Dùng dầu dừa trị khô âm đạo có an toàn không?
Một số người thích cách tiếp cận tự nhiên hơn để giảm khô âm đạo. Dầu dừa nguyên chất không chứa chất phụ gia và các nghiên cứu cho thấy rằng nó thường an toàn khi sử dụng trên da. Tim hiểu thêm ở đây.
Điều gì có thể gây ra chuột rút sau khi mãn kinh?
Mặc dù chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của một người ngừng lại sau khi họ đã qua thời kỳ mãn kinh, nhưng đôi khi họ vẫn có thể bị chuột rút ở bụng. Những cơn chuột rút này thường không có gì nghiêm trọng, nhưng đôi khi có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung hoặc ung thư. Tim hiểu thêm ở đây.
Thời kỳ mãn kinh: Các liệu pháp thảo dược của Trung Quốc có thể làm giảm các cơn bốc hỏa?
Một bài báo gần đây đặt câu hỏi liệu thuốc thảo dược Trung Quốc có thể làm giảm các cơn bốc hỏa liên quan đến thời kỳ mãn kinh hay không. Mặc dù có hy vọng nhưng chúng ta cần nhiều dữ liệu hơn nữa.
Statin: Liên quan đến loãng xương phụ thuộc vào liều lượng
Một phân tích dữ liệu sức khỏe trên 7,9 triệu người cho thấy tỷ lệ loãng xương thấp hơn ở những người dùng statin liều thấp và tỷ lệ cao hơn ở những người dùng liều cao.
Triệu chứng mãn kinh có thể gây ra sương mù não ở những người sống sót sau ung thư vú
Nghiên cứu mới cho thấy đổ mồ hôi ban đêm liên quan đến thời kỳ mãn kinh có thể góp phần gây ra chứng sương mù não ở phụ nữ đã từng bị ung thư vú.
Tầm quan trọng của 'sở thích liên quan đến thể thao' đối với phụ nữ trung niên
Nghiên cứu ở phụ nữ sau mãn kinh cho thấy hoạt động thể chất trong thời gian giải trí giúp cải thiện lượng lipid trong máu, đây là một chỉ số về sức khỏe tim mạch.
Châm cứu có thể làm giảm các triệu chứng mãn kinh
Một nghiên cứu gần đây đã điều tra xem liệu châm cứu có thể là một cách hữu ích, không dùng thuốc để giảm thiểu một số triệu chứng xảy ra trong thời kỳ mãn kinh hay không.
Những thực phẩm này có thể làm chậm quá trình mãn kinh của bạn
Một nghiên cứu mới do các nhà nghiên cứu có trụ sở tại Anh dẫn đầu đã tìm thấy mối liên hệ giữa một số loại thực phẩm mà phụ nữ ăn và độ tuổi mãn kinh.
Mãn kinh muộn có thể bảo vệ trí nhớ của phụ nữ
Nghiên cứu mới cho thấy rằng tuổi bắt đầu mãn kinh ảnh hưởng đến trí nhớ. Tuy nhỏ nhưng lợi ích nhận thức có thể đồng nghĩa với việc giảm nguy cơ mất trí nhớ nhiều năm sau đó.
Lời khuyên cho quan hệ tình dục sau khi mãn kinh
Tác động về thể chất và cảm xúc của thời kỳ mãn kinh có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của một người. Tại đây, hãy tìm hiểu lý do và nhận một số mẹo để quản lý những thách thức.
Những cách tốt nhất để giảm cân trong thời kỳ mãn kinh
Trước và trong thời kỳ mãn kinh, mọi người thường nhận thấy tăng cân. Đối với những người muốn giảm cân này, nó có thể khó khăn hơn bình thường. Ở đây, chúng tôi xem xét mối liên hệ giữa thời kỳ mãn kinh và cân nặng và mô tả các cách để giảm cân trong thời kỳ mãn kinh.
Lợi ích của hoa lạc tiên đối với chứng lo âu và mất ngủ
Con người đã sử dụng cây lạc tiên cho mục đích y học trong nhiều thế kỷ. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu cách nó có thể giúp giảm lo lắng và cải thiện giấc ngủ. Chúng tôi cũng bảo hiểm những rủi ro có thể xảy ra.
Ngủ ngắn có thể gây hại cho sức khỏe xương ở phụ nữ lớn tuổi
Một nghiên cứu trên 11.000 phụ nữ sau mãn kinh đã chỉ ra rằng ngủ không quá 5 giờ mỗi đêm với nguy cơ cao bị khối lượng xương thấp và loãng xương.
2 thay đổi lối sống có thể làm giảm nguy cơ bốc hỏa
Một phân tích tổng hợp mới về các nghiên cứu hiện có cho thấy rằng việc bỏ hút thuốc và duy trì cân nặng hợp lý có thể làm giảm tác động của các cơn bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm.
Thời kỳ mãn kinh: Chánh niệm có thể làm giảm các triệu chứng
Một nghiên cứu mới kết luận rằng chánh niệm có thể giúp những phụ nữ mãn kinh phải vật lộn với các triệu chứng có thể bao gồm cáu kỉnh, trầm cảm và lo lắng.
Thuốc mới có thể làm giảm các cơn bốc hỏa 'tới 72%'
Phân tích mới các dữ liệu thử nghiệm cho thấy một loại thuốc mới làm giảm nhanh chóng mức độ nghiêm trọng và tần suất của các cơn bốc hỏa và các triệu chứng khác ở phụ nữ mãn kinh.
Lo lắng: Kích thước vòng eo có liên quan gì không?
Lo lắng là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là sau khi mãn kinh, và nó gắn liền với những thay đổi về sinh lý. Nhưng kích thước vòng eo có thể là một yếu tố nguy cơ?
Những nguyên nhân có thể gây ra khô âm đạo là gì?
Khô âm đạo là một vấn đề phổ biến xung quanh thời kỳ mãn kinh, nhưng nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Tại đây, hãy tìm hiểu lý do tại sao lại xảy ra và làm thế nào để giảm bớt nó.
