Cách bảo vệ bộ não của bạn khỏi 'tin tức giả'
Các nhà tâm lý học nói rằng các chiến lược đối phó được phát triển trong thời thơ ấu là lý do tại sao mọi người trở nên dễ bị tin giả khi trưởng thành.
Với những phát triển mới nhất về chính trị ở thế giới phương Tây, hiện tượng “tin giả” ngày càng thu hút được nhiều sự quan tâm.
Một nghiên cứu lớn của các nhà nghiên cứu tại Viện Công nghệ Massachusetts ở Cambridge đã phân tích thông tin trên Twitter để xem điều gì thu hút được nhiều sự chú ý hơn: sự thật hay giả dối?
Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra 126.000 câu chuyện tin tức gây tranh cãi mà 3 triệu người dùng đã tweet trong suốt một thập kỷ và họ phát hiện ra rằng “tin tức giả mạo” tiếp cận với nhiều người hơn và lan truyền nhanh hơn rất nhiều so với thông tin chính xác.
Quan trọng là, sự chiếm ưu thế của tin tức giả khiến mọi người không tin tưởng vào các hãng tin tức và nhiều người báo cáo rằng họ không biết cách phân biệt sự thật và giả dối.
Một cuộc khảo sát quốc tế được công bố vào đầu năm nay cho thấy cứ 10 người thì có 7 người lo sợ rằng tin tức giả đang được sử dụng như một “vũ khí” và hơn 60% số người được hỏi không cảm thấy tự tin rằng họ có thể phân biệt được tin tức giả và sự thật.
Điều gì khiến mọi người dễ bị tin giả ngay từ đầu? Có chiến lược nào chúng ta có thể phát triển để bảo vệ mình khỏi sự giả dối không?
Nghiên cứu mới được trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA), được tổ chức ở San Francisco, CA, giải thích các cơ chế đằng sau sự hấp dẫn của tin tức giả.
Các phát hiện cũng đã được công bố trên tạp chí Khoa học.
Bộ não bị bó cứng vì tin tức giả mạo
Mark Whitmore, Ph.D. - một trợ lý giáo sư về hệ thống thông tin và quản lý tại Đại học Kent State ở Ohio - người đã trình bày tại hội nghị của APA năm nay, chỉ ra cái gọi là thiên vị xác nhận là lý do chính đằng sau sự hấp dẫn của tin giả.
Thành kiến xác nhận đề cập đến xu hướng của mọi người chấp nhận thông tin xác nhận niềm tin đã có từ trước của họ và bỏ qua thông tin thách thức họ.
Whitmore giải thích: “Cốt lõi của nó là nhu cầu não nhận được thông tin xác nhận hài hòa với quan điểm và niềm tin hiện có của một cá nhân.
“Trên thực tế,” ông giải thích, “người ta có thể nói rằng bộ não rất khó để chấp nhận, từ chối, ghi nhớ sai hoặc bóp méo thông tin dựa trên việc nó được xem là chấp nhận hay đe dọa đến những niềm tin hiện có”.
Tiến sĩ Eve Whitmore - một nhà tâm lý học phát triển tại Western Reserve Psychological Associates ở Stow, OH - giải thích rằng sự thiên vị này được hình thành trong giai đoạn đầu đời, khi một đứa trẻ học cách phân biệt giữa tưởng tượng và thực tế.
Trong thời điểm quan trọng này, cha mẹ hãy khuyến khích trẻ tin tưởng vì trò chơi giả vờ giúp trẻ đương đầu với thực tế và đồng hóa các chuẩn mực xã hội. Tuy nhiên, nhược điểm là trẻ em học rằng tưởng tượng đôi khi có thể chấp nhận được.
Các nhà nghiên cứu giải thích, khi trẻ em lớn lên ở tuổi vị thành niên, chúng phát triển các kỹ năng tư duy phản biện của riêng mình và bắt đầu chất vấn cha mẹ hoặc các nhân vật có thẩm quyền khác. Tuy nhiên, điều này thường có thể dẫn đến xung đột và lo lắng không thoải mái ở mức độ tâm lý.
Đây là lúc những lý lẽ thiên lệch xuất hiện. Để tránh xung đột và lo lắng, người ta phát triển các cơ chế đối phó như sai lệch xác nhận; vì việc thách thức những niềm tin sai lầm có thể gây ra xung đột, thay vào đó, thanh thiếu niên học cách hợp lý hóa và chấp nhận những điều sai trái.
Sự hài hước có thể bảo vệ khỏi tin tức giả mạo
Một cách để giảm bớt sự hấp dẫn của tin tức giả mạo là giảm bớt sự lo lắng khiến sự sai lệch xác nhận trở thành một lối thoát dễ dàng.
Mark Whitmore nói: “Một chiến lược phòng thủ tích cực là sự hài hước. “Xem phim hài hoặc châm biếm chính trị vào đêm khuya, mặc dù không thực sự làm thay đổi hoặc thay đổi nguồn gốc của tác nhân gây căng thẳng, nhưng có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng liên quan đến nó.”
“Một cách khác là sự thăng hoa, nơi bạn chuyển những cảm giác tiêu cực của mình thành một điều gì đó tích cực, chẳng hạn như tranh cử, tuần hành trong một cuộc biểu tình hoặc tình nguyện cho một hoạt động xã hội”.
Ông cho biết thêm, nỗ lực có ý thức để lắng nghe các quan điểm khác có thể giúp kiểm duyệt các ý kiến và khiến họ bớt cực đoan hơn.
Cuối cùng, họ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc phát triển sớm các kỹ năng tư duy phản biện. “Việc phát triển mức độ hoài nghi cao hơn ở trẻ em, bằng cách khuyến khích chúng hỏi tại sao và đặt câu hỏi, làm giảm sự thiên vị xác nhận”.
