Nguyên nhân và cách điều trị đau ngón tay
Đau ngón tay có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động của khớp và ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày của một người. Nguyên nhân gây đau ngón tay có thể bao gồm chấn thương, nhiễm trùng, các vấn đề về gân và viêm khớp.
Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu một số nguyên nhân tiềm ẩn gây đau ngón tay và cách điều trị chúng.
Chúng tôi cũng đề cập đến thời điểm gặp bác sĩ và một số mẹo tự chăm sóc khi bị đau ngón tay.
Chấn thương
Thường gặp chấn thương ở bàn tay và ngón tay. Điều này đặc biệt xảy ra đối với những người chơi thể thao hoặc những người thường xuyên sử dụng thiết bị hoặc dụng cụ nặng.
Nguyên nhân có thể bao gồm:
- rơi trên tay
- gõ và thổi
- kẹt một ngón tay
- mở rộng các ngón tay hoặc uốn cong chúng quá xa về phía sau
Các chấn thương ở ngón tay có thể gây đau, sưng và giảm khả năng vận động. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, một người có thể bị trật khớp hoặc gãy xương ngón tay hoặc làm hỏng gân hoặc dây chằng.
Sự đối xử
Một người thường có thể điều trị vết thương nhẹ ở ngón tay bằng liệu pháp RICE:
- Nghỉ ngơi. Tránh sử dụng ngón tay càng nhiều càng tốt cho đến khi ngón tay đó có thời gian lành lại. Nó cũng có thể giúp cố định ngón tay bằng cách sử dụng một thanh nẹp hoặc bằng cách bạn bè dán nó vào ngón tay lân cận.
- Nước đá. Chườm một túi đá lên ngón tay bị thương trong tối đa 20 phút nhiều lần mỗi ngày. Chườm đá có thể giúp giảm đau và sưng tấy.
- Nén. Quấn chặt ngón tay bị thương nhưng không quá chặt để làm co mạch máu, băng hoặc băng mềm.
- Độ cao. Giữ ngón tay cao hơn tim có thể giúp giảm sưng.
Dùng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC), chẳng hạn như acetaminophen, ibuprofen và naproxen, cũng có thể giúp giảm đau và sưng.
Những người nghi ngờ bị gãy xương hoặc trật khớp nên tránh cử động ngón tay và đi khám ngay.
Một chuyên gia chăm sóc sức khỏe được đào tạo sẽ đặt lại xương và bất động ngón tay để cho phép nó lành lại đúng cách, giúp giảm nguy cơ biến chứng sau này.
Ngón tay kích hoạt
Ngón tay kích hoạt là tên gọi chung của một tình trạng mà các bác sĩ gọi là viêm bao gân chảy máu.
Nó có thể xảy ra khi bao gân ở gốc ngón tay bị viêm, khiến ngón tay bị khóa hoặc bị kẹt khi một người cố gắng di chuyển ngón tay.
Các triệu chứng của ngón tay cò súng có thể bao gồm:
- đau và sưng ở gốc ngón tay
- khó uốn cong hoặc duỗi thẳng ngón tay
- một cảm giác lộp bộp hoặc bắt khi cố gắng di chuyển ngón tay
- cứng ngón tay
Các triệu chứng của ngón tay cò súng có thể tồi tệ hơn khi một người thức dậy hoặc sau một thời gian dài không hoạt động khác.
Các bác sĩ không hiểu đầy đủ nguyên nhân gây ra ngón tay kích hoạt, nhưng chấn thương tay và một số bệnh lý như tiểu đường và viêm khớp dạng thấp có thể làm tăng nguy cơ phát triển ngón tay của một người.
Sự đối xử
Điều trị ngón tay cò súng thường bao gồm nghỉ ngơi và bất động ngón tay, chẳng hạn như bằng cách sử dụng một thanh nẹp. Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng để kéo giãn ngón tay, điều này có thể giúp giảm độ cứng và cải thiện khả năng vận động.
Đối với những người có các triệu chứng nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể chỉ định tiêm steroid để giúp giảm đau và viêm. Nếu các phương pháp điều trị khác không thành công, một người có thể yêu cầu phẫu thuật để giải phóng vỏ bọc gân.
Hội chứng ống cổ tay
Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng đến dây thần kinh giữa, chạy qua ống cổ tay ở cổ tay.
Nếu dây thần kinh bị nén hoặc sưng trong đường hầm, nó có thể gây đau, ngứa ran và tê ở bàn tay và ngón tay. Cơn đau có thể bắt đầu ở các ngón tay và lan dần lên cánh tay.
Các triệu chứng có thể bắt đầu dần dần và xấu đi theo thời gian. Một số người cũng có thể bắt đầu cảm thấy bàn tay bị yếu và gặp khó khăn khi cầm nắm đồ vật hoặc thực hiện các chuyển động chính xác.
Sự đối xử
Các triệu chứng của hội chứng ống cổ tay thường tiến triển nặng, vì vậy điều quan trọng là người bệnh phải đi khám.
Điều trị tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của một người và có thể bao gồm:
- đeo nẹp hoặc nẹp
- thay đổi lối sống, chẳng hạn như tránh bất kỳ hoạt động nào làm trầm trọng thêm các triệu chứng và điều chỉnh các máy trạm
- trải qua vật lý trị liệu
- dùng thuốc chống viêm không steroid, chẳng hạn như ibuprofen và naproxen
- tiêm steroid
Nếu các triệu chứng không cải thiện, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để giảm áp lực lên dây thần kinh giữa.
U nang hạch
Tín dụng hình ảnh: Macktheknifeau, 2014.
Nang hạch là những cục chứa đầy chất lỏng có thể phát triển gần các khớp hoặc gân ở cổ tay và bàn tay, chẳng hạn như ở gốc các ngón tay. Những cục u này có thể có kích thước khác nhau và có thể cảm thấy mềm hoặc cứng khi chạm vào.
U nang hạch thường vô hại, nhưng chúng có thể gây đau hoặc ngứa ran ở một số người.
Các bác sĩ hiện không biết nguyên nhân gây ra u nang hạch, nhưng chúng có thể phát triển ở mọi người ở mọi lứa tuổi.
Sự đối xử
Các u nang hạch có xu hướng tự biến mất và điều trị thường chỉ cần thiết nếu các u nang gây đau hoặc giảm khả năng vận động của ngón tay.
Nếu u nang hạch đang gây ra vấn đề, bác sĩ có thể đề nghị:
- dẫn lưu u nang bằng một thủ thuật gọi là chọc hút
- phẫu thuật cắt bỏ u nang
Sự nhiễm trùng
Vết cắt và vết thương trên bàn tay hoặc ngón tay đôi khi có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Các triệu chứng của nhiễm trùng ngón tay có thể bao gồm:
- cơn đau tồi tệ hơn
- sưng tấy
- da đỏ bừng hoặc nóng lên
- mủ hoặc chảy ra từ vết cắt hoặc vết thương
- cảm thấy không khỏe
- sốt
Sự đối xử
Làm sạch và băng bó vết cắt và vết thương đúng cách có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
Những người nghi ngờ ngón tay của mình bị nhiễm trùng nên nói chuyện với bác sĩ. Nếu không điều trị, nhiễm trùng đôi khi có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm mô tế bào, hình thành áp xe hoặc thậm chí nhiễm trùng huyết.
Điều trị tùy thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh cho người bị nhiễm trùng do vi khuẩn.
Viêm xương khớp
Viêm xương khớp là “dạng viêm khớp phổ biến nhất”. Nó xảy ra khi sụn bảo vệ các đầu xương bị mòn. Thoái hóa khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào, nhưng phổ biến nhất là ảnh hưởng đến các ngón tay và bàn tay.
Ở các ngón tay, viêm xương khớp có thể gây ra:
- cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn khi hoạt động
- sưng tấy
- da đỏ bừng và dịu dàng
- độ cứng và giảm phạm vi chuyển động
- các đốt xương gần khớp ngón tay
Viêm xương khớp có xu hướng phát triển dần dần và có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Nó phổ biến hơn ở những người lớn tuổi và những người đã từng bị chấn thương khớp trước đó.
Sự đối xử
Những người có các triệu chứng về xương khớp nên đến gặp bác sĩ để được đánh giá. Mặc dù không có cách chữa trị thoái hóa khớp, nhưng điều trị có thể giúp giảm các triệu chứng và cải thiện khả năng vận động.
Các lựa chọn điều trị cho bệnh viêm xương khớp bao gồm:
- thường xuyên tập thể dục và vươn vai
- quản lý cân nặng
- trải qua liệu pháp lao động và vật lý trị liệu
- dùng thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen và steroid
- phẫu thuật
Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng mãn tính, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công sai các mô khỏe mạnh trong niêm mạc khớp. Điều này có thể gây đau, sưng, biến dạng và cứng.
Viêm khớp dạng thấp thường ảnh hưởng đến cổ tay và ngón tay, đặc biệt là các khớp giữa của các ngón tay, nhưng nó cũng có thể phát triển ở các bộ phận khác của cơ thể.
Các triệu chứng khác của viêm khớp dạng thấp có thể bao gồm:
- các khớp ấm hoặc mềm khi chạm vào
- sai khớp có thể gây cong các ngón tay
- tê và ngứa ran ở các ngón tay
- mệt mỏi và thiếu năng lượng
- sốt
Nguyên nhân của bệnh viêm khớp dạng thấp không rõ ràng, nhưng nó phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới và đôi khi có thể di truyền trong gia đình.
Sự đối xử
Những người có các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp nên đi khám. Không có cách chữa trị tình trạng này, vì vậy mục đích điều trị là làm giảm các triệu chứng và ngăn ngừa tổn thương khớp.
Các lựa chọn điều trị cho bệnh viêm khớp dạng thấp có thể bao gồm:
- dùng thuốc chống viêm
- dùng thuốc ức chế miễn dịch
- trải qua liệu pháp vật lý và vận động
- thử các liệu pháp bổ sung như yoga, xoa bóp và châm cứu
- phẫu thuật
Hợp đồng của Dupuytren
Tín dụng hình ảnh: Frank C. Müller, 2006.
Dupuytren’s coment là sự dày lên của các mô trong lòng bàn tay.
Sự dày lên này có thể dẫn đến hình thành các nốt và dây có thể làm giảm chuyển động và có thể khiến các ngón tay cong về phía lòng bàn tay.
Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- khó chịu hoặc đau ở ngón tay hoặc lòng bàn tay khi sử dụng
- cục u và hố bên dưới lòng bàn tay
- không thể đặt bàn tay phẳng trên bề mặt
- khó sử dụng tay
Không rõ nguyên nhân gây ra bệnh co cứng Dupuytren, nhưng nó chủ yếu xảy ra ở nam giới từ 40 tuổi trở lên gốc Châu Âu. Các triệu chứng có xu hướng dần trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.
Sự đối xử
Những người có các triệu chứng nhẹ có thể không cần điều trị. Tuy nhiên, đối với các triệu chứng nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật cắt bỏ dây rốn để cho phép các ngón tay duỗi thẳng.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Một người nên đi khám bác sĩ nếu có bất kỳ cơn đau nào ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày hoặc công việc của họ. Điều quan trọng là mọi người phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời nếu nghi ngờ gãy xương, trật khớp và nhiễm trùng vết thương.
Để chẩn đoán nguyên nhân gây đau ngón tay, bác sĩ thường sẽ xem xét các triệu chứng và tiền sử bệnh của một người và tiến hành khám sức khỏe ngón tay bị ảnh hưởng.
Họ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm hình ảnh và máu để giúp chẩn đoán.
Tự chăm sóc khi bị đau ngón tay
Các biện pháp tự chăm sóc khi bị đau ngón tay có thể bao gồm:
- chườm một túi đá lên vùng bị ảnh hưởng trong tối đa 20 phút mỗi lần
- nghỉ ngơi ngón tay càng nhiều càng tốt
- bảo vệ và cố định ngón tay bị ảnh hưởng bằng cách sử dụng nẹp hoặc bằng cách bạn bè băng vào ngón tay đó
- giữ ngón tay cao hơn mức của tim để giảm sưng
- dùng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như acetaminophen, ibuprofen và naproxen
Tóm lược
Đau ngón tay thường là kết quả của chấn thương nhỏ. Mọi người thường có thể điều trị đau ngón tay tại nhà bằng cách nghỉ ngơi và bất động.
Tuy nhiên, cơn đau dữ dội, tồi tệ hơn hoặc tái phát có thể là dấu hiệu của một chấn thương nghiêm trọng hơn hoặc một bệnh lý có từ trước.
Các nguyên nhân có thể gây đau ngón tay bao gồm tình trạng gân, viêm khớp, u nang hạch và nhiễm trùng.
Một người nên đi khám bác sĩ nếu bị đau ngón tay hoặc các triệu chứng ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của một người. Họ cũng nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời nếu họ nghi ngờ bị gãy xương, trật khớp hoặc nhiễm trùng vết thương.
