Những người yêu mèo, đây là cách một người bạn mèo có thể tăng cường sức khỏe của bạn
Những người đam mê mèo, bạn có biết những người bạn mèo tao nhã này có thể làm phong phú thêm cuộc sống của bạn như thế nào không? Chắc chắn rồi, mèo thật đáng yêu khi âu yếm bạn và thật ấm lòng khi nhìn chúng cuộn tròn thành quả bóng lười biếng trên giường của bạn. Nhưng làm thế nào để chúng cải thiện sức khỏe của bạn? Đọc Tiêu điểm này để tìm hiểu.
“Con mèo”, tác giả Muriel Spark đã viết trong A Far Cry from Kensington, "Sẽ ổn định và thanh thản, với sự thanh thản vượt qua mọi hiểu biết."
“Và,” cô ấy viết, “sự yên tĩnh của con mèo sẽ dần dần ảnh hưởng đến bạn, […] để tất cả những phẩm chất dễ bị kích động cản trở sự tập trung của bạn tự tập hợp lại và đưa tâm trí bạn trở lại quyền tự chủ mà nó đã mất.”
“Chỉ riêng sự hiện diện của [một chú mèo] là đủ,” cô nói. "Ảnh hưởng của một con mèo đến sự tập trung của bạn là đáng chú ý, rất bí ẩn."
Mèo thường được ca ngợi là vật nuôi có thể xoa dịu và mang lại sự bình tĩnh. Đó có lẽ là lý do tại sao những địa điểm như quán cà phê mèo - nơi ai cũng có thể đến vuốt ve hoặc âu yếm mèo trong khi thưởng thức đồ uống nhẹ nhàng - lại rất phổ biến ở bất cứ nơi nào họ mở cửa.
Tuy nhiên, ngoài những báo cáo nhiệt tình từ những người nuôi mèo về tất cả những lợi ích khi tương tác với mèo, chúng ta có thể thực sự mong đợi mèo mang lại những lợi ích gì về sức khỏe và hạnh phúc?
Trong Tiêu điểm này, chúng tôi cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về những nghiên cứu khoa học nói về cách mèo có thể làm phong phú thêm cuộc sống và tăng cường sức khỏe của chúng ta.
'Mát-xa nhẹ nhàng cho tâm hồn'
Ai trong chúng ta lại không có kinh nghiệm chuẩn bị sẵn sàng để làm một số công việc kinh doanh, chỉ để rơi vào lỗ hổng Internet sâu của các video về mèo dễ thương? Những clip như vậy rất dễ gây nghiện, thường là tâm điểm của nhiều người đã bỏ ra một giờ để trì hoãn.
Tuy nhiên, như nghiên cứu đã chỉ ra, có một lý do chính đáng khiến chúng ta bị cuốn hút vào các video về mèo: chúng có thể khiến chúng ta hạnh phúc hơn và giúp hạn chế những cảm xúc tiêu cực.
Tác giả nghiên cứu Jessica Gall Myrick cho biết: “Ngay cả khi [các cá nhân] xem video về mèo trên YouTube để trì hoãn hoặc trong khi họ phải làm việc, thì phần thưởng về mặt tinh thần có thể thực sự giúp mọi người thực hiện các nhiệm vụ khó khăn.
Hơn nữa, một cuộc khảo sát được thực hiện bởi tổ chức từ thiện bảo vệ mèo ở Vương quốc Anh vào năm 2011 cho thấy những người dành thời gian cho mèo hoặc mèo con cho biết họ cảm thấy bình tĩnh hơn và ít khó chịu hơn.
Trong số những chủ sở hữu mèo tham gia cuộc khảo sát này, 87% tin rằng việc chia sẻ cuộc sống với mèo sẽ cải thiện sức khỏe tổng thể của họ, trong khi 76% cảm thấy rằng mèo giúp họ đối phó với căng thẳng hàng ngày tốt hơn nhiều.
Beth Skillings, một nhân viên thú y lâm sàng tại Cats Protection, giải thích: “Ngồi với một chú mèo đang kêu rừ rừ thư giãn vào cuối một ngày bận rộn là cách xoa bóp nhẹ nhàng cho tâm hồn.
“Có lẽ điều này là do tiếng vo ve trấn an thường liên quan đến sự bình tĩnh và giao tiếp nhẹ nhàng, hoặc có lẽ là do tần số của rung động nằm trong phạm vi có thể kích thích sự chữa lành.”
Kỹ năng của Beth
Thật vậy, mặc dù chúng ta có thể nghĩ rằng nhiều con mèo là loài xa cách và thiếu sự đồng cảm thường gắn liền với loài chó, nhưng những con mèo thực sự có thể hiểu được khi nào chủ nhân của chúng cảm thấy thất vọng và phản ứng phù hợp.
Vì vậy, đề xuất một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nhận thức động vật vào năm 2015. Các tác giả Moriah Galvan và Jennifer Vonk phát hiện ra rằng mèo nhà có thể đọc các biểu hiện trên khuôn mặt của con người để phân biệt một số dấu hiệu cảm xúc nhất định, điều này có thể cho phép chúng phản ứng trong từng trường hợp cụ thể.
Lợi ích cho cơ thể
Mèo cũng có thể mang lại những lợi ích về sức khỏe thể chất cho chủ nhân của chúng. Ví dụ, một nghiên cứu rằng Tin tức y tế hôm nay trước đó đã phát hiện ra rằng những người sống với mèo có nguy cơ bị đau tim thấp hơn.
Mặc dù điều này có thể chỉ đơn giản là vì “người mèo” tự nhiên bình tĩnh hơn và có khả năng xử lý căng thẳng tốt hơn, nhưng rất có thể có một người bạn mèo sẽ giúp bạn xoa dịu và trấn an, và điều này cuối cùng góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Một nghiên cứu khác MNT cover lập luận rằng trẻ sơ sinh lớn lên với vật nuôi có lông, bao gồm cả mèo, ít có nguy cơ bị dị ứng và béo phì hơn.
Các nhà nghiên cứu giải thích điều này có thể là do trẻ sơ sinh tiếp xúc với những động vật như vậy có số lượng vi khuẩn đường ruột dồi dào hơn - Ruminococcus và Oscillospira - có tác dụng bảo vệ.
Tiếp xúc sớm với mèo cũng có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn ở trẻ em, theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch học Lâm sàng năm ngoái.
Các tác giả tin rằng điều này là do sự tương tác với mèo góp phần vào việc trẻ em hấp thụ một loại axit sialic, không tự nhiên xuất hiện trong cơ thể người nhưng dường như điều chỉnh các phản ứng viêm.
Cách mèo có thể 'huấn luyện' chúng ta làm tốt
Bên cạnh những lợi ích về tâm lý và sinh lý mà chúng mang lại, hóa ra mèo cũng có thể ảnh hưởng đến hành vi và tính cách của chúng ta và giúp chúng ta làm tốt hơn trong cuộc sống.
Gần đây, một nghiên cứu đã gợi ý rằng mèo thực sự có thể đóng góp vào thành công tài chính của một người theo cách hoàn toàn bất ngờ: bằng cách lây nhiễm ký sinh trùng cho họ Toxoplasma gondii.
Loại nhiễm trùng này, được gọi là “bệnh toxoplasma”, thường không gây nhiều ảnh hưởng xấu đến người lớn, nhưng đôi khi nó có liên quan đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở trẻ nhỏ và những người có hệ miễn dịch kém.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu tại Đại học Colorado Boulder hiện đã phát hiện ra rằng T. gondii thực sự có thể khiến mọi người có nhiều khả năng chấp nhận các loại rủi ro có thể dẫn đến lợi nhuận tài chính.
Theo nghiên cứu, những người tiếp xúc với loại ký sinh trùng này “có khả năng trở thành chuyên gia kinh doanh cao hơn 1,4 [lần] và có khả năng chú trọng vào‘ quản lý và kinh doanh ’cao hơn 1,7 lần].”
Mèo cũng giúp cải thiện hành vi và tương tác xã hội ở trẻ em sống chung với các rối loạn có thể ảnh hưởng đến khả năng “đọc” cảm xúc của người khác và phản ứng với chúng.
Trên thực tế, một nghiên cứu được công bố vào đầu năm nay cho thấy rằng những đứa trẻ mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ lớn lên và gắn bó với mèo con sẽ thể hiện những hành vi tốt hơn, vì mèo cung cấp sự hỗ trợ tinh thần có giá trị.
Các nhà nghiên cứu viết: “Có vẻ như mèo trong các gia đình có trẻ [mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ] thường mang lại sự gắn kết, sự chú ý và tình cảm êm dịu có giá trị cho đứa trẻ.
Đóng góp của mèo cho nghiên cứu
Cuối cùng, mèo cũng có thể đóng góp có giá trị cho nghiên cứu y học, vì một số vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến chúng rất giống với những vấn đề đôi khi có thể ảnh hưởng đến con người.
Cũng giống như con người, mèo cũng có thể bị nhiễm vi rút suy giảm miễn dịch: vi rút suy giảm miễn dịch ở mèo (FIV).
Điều thú vị là những tiến bộ gần đây trong nghiên cứu FIV cũng có thể giúp các chuyên gia hiểu rõ hơn về HIV.
Trong một nghiên cứu được công bố vào tháng 3 năm 2018, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra lý do tại sao những con mèo mắc bệnh FIV có thể phát triển khả năng kháng lại các liệu pháp kháng vi rút, làm giảm nồng độ vi rút trong máu.
Các tác giả tin rằng những khám phá mới của họ thực sự có thể giúp các chuyên gia phát triển các liệu pháp điều trị HIV tốt hơn cho con người, để việc kháng thuốc sẽ không còn là vấn đề.
Tuy nhiên, mèo cũng có thể đóng góp vào những điều tốt đẹp hơn - y tế - của nhân loại theo những cách khác.
Nghiên cứu được thực hiện tại Trung tâm Ung thư Bông Norris tại Trung tâm Y tế Dartmouth-Hitchcock ở Hanover, NH, lập luận rằng ký sinh trùng có thể gây ra bệnh toxoplasmosis - T. gondii - có thể được sử dụng để tạo ra một loại vắc-xin chống lại các loại ung thư mạnh, bao gồm ung thư tế bào hắc tố và ung thư buồng trứng.
Trong nghiên cứu của họ, các nhà nghiên cứu đã sửa đổi T. gondii để cho phép nó kích thích phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể con người, tập trung nó vào việc tấn công các tế bào ung thư.
Các tác giả báo cáo rằng phiên bản đột biến của ký sinh trùng sinh ra từ mèo, "là một anh hùng siêu nhỏ, nhưng siêu mạnh, có thể bắt được [các loại ung thư hung hãn], ngăn chặn sự tiến triển của chúng và thu nhỏ chúng cho đến khi chúng biến mất."
Vì vậy, lần tới khi bạn ngoảnh mặt khi đem phân mèo đã qua sử dụng vào thùng rác, chỉ cần dành một chút thời gian để cân nhắc rằng đây không chỉ là phân - nó thực sự có thể nắm giữ chìa khóa cho bước đột phá lớn tiếp theo trong nghiên cứu lâm sàng.
