Các biện pháp khắc phục tại nhà để loại bỏ chứng nổi mề đay
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Hickey, hoặc vết cắn tình yêu, là vô hại. Tuy nhiên, một số người có thể thấy rằng họ cần phải che chúng hoặc giảm bớt sự xuất hiện của chúng. Có nhiều biện pháp khắc phục tại nhà mà một người có thể thử để loại bỏ chứng nổi mề đay nhanh chóng hơn.
Dấu hickey là một dấu hiệu tạm thời có thể xuất hiện sau khi ai đó hút da của người khác. Hickey xảy ra khi các mạch máu nhỏ ngay dưới bề mặt da vỡ ra và rò rỉ vào các mô mềm xung quanh.
Hickey có xu hướng xuất hiện như một mảng khử màu. Các mảng này thường có màu hồng, đỏ hoặc tím khi chúng mới xuất hiện và cũng có thể mềm khi chạm vào. Khi vết bầm lành lại, hickey có thể trở nên xanh hơn.
Hickey có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể, nhưng mọi người có xu hướng liên kết chúng với cổ, nơi chúng có thể khá rõ ràng. Hickey có thể kéo dài vài ngày hoặc hơn.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bệnh dày sừng nhanh hơn.
Sơ cứu
Bởi vì dấu hiệu là một loại vết bầm tím, một số nguyên tắc sơ cứu cơ bản có thể giúp giảm sự xuất hiện của vết bầm tím nếu một người hành động nhanh chóng.
Chườm lạnh hoặc chườm đá lên vùng bị ảnh hưởng trong 15-20 phút có thể cầm máu, giảm sưng và giúp quá trình lành vết thương.
Một người có thể tự làm túi đá bằng cách gói một vài viên đá hoặc một túi rau đông lạnh trong một chiếc khăn. Tránh đặt đá trực tiếp lên da, vì điều này có thể gây đau và có thể làm tổn thương da.
Nếu hickey bị mềm, dùng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như ibuprofen có thể giúp giảm đau hoặc sưng.
Một số người cũng khuyên bạn nên đặt một chiếc thìa lạnh trên hickey trong khoảng 15 phút. Cách này có thể không hiệu quả bằng việc chườm đá.
Những người khác đề nghị chà xát hickey bằng bàn chải đánh răng hoặc cạo nó bằng đồng xu để tăng lưu thông máu trong khu vực. Tuy nhiên, không có nhiều bằng chứng cho thấy điều này sẽ hiệu quả.
Kim sa
Arnica là một loại thảo mộc mọc ở một số khu vực Đông Á, Châu Âu, Hoa Kỳ và Canada. Từ lâu, người ta đã sử dụng cây kim sa như một phương thuốc truyền thống để giảm đau, sưng tấy và bầm tím.
Arnica có sẵn dưới dạng thuốc mỡ, gel và viên nén vi lượng đồng căn. Một đánh giá có hệ thống năm 2014 đã tìm thấy một số bằng chứng cho thấy việc sử dụng arnica tại chỗ với liều lượng trên 10% có thể có tác dụng chữa lành vết bầm tím.
Khi mua gel hoặc thuốc mỡ arnica, tốt nhất nên chọn loại có chứa ít nhất 20% arnica.
Nhiều loại gel và thuốc mỡ arnica có sẵn để mua trực tuyến.
Comfrey
Cây hoa chuông là cây bụi có nguồn gốc từ châu Âu và cũng mọc ở các vùng của Hoa Kỳ Rễ và lá cây hoa chuông là phương thuốc truyền thống để điều trị một loạt bệnh, bao gồm:
- vết bầm tím
- vết thương
- bong gân và căng cơ
- viêm khớp và viêm khớp
Một đánh giá năm 2013 đã tìm thấy một số bằng chứng khoa học cho thấy việc sử dụng rễ cây hoa chuông tại chỗ có thể giúp điều trị vết bầm tím, đau và sưng.
Các chế phẩm tại chỗ của rễ cây hoa chuông bao gồm kem, gel, dầu và thuốc bôi. Một số sản phẩm bôi ngoài da có chứa chiết xuất từ rễ cây hoa chuông có sẵn để mua trực tuyến.
Vitamin K
Vitamin K đóng một vai trò quan trọng trong quá trình đông máu và chữa lành vết thương. Mặc dù sự thiếu hụt vitamin K là rất hiếm, nhưng nó có thể khiến một người dễ bị bầm tím và các vấn đề về chảy máu.
Một nghiên cứu năm 2002 đã điều tra việc sử dụng vitamin K tại chỗ ở những người điều trị bằng laser cho các tĩnh mạch mạng nhện trên khuôn mặt.
Những người tham gia sử dụng kem vitamin K sau khi điều trị bằng laser đã giảm vết thâm so với những người sử dụng kem giả dược. Tuy nhiên, việc sử dụng kem trước khi điều trị không ngăn được vết bầm tím xuất hiện.
Nhiều loại kem vitamin K có sẵn để mua trực tuyến.
Một người cũng có thể ăn thực phẩm giàu vitamin K hoặc bổ sung vitamin để tăng cường chữa bệnh. Các nguồn vitamin K tốt bao gồm:
- rau lá xanh, chẳng hạn như rau bina và bông cải xanh
- thịt, các sản phẩm từ sữa và trứng
- dầu thực vật, đặc biệt là dầu đậu nành và dầu hạt cải
- một số loại trái cây, chẳng hạn như quả việt quất, nho và quả sung
Một người có thể mua thực phẩm chức năng bổ sung vitamin K trực tuyến.
Vitamin C
Cơ thể cần vitamin C để tạo ra một loại protein gọi là collagen. Đây là chất cần thiết để chữa lành vết thương và duy trì làn da, mạch máu và sụn khỏe mạnh.
Thiếu vitamin C, hoặc bệnh còi, không phổ biến nhưng có thể gây ra một loạt các triệu chứng. Chúng có thể bao gồm dễ bị bầm tím hơn và vết thương chậm lành hơn.
Mặc dù có một ít bằng chứng khoa học ủng hộ việc sử dụng nó, một người có thể thử thoa kem vitamin C lên vùng bị ảnh hưởng để cải thiện việc chữa lành.
Nhiều loại kem vitamin C có sẵn để mua trực tuyến.
Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C có thể giúp thúc đẩy quá trình chữa lành da. Thực phẩm giàu vitamin C bao gồm:
- trái cây họ cam quýt, chẳng hạn như cam và bưởi
- ớt đỏ và xanh
- trái kiwi
- bông cải xanh
- dưa lưới
- cà chua
- ngũ cốc ăn sáng tăng cường
Hầu hết các hiệu thuốc và cửa hàng y tế cũng có bán các loại thuốc bổ sung vitamin C. Một người cũng có thể mua nhiều loại thực phẩm bổ sung vitamin C khác nhau trực tuyến.
Tóm lược
Hickey là một vết bầm tím phát triển khi ai đó hút vào da của người khác. Một số người có thể cần phải che phủ khi chúng xuất hiện trên các bộ phận có thể nhìn thấy của cơ thể, chẳng hạn như cổ.
Hickey vô hại và thường tự biến mất sau vài ngày. Chườm túi đá lên vùng bị ảnh hưởng càng sớm càng tốt là cách tốt nhất để giảm sự xuất hiện và bất kỳ cơn đau hoặc sưng tấy nào. Dùng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen cũng có thể giúp giảm đau.
Các biện pháp khắc phục tại nhà khác, chẳng hạn như bôi kem hoặc gel bôi có chứa arnica, comfrey, vitamin K hoặc vitamin C, cũng có thể hữu ích.
Tuy nhiên, bằng chứng khoa học để hỗ trợ hiệu quả của các sản phẩm này còn hạn chế.
