Mười lăm loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng mạnh mẽ đến huyết áp. Một số loại thực phẩm được khoa học chứng minh là có thể làm giảm huyết áp cao, bao gồm quả mọng, chuối và yến mạch. Trong một số trường hợp, chỉ thay đổi chế độ ăn uống có thể làm giảm huyết áp xuống mức bình thường. Tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp hay còn gọi là tăng huyết áp tại đây.