Mụn trứng cá do nội tiết tố: Những điều bạn cần biết
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Mụn do nội tiết tố thường được biết đến với tên gọi đơn giản là mụn trứng cá. Một thuật ngữ khác cho tình trạng da là mụn trứng cá.
Nó đôi khi được gọi là mụn nội tiết tố vì cách vấn đề da phát triển để đáp ứng với những thay đổi nội tiết tố, và đặc biệt là sự gia tăng nội tiết tố androgen, chẳng hạn như testosterone.
Sự gia tăng nồng độ androgen có thể kích hoạt quá trình sản xuất bã nhờn cao hơn, thay đổi hoạt động của tế bào da, viêm nhiễm và sự xâm chiếm của các nang lông bởi một loại vi khuẩn được gọi là Propionibacterium acnes (P. acnes). Điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá.
Các tổn thương hoặc nốt mụn có mức độ nghiêm trọng khác nhau thường ảnh hưởng đến mặt và phần trên cơ thể. Mụn trứng cá là một tình trạng phổ biến và có thể điều trị được.
Mụn trứng cá là gì?
Mụn là một tình trạng của da.
Nó xảy ra khi cơ thể tạo ra bã nhờn dư thừa, một loại dầu khiến da không bị khô, và chất này kết tụ lại với các tế bào da chết trong lỗ chân lông. Nơi tắc nghẽn xảy ra, có thể hình thành tổn thương hoặc nốt mụn trứng cá.
Các tổn thương trên da do mụn hình thành bao gồm mụn bọc, có thể là các nốt đóng mở hình thành ở chân lông.
Các loại tổn thương khác bao gồm:
- sẩn
- mụn mủ
- nốt sần
- u nang
Bốn loại tổn thương này, với kích thước và mức độ nghiêm trọng ngày càng tăng, hình thành khi vi khuẩn xâm nhập vào các lỗ cắm. Vi khuẩn gây ra phản ứng viêm từ hệ thống miễn dịch.
Mụn trứng cá là tình trạng da phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) ước tính rằng tại bất kỳ thời điểm nào, có thể có tới 50 triệu người ở Hoa Kỳ bị mụn trứng cá.
Mụn nội tiết tố là gì?
Mụn trứng cá do nội tiết tố không phải là một thuật ngữ được sử dụng trong nghiên cứu y tế hoặc bởi các bác sĩ, nhưng nó có thể được sử dụng trên internet, trên các tạp chí bóng bẩy hoặc bởi những người bán các biện pháp tự nhiên.
Bài báo này giả định mụn nội tiết tố đơn giản có nghĩa là mụn trứng cá. Một lý do mà mọi người có thể gọi nó là mụn nội tiết tố là vì nó liên quan đến thực tế là nó phổ biến nhất ở thanh thiếu niên trải qua những thay đổi nội tiết tố của tuổi dậy thì.
Các triệu chứng
Các triệu chứng mụn trứng cá có thể bao gồm:
- mụn đầu trắng
- mụn đầu đen
- mụn thịt
- mụn mủ
- u nang
- nốt sần
Mụn đầu trắng và mụn đầu đen không bị viêm và không gây sưng tấy. Nếu bị viêm, chúng có thể trở thành u nang hoặc mụn mủ. Các tổn thương bị viêm có thể gây đau, nhức và đỏ. Tổn thương và vùng xung quanh có thể nổi lên.
Thương tổn thường xuất hiện trên:
- khuôn mặt
- cái cổ
- trở lại
- đôi vai
- ngực
Chúng thường xuất hiện trên trán hơn các phần khác của khuôn mặt, chẳng hạn như má, vì mức độ bã nhờn ở khu vực này cao hơn.
Trầm cảm có thể là một biến chứng của mụn trứng cá, vì ảnh hưởng đến lòng tự trọng.
Mụn được cho là ảnh hưởng đến 80% những người trong độ tuổi từ 11 đến 30, và đặc biệt là từ 14 đến 19 tuổi. Một số người tiếp tục bị mụn trứng cá sau 30 tuổi.
Khi mang thai và xung quanh thời kỳ mãn kinh, sự thay đổi nội tiết tố một lần nữa có thể gây ra mụn trứng cá ảnh hưởng đến phụ nữ.
Nguyên nhân
Có 4 yếu tố chính đằng sau sự hình thành các tổn thương do mụn trứng cá. Nội tiết tố là một yếu tố chính, đó có thể là lý do tại sao một số người gọi nó là mụn nội tiết tố.
Bốn thành phần của mụn trứng cá liên quan đến các đơn vị ở gốc lông trên da:
1. Sản xuất hormone testosterone tăng lên trong tuổi dậy thì. Điều này gây ra nhờn cho da vì nó làm tăng sản xuất bã nhờn, chất nhờn được tiết ra ở chân lông để bảo vệ và bôi trơn da
2. Các nang lông bị tắc nghẽn, hình thành mụn trứng cá hoặc “lỗ chân lông bị tắc”. Quá trình sản sinh quá mức của các tế bào da thường bị đẩy lên và mất đi khỏi bề mặt cũng góp phần vào quá trình này.
3. Mụn thịt có thể trở nên tồi tệ hơn do nhiễm vi khuẩn.
4. Hệ thống miễn dịch phản ứng với vi khuẩn, dẫn đến viêm.
Không phải tất cả mụn trứng cá đều bị viêm. Mụn đầu đen và mụn đầu trắng - có thể không bị viêm. Mụn được gọi là sẩn, mụn mủ, nốt sần và u nang - theo thứ tự mức độ nghiêm trọng tăng dần - bị viêm.
Vai trò của nội tiết tố trong việc hình thành mụn trứng cá
Mụn trứng cá có thể được gọi là mụn nội tiết tố vì một yếu tố gây bệnh chính là hormone testosterone.
Mức testosterone tăng lên trong những năm thiếu niên như một phần của tuổi dậy thì. Điều này gây ra sự phát triển của nam giới ở trẻ em trai và tạo ra sức mạnh cơ và xương ở trẻ em gái.
Nội tiết tố còn có tác dụng tăng tiết bã nhờn ở chân lông. Điều này là do các tuyến tiết ra dầu nhạy cảm với testosterone.
Các hormone khác cũng góp phần gây ra mụn trứng cá. Đối với phụ nữ, những thay đổi nội tiết tố liên quan đến mang thai hoặc chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể gây ra mụn trứng cá. Nồng độ estrogen giảm có thể làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá trong thời kỳ mãn kinh.
Vai trò của progesterone vẫn chưa rõ ràng.
Các tình trạng ảnh hưởng đến mức độ hormone, ví dụ như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) có thể gây ra mụn trứng cá.
Mụn trứng cá trong thời kỳ mãn kinh
Theo AAD, ngày càng có nhiều phụ nữ báo cáo bị mụn ở độ tuổi thanh thiếu niên và ở độ tuổi 30, 40 và 50. Hầu hết các trường hợp mụn trứng cá ở nữ giới ở mức độ nhẹ đến trung bình.
Hầu hết mụn trứng cá ở nữ giới trưởng thành đều dai dẳng, tiếp tục xuất hiện từ tuổi dậy thì sau 24 tuổi, nhưng từ 20 đến 40% trường hợp bắt đầu sau tuổi dậy thì.
Không rõ tại sao lại như vậy, nhưng một số thay đổi trong cuộc sống có thể gây bùng phát.
Sự biến động của nội tiết tố có thể dẫn đến mụn trứng cá trong thai kỳ và khoảng thời gian mãn kinh.
Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng những phụ nữ bị mụn trứng cá trong thời kỳ mãn kinh thường có nồng độ androgen trong giới hạn bình thường, nhưng lượng estrogen lại giảm.
Có thể sự mất cân bằng này làm phát sinh các đợt mụn. Khi hormone đạt đến “điểm đến hạn”, tỷ lệ hormone mới dẫn đến kích thích thêm các tuyến bã nhờn, gây ra các đợt bùng phát.
Mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá
Mụn trứng cá có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng.
Các phân loại hiện có gợi ý rằng:
Mụn trứng cá nhẹ chủ yếu liên quan đến mụn đầu đen và mụn đầu trắng và thường không cần bất kỳ sự trợ giúp nào từ bác sĩ. Có ít hơn 20 mụn thịt, hoặc 15 tổn thương viêm, hoặc tổng số 30 tổn thương.
Mụn trứng cá vừa phải bao gồm cả tổn thương viêm và không viêm, một số có thể để lại sẹo. Có 20 đến 100 mụn thịt, hoặc 15 đến 50 tổn thương viêm, hoặc tổng số 30 đến 125 tổng số tổn thương
Mụn trứng cá nặng có các tổn thương viêm lan rộng. Nó có thể ảnh hưởng đến cả ngoại hình và lòng tự trọng, và nó có thể gây ra sẹo.
Tất cả các dạng mụn trứng cá đều có thể gây đau khổ.
Ngay cả mụn trứng cá nhẹ cũng có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng của một người. Điều này không chỉ là do vẻ ngoài của nó, mà còn là thực tế rằng nó thường ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi khi họ bắt đầu phát triển các mối quan hệ.
Những lầm tưởng về nguyên nhân gây ra mụn trứng cá
Có nhiều lầm tưởng về nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.
Không có bằng chứng cho thấy bất kỳ nguyên nhân nào sau đây gây ra mụn trứng cá:
- vệ sinh kém
- sô cô la và các yếu tố ăn kiêng khác, bao gồm các loại hạt hoặc thực phẩm nhiều dầu mỡ
- thủ dâm hoặc quan hệ tình dục
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ yếu giữa mụn trứng cá và các sản phẩm sữa - và đặc biệt là sữa tách béo.
Ngoài ra còn có bằng chứng liên kết mụn trứng cá với chế độ ăn uống chứa nhiều thực phẩm có chỉ số đường huyết cao. Chúng bao gồm các loại carbohydrate đơn giản, có trong bánh mì trắng, khoai tây chiên, khoai tây trắng và đồ uống có đường.
Những thực phẩm này có thể làm tăng lượng đường trong máu và điều này có thể tác động đến lượng hormone, sau đó tác động đến nguy cơ phát triển mụn trứng cá.
Điều trị tự nhiên
Thuốc thảo dược là những ví dụ về phương pháp điều trị bổ sung và thay thế cho mụn trứng cá. Chúng thường vô hại, nhưng có một số Ví dụ được sử dụng bao gồm dầu cây trà và húng quế đinh hương.
Lời khuyên thiết thực cho những người bị mụn trứng cá
Lời khuyên tự chăm sóc cho mụn trứng cá có thể giúp giải quyết vấn đề hoặc tránh làm cho nó trở nên tồi tệ hơn.
Các lời khuyên bao gồm:
- rửa hàng ngày nhẹ nhàng không quá hai lần một ngày và sau khi đổ mồ hôi
- sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa nhẹ và nước ấm, không phải nước nóng
- không sử dụng tẩy tế bào chết mạnh hoặc tẩy tế bào chết
- tránh chà, nhặt hoặc cạo mụn, vì làm như vậy có thể làm cho chúng nặng hơn và có thể gây viêm
- mọi người nên tránh trang điểm hoặc sử dụng mỹ phẩm gốc nước được đánh dấu là không gây mụn
- nếu có thể, tránh môi trường có độ ẩm cao gây đổ mồ hôi nhiều
Rửa quá nhiều không tốt cho mụn trứng cá.
Rửa và chà quá nhiều có thể làm mất dầu trên da và kích ứng da nhiều hơn. Da có thể phản ứng bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn và do đó, tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Sự đối xử
Mụn được điều trị tùy theo mức độ nghiêm trọng. Mụn trứng cá nhẹ có thể được điều trị bằng các sản phẩm không kê đơn cũng như các loại thuốc do bác sĩ cung cấp.
Không có cách điều trị nhanh chóng nào cho mụn trứng cá. Tất cả các phương pháp điều trị mất hàng tuần để cho thấy hiệu quả.
Điều trị không kê đơn
Các phương pháp điều trị mụn nhẹ có sẵn mà không cần kê đơn bao gồm chất làm sạch da kháng khuẩn. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy mụn trứng cá là do vệ sinh kém.
Benzoyl peroxide là một loại thuốc bôi không kê đơn có thể hữu ích. Các loại thuốc không kê đơn khác có sẵn nhưng với ít bằng chứng hơn về hiệu quả tốt.
Trong khi sử dụng thuốc trị mụn, mọi người nên tránh ánh nắng trực tiếp và giường tắm nắng, vì lúc này da có thể nhạy cảm hơn với tia UV.
Các sản phẩm khác nhau để điều trị mụn trứng cá có sẵn để mua trực tuyến.
Điều trị mụn trứng cá vừa và nặng
Các bác sĩ có thể giúp những người có mụn trứng cá liên quan đến mụn trứng cá nặng hơn có thể dẫn đến sẹo.
Mụn trứng cá vừa phải có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh uống. Ví dụ như:
- tetracyclin
- minocycline
- erythromycin
- doxycycline
Thuốc kháng sinh trị mụn trứng cá thường cần được tiếp tục trong 3 tháng để có kết quả đầy đủ. Thuốc kháng sinh tại chỗ cũng như thuốc uống cũng có thể được kê đơn.
Những phụ nữ bị mụn trứng cá vừa phải không đáp ứng với thuốc kháng sinh uống có thể được chỉ định liệu pháp kháng nội tiết tố androgen hoặc thuốc ngừa thai.
Istotretinoin
Mụn trứng cá nặng có thể cần điều trị theo toa, ví dụ như thuốc isotretinoin.
Đây là một phương pháp điều trị bằng miệng cần được thực hiện trong 16 đến 20 tuần. Nó rất hiệu quả đối với mụn trứng cá nặng, nhưng nó có tác dụng phụ và việc sử dụng nó phải được theo dõi.
Điều quan trọng là không sử dụng isotretinoin nếu bạn đang có kế hoạch mang thai hoặc nếu bạn đang hoặc có thể mang thai, vì có nguy cơ cho thai nhi.
Phụ nữ phải thử thai trước khi bắt đầu dùng thuốc và sử dụng các biện pháp tránh thai đáng tin cậy trước và trong khi sử dụng thuốc.
Phụ nữ có quan hệ tình dục trong độ tuổi sinh đẻ phải sử dụng hai hình thức tránh thai trước, trong và sau khi điều trị bằng isotretinoin.
Những người bị mụn trứng cá nặng cần sử dụng isotretinoin phải được giới thiệu đến bác sĩ da liễu đã đăng ký với chương trình giám sát của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đối với loại thuốc này.
Mụn nang và triamcinolone
Dạng mụn trứng cá nặng nhất là mụn trứng cá dạng nang, có thể được điều trị bằng cách tiêm corticosteroid gọi là triamcinolone. Việc tiêm thuốc này vào vùng tổn thương nhằm mục đích giảm sẹo do viêm.
Các thủ tục khác
Bác sĩ da liễu có thể đề nghị hoặc sử dụng một hoặc kết hợp các loại sau:
- laser và liệu pháp ánh sáng
- mặt nạ hóa học
- thoát nước và chiết xuất để loại bỏ u nang
Việc tiêm thuốc có thể làm giảm kích thước của u nang lớn nếu cần thiết phải làm như vậy nhanh chóng.
Liệu pháp nội tiết tố cho phụ nữ trưởng thành bị mụn
Điều trị mụn trứng cá ở phụ nữ trưởng thành cũng giống như những người khác. Các lựa chọn khác bao gồm liệu pháp hormone.
Chúng bao gồm thuốc tránh thai vì nó có thể giúp làm sạch mụn ở phụ nữ. Những loại được FDA chấp thuận có chứa ethinyl estradiol.
Thuốc tránh thai uống có thể được sử dụng một mình hoặc với một loại thuốc kháng androgen.
Những người có tình trạng sức khỏe nhất định không nên sử dụng thuốc uống tránh thai.
Bao gồm các:
- tiền sử ung thư vú
- cơn đau tim hoặc đột quỵ trước đó
- tiền sử cục máu đông
- tăng huyết áp không kiểm soát
- chảy máu âm đạo bất thường
Cũng như với isotretinoin, những người sử dụng liệu pháp nội tiết tố sẽ cần được theo dõi thường xuyên để đảm bảo an toàn cho việc điều trị.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Một bác sĩ chuyên về các bệnh lý về da được gọi là bác sĩ da liễu cần được khám nếu bị mụn trứng cá nặng.
Mọi người nên đi khám bác sĩ và có lẽ là bác sĩ chuyên khoa da liễu nếu:
- họ có rất nhiều mụn
- có những tổn thương nghiêm trọng
- có nguy cơ để lại sẹo
- mụn trứng cá có thể ảnh hưởng đến sắc tố
Nếu sự xuất hiện của mụn trứng cá ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của một người, họ cũng nên tìm kiếm sự trợ giúp.
Q:
Có nên sử dụng vỏ hóa học để điều trị mụn trứng cá không?
A:
Vỏ hóa học có hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá nhưng tốt nhất khi được sử dụng cùng với các phương pháp điều trị khác.
Nhiều phương pháp điều trị thường tốt nhất và hiệu quả nhất trong việc điều trị mụn trứng cá, vì hiếm khi có một phương pháp điều trị duy nhất giúp loại bỏ hoàn toàn một cá nhân mụn trứng cá.
Vỏ từ trung bình đến sâu đặc biệt hữu ích với sẹo do mụn gây ra.
Cynthia Cobb, APRN Câu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.
