Đau ngực và đau đầu nghĩa là gì?
Khi đau ngực và đau đầu xảy ra cùng lúc, chúng thường không liên quan đến nhau, mặc dù một số tình trạng có thể gây ra cả hai triệu chứng.
Đau ngực và đau đầu cùng lúc có thể liên quan đến tim, hệ miễn dịch hoặc các yếu tố tâm lý.
Nguyên nhân thường không nghiêm trọng, nhưng mọi người có thể lo ngại rằng những triệu chứng này cho thấy có vấn đề về huyết áp cao hoặc đau tim.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét các tình trạng có thể gây ra đau ngực và đau đầu. Chúng tôi cũng giải thích liệu họ có nghiêm trọng hay không và khi nào cần đến gặp bác sĩ.
Nguyên nhân và các triệu chứng khác
Khoảng 5,5 triệu người sẽ tìm kiếm lời khuyên y tế về chứng đau ngực trong một năm nhất định. Trong hầu hết các trường hợp, không có lý do gì đáng lo ngại.
Dưới đây, chúng tôi thảo luận về các tình trạng khác nhau có thể gây ra cả đau ngực và đau đầu cùng một lúc.
Lo lắng hoặc cơn hoảng loạn
Theo Hiệp hội Lo lắng và Trầm cảm Hoa Kỳ (ADAA), lo lắng có thể gây ra cả đau đầu và đau ngực.
Một cơn hoảng loạn thường có cảm giác tương tự như một cơn đau tim, điều này có thể làm tăng thêm sự lo lắng của một người. Các triệu chứng của cơn hoảng sợ bao gồm:
- tưc ngực
- hụt hơi
- nhịp tim nhanh
- chóng mặt
- đổ mồ hôi
- run sợ
- cảm giác mất kiểm soát
Các cuộc tấn công hoảng sợ có thể phát sinh một cách tự phát và không có dấu hiệu báo trước, hoặc có thể xảy ra do một sự kiện căng thẳng. Học cách nhận biết các triệu chứng của cơn hoảng sợ có thể giảm bớt lo lắng của một người khi chúng xuất hiện.
Chứng đau nửa đầu
Đau nửa đầu là một loại đau đầu thường gây đau dữ dội ở một bên đầu. Một nghiên cứu quy mô nhỏ từ năm 2014 cho thấy rằng đau ngực cũng có thể là một triệu chứng đau nửa đầu, mặc dù không phải là một triệu chứng phổ biến. Khi cơn đau nửa đầu gây ra đau ngực, thuốc antimigraine dường như làm giảm cơn đau.
Các triệu chứng khác của chứng đau nửa đầu thường bao gồm:
- đau xung quanh một hoặc cả hai thái dương
- đau sau một hoặc cả hai mắt
- buồn nôn hoặc nôn mửa
- nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh
- hào quang, có thể khiến một người nhìn thấy đèn nhấp nháy hoặc mất thị lực
Một người có thể trải qua cơn đau nửa đầu kèm theo hào quang và các triệu chứng khác mà không thực sự phát triển cơn đau đầu.
ADAA cho rằng có thể có mối liên hệ giữa chứng đau nửa đầu và rối loạn lo âu, bao gồm rối loạn lo âu tổng quát (GAD), rối loạn hoảng sợ và rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD).
Lupus
Lupus là một rối loạn tự miễn dịch khiến hệ thống miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh khác. Nó có thể nhắm mục tiêu đến tim, có thể dẫn đến đau ngực. Nếu nó cũng nhắm vào các mạch máu, một người cũng có thể bị đau đầu.
Các triệu chứng khác của bệnh lupus bao gồm:
- sốt
- ăn mất ngon
- mờ mắt
- triệu chứng thần kinh
Nguyên nhân không liên quan
Có thể một người có thể gặp phải hai tình trạng hoặc vấn đề không liên quan. Trong trường hợp này, một tình trạng sẽ gây ra đau đầu, trong khi tình trạng khác gây ra đau ngực.
Ví dụ, mất nước có thể khiến ai đó bị đau đầu. Họ cũng có thể bị nhiễm trùng đường hô hấp trên gây đau ngực. Cả hai điều kiện có thể cần chăm sóc y tế.
Các điều kiện có thể khác
Ngoài những biểu hiện trên, một người cũng có thể bị kết hợp đau ngực và đau đầu với bất kỳ tình trạng nào sau đây:
- đau cơ xơ hóa
- ngộ độc carbon monoxide
- bệnh xuất huyết dưới màng nhện
- loét dạ dày tá tràng
- bệnh sarcoidosis
- Cú đánh
- viêm phổi
- bệnh lao
- viêm chi
Huyết áp cao có thể gây ra cả hai triệu chứng không?
Một số người tin rằng huyết áp cao có thể gây đau đầu, đau ngực và chóng mặt.
Tuy nhiên, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) nói rằng huyết áp cao thường không có triệu chứng gì, trừ khi một người đang bị khủng hoảng tăng huyết áp, tức là huyết áp từ 180/120 trở lên.
Khủng hoảng tăng huyết áp là một trường hợp cấp cứu y tế, vì vậy điều quan trọng là phải gọi dịch vụ cấp cứu nếu các triệu chứng sau xảy ra:
- tưc ngực
- đau đầu
- chảy máu mũi
- lo lắng nghiêm trọng
- hụt hơi
- đau lưng
- thay đổi trong tầm nhìn
Đau đầu có thể là dấu hiệu của cơn đau tim?
Đau đầu không phải là một triệu chứng phổ biến của cơn đau tim. Đau ngực dữ dội là triệu chứng chính.
Theo AHA, các dấu hiệu ban đầu khác của cơn đau tim có thể bao gồm:
- cảm giác đầy hoặc tức ngực có thể đến và đi
- hụt hơi
- đau hoặc khó chịu ở hàm, dạ dày, lưng hoặc một hoặc cả hai cánh tay
- mồ hôi lạnh
- buồn nôn hoặc nôn mửa
- lâng lâng
AHA cũng lưu ý rằng phụ nữ có nhiều khả năng gặp các triệu chứng khác của cơn đau tim hơn nam giới. Các triệu chứng khác có thể gây nhầm lẫn và ngăn một người nhận ra rằng họ đang bị đau tim.
Điều cần thiết đối với bất kỳ ai gặp phải cảm giác tức ngực hoặc tức ngực là phải đi khám ngay lập tức. Sự trợ giúp sớm trong cơn đau tim có thể giúp cải thiện kết quả.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Một người nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu họ gặp các triệu chứng khác cùng với đau đầu. Một số triệu chứng cho thấy một vấn đề nghiêm trọng hơn bao gồm:
- không có khả năng suy nghĩ rõ ràng
- Một cổ cứng
- buồn nôn hoặc nôn mửa
- sự chảy máu
- sốt
- chóng mặt
- nói lắp
- yếu đuối
Tổ chức Đau đầu Quốc gia cung cấp một hướng dẫn giải thích khi nào cần đến sự chăm sóc y tế khi bị đau đầu.
Sự đối xử
Việc điều trị đau ngực và đau đầu sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân.
Ban đầu, bác sĩ sẽ cần phải loại trừ bất kỳ nguyên nhân nghiêm trọng cơ bản nào. Họ có thể hỏi về bất kỳ triệu chứng bổ sung nào, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và các yếu tố nguy cơ có thể xảy ra. Họ cũng có thể sử dụng các xét nghiệm chẩn đoán như điện tâm đồ (EKG) để theo dõi tim hoặc xét nghiệm máu để tìm các tình trạng cơ bản.
Nếu không có tình trạng cơ bản hoặc lành tính, một người có thể thử một số biện pháp điều trị tại nhà. Một số ví dụ bao gồm:
- giảm căng thẳng bằng cách hạn chế các hoạt động căng thẳng và thực hành các kỹ thuật thư giãn
- nghỉ ngơi nhiều khi cần thiết
- sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) để giúp giảm đau
- chườm ấm lên đầu hoặc các nhóm cơ liên quan để giúp giảm căng thẳng
- thử các liệu pháp hành vi để giúp đỡ lo lắng hoặc các cơn hoảng sợ
Quan điểm
Nếu không có tình trạng cơ bản nghiêm trọng, một người có thể mong đợi cơn đau đầu và đau ngực của họ giảm bớt với sự can thiệp tối thiểu. Trong những trường hợp này, hiệu quả lâu dài khó có thể xảy ra.
Nếu có một tình trạng tiềm ẩn, việc điều trị này sẽ giúp người bệnh giảm bớt triệu chứng. Tuy nhiên, việc phục hồi từ các tình trạng khác có thể mất nhiều thời gian.
Mọi người nên đến cơ sở y tế ngay lập tức nếu họ bị đau không rõ nguyên nhân ở ngực hoặc nếu có các triệu chứng khác.
