Quá nhiều TV có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng của nam giới
Những người đàn ông có xu hướng say sưa xem các chương trình truyền hình yêu thích của họ có thể muốn ghi lại kết quả của một nghiên cứu mới. Nó tiết lộ rằng hành vi như vậy có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người đàn ông xem TV hơn 4 giờ mỗi ngày có nguy cơ phát triển ung thư đại trực tràng hơn 6 năm so với những người dành ít thời gian hơn trước TV.
Nhưng đó không phải là tất cả đều là sự diệt vong và u ám; nghiên cứu cũng cho thấy nam giới có thể giảm nguy cơ ung thư ruột kết bằng cách tăng mức độ hoạt động thể chất của họ.
Trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến sĩ Neil Murphy, thuộc Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế ở Pháp, và các đồng nghiệp gần đây đã báo cáo kết quả của họ trong Tạp chí Ung thư của Anh.
Nhiều nghiên cứu đã xác định hành vi ít vận động là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề sức khỏe và xem TV là một trong những hành vi như vậy.
Một nghiên cứu gần đây được báo cáo bởi Tin tức y tế hôm nayVí dụ, tiết lộ rằng xem quá nhiều TV có thể làm tăng nguy cơ đông máu có thể gây tử vong, trong khi nghiên cứu khác cho thấy nó có thể gây hại cho chất lượng giấc ngủ.
Giờ đây, các nhà nghiên cứu khẳng định rằng việc xem TV một cách say sưa có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng - ít nhất là đối với nam giới.
Ung thư đại trực tràng và hành vi ít vận động
Ung thư đại trực tràng, hoặc ung thư ruột, là bệnh ung thư bắt đầu ở ruột kết hoặc trực tràng. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (ACS), sẽ có 97.220 trường hợp ung thư ruột kết mới và 43.030 trường hợp ung thư trực tràng mới được chẩn đoán ở Hoa Kỳ trong năm nay.
Ít hoạt động thể chất là một yếu tố nguy cơ được biết đến của ung thư đại trực tràng, vì vậy sẽ không có gì ngạc nhiên khi xem TV hàng giờ liền có thể góp phần gây ra bệnh.
“Nghiên cứu trước đây cho thấy rằng xem TV có thể liên quan đến các hành vi khác, chẳng hạn như hút thuốc, uống rượu và ăn vặt nhiều hơn, và chúng tôi biết rằng những điều này có thể làm tăng nguy cơ ung thư ruột,” Tiến sĩ Murphy nói.
Ông cho biết thêm: “Ít vận động cũng có liên quan đến việc tăng cân và tích mỡ trong cơ thể. “Lượng mỡ thừa trong cơ thể có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone trong máu và các chất hóa học khác ảnh hưởng đến cách tế bào của chúng ta phát triển và có thể làm tăng nguy cơ ung thư ruột”.
Tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng ở nam giới
Tiến sĩ Murphy và các đồng nghiệp đã đưa ra phát hiện của họ bằng cách phân tích dữ liệu từ UK Biobank, một cơ sở dữ liệu sức khỏe của khoảng 500.000 nam giới và phụ nữ có trụ sở tại Vương quốc Anh.
Nhóm nghiên cứu đã thu thập thông tin về số giờ mà mỗi đối tượng dành để tham gia vào các hoạt động ít vận động, chẳng hạn như xem TV và sử dụng máy tính, mỗi ngày.
Các nhà nghiên cứu cũng theo dõi xem có bao nhiêu người trong số họ phát triển ung thư đại trực tràng trong vòng 6 năm theo dõi. Tổng cộng có 2.391 trường hợp ung thư đại trực tràng được xác định.
So với những người đàn ông xem TV tối đa 1 giờ mỗi ngày, những người xem TV ít nhất 4 giờ mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn 35%.
Nhóm nghiên cứu không tìm thấy mối liên hệ nào giữa thời gian xem TV và nguy cơ ung thư đại trực tràng ở phụ nữ.
Tập thể dục giảm nguy cơ ung thư ruột kết
Điều thú vị là việc sử dụng máy tính không liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng ở nam giới. Giáo sư Linda Bauld, chuyên gia phòng chống ung thư tại Cancer Research UK, gợi ý rằng điều này có thể do nội dung mà nam giới tiếp xúc với việc xem TV.
“Có bằng chứng,” cô giải thích, “việc tiếp xúc nhiều hơn với các quảng cáo đồ ăn vặt trên TV làm tăng khả năng ăn nhiều hơn, điều này cũng làm tăng khả năng bị thừa cân”.
Một lưu ý tích cực hơn, các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người đàn ông tham gia vào mức độ hoạt động thể chất cao hơn có nguy cơ phát triển ung thư ruột kết thấp hơn 23% so với những người đàn ông có mức độ hoạt động thể chất thấp.
Rất đơn giản, điều này cho thấy rằng một số nam giới nên nghiêm túc xem xét việc hoán đổi thời gian ngồi trước TV cho thời gian ở phòng tập thể dục.
Tuy nhiên, GS Bauld lưu ý rằng nghiên cứu đặt ra một số câu hỏi quan trọng, chẳng hạn như: tại sao xem TV trong thời gian dài dường như làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng ở nam giới mà không phải ở phụ nữ?
“Nghiên cứu không xem xét điều này trực tiếp, nhưng có thể là do nam giới có thể hút thuốc, uống rượu và ăn uống có hại cho sức khỏe hơn phụ nữ khi xem TV,” GS Bauld suy đoán.
"Những gì chúng tôi biết," cô ấy tiếp tục, "là giữ cân nặng hợp lý, cắt giảm rượu, hoạt động thể chất và ăn một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả được coi là giảm nguy cơ ung thư ruột của bạn."
