Tại sao mắt cá chân của tôi bị ngứa?
Cộng đồng y tế gọi cảm giác ngứa ở bất kỳ nơi nào trên cơ thể là ngứa. Ngứa mắt cá chân thường là dấu hiệu của một tình trạng da tiềm ẩn, mặc dù cảm giác này có thể báo hiệu các vấn đề khác nghiêm trọng hơn.
Kích ứng có thể trở nên tồi tệ hơn nếu gãi quá nhiều. Trong những trường hợp này, điều trị nguyên nhân gây ngứa có thể giải quyết các triệu chứng kèm theo.
Mắt cá chân bị ngứa có thể phát ban hoặc tổn thương. Hoặc, ngứa có thể là kết quả của những vấn đề này.
Khi mắt cá chân bị ngứa không kèm theo phát ban hoặc tổn thương, tình trạng này được gọi là ngứa cơ bản. Những trường hợp này thường được đặc trưng bởi các triệu chứng khởi phát nhanh chóng và gây trở ngại cho các hoạt động hàng ngày.
Điều quan trọng là phải phát hiện ra nguyên nhân gây ngứa mắt cá chân. Khi nghi ngờ hoặc khi cơn ngứa kéo dài hơn một vài ngày, một người nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Thông tin nhanh về mắt cá chân bị ngứa:
- Chúng thường đi kèm với phát ban hoặc các kích ứng khác.
- Không phải lúc nào bạn cũng có thể ngăn được cảm giác ngứa ngáy.
- Hầu hết mọi người có thể cảm thấy nhẹ nhõm bằng cách sử dụng kem chống ngứa tại chỗ.
Nguyên nhân là gì?
Có một số nguyên nhân cơ bản khiến mắt cá chân bị ngứa. Những mức độ nghiêm trọng này bao gồm từ các phản ứng dị ứng đơn giản đến các mối quan tâm nghiêm trọng hơn nhiều cần điều trị y tế.
Một số nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa mắt cá chân là:
- viêm da tiếp xúc
- tổ ong
- dị ứng
- da khô
- cháy nắng
- bệnh chàm
- bệnh vẩy nến
- vấn đề về gan
- Bệnh tiểu đường
- ung thư
Viêm da tiếp xúc
Tình trạng này là một phản ứng quá mức phổ biến của hệ thống miễn dịch, do tiếp xúc với một chất lạ.
Một số trình kích hoạt được thiết lập tốt bao gồm:
- cây thường xuân độc
- xà phòng rửa tay hoặc cơ thể
- nước hoa
- tất hoặc quần áo khác
- đồ trang sức
- động vật
Triệu chứng phổ biến nhất của bệnh viêm da tiếp xúc là phát ban đỏ ngứa. Tuy nhiên, nó cũng có thể xuất hiện với các triệu chứng như:
- sưng tấy
- vết loét
- rộp
- tổ ong
Điều trị viêm da tiếp xúc thường bao gồm xác định nguyên nhân và tránh tiếp xúc trong tương lai. Chỉ riêng các loại kem không kê đơn có thể giúp giảm ngứa.
Tổ ong
Nổi mề đay là một loại phát ban phổ biến, đặc trưng bởi sự xuất hiện của các vết hàn nổi lên và sưng lên. Chúng thường là kết quả của:
- thuốc
- món ăn
- tiếp xúc với chất kích thích
Nổi mề đay có thể do phản ứng dị ứng. Thông thường, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế để đảm bảo rằng phản ứng này không gây ra các vấn đề khác.
Nổi mề đay thường được điều trị bằng cách loại bỏ tiếp xúc với chất có vấn đề. Kem có xu hướng giảm đau và ngứa có thể đi kèm với tình trạng này.
Dị ứng
Dị ứng là phản ứng của hệ thống miễn dịch khi tiếp xúc với một yếu tố lạ. Các phản ứng dị ứng trên da có thể khu trú và có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể. Dị ứng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa.
Điều trị thường bằng cách bôi các loại kem có chứa chất kháng histamine lên vùng bị ảnh hưởng. Mọi người nên cố gắng hạn chế tiếp xúc với bất kỳ chất gây dị ứng nào ảnh hưởng đến chúng.
Da khô
Một số sản phẩm hoặc điều kiện khí hậu có thể khiến vùng da quanh mắt cá chân bị khô và dễ bị nứt hơn. Kết quả có thể dẫn đến ngứa ngáy.
Da khô cũng có thể báo hiệu một tình trạng tiềm ẩn. Ví dụ, da khô là một triệu chứng của cả bệnh chàm và bệnh vẩy nến.
Khi tình trạng khô da là kết quả của một yếu tố môi trường, chẳng hạn như tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời hoặc không khí quá khô, một người thường có thể điều trị bằng kem dưỡng ẩm. Trong hầu hết các trường hợp, điều này sẽ làm giảm ngứa.
Cháy nắng
Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị đau và ngứa. Ngứa có xu hướng bắt đầu khi phát ban bắt đầu lành và bong tróc. Khi quá trình chữa lành hoàn tất, tình trạng ngứa ngáy sẽ biến mất.
Các loại kem lô hội có thể giúp quá trình chữa bệnh. Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, thông qua quần áo hoặc kem chống nắng, có thể ngăn da bị bỏng.
Vấn đề về gan
Các vấn đề về gan có thể dẫn đến cảm giác ngứa mắt cá chân. Khi cơ quan bị bệnh hoặc bị thương, nó sẽ giải phóng một chất gọi là bilirubin vào máu. Mức độ tăng cao của hợp chất này có thể gây ngứa mắt cá chân, mặc dù mối liên hệ vẫn chưa hoàn toàn rõ ràng.
Các triệu chứng khác của tổn thương gan có thể bao gồm:
- không cảm thấy đói
- nước tiểu sẫm màu hơn bình thường
- phân nhạt
- vàng da
- đau bụng hoặc sưng tấy
- buồn nôn và ói mửa
- tăng khả năng bị bầm tím
- mệt mỏi mãn tính
Các vấn đề về gan chỉ có thể được chẩn đoán và điều trị bởi bác sĩ. Nếu ngứa mắt cá chân kèm theo bất kỳ triệu chứng nào ở trên, hãy đặt lịch khám càng sớm càng tốt.
Bệnh tiểu đường
Một người bị bệnh tiểu đường không thể điều chỉnh lượng đường trong máu của họ mà không có sự hỗ trợ. Nếu các mức độ này không được điều chỉnh tốt, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe ngắn hạn và dài hạn. Bệnh thần kinh ngoại biên, nhiễm trùng da và lưu thông máu kém dễ trở nên dễ dàng hơn khi bệnh tiến triển. Da khô cũng có thể xảy ra.
Khi bị bệnh tiểu đường, ngứa mắt cá chân có thể cho thấy rằng bàn chân không nhận đủ lưu lượng máu. Nói với bác sĩ về cảm giác ngứa mới hoặc tiếp tục ở các chi ngoài.
Bệnh tiểu đường thường có thể được kiểm soát bằng insulin và chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý. Chăm sóc phòng ngừa thường là cách tốt nhất để ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của bệnh.
Bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là một tình trạng da phổ biến, và các nốt ban liên quan thỉnh thoảng xuất hiện ở mắt cá chân, khiến họ ngứa ngáy.
Bệnh vẩy nến có xu hướng gây ra các mảng phát ban hình thành xung quanh các khớp. Các mảng có thể có màu đỏ, đôi khi có những vùng có vảy và những vùng trắng. Vì bệnh vẩy nến là một tình trạng mãn tính, các triệu chứng có xu hướng bùng phát và giảm dần.
Phương pháp điều trị bao gồm thay đổi lối sống đến thuốc theo toa. Tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp.
Bệnh chàm
Bệnh chàm là một nhóm các tình trạng gây ra tình trạng da bị viêm, đỏ. Bệnh chàm thường bắt đầu từ thời thơ ấu, khi phát ban đỏ, ngứa có thể hình thành trên bất kỳ vùng nào sau đây:
- tay
- cổ tay
- đôi chân
- mắt cá chân
- sau đầu gối
Phát ban do bệnh chàm có thể gồ ghề hoặc có vảy. Trong một số trường hợp, nó sẽ chỉ cảm thấy khô.
Các phương pháp điều trị không kê đơn và theo toa đều có sẵn. Tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ.
Ung thư
Mặc dù ít phổ biến hơn, nhưng một số loại ung thư có thể gây ngứa toàn thân và ngứa mắt cá chân. Chúng bao gồm các loại ung thư sau:
- máu
- Gan
- làn da
- quả thận
- hệ thống bạch huyết
Một số phương pháp điều trị ung thư, chẳng hạn như hóa trị, cũng có thể gây ngứa. Chỉ có bác sĩ mới có thể xác định liệu một người có bị ung thư hay không và đề nghị điều trị.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Bất kỳ ai bị ngứa kéo dài không rõ nguyên nhân nên đi khám vì điều này có thể cho thấy tình trạng nghiêm trọng hơn.
Nếu phát ban kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như sốt, hãy đặt lịch khám càng sớm càng tốt.
Những người mắc các bệnh đã biết phát triển ngứa mắt cá chân nên nói với bác sĩ của họ về triệu chứng mới này.
Phòng ngừa
Các bước chung có thể bao gồm:
- ăn một chế độ ăn uống cân bằng
- tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài, không được bảo vệ
- điều chỉnh bệnh tiểu đường
- điều trị bệnh vẩy nến và bệnh chàm
- tập thể dục thường xuyên
- dưỡng ẩm thường xuyên
- tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng hoặc chất kích thích đã biết
Lấy đi
Điều trị ngứa mắt cá chân thường bao gồm việc giải quyết nguyên nhân. Những người bị bệnh tiểu đường, các bệnh lý khác thường gây phát ban hoặc ngứa ngáy, hoặc những người không thể giải thích được tình trạng ngứa ngáy của họ nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
