Đầu gối bị khóa: Nguyên nhân và phải làm gì
Đầu gối là hai trong số những khớp quan trọng nhất trên cơ thể con người. Ngoài việc hỗ trợ trọng lượng cơ thể của một người, đầu gối còn hỗ trợ các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như đứng lên, đi bộ và leo cầu thang.
Kết quả của việc sử dụng thường xuyên như vậy, đầu gối dễ bị tổn thương và thoái hóa. Cả hai đều có thể dẫn đến đầu gối bị khóa, đó là nơi một người không thể uốn cong hoặc duỗi thẳng đầu gối của họ.
Có hai loại đầu gối bị khóa: đầu gối giả và đầu gối bị khóa thật. Hãy tiếp tục đọc để biết thêm thông tin về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị của chúng.
Đầu gối bị khóa là gì?
Đầu gối bị khóa xảy ra khi một người không thể uốn cong hoặc duỗi thẳng đầu gối của họ. Có hai loại.
Đầu gối bị khóa giả
Đầu gối bị khóa giả xảy ra khi cơn đau đầu gối nghiêm trọng làm cho cơ đầu gối bị co cứng và co rút.
Đây là một cơ chế bảo vệ tự động mà cơ thể sử dụng để ngăn cản chuyển động của đầu gối. Hạn chế đầu gối theo cách này giúp ngăn ngừa tổn thương thêm.
Mặc dù sự căng cứng và sưng tấy của cơ làm cho việc gập hoặc duỗi thẳng đầu gối bị đau, nhưng bản thân khớp gối không phải là không có khả năng di chuyển về mặt vật lý.
Đầu gối bị khóa thực sự
Đầu gối bị khóa thực sự xảy ra khi vật lý nào đó ngăn đầu gối duỗi thẳng. Khi một người bị khóa đầu gối thực sự, khớp gối của họ sẽ bị kẹt ở một vị trí và không thể cử động được.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của đầu gối bị khóa khác nhau tùy thuộc vào loại.
Nguyên nhân của đầu gối bị khóa giả
Một số nguyên nhân tiềm ẩn của đầu gối giả bị khóa bao gồm:
- đau do chấn thương đầu gối
- viêm do chấn thương hoặc bệnh thoái hóa khớp (viêm xương khớp)
- hội chứng plica, là tình trạng viêm mô khớp gối
- patellar maltracking, nơi xương bánh chè không di chuyển chính xác
Nguyên nhân của đầu gối bị khóa thực sự
Một số nguyên nhân tiềm ẩn của đầu gối bị khóa thực sự bao gồm:
Rách sụn chêm
Các sụn chêm là hai mảnh sụn hình chữ ‘c’ nằm ở hai bên của khớp gối. Chúng hoạt động như một tấm đệm giữa xương ống chân và đùi.
Nếu sụn chêm bị rách, một mảnh vỡ có thể vỡ ra và mắc kẹt trong khớp gối, gây khóa khớp.
Vết rách sụn chêm có thể xảy ra trong quá trình vặn hoặc xoay đầu gối một cách mạnh mẽ. Các nguyên nhân khác bao gồm hoạt động quá mức và những thay đổi thoái hóa ở đầu gối.
Cơ thể lỏng lẻo ở đầu gối
Giống như sụn, các mảnh xương cũng có thể tự nhúng vào khớp gối, khiến khớp gối bị khóa lại.
Các cơ quan lỏng lẻo như sụn và các mảnh xương có thể xảy ra do chấn thương hoặc viêm xương khớp.
Trật khớp xương bánh chè
Một số chấn thương ở đầu gối có thể khiến xương bánh chè, hoặc xương bánh chè, di chuyển ra khỏi vị trí. Đây được gọi là trật khớp xương bánh chè. Nó có thể khiến đầu gối bị khóa trong quá trình kéo dài.
Viêm khớp đầu gối
Nếu các cấu trúc bên trong khớp gối bị sưng và viêm, chúng có thể ngăn cản sự kéo dài của đầu gối. Sưng có thể xảy ra do chấn thương, hoạt động quá sức hoặc viêm xương khớp.
Các triệu chứng
Các triệu chứng của đầu gối giả bị khóa
Triệu chứng chính của đầu gối giả bị khóa là đau. Một người cũng có thể gặp các triệu chứng sau:
- một cảm giác khóa ngắn ở đầu gối
- một cảm giác rằng đầu gối đang bắt
- cảm giác lỏng lẻo hoặc không ổn định ở đầu gối
Các triệu chứng của đầu gối bị khóa thực sự
Triệu chứng chính của đầu gối bị khóa thực sự là không thể duỗi thẳng đầu gối. Trong một số trường hợp, một người có đầu gối bị khóa thực sự cũng có thể bị đau.
Nếu cơ thể lỏng lẻo trong khớp gây ra tình trạng đầu gối bị khóa thực sự, một người có thể gặp các dấu hiệu và triệu chứng khác, bao gồm:
- cứng mãn tính ở đầu gối
- khó duỗi thẳng đầu gối hoàn toàn
- cảm giác xuất hiện ở đầu gối
- cảm thấy một vết sưng tại vị trí của cơ thể lỏng lẻo
- đau và sưng không liên tục
Chẩn đoán
Bác sĩ sẽ bắt đầu bằng cách đặt câu hỏi về các triệu chứng, chẳng hạn như đau và sưng. Sau đó, họ sẽ khám sức khỏe đầu gối để kiểm tra các dấu hiệu bầm tím, viêm và đau.
Trong quá trình khám, bác sĩ có thể ấn hoặc kéo đầu gối để đánh giá khớp. Sau đó, họ có thể yêu cầu người đó đi ngang qua phòng để đánh giá khả năng vận động của họ.
Đôi khi, bác sĩ có thể đề nghị chẩn đoán hình ảnh để kiểm tra đầu gối kỹ hơn. Ví dụ về các thử nghiệm như vậy bao gồm:
- chụp cộng hưởng từ (MRI)
- chụp cắt lớp vi tính (CT)
- tia X
- siêu âm
Các xét nghiệm khác có thể giúp bác sĩ kiểm tra các dấu hiệu viêm hoặc nhiễm trùng. Chúng bao gồm xét nghiệm máu và một thủ thuật gọi là chọc dò khớp. Quy trình này bao gồm việc lấy một mẫu chất lỏng từ khớp gối.
Sự đối xử
Phương pháp điều trị sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại đầu gối bị khóa của một người và nguyên nhân cơ bản của nó.
Nước mắt khum
Việc điều trị vết rách sụn chêm phụ thuộc vào vị trí và mức độ nghiêm trọng của nó.
Nếu vết rách nhỏ và ở phần ngoài của sụn chêm, bác sĩ có thể khuyên bạn nên thực hiện theo quy trình RICE. Từ viết tắt RICE là viết tắt của:
- Nghỉ ngơi: Ngừng thực hiện các hoạt động gây đau
- Đá: Chườm một túi đá lạnh trong 15–20 phút mỗi lần vài lần mỗi ngày
- Nén: Đeo băng nén đàn hồi
- Nâng cao: Nằm với đầu gối cao hơn tim. Điều này giúp thoát lượng máu dư thừa từ đầu gối, giảm sưng tấy.
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như ibuprofen, cũng có thể giúp giảm đau và viêm.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị vật lý trị liệu để giúp người bệnh lấy lại vận động ở khớp gối.
Cơ thể lỏng lẻo ở đầu gối
Nếu một người có một mảnh sụn hoặc xương lỏng lẻo khiến đầu gối bị khóa, họ có thể yêu cầu phẫu thuật để loại bỏ nó.
Các nguyên nhân khác
Các nguyên nhân khác, chẳng hạn như hội chứng bệnh tiểu đường hoặc bệnh plica, thường yêu cầu vật lý trị liệu cùng với chườm đá, nghỉ ngơi và dùng thuốc chống viêm.
Phòng ngừa
Không phải lúc nào bạn cũng có thể ngăn ngừa các chấn thương và tình trạng có thể gây ra tình trạng đầu gối bị khóa.
Tuy nhiên, mọi người có thể thực hiện các biện pháp để giúp bảo vệ đầu gối của mình. Bao gồm các;
- tránh chơi các môn thể thao tiếp xúc
- tạm dừng các hoạt động gây đau đầu gối
- tập thể dục trong giới hạn thể chất
- tăng cường cơ bắp chân và cốt lõi
- duy trì sự linh hoạt
- cẩn thận trên các khu vực trơn trượt hoặc không ổn định để tránh bị ngã
Tóm lược
Có hai loại đầu gối bị khóa - thật và giả. Trong đầu gối bị khóa thực sự, đầu gối không có khả năng di chuyển. Ở đầu gối giả bị khóa, đầu gối có khả năng di chuyển về mặt vật lý, nhưng người đó không thể di chuyển do đau hoặc sưng nghiêm trọng.
Cả hai loại khớp gối bị khóa thường yêu cầu thuốc giảm đau, chườm đá và nghỉ ngơi. Bác sĩ cũng có thể đề nghị vật lý trị liệu để giúp phục hồi chuyển động ở khớp gối. Nếu những biện pháp này không hiệu quả, một số hình thức phẫu thuật có thể là cần thiết.
Một người bị khóa đầu gối nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được chẩn đoán.
