Làm thế nào để loại bỏ da chết trên mặt
Da tự đổi mới tự nhiên sau mỗi 30 ngày hoặc lâu hơn. Quá trình này xảy ra khi lớp ngoài cùng của da, hoặc lớp biểu bì, bong ra các tế bào chết và thay thế chúng bằng những tế bào mới.
Tế bào da chết bong ra qua các hoạt động bình thường hàng ngày, chẳng hạn như kéo quần áo và cởi ra. Một người không biết khi nào các tế bào da cũ rụng đi suốt cả ngày.
Tẩy da chết là khi một người loại bỏ các tế bào da chết này từ lớp trên cùng của da một cách nhanh chóng hơn. Tuy nhiên, mọi người phải hết sức lưu ý khi sử dụng sản phẩm tẩy da chết vì những sản phẩm này dễ gây tổn thương hoặc kích ứng da.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét các cách khác nhau để tẩy tế bào chết trên da mặt, xem xét loại da. Chúng tôi cũng xem xét những điều cần tránh vì da trên mặt mỏng manh hơn một số vùng khác trên cơ thể.
Cách tẩy tế bào chết cho da mặt
Nếu ai đó muốn tẩy tế bào chết trên khuôn mặt của họ, có một số bước họ nên thực hiện:
- Sử dụng các phương pháp nhẹ nhàng dành riêng cho da mặt.
- Tránh vùng da mỏng manh quanh mắt và trên môi.
- Đảm bảo da mặt luôn sạch trước khi tẩy tế bào chết.
- Tẩy tế bào chết cho da bằng tay hoặc bằng hóa chất.
Tẩy da chết bằng tay
Tẩy da chết thủ công bao gồm việc sử dụng một dụng cụ hoặc dụng cụ chà để loại bỏ các tế bào da chết trên khuôn mặt.
Tẩy da chết hóa học
Tẩy da chết hóa học liên quan đến việc sử dụng một loại axit nhẹ để hòa tan các tế bào da chết.
Hầu hết các sản phẩm được bán trên thị trường để sử dụng cho da mặt đều chứa hàm lượng chất tẩy tế bào chết hóa học thấp, vì vậy chúng an toàn cho đa số mọi người.
Sản phẩm tẩy da chết hóa học có thể không phù hợp với những người có làn da nhạy cảm hoặc da khô, vì chúng có thể gây khô hoặc kích ứng.
Đối với bất kỳ sản phẩm tẩy da chết hóa học nào, việc sử dụng dần dần có thể giúp ngăn ngừa kích ứng da.
Ban đầu, mọi người không nên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học nhiều hơn một lần mỗi tuần. Bác sĩ da liễu có thể tư vấn cách sử dụng và lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Các loại tẩy tế bào chết hóa học phổ biến nhất là:
- axit alpha hydroxy (AHA)
- axit beta hydroxy (BHA)
- retinol
Không khuyến khích sử dụng AHA, BHA và retinol cùng với nhau vì chúng sẽ quá khắc nghiệt trên da.
Các dạng chất tẩy da chết
Dưới đây, chúng tôi liệt kê các chất tẩy da chết khác nhau có thể là lựa chọn.
Thủ công
1. Khăn lau
Sử dụng khăn lau là một lựa chọn tốt cho những người có làn da nhạy cảm hơn.
Lấy một chiếc khăn thông thường và làm ẩm bằng nước ấm, sau đó dùng khăn này để chà xát da nhẹ nhàng theo vòng tròn nhỏ.
Làm sạch mặt trước khi tẩy tế bào chết cũng có thể có lợi vì điều này giúp mở rộng lỗ chân lông trên da.
2. Bọt biển tự nhiên
Một miếng bọt biển tự nhiên có thể hoạt động tốt để loại bỏ các tế bào da chết trên mặt.
Làm ướt và vắt miếng bọt biển, sau đó sử dụng các chuyển động tròn nhỏ để tẩy tế bào chết trên mặt.
Cố gắng không tạo áp lực quá nhiều lên da, vì điều này có thể gây kích ứng. Các thao tác vuốt nhẹ sẽ dễ dàng loại bỏ các tế bào da chết vì chúng không còn bám chắc trên bề mặt.
3. Tẩy tế bào chết cho mặt
Tẩy tế bào chết là một cách phổ biến để loại bỏ các tế bào da chết trên khuôn mặt. Tuy nhiên, chúng có thể làm hỏng da vì các thành phần có thể gây ra các vết rách nhỏ hoặc kích ứng.
Tránh các sản phẩm có chứa các mảnh cứng không hòa tan, chẳng hạn như các loại hạt.
Tẩy tế bào chết mà các nhà sản xuất đã làm từ muối hoặc đường hòa tan dễ dàng và nhẹ nhàng trên da. Tuy nhiên, mọi người vẫn chỉ nên sử dụng chúng một cách thận trọng và không quá một lần mỗi tuần. Chúng thường không thích hợp cho những người có làn da nhạy cảm hoặc khô.
Để thay thế cho việc mua sản phẩm tẩy tế bào chết trên mặt thương mại, một người có thể muốn tự làm tại nhà, chẳng hạn như hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng đường hoặc bột yến mạch. Một lần nữa, họ chỉ nên thoa những thứ này lên mặt mỗi tuần một lần.
Hóa chất
4. AHA
AHA hoạt động bằng cách hòa tan lớp da trên cùng để lộ ra các tế bào da mới bên dưới.
Sử dụng AHA để làm nhỏ lỗ chân lông hoặc giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Axit glycolic là loại AHA phổ biến nhất.
5. BHA
BHA thâm nhập vào các lỗ chân lông để làm thông thoáng chúng và phù hợp hơn với các loại da dầu và da hỗn hợp.
Axit salicylic là BHA phổ biến nhất và các chuyên gia y tế sử dụng chúng để điều trị mụn trứng cá.
6. Retinol
Retinol là một dạng vitamin A được mọi người sử dụng để chăm sóc da. Nó là một chất tẩy tế bào chết hóa học mạnh mẽ mà một người có thể áp dụng để điều trị mụn trứng cá.
Retinol có thể gây viêm, vì vậy những người bị bệnh chàm, bệnh vẩy nến hoặc bệnh rosacea có thể tránh sử dụng nó.
Những gì để tránh
Dưới đây, chúng tôi liệt kê những điều cần tránh khi tẩy tế bào chết và các mẹo để ngăn ngừa tổn thương cho da.
- Hãy cẩn thận nếu sử dụng các sản phẩm đã chứa benzoyl peroxide hoặc retinol, như Học viện Da liễu Hoa Kỳ đề xuất. Tẩy tế bào chết cùng với việc sử dụng các sản phẩm này có thể gây ra các vấn đề về da.
- Tránh mua các sản phẩm mà nhà sản xuất đã thiết kế để sử dụng cho các vùng khác của cơ thể, vì chúng quá mạnh đối với vùng da mỏng manh trên mặt. Chọn một sản phẩm đặc biệt để sử dụng cho da mặt.
- Tránh tẩy tế bào chết cho vùng da bị tổn thương hoặc cháy nắng hoặc nếu có tình trạng da hiện có. Thử chất tẩy tế bào chết trên một vùng da nhỏ có thể giúp kiểm tra kích ứng.
- Dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết và sử dụng kem chống nắng có chỉ số cao để bảo vệ da. Tất cả tẩy da chết đều làm tăng độ nhạy cảm với tia cực tím (UV).
- Tẩy tế bào chết trước khi cạo hoặc sử dụng các phương pháp tẩy lông khác. Điều này giúp ngăn ngừa các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông có thể trở nên thông thoáng hơn trong quá trình cạo râu.
- Tránh tẩy tế bào chết vào buổi sáng của một sự kiện quan trọng, hoặc thậm chí vào đêm hôm trước. Tẩy da chết trên mặt có thể gây mẩn đỏ hoặc kích ứng.
Loại da
Điều quan trọng là phải hiểu loại da của mỗi người để tìm ra cách tốt nhất để loại bỏ và tẩy tế bào chết trên mặt.
Các loại da chính là:
- bình thường
- khô
- nhiều dầu
- sự phối hợp
- nhạy cảm
Một người có thể xác định loại da của mình tại nhà bằng cách rửa mặt bằng nước, sau đó nhẹ nhàng thấm khô. Sau 1 giờ, nên lấy khăn giấy ấn lần lượt lên cằm, mũi, trán, má. Bằng cách tìm kiếm dấu vết của dầu trên mô, một người sẽ có thể xác định loại da của họ, như sau:
- Da thường: Không có dầu trên khăn giấy và không có dấu hiệu khô.
- Da khô: Không có dầu trên khăn giấy và da có cảm giác căng hoặc bong tróc.
- Da nhờn: Dầu trên mô và da trông bóng.
- Da hỗn hợp: Má bình thường hoặc khô; dầu trên khăn giấy từ mũi, trán hoặc cằm.
- Da nhạy cảm: Da có cảm giác ngứa và đỏ hoặc khô.
Tóm lược
Có nhiều loại sản phẩm tẩy tế bào chết, và có rất nhiều công thức đơn giản để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà. Sử dụng sản phẩm tẩy da chết cẩn thận, vì chúng có thể làm tổn thương da nhạy cảm.
Việc lạm dụng chất tẩy tế bào chết hoặc sử dụng các sản phẩm quá mạnh có thể gây kích ứng ngay cả với làn da không nhạy cảm.
Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần với loại sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với loại da của mỗi người có thể giúp làn da trở nên rõ ràng hơn. Nó cũng có thể giúp điều trị hoặc ngăn ngừa mụn.
