D-mannose có thể điều trị nhiễm trùng tiểu không?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng chất bổ sung D-mannose có thể giúp điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu.
D-mannose là một loại đường tự nhiên. Hiện đang có nghiên cứu về việc sử dụng nó, có thể bao gồm việc điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs).
Bài viết này xem xét D-mannose là gì, nó có thể tương tác với UTIs như thế nào, các tác dụng phụ và rủi ro của nó.
D-mannose là gì?
D-mannose là một loại đường mà một số người tin rằng có thể giúp điều trị UTIs.
Nó có thể hoạt động bằng cách làm cho vi khuẩn gây nhiễm trùng tiểu khó bám hơn vào đường tiết niệu.
D-mannose xuất hiện tự nhiên trong nhiều loại trái cây và rau quả, bao gồm:
- những quả cam
- táo
- trái đào
- nham lê
- xoài
- nha đam
- rong biển
Trong lịch sử, người ta đã sử dụng D-mannose để điều trị nhiễm trùng tiểu ở động vật. Hiện nay, các nhà khoa học đang quan tâm đến việc liệu nó có thể điều trị và ngăn ngừa UTIs ở người hay không.
Theo một nghiên cứu năm 2017, phụ nữ bị nhiễm trùng tiểu tái phát thường được dùng kháng sinh liều thấp trong 6 đến 12 tháng sau khi nhiễm trùng. Trong khi nghiên cứu đã chứng minh điều này là hiệu quả, có nguy cơ là việc sử dụng kháng sinh lâu dài sẽ làm tăng khả năng vi khuẩn trở nên kháng thuốc kháng sinh.
Vì lý do này, các nhà khoa học đang cố gắng phát triển các phương pháp điều trị không dùng thuốc kháng sinh cho các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn thông thường, chẳng hạn như UTIs. D-mannose có thể là một trong những phương pháp điều trị khả thi.
Nhiễm trùng tiểu xảy ra khi vi khuẩn lây nhiễm sang đường tiết niệu của một người, bao gồm thận, bàng quang và niệu đạo.
Theo Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ, nhiễm trùng tiểu phổ biến nhất xảy ra ở bàng quang của một người. Nhiễm trùng tiểu này đôi khi được gọi là viêm bàng quang. Nhiễm trùng tiểu có nhiều khả năng ảnh hưởng đến phụ nữ hơn nam giới.
Nhiễm trùng tiểu có thể gây ra các triệu chứng sau:
- đau khi đi tiểu
- thường xuyên muốn đi tiểu
- cảm thấy mệt mỏi, run rẩy hoặc bối rối (đặc biệt là đối với người lớn tuổi)
- nước tiểu đục hoặc có mùi hôi
Nhiễm trùng tiểu thường tái phát, với 40% phụ nữ bị nhiễm trùng tiểu khác trong vòng 6 tháng kể từ lần nhiễm trùng trước đó.
D-mannose cho UTIs
Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy rằng D-mannose có thể đóng một vai trò trong việc điều trị nhiễm trùng tiểu đang hoạt động và ngăn chúng phát triển trong tương lai.
Nghiên cứu về D-mannose để điều trị nhiễm trùng tiểu ở người vẫn còn rất mới. Ví dụ, một bài báo đánh giá năm 2013 ghi nhận việc thiếu các nghiên cứu lâm sàng đánh giá liệu D-mannose có thể ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu tái phát hay không.
Kể từ đó, các tạp chí đã công bố một số nghiên cứu nhỏ, và các nhà nghiên cứu hiện đang tiến hành các nghiên cứu lớn hơn, nghiêm ngặt hơn.
Một nghiên cứu năm 2014 trong Tạp chí Thế giới về Tiết niệu phát hiện ra rằng D-mannose có thể có hiệu quả trong việc ngăn chặn mọi người bị nhiễm trùng tiểu sau khi họ đã khỏi bệnh. Trong nghiên cứu, D-mannose có hiệu quả hơn một chút so với kháng sinh Nitrofurantoin.
Tuy nhiên, những người tham gia nghiên cứu biết liệu họ có đang dùng D-mannose hay không. Nhận thức này có thể đã ảnh hưởng đến nhận thức của họ về mức độ hiệu quả của nó.
Một nghiên cứu thí điểm năm 2016 đã tìm thấy bằng chứng chỉ ra rằng D-mannose có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với nhiễm trùng tiểu và cũng có thể ngăn ngừa chúng. Tuy nhiên, các tác giả lưu ý rằng cần phải nghiên cứu thêm để xác nhận điều này.
Viện Nghiên cứu Y tế Quốc gia Vương quốc Anh hiện đang tài trợ cho nghiên cứu về mối liên hệ giữa D-mannose và nhiễm trùng tiểu tái phát. Họ dự định cho nghiên cứu với sự tham gia của 508 phụ nữ, một nửa trong số họ sẽ được bổ sung D-mannose, trong khi nửa còn lại sẽ nhận được giả dược. Nghiên cứu sẽ kết thúc vào năm 2020 và có thể cung cấp thêm thông tin chi tiết về cách D-mannose ảnh hưởng đến nhiễm trùng tiểu.
Cần có thêm nhiều nghiên cứu để xác định xem liệu D-mannose có phải là phương pháp điều trị hữu ích cho UTIs hay không. Nếu không có những nghiên cứu này, không rõ liều lượng của D-mannose nên như thế nào hoặc liệu nó có thể tương tác với các loại thuốc khác hoặc gây ra tác dụng phụ hay không.
Tác dụng phụ và rủi ro
Trong một nghiên cứu, tác dụng phụ duy nhất mà một số người tham gia dùng chất bổ sung D-mannose gặp phải là tiêu chảy. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng tình trạng tiêu chảy không đủ nghiêm trọng để họ ngừng uống thuốc bổ sung.
Một bài báo khác cho rằng việc bổ sung D-mannose có thể gây ra các biến chứng cho phụ nữ đang mang thai hoặc mắc bệnh tiểu đường.
Điều cần thiết là phải nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung mới nào.
Liều lượng
Do thiếu nghiên cứu cho đến nay, rất khó để xác định liều lượng thích hợp của D-mannose hoặc dạng mà mọi người nên sử dụng.
Có khả năng là liều lượng chính xác để điều trị nhiễm trùng tiểu đang hoạt động sẽ khác với liều lượng để ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu tái phát.
Trong một nghiên cứu, những người tham gia đã được điều trị kháng sinh ban đầu cho nhiễm trùng tiểu uống 2 gam bột D-mannose hòa tan trong nước mỗi ngày trong 6 tháng.
Số lượng này dường như hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, không có nghiên cứu sâu hơn, liều lượng tối ưu vẫn chưa rõ ràng. Do đó, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng chất bổ sung D-mannose.
Lấy đi
D-mannose dường như có tiềm năng như một phương pháp điều trị UTI. Tuy nhiên, nghiên cứu chỉ ra điều này vẫn còn rất mới. Các nghiên cứu lớn hơn, nghiêm ngặt hơn là cần thiết để xác nhận những phát hiện ban đầu này.
Nghiên cứu thêm có thể giúp cung cấp thông tin chính xác về các tác dụng phụ và rủi ro tiềm ẩn của D-mannose, cũng như xác nhận liều lượng thích hợp.
Cho đến lúc đó, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ trước khi bổ sung D-mannose.
D-mannose có sẵn trong một số cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe và trực tuyến.
