Nghiện là gì?
Nghiện là tình trạng không có khả năng về tâm lý và thể chất để ngừng tiêu thụ hóa chất, ma túy, hoạt động hoặc chất gây nghiện, mặc dù nó đang gây ra tổn hại về tâm lý và thể chất.
Thuật ngữ nghiện không chỉ đề cập đến sự phụ thuộc vào các chất như heroin hoặc cocaine. Một người không thể ngừng dùng một loại thuốc hoặc hóa chất cụ thể sẽ bị lệ thuộc vào chất gây nghiện.
Một số chứng nghiện cũng liên quan đến việc không thể ngừng tham gia các hoạt động, chẳng hạn như cờ bạc, ăn uống hoặc làm việc. Trong những trường hợp này, một người mắc chứng nghiện hành vi.
Nghiện là một bệnh mãn tính cũng có thể do dùng thuốc. Ví dụ, việc lạm dụng thuốc giảm đau opioid được kê đơn khiến 115 ca tử vong mỗi ngày ở Hoa Kỳ.
Khi một người bị nghiện, họ không thể kiểm soát cách họ sử dụng một chất gây nghiện hoặc tham gia vào một hoạt động nào đó và họ trở nên phụ thuộc vào chất đó để đối phó với cuộc sống hàng ngày.
Mỗi năm, nghiện rượu, thuốc lá, ma túy bất hợp pháp và opioid theo toa khiến nền kinh tế Hoa Kỳ phải trả tới 740 tỷ đô la chi phí điều trị, mất việc và ảnh hưởng của tội phạm.
Hầu hết mọi người bắt đầu sử dụng ma túy hoặc lần đầu tiên tự nguyện tham gia vào một hoạt động. Tuy nhiên, cơn nghiện có thể tiếp quản và làm giảm khả năng kiểm soát bản thân.
Nghiện và lạm dụng
Nghiện ma tuý và lạm dụng ma tuý là khác nhau.
Lạm dụng đề cập đến việc sử dụng không chính xác, quá mức hoặc không có tác dụng chữa bệnh đối với các chất làm thay đổi cơ thể và tâm trí.
Tuy nhiên, không phải ai lạm dụng một chất nào đó đều bị nghiện. Nghiện là tình trạng không thể điều hòa hoặc ngừng uống trong thời gian dài.
Ví dụ, một người uống nhiều rượu vào một đêm đi chơi có thể bị cả hưng phấn và tác hại của chất này.
Tuy nhiên, điều này không được coi là nghiện cho đến khi người đó cảm thấy cần phải tiêu thụ lượng rượu này thường xuyên, một mình hoặc vào những thời điểm trong ngày khi rượu có khả năng ảnh hưởng đến các hoạt động thường xuyên, chẳng hạn như vào buổi sáng.
Một người chưa phát triển cơn nghiện có thể bị ngừng sử dụng thêm do tác dụng phụ có hại của việc lạm dụng chất kích thích. Ví dụ, nôn mửa hoặc thức dậy với cảm giác nôn nao sau khi uống quá nhiều rượu có thể khiến một số người không sớm uống đủ lượng rượu đó.
Một người nào đó bị nghiện sẽ tiếp tục lạm dụng chất này bất chấp những tác hại.
Các triệu chứng
Các dấu hiệu chính của nghiện là:
- tìm kiếm ma túy một cách không kiểm soát
- tham gia một cách không kiểm soát vào các mức độ có hại của hành vi hình thành thói quen
- bỏ bê hoặc mất hứng thú với các hoạt động không liên quan đến chất hoặc hành vi có hại
- những khó khăn trong mối quan hệ, thường liên quan đến việc đả kích những người xác định được mối quan hệ phụ thuộc
- không thể ngừng sử dụng một loại thuốc, mặc dù nó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe hoặc các vấn đề cá nhân, chẳng hạn như các vấn đề về việc làm hoặc các mối quan hệ
- che giấu các chất hoặc hành vi và thực hiện bí mật bằng cách khác, ví dụ, bằng cách từ chối giải thích các chấn thương xảy ra trong khi bị ảnh hưởng
- thay đổi sâu sắc về ngoại hình, bao gồm cả việc bỏ vệ sinh một cách đáng chú ý
- tăng cường chấp nhận rủi ro, cả để tiếp cận chất hoặc hoạt động và trong khi sử dụng hoặc tham gia vào nó
Rút tiền
Khi một người lên cơn nghiện, và họ ngừng sử dụng chất kích thích hoặc tham gia vào hành vi, họ có thể gặp một số triệu chứng nhất định.
Các triệu chứng này bao gồm:
- sự lo ngại
- cáu gắt
- chấn động và rung chuyển
- buồn nôn
- nôn mửa
- mệt mỏi
- chán ăn
Nếu một người đã thường xuyên sử dụng rượu hoặc benzodiazepine, và họ ngừng đột ngột hoặc không có sự giám sát y tế, việc cai nghiện có thể gây tử vong.
Điều trị
Những tiến bộ về y học và tiến bộ trong chẩn đoán đã giúp cộng đồng y tế phát triển nhiều cách khác nhau để quản lý và giải quyết chứng nghiện.
Các phương pháp bao gồm:
- liệu pháp hành vi và tư vấn
- thuốc và điều trị dựa trên thuốc
- thiết bị y tế để điều trị cai nghiện
- điều trị các yếu tố tâm lý liên quan, chẳng hạn như trầm cảm
- chăm sóc liên tục để giảm nguy cơ tái phát
Điều trị nghiện mang tính cá nhân hóa cao và thường cần sự hỗ trợ của cộng đồng hoặc gia đình của cá nhân đó.
Việc điều trị có thể mất nhiều thời gian và có thể phức tạp. Nghiện là một tình trạng mãn tính với một loạt các tác động tâm lý và thể chất. Mỗi chất hoặc hành vi có thể yêu cầu quản lý khác nhau.
Lấy đi
Nghiện là một sự phụ thuộc mãn tính, nghiêm trọng vào một chất hoặc hoạt động. Sự phổ biến của chứng nghiện gây thiệt hại cho nền kinh tế Hoa Kỳ hàng trăm tỷ đô la mỗi năm.
Người nghiện ma túy không thể ngừng sử dụng chất kích thích hoặc thực hiện một hành vi, mặc dù nó có những tác hại đến sinh hoạt hàng ngày.
Sử dụng sai khác với nghiện. Việc lạm dụng chất gây nghiện không phải lúc nào cũng dẫn đến nghiện, trong khi nghiện liên quan đến việc thường xuyên sử dụng sai chất hoặc tham gia vào các hành vi có hại.
Các triệu chứng của nghiện thường bao gồm suy giảm sức khỏe thể chất, kích thích, mệt mỏi và không thể ngừng sử dụng chất kích thích hoặc tham gia vào một hành vi. Nghiện có thể dẫn đến hành vi làm căng các mối quan hệ và ức chế các hoạt động hàng ngày.
Ngừng sử dụng chất kích thích hoặc tham gia vào các hành vi thường dẫn đến các triệu chứng cai nghiện, bao gồm buồn nôn và run rẩy. Không cố gắng đột ngột ngừng sử dụng rượu hoặc benzodiazepine mà không có sự giám sát y tế.
Điều trị nghiện có thể khó, nhưng nó có hiệu quả. Hình thức điều trị tốt nhất phụ thuộc vào chất và biểu hiện của chứng nghiện, điều này khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, việc điều trị thường bao gồm tư vấn, dùng thuốc và hỗ trợ cộng đồng
Q:
Tôi có một thành viên trong gia đình bị nghiện nặng, nhưng họ từ chối tìm kiếm sự giúp đỡ. Cách tốt nhất để kết nối một người thân với sự chăm sóc mà họ cần là gì?
A:
Cách tốt nhất để giúp người thân của bạn là thiết lập lòng tin, vì vậy họ sẽ tin rằng bạn luôn quan tâm đến lợi ích tốt nhất của họ.
Đảm bảo rằng bất kỳ cuộc trò chuyện nào về mối quan tâm của bạn không xảy ra trong khi họ đang bị ảnh hưởng. Tránh chỉ trích hoặc xấu hổ vì những hành vi gây nghiện của họ. Thay vào đó, hãy nói điều gì đó như, “Tôi quan tâm đến bạn và lo lắng cho sự an toàn và sức khỏe của bạn,” và chia sẻ những quan sát của bạn về hành vi của họ.
Hãy nhớ rằng, nhiều người phủ nhận rằng họ có vấn đề trong một thời gian dài. Nếu điều đó xảy ra, đừng thách thức họ, chỉ cần nhắc họ rằng bạn quan tâm và xin phép tiếp tục đăng ký với họ.
Tài nguyên này có thể hữu ích khi người đó thừa nhận sự hiện diện của chứng nghiện.
Vara Saripalli, PsyD Câu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.
