Tuy nhiên, đối với những cơn đau cổ dữ dội hoặc kéo dài, tốt nhất bạn nên đi khám.
Cổ là một bộ phận quan trọng của cơ thể con người, bao gồm xương cột sống, cơ và các mô khác. Không giống như một số bộ phận quan trọng khác của cơ thể, cổ là nơi tiếp xúc và có nguy cơ bị thương. Cổ cũng dễ bị căng vì mọi người di chuyển nó liên tục trong ngày.
Một người cũng thường bị đau ở các vùng được kết nối, chẳng hạn như vai, lưng, hàm và đầu.
Trong bài viết này, chúng tôi thảo luận về 9 nguyên nhân phổ biến gây đau ở bên phải cổ, cũng như các lựa chọn điều trị và khi nào nên đến gặp bác sĩ.
Nguyên nhân đau bên phải cổ
Một số nguyên nhân phổ biến nhất gây đau ở bên phải cổ bao gồm:
1. Thoái hóa hoặc hao mòn
Các đốt sống và đĩa đệm ở cổ sẽ bị mài mòn theo tuổi tác. Khi chúng thoái hóa, một người có thể bị đau mãn tính hoặc dai dẳng ở cổ.
Một số bệnh lý cũng có thể khiến đốt sống, đĩa đệm và các bộ phận khác của cổ bị hỏng.
Các điều kiện này có thể bao gồm:
- viêm
- dây thần kinh bị chèn ép
- gãy xương cổ tử cung
- viêm khớp
- thoái hóa đĩa đệm cột sống cổ
2. Tư thế ngủ xấu
Thông thường khi thức dậy cảm thấy cứng hoặc đau ở vai, lưng hoặc cổ.
Tư thế ngủ mà mọi người áp dụng, số lượng gối họ sử dụng và độ cứng của nệm đều có thể ảnh hưởng đến cảm giác thức dậy vào buổi sáng của họ.
Ngủ gật với đầu không được nâng đỡ hoặc cổ không thẳng hàng sẽ làm tăng khả năng thức dậy với tình trạng đau cổ.
3. Đau cổ không đặc hiệu
Trong một số trường hợp, rất khó để xác định chính xác nguyên nhân gây đau cổ.
Đau cổ mà không rõ nguyên nhân thường do bong gân nhẹ hoặc rách mô cơ. Loại đau này là đau cổ phổ biến nhất.
Cơn đau đôi khi có thể do tư thế sai. Giữ cổ không thẳng hàng trong thời gian dài có thể làm căng cơ.
Điều này đặc biệt đúng khi một người cúi đầu về phía trước công việc của họ trong vài giờ trong ngày.
4. Căng thẳng và lo lắng
Căng thẳng có thể khiến các cơ bị thắt lại. Mọi người thường nói về việc giữ căng ở cổ và lưng, và họ có thể cảm thấy đau do căng quá mức.
5. Bắt đầu đột ngột hoặc giật gân cấp tính
Chứng vẹo cổ là một tình trạng bệnh lý trong đó đầu bị vẹo sang một bên. Có thể rất đau khi cố gắng duỗi thẳng đầu. Nguyên nhân của hiện tượng nhiễu sóng không phải lúc nào cũng được biết đến.
Các bác sĩ nghi ngờ rằng hầu hết các trường hợp là do dây chằng nhỏ hoặc bong gân cơ ở cổ, mặc dù việc để cổ tiếp xúc với nhiệt độ lạnh trong thời gian dài cũng có thể là một nguyên nhân.
Chứng vẹo cổ thường xảy ra qua đêm, có nghĩa là một người sẽ không có triệu chứng khi đi ngủ nhưng thức dậy sẽ không thể cử động cổ. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau sẽ giảm dần sau một vài ngày và cử động sẽ trở lại bình thường.
Đôi khi, tật vẹo cổ có thể là một triệu chứng của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Một số nguyên nhân tiềm ẩn của chứng vẹo cổ bao gồm khối u, nhiễm trùng và tác dụng phụ do dùng thuốc.
6. Tổn thương đám rối cánh tay
Hiệp hội Phẫu thuật Bàn tay Hoa Kỳ định nghĩa đám rối thần kinh cánh tay là một tập hợp các dây thần kinh kết nối tủy sống ở cổ với bàn tay.
Nếu chấn thương ở cổ ảnh hưởng đến đám rối thần kinh cánh tay, thì bàn tay cũng có thể bị đau.
Nguyên nhân phổ biến của chấn thương đám rối thần kinh cánh tay là chấn thương lực cùn, có thể xảy ra do chấn thương thể thao hoặc tai nạn xe hơi.
7. Đòn roi hoặc một cú giật mạnh đột ngột vào cổ
Whiplash mô tả một chấn thương ở cổ, nơi đầu bị xóc về phía trước và sau đó trở lại vị trí rất nhanh.
Chuyển động giống như vết nứt của roi. Mọi người có xu hướng nghĩ về cú đánh liên quan đến tai nạn xe hơi, nhưng nó cũng có thể xảy ra do các hoạt động thể thao và các chuyển động đột ngột khác.
8. Bệnh căn cổ tử cung
Bệnh nấm đốt sống cổ, mà mọi người thường gọi là dây thần kinh bị chèn ép, xảy ra khi các dây thần kinh bắt nguồn từ tủy sống ở cổ bị kích thích gây đau lan xuống cánh tay.
Mặc dù điều này có thể dẫn đến đau cổ, các triệu chứng chính bao gồm:
- tê ở cánh tay
- ghim và kim trên tay
- đau hoặc yếu ở một phần của cánh tay
Hai nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh đốt sống cổ là thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là viêm khớp cổ và sa đĩa đệm.
9. Nguyên nhân hiếm gặp của đau cổ bên phải
Có những nguyên nhân ít phổ biến hơn gây đau cổ nhưng có thể nghiêm trọng hơn. Chúng có thể bao gồm:
- viêm khớp dạng thấp
- ung thư
- chấn thương nghiêm trọng
- tổn thương dây thần kinh, đốt sống hoặc tủy sống
- nhiễm trùng
- rối loạn xương
Điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà
Khi đau cổ ở mức độ nhẹ hoặc trung bình, thông thường có thể điều trị các triệu chứng tại nhà. Một số trường hợp đau cổ sẽ hết nhanh chóng trong một ngày, trong khi những trường hợp khác có thể cần vài tuần để giải quyết hoàn toàn.
Một người có thể muốn sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà trước khi tìm kiếm trợ giúp y tế. Mọi người có thể thử các phương pháp sau để giảm bớt cơn đau:
- dùng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) và thuốc chống viêm
- chườm nóng bằng đệm sưởi, bồn tắm hoặc khăn ẩm, ấm
- xoa bóp và nắn bóp cổ
- kéo dài cổ
- giảm căng thẳng
- chườm đá vào vùng bị thương
- thực hành tư thế tốt khi ngồi, đứng và đi
- ngủ ở tư thế đỡ cổ
- thực hiện các bài tập giúp giữ cổ chắc khỏe
Tuy nhiên, không phải lúc nào các phương pháp điều trị tại nhà cũng có thể làm giảm bớt cơn đau. Một số người sẽ yêu cầu điều trị y tế để giảm đau cổ. Việc điều trị chính xác sẽ phụ thuộc vào việc liệu có bất kỳ tình trạng cơ bản nào gây ra cơn đau hay không.
Bác sĩ có thể thử các phương pháp điều trị bổ sung sau:
- thuốc giãn cơ
- tiêm thuốc trực tiếp vào cổ
- vật lý trị liệu hoặc nghề nghiệp
- phẫu thuật
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nhìn chung, không cần thiết phải đi khám khi bị đau hoặc khó chịu ở mức độ nhẹ hoặc vừa. Uống thuốc không kê đơn và vận động nhẹ nhàng trong ngày sẽ giúp giảm thiểu cơn đau.
Nếu cơn đau dữ dội, dai dẳng hoặc có thêm các triệu chứng khác thì nên đi khám.
Bác sĩ có thể giúp xác định xem có chấn thương nặng hơn hoặc các tình trạng khác cần điều trị hay không. Họ cũng có thể kê đơn các phương pháp điều trị mạnh hơn để giảm bớt cơn đau.
Lấy đi
Đau ở bên phải cổ hiếm khi là một nguyên nhân đáng lo ngại.Hầu hết các nguyên nhân gây ra cơn đau này là lành tính và có thể điều trị được bằng các biện pháp tại nhà.
Nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hoặc nghiêm trọng, một người nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt. Hầu hết các trường hợp đau cổ sẽ hết trong vòng 1-2 tuần.
Đọc bài báo bằng tiếng Tây Ban Nha.
