Cách nhận biết đau họng là do dị ứng hay cảm lạnh
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Dị ứng, cảm lạnh thông thường, cảm cúm và các bệnh nhiễm trùng khác có thể gây đau họng. Ngoài đau, có thể bị kích ứng, ngứa ngáy và sưng tấy.
Xác định nguyên nhân gây đau họng là bước đầu tiên để điều trị bệnh hiệu quả.
Nếu dị ứng, cảm lạnh hoặc cúm là nguyên nhân gây ra, thì viêm họng thường đáp ứng tốt với việc chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, các vấn đề như tăng bạch cầu đơn nhân, viêm amidan và bệnh cúm nặng hơn có thể gây đau nhức cần được điều trị chuyên nghiệp.
Đau họng có thể là một triệu chứng của bệnh coronavirus 2019 (COVID-19), nhưng điều này không phổ biến. Các triệu chứng chính của COVID-19 là sốt, ho và khó thở.
Làm thế nào để phân biệt COVID-19, cảm lạnh, dị ứng và cúm? Tìm hiểu ở đây.
Trong bài viết này, hãy tìm hiểu cách phân biệt giữa đau họng do dị ứng và đau họng do nhiễm trùng đường hô hấp trên do virus, chẳng hạn như cảm lạnh thông thường hoặc cúm.
Chúng tôi cũng mô tả các chiến lược điều trị và phòng ngừa và khi nào nên đến gặp bác sĩ.
Dị ứng, cảm lạnh hay cúm?
Nhiễm trùng do vi khuẩn, phản ứng dị ứng và nhiễm vi-rút - bao gồm cả cảm lạnh hoặc cúm - đều có thể gây ra đau họng. Một số người gặp phải tình trạng này thường xuyên do dị ứng theo mùa.
Để biết rõ hơn về nguyên nhân cơ bản, hãy lưu ý đến bất kỳ triệu chứng nào khác xuất hiện.
Các triệu chứng chung cho cả cảm lạnh và dị ứng bao gồm:
- sổ mũi hoặc nghẹt mũi
- mệt mỏi
- ho và hắt hơi
Các triệu chứng của cảm lạnh, cúm và các bệnh nhiễm trùng khác - nhưng không thường là dị ứng - bao gồm:
- một cơn sốt
- đau cơ và cơ thể
- sưng hạch bạch huyết ở cổ
Nếu một người bị ngứa, chảy nước mắt và đau họng, nguyên nhân rất có thể là do phản ứng dị ứng, vì những triệu chứng về mắt này không có xu hướng xảy ra với cảm lạnh hoặc cúm.
Một manh mối quan trọng khác là đau họng kéo dài bao lâu. Cảm lạnh hoặc cúm có xu hướng không kéo dài hơn 2 tuần.
Tuy nhiên, phản ứng dị ứng có thể kéo dài miễn là người đó tiếp xúc với chất gây dị ứng. Ví dụ, một người bị dị ứng phấn hoa có thể có các triệu chứng phản ứng trong khoảng 6 tuần, tùy thuộc vào mùa.
Một số người bị dị ứng theo mùa phát triển hội chứng dị ứng miệng sau khi ăn một số loại thực phẩm. Trái cây sống, rau và một số loại hạt cây chứa các protein tương tự như phấn hoa, và những chất này gây ra các triệu chứng dị ứng.
Hội chứng dị ứng miệng có thể gây ra:
- ngứa miệng
- cổ họng ngứa ngáy, khó chịu
- đỏ và sưng môi và miệng
- các triệu chứng dị ứng theo mùa khác
Bất kỳ ai bị đau họng hoặc các triệu chứng dị ứng khác sau khi ăn trái cây hoặc rau sống nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, chẳng hạn như bác sĩ chuyên khoa dị ứng.
Dị ứng rất phổ biến - hơn 50 triệu người chỉ riêng ở Hoa Kỳ có ít nhất một lần bị dị ứng.
Theo nghiên cứu từ năm 2015, 15% người dân ở Hoa Kỳ nhận được chẩn đoán dị ứng theo mùa, còn được gọi là viêm mũi dị ứng và có tới 30% dân số tự báo cáo các triệu chứng dị ứng mũi.
Điều trị dị ứng
Điều trị dị ứng phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Bước đầu tiên liên quan đến việc tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng - hoàn toàn, nếu có thể. Thường có một số cách để giảm thiểu tiếp xúc với chất gây dị ứng, chúng tôi sẽ mô tả trong phần tiếp theo. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể đưa ra các khuyến nghị cụ thể.
Tiếp theo, nếu các triệu chứng dị ứng nhẹ hơn, một người có thể nhận thấy sự thuyên giảm khi dùng thuốc kháng histamine không kê đơn, thuốc thông mũi và thuốc xịt mũi steroid.
Một người có các triệu chứng dị ứng nghiêm trọng hơn có thể cần dùng thuốc theo toa - bao gồm các phương pháp điều trị miễn dịch, chẳng hạn như tiêm phòng dị ứng.
Nếu một người theo đuổi liệu pháp miễn dịch, điều đó có thể liên quan đến việc tham gia một loạt các buổi trị liệu với bác sĩ chuyên khoa dị ứng, người dần dần khiến người đó tiếp xúc với lượng chất gây dị ứng ngày càng tăng. Theo thời gian, điều này làm giảm mẫn cảm của người đó, làm giảm phản ứng dị ứng của họ.
Nhiều người sử dụng các liệu pháp thay thế để điều trị dị ứng. Theo Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp, những điều sau có thể giúp giảm các triệu chứng:
- tưới nước muối sinh lý
- châm cứu
- men vi sinh
- một số biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược, chẳng hạn như chiết xuất bơ
Mẹo ngăn ngừa dị ứng
Tránh các chất gây dị ứng là cách tốt nhất để ngăn ngừa các triệu chứng dị ứng đường hô hấp trên, bao gồm cả đau họng. Tuy nhiên, tránh hoàn toàn chất gây dị ứng không phải lúc nào cũng khả thi hoặc thực tế.
Các chất gây dị ứng phổ biến bao gồm:
- phấn hoa cỏ hoặc cây
- lông thú cưng và động vật
- bào tử nấm mốc
- mạt bụi
Một số mẹo chung để giảm tiếp xúc với chất gây dị ứng bao gồm:
- đóng cửa sổ trong mùa phấn hoa
- ở trong nhà càng nhiều càng tốt, khi số lượng phấn hoa cao
- đeo kính râm ngoài trời để bảo vệ mắt khỏi phấn hoa
- tắm và thay quần áo sau khi ở ngoài trời trong mùa phấn hoa
- tránh thực phẩm gây ra các triệu chứng
- sử dụng tấm phủ chống bụi trên đồ nội thất và giường để giảm tiếp xúc với mạt bụi
- sử dụng máy hút ẩm và lau nhà tắm và nhà bếp thường xuyên để giảm tiếp xúc với nấm mốc
- rửa tay ngay sau khi vuốt ve chó và mèo để giảm tiếp xúc với lông thú cưng
- tắm rửa vật nuôi thường xuyên để giảm sự tích tụ lông tơ
Nếu đau họng không phải do dị ứng
Khi nguyên nhân gây đau họng không chắc là do dị ứng, một người vẫn có thể thực hiện các bước để giảm bớt vấn đề và bất kỳ triệu chứng nào khác tại nhà.
Để giảm đau họng, một người nên:
- Nghỉ ngơi một chút: Cơ thể cần nó để chống lại nhiễm trùng.
- Uống nhiều chất lỏng hơn: Đây nên là nhiệt độ bất kỳ mà bạn cảm thấy tốt nhất - mục tiêu chính là hydrat hóa, giúp chống lại nhiễm trùng.
- Ngậm kẹo ngậm cổ họng: Những loại này giúp giảm thiểu cơn đau và giữ cho miệng không bị khô.
- Thử dùng Chloraseptic: Loại thuốc giảm đau uống không kê đơn phổ biến này giúp làm tê phía sau cổ họng, giảm đau.
- Dùng ibuprofen hoặc acetaminophen: Những loại này và các loại thuốc giảm đau không kê đơn khác có thể hữu ích, nhưng chỉ khi được sử dụng theo chỉ dẫn.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Cho dù nhiễm trùng nhẹ hay phản ứng dị ứng gây đau họng, một người thường có thể giảm bớt triệu chứng tại nhà.
Một số chiến lược chăm sóc tại nhà cho chứng đau họng, bất kể nguyên nhân là gì, bao gồm:
- ngậm đá bào hoặc nước trái cây đông lạnh
- uống trà nóng với mật ong
- súc miệng bằng nước muối nhiều lần trong ngày
- sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn
Đọc thêm về các biện pháp tự nhiên chữa đau họng tại đây.
Tuy nhiên, nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không hiệu quả, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác.
Một người nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu tình trạng đau họng kéo dài hơn một hoặc hai tuần và họ gặp phải bất kỳ trường hợp nào sau đây:
- khó thở hoặc nuốt
- sốt cao
- chảy nước dãi
- phát ban
- máu trong nước bọt
- sưng tấy hoặc nổi cục ở mặt hoặc cổ
Nếu bác sĩ nghi ngờ rằng dị ứng là nguyên nhân gây ra các triệu chứng, họ có thể xác định chất gây dị ứng cụ thể bằng xét nghiệm.
Tóm lược
Đau họng có thể là triệu chứng của phản ứng dị ứng, cảm lạnh, cúm hoặc các loại nhiễm trùng khác. Vì những vấn đề này thường dẫn đến các triệu chứng tương tự nên việc xác định nguyên nhân có thể khó khăn.
Một triệu chứng nổi bật của dị ứng theo mùa là ngứa, chảy nước mắt. Ngoài ra, các triệu chứng của cảm lạnh hoặc cúm hiếm khi kéo dài hơn 2 tuần, nhưng các triệu chứng dị ứng có thể kéo dài từ 6 tuần trở lên.
Một loạt các kỹ thuật chăm sóc tại nhà có thể giúp điều trị đau họng và các triệu chứng nhiễm trùng và phản ứng dị ứng khác.
Tuy nhiên, nếu các triệu chứng nghiêm trọng hoặc nếu các chiến lược tự chăm sóc và thuốc không kê đơn không hiệu quả, hãy liên hệ với bác sĩ.
MUA SẮM CÁC LOẠI LIỆU PHÁP THAY THẾ
Các liệu pháp thay thế để điều trị dị ứng được liệt kê trong bài viết này có sẵn trực tuyến:
- tưới nước muối sinh lý
- men vi sinh
- bánh bơ
