BỆNH TIM: 'CHỈ MỘT ĐIẾU THUỐC MỖI NGàY' LàM TĂNG NGUY CƠ

Sau khi thực hiện một đánh giá mới về các nghiên cứu đã được công bố, các nhà nghiên cứu khuyến khích những người hút thuốc bỏ thuốc lá hoàn toàn thay vì cắt giảm nếu họ muốn giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Các nhà nghiên cứu cho biết những người hút thuốc nên bỏ thói quen này hoàn toàn nếu họ muốn giảm nguy cơ sức khỏe tim kém.

A BMJ báo cáo về bài đánh giá - do Allan Hackshaw, một giáo sư tại Đại học College London ở Vương quốc Anh - dẫn đầu - tiết lộ rằng ngay cả khi bạn hút khoảng một điếu thuốc mỗi ngày, nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch vành của bạn “lớn hơn nhiều so với dự kiến”.

Ông và các đồng nghiệp đã tính toán rằng nguy cơ từ việc hút khoảng một điếu thuốc mỗi ngày là khoảng “một nửa so với những người hút 20 điếu mỗi ngày”.

Các phát hiện thách thức một quan điểm rộng rãi rằng chỉ hút một vài điếu thuốc mỗi ngày là “tương đối an toàn”.

Thay vào đó, báo cáo kết luận rằng: "Không có mức độ hút thuốc an toàn nào đối với bệnh tim mạch."

'Nguyên nhân tử vong sớm có thể phòng tránh được nhất'

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố: “Thuốc lá là loại thuốc hợp pháp duy nhất giết chết nhiều người sử dụng nó khi được các nhà sản xuất sử dụng đúng như dự định của các nhà sản xuất.

Ước tính mới nhất của WHO cho thấy hơn 7 triệu người trên thế giới tử vong hàng năm do sử dụng thuốc lá. Con số này bao gồm khoảng 890.000 trường hợp tử vong do tiếp xúc với khói thuốc thụ động.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, hút thuốc lá là “nguyên nhân có thể ngăn ngừa được nhất gây tử vong sớm”, theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, người tuyên bố rằng hút thuốc làm giảm “khả năng chịu đựng hoạt động thể chất và làm tăng xu hướng đông máu”.

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ phát triển nhiều vấn đề sức khỏe dai dẳng, bao gồm xơ vữa động mạch, tình trạng tích tụ chất béo bên trong động mạch, do đó làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch vành. Do đó, nguy cơ mắc bệnh tim ở người hút thuốc cao gấp đôi so với người không hút thuốc.

Nguy cơ cao hơn đối với nam giới, thậm chí cao hơn đối với phụ nữ

Giáo sư Hackshaw và các đồng nghiệp đã được nhắc nhở thực hiện đánh giá của họ bằng các nghiên cứu đơn lẻ không thường xuyên và đánh giá 5 nghiên cứu được báo cáo cách đây 20 năm cho thấy nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành do hút ít hơn 5 điếu thuốc mỗi ngày cao hơn dự kiến.

Vì vậy, để xem xét có hệ thống và phân tích tổng hợp, họ đã sử dụng dữ liệu từ 141 nghiên cứu đã được công bố để tính toán nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành và đột quỵ đối với những người hút một, năm và 20 điếu thuốc mỗi ngày so với những người không bao giờ hút thuốc.

Sử dụng dữ liệu từ tất cả các nghiên cứu, họ tính toán rằng hút khoảng một điếu thuốc mỗi ngày có liên quan đến việc tăng 48% nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành và 25% nguy cơ đột quỵ ở nam giới.

Tuy nhiên, khi họ chỉ sử dụng dữ liệu từ các nghiên cứu đã điều chỉnh kết quả của họ để tính đến ảnh hưởng của các yếu tố khác có thể làm tăng những rủi ro này, họ nhận thấy rằng chúng đã tăng lên lần lượt là 74% và 30%.

Phân tích đối với phụ nữ cho thấy ước tính nguy cơ cao hơn liên quan đến việc hút khoảng một điếu thuốc mỗi ngày: 57% đối với bệnh tim mạch vành và 31% đối với đột quỵ.

Một lần nữa, khi chỉ phân tích các nghiên cứu có tính đến các yếu tố gây nhiễu, những con số này đã tăng lên lần lượt là 119% và 46%.

Hút thuốc một hoặc hai ngày có nguy cơ lớn

Các nhà nghiên cứu cũng rút ra một so sánh giữa hút một ít và hút 20 điếu mỗi ngày.

Họ phát hiện ra rằng so với không bao giờ hút thuốc, hút khoảng một điếu thuốc mỗi ngày mang lại 40–50% nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành và đột quỵ liên quan đến hút thuốc 20 điếu mỗi ngày.

Họ lập luận: “Chúng tôi đã chỉ ra rằng một tỷ lệ lớn nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành và đột quỵ là do chỉ hút một vài điếu thuốc mỗi ngày.”

Họ cho rằng nhiều người có thể ngạc nhiên trước những phát hiện này. “Nhưng cũng có những cơ chế sinh học giúp giải thích nguy cơ cao bất ngờ liên quan đến mức độ hút thuốc thấp,” họ nói thêm.

"Chỉ ngừng hoàn toàn mới có tác dụng bảo vệ"

Kenneth Johnson, trợ giảng tại Đại học Ottawa, Canada, cho biết: “Bất kỳ giả định nào rằng hút thuốc ít bảo vệ chống lại bệnh tim hoặc đột quỵ đã được xóa bỏ.

Trong một bài xã luận liên quan đến bài đánh giá, ông thảo luận về tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe cộng đồng và kết luận, "chỉ ngừng hoàn toàn mới có tác dụng bảo vệ và cần được nhấn mạnh bởi tất cả các biện pháp và chính sách phòng ngừa."

Ông kêu gọi các cơ quan quản lý đang xử lý các sản phẩm thuốc lá “giảm nguy cơ” mới cần lưu ý vì “bất kỳ đề xuất nào về việc giảm nghiêm trọng bệnh tim mạch vành và đột quỵ do sử dụng các sản phẩm này là quá sớm”.