MS ôm: Những điều bạn cần biết
Đối với những người bị bệnh đa xơ cứng, một cái ôm MS có thể là một triệu chứng đau đớn và không được hoan nghênh của tình trạng này.
Cũng như nhiều triệu chứng của bệnh đa xơ cứng (MS), ôm MS có thể không có nguyên nhân rõ ràng, nhưng dùng thuốc và tự chăm sóc có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm đau và khó chịu nếu xảy ra.
Trong bài viết này, chúng tôi giải thích cái ôm của MS là gì, tại sao nó xảy ra và khi nào cần tìm trợ giúp y tế.
MS ôm là gì?
Bệnh đa xơ cứng là một bệnh của hệ thần kinh trung ương, bao gồm não và cột sống. Các triệu chứng phổ biến bao gồm đau, ngứa ran và suy nhược. MS ôm là một trong những triệu chứng ít phổ biến hơn. Nó có thể xảy ra khi có tổn thương cột sống liên quan đến MS.
Một cái ôm MS, mà mọi người còn gọi là quấn hoặc quấn, là một cảm giác áp lực xung quanh ngực hoặc bụng. Cảm giác cụ thể có thể khác nhau ở mỗi người, nhưng thường sẽ có cảm giác tương tự như có vật gì đó quấn chặt quanh thân.
MS bắt nguồn từ một vấn đề với hệ thống miễn dịch khiến nó tấn công các sợi thần kinh khỏe mạnh và chất gọi là myelin bao bọc chúng. Các nhà nghiên cứu vẫn đang cố gắng xác định nguyên nhân cơ bản gây ra phản ứng của hệ thống miễn dịch.
MS ảnh hưởng đến các dây thần kinh chịu trách nhiệm truyền thông tin về chuyển động và cảm giác xung quanh cơ thể, vì vậy các chức năng này thường không hoạt động hiệu quả ở những người bị tình trạng này.
Căn bệnh này tạo ra một loạt các triệu chứng khác nhau giữa các cá nhân. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:
- mệt mỏi
- yếu hoặc cứng cơ
- đi lại khó khăn
- vấn đề về thị lực
- đau đớn
- tê hoặc ngứa ran
Các vấn đề khác cũng có thể xảy ra, chẳng hạn như thay đổi bàng quang và ruột, run và trầm cảm.
Một cái ôm MS cảm thấy thế nào?
Cảm giác phổ biến nhất là cảm giác bị đè lên thân hoặc xung quanh ngực hoặc bụng, nhưng các triệu chứng cũng có thể xảy ra ở bàn tay và bàn chân. Người bệnh có thể cảm thấy như thể họ đang đi giày hoặc găng tay chật khi không mang.
Một cái ôm MS cũng có thể ảnh hưởng đến cánh tay, chân và thậm chí cả đầu. Nó có thể chỉ ảnh hưởng đến một bên của cơ thể.
Những người bị MS đã mô tả cảm giác này theo nhiều cách khác nhau, từ cảm giác nhột nhột hoặc bỏng rát đến bóp hoặc nghiền nát. Đối với một số người, nó có thể cực kỳ đau đớn và khiến bạn khó thở.
Cảm giác này có thể kéo dài trong vài giây, hoặc có thể là một cảm giác liên tục trong nhiều tháng hoặc nhiều năm.
Cảm giác đau và khó chịu khi ôm MS có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như tập thể dục hoặc ngủ. Đối với những người có các triệu chứng nhẹ, cái ôm MS có thể gây khó chịu hoặc khó chịu hơn.
Nguyên nhân
MS làm tổn thương các dây thần kinh và ảnh hưởng đến các chức năng cơ thể và não khác nhau. Các triệu chứng ban đầu của MS bao gồm cảm giác ngứa ran không rõ nguyên nhân.
Tên y học của cảm giác này là rối loạn cảm giác, xuất phát từ hai từ Hy Lạp có nghĩa là "cảm giác bất thường."
Một cái ôm MS là một ví dụ điển hình về chứng rối loạn cảm giác mê vì cảm giác áp lực không đến từ một dải thực sự xung quanh cơ thể, mặc dù cảm giác đó giống như một.
Nó xảy ra do tổn thương các dây thần kinh gửi thông tin đến não về những cảm giác mà cơ thể cảm nhận được. Thiệt hại này khiến chúng truyền đi một thông điệp nhầm lẫn.
Co thắt cơ cũng có thể dẫn đến tình trạng ôm MS. Cơ liên sườn là các cơ nhỏ giữa các xương sườn giúp chuyển động lồng ngực vào và thở ra khi một người thở. Nếu tình trạng co thắt cơ hoặc cử động nhỏ không chủ ý xảy ra, nó có thể gây ra cảm giác đau nhói hoặc thắt chặt.
Làm gì
Một người đã được chẩn đoán MS và có thể nhận ra MS ôm không cần phải tìm kiếm trợ giúp y tế trừ khi đây là lần đầu tiên họ trải qua cảm giác này, họ cảm thấy khó thở hoặc đau dữ dội.
Tuy nhiên, đau ngực đôi khi có thể là dấu hiệu của một vấn đề khác, chẳng hạn như đau tim, vì vậy một người nên tìm kiếm sự trợ giúp cho bất kỳ cơn đau ngực mới nào trong trường hợp nó chỉ ra trường hợp cấp cứu y tế.
Những người bị MS lần đầu tiên trải qua cảm giác ôm MS nên đến gặp bác sĩ và cố gắng giải thích cảm giác đó. Bác sĩ sẽ muốn biết:
- nó kéo dài bao lâu
- nó cảm thấy như thế nào hoặc cảm thấy như thế nào, bao gồm cả bất kỳ cơn đau nào
- nếu nó bắt đầu đột ngột hoặc dần dần
- những hoạt động nào làm cho nó tốt hơn hoặc tệ hơn
- cho dù nó ngăn cản hoạt động bình thường hoặc giấc ngủ
Khi nhận thức được cái ôm của MS, mọi người có thể thử ngồi và nghỉ ngơi yên tĩnh, vì thư giãn có thể giúp nó trôi qua.
Nếu việc thở trở nên khó khăn hoặc đau đớn hoặc đau ngực dữ dội và giống như một cơn đau tim, một người nên gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của họ. Họ nên chắc chắn đã nói với bác sĩ về MS của họ.
Điều trị và phòng ngừa
Cơn ôm MS thường biến mất mà không cần điều trị, nhưng có thể dùng thuốc nếu cảm giác này dai dẳng hoặc rất đau.
Loại thuốc sẽ tùy thuộc vào việc MS ôm là do rối loạn cảm giác hoặc co thắt cơ.
Thuốc điều trị rối loạn cảm giác bao gồm:
- thuốc chống co giật, chẳng hạn như gabapentin (Neurontin)
- thuốc chống trầm cảm, chẳng hạn như amitriptyline (Elavil)
- thuốc giảm đau không kê đơn có chứa acetaminophen, chẳng hạn như Tylenol
Thuốc trị co thắt cơ bao gồm:
- baclofen (Gablofen), làm giảm sự truyền thông điệp giữa các dây thần kinh
- tizanidine (Zanaflex), ngăn chặn xung động khiến cơ bắp co lại
Mẹo quản lý ôm MS
Mọi người có thể thử một số kỹ thuật khác nhau để quản lý MS ôm:
Lừa não: Sử dụng tất có áp lực, mặc quần áo chật hoặc buộc khăn quanh vùng bị ảnh hưởng có thể đánh lừa não trải nghiệm cảm giác ôm MS như một áp lực hơn là đau. Một số người có thể thấy điều này hữu ích, nhưng nó sẽ không hiệu quả với tất cả mọi người.
Chườm nóng: Ấn một miếng gạc ấm hoặc một chai nước nóng có nắp lên vùng bị ảnh hưởng có thể thay đổi cảm giác đau thành một cảm giác ấm.
Tránh các yếu tố khởi phát: Các triệu chứng MS thường trầm trọng hơn khi một người căng thẳng, mệt mỏi, không khỏe hoặc trải qua sự thay đổi của nhiệt độ. Nhận thức được những yếu tố kích hoạt này có thể giúp một người ngăn chặn tình trạng ôm MS.
Nghỉ ngơi: Cố gắng nghỉ ngơi nhiều nhất có thể, điều trị y tế khi bị ốm và hạ nhiệt cơ thể đều có thể giúp giảm bớt cảm giác ôm MS.
Mặc quần áo rộng: Đối với một số người, quần áo rộng có thể cảm thấy thoải mái hơn quần áo bó sát. Chọn trang phục rộng rãi có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt tình trạng ôm đồm của MS.
Thư giãn: Cố gắng thư giãn hoặc thiền định có thể giúp cảm giác ôm MS trôi qua nhanh hơn.
MS là một tình trạng lâu dài không có cách chữa khỏi, vì vậy việc điều trị nhằm mục đích kiểm soát các triệu chứng và ngăn ngừa tái phát. Hầu hết những người bị MS sẽ trải qua các giai đoạn thuyên giảm, trong đó họ có ít hoặc không có triệu chứng.
Bác sĩ sẽ giúp người bị MS lập kế hoạch điều trị bao gồm sự kết hợp của thuốc, các liệu pháp khác và tự chăm sóc phù hợp với nhu cầu cá nhân của họ. Tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi nhiều có thể giúp giảm bớt các triệu chứng và ngăn ngừa tái phát.
Các loại thuốc mới được gọi là liệu pháp điều chỉnh bệnh đang chứng minh hiệu quả trong việc ngăn ngừa bùng phát. Bất kỳ ai bị MS bị tái phát và hiện không sử dụng loại thuốc này có thể muốn nói chuyện với bác sĩ của họ về các lựa chọn mới có sẵn.
Quan điểm
Không phải ai bị MS cũng sẽ trải qua MS ôm, nhưng một số người sẽ trải qua chúng như một phần không thể tránh khỏi của tình trạng này.
Một cái ôm MS kéo dài bao lâu và mức độ đau và khó chịu mà nó gây ra sẽ ảnh hưởng đến cách một người chọn cách kiểm soát triệu chứng này.
Thiết lập một kế hoạch chăm sóc hiệu quả bao gồm thuốc có thể làm giảm tác dụng của chứng rối loạn cảm giác hoặc co thắt.
Cố gắng nghỉ ngơi và giảm mức độ căng thẳng nếu có thể có thể giúp ngăn chặn MS ôm và giảm bớt ảnh hưởng của nó nếu nó xảy ra.
Khám phá thêm các tài nguyên để sống chung với MS bằng cách tải xuống ứng dụng miễn phí MS Healthline. Ứng dụng này cung cấp quyền truy cập vào nội dung chuyên gia trên MS, cũng như hỗ trợ ngang hàng thông qua các cuộc trò chuyện trực tiếp và thảo luận nhóm trực tiếp. Tải xuống ứng dụng cho iPhone hoặc Android.
