Vòng đeo tay bằng đồng có giúp chữa bệnh viêm khớp không?
Vòng đeo tay bằng đồng được cho là có thể giúp giảm đau nhức của các khớp cứng và đau. Nghiên cứu còn hạn chế đã mang lại một số bằng chứng hỗ trợ việc sử dụng chúng trong y học, nhưng thậm chí nhiều nghiên cứu đã xuất hiện khuyên rằng chúng không có tác động lâm sàng.
Những người ủng hộ phương pháp điều trị cho rằng da hấp thụ các hạt đồng cực nhỏ. Điều này sau đó được cho là giúp giảm viêm ở khớp, vì đồng là một chất dinh dưỡng quan trọng phục vụ mục đích này trong cơ thể.
Tuy nhiên, bằng chứng ủng hộ vòng đeo tay bằng đồng như một phương pháp điều trị là rất mỏng trên mặt đất.
Bài báo này sẽ xem xét nghiên cứu về bất kỳ đặc tính giảm đau nào của vòng đeo tay bằng đồng và giải thích lý do tại sao mọi người mua vòng tay bằng đồng vì lý do sức khỏe.
Chứng cớ
Các nhà nghiên cứu đưa ra câu trả lời ngắn gọn nhưng đầy đủ cho câu hỏi vòng tay đồng có tác dụng giảm viêm:
- Không có bằng chứng tốt cho thấy chúng làm giảm đau hoặc viêm.
- Có bằng chứng chắc chắn rằng chúng không có bất kỳ tác dụng lâm sàng nào.
Một nghiên cứu năm 2013 đã đưa ra kết luận như vậy so sánh các vòng đeo tay bằng đồng và từ tính khác nhau được sử dụng bởi những người bị viêm khớp dạng thấp.
Nếu chỉ có một cải thiện lâm sàng tối thiểu, thậm chí 20% trong xếp hạng đau, thì nghiên cứu sẽ tìm thấy nó, nhưng không có cải thiện nào.
Tiến sĩ Stewart Richmond, người cũng dẫn đầu nghiên cứu năm 2013 từ Khoa Khoa học Y tế tại Đại học York ở Anh, đã viết trong bài báo xuất bản về vòng đeo tay từ tính:
“Kết quả của thử nghiệm này, so sánh nam châm mạnh và nam châm yếu được gắn vào đầu gối, cho thấy không có sự khác biệt thống kê về kết quả đau giữa nhóm thử nghiệm và nhóm chứng.”
Nhưng ông tiếp tục nói rằng "những người bị viêm khớp dạng thấp có thể tốt hơn nên tiết kiệm tiền của họ hoặc chi tiêu vào các biện pháp can thiệp bổ sung khác, chẳng hạn như dầu cá ăn kiêng, có bằng chứng tốt hơn nhiều về hiệu quả."
Nghiên cứu này cũng là cơ sở cho lời khuyên của Tổ chức Viêm khớp chống lại việc sử dụng vòng đeo tay bằng đồng như một phương pháp điều trị chứng viêm khớp.
Các triệu chứng nào được đo trong thử nghiệm Richmond năm 2013?
Các khớp được đánh giá về mức độ đau và khuyết tật. Một nỗ lực đã được thực hiện để đảm bảo cả bác sĩ và bệnh nhân đều không thể xác định được loại vòng tay đang đeo.
Nếu một trong những loại vòng đeo tay trong thử nghiệm có thể cải thiện tối thiểu 20% các khớp mềm và sưng, thì vòng đeo tay sẽ được coi là một chỉ số có ý nghĩa về hiệu quả lâm sàng.
Dù phát hiện ra sao, thiết kế thử nghiệm có nghĩa là kết luận sẽ được báo cáo với mức độ chắc chắn tương đối.
Những mối liên hệ này có thể được củng cố thêm bởi diễn biến tự nhiên của các tình trạng đau mãn tính. Tiến sĩ Richmond đưa ra ví dụ về bệnh viêm khớp dạng thấp, giải thích rằng mọi người có thể bắt đầu đeo vòng tay bằng đồng và từ tính “trong thời kỳ bùng phát”.
Khi tình trạng viêm và các triệu chứng thuyên giảm tự nhiên theo thời gian, bệnh nhân có thể “nhầm lẫn điều này với tác dụng điều trị” mà họ tin rằng đến từ chiếc vòng.
“Cơn đau thay đổi rất nhiều theo thời gian trong các tình trạng như viêm khớp dạng thấp và cách chúng ta cảm nhận cơn đau có thể bị thay đổi đáng kể bởi sức mạnh của tâm trí,” Tiến sĩ Richmond cho biết thêm.
Giảm đau
Thông tin trên bao bì và tiếp thị sẽ hiếm khi đề cập đến việc giảm đau, và thường là:
- Ấn tượng: “Được nhân loại đeo cho sự chữa lành trong nhiều thế kỷ” hoặc “được làm từ đồng nguyên chất tốt nhất”
- Chính xác: “Đồng cần thiết cho cơ thể chúng ta” hoặc “kim loại có khả năng dẫn nhiệt tự nhiên”.
Nhưng sự liên quan của hai loại thông tin này khi có tác dụng gì đối với bệnh tật? Đồng có liên quan gì đến cơ thể con người, khi đồng được đeo như một chiếc vòng tay?
Người bán có uy tín cố gắng không ràng buộc thông tin đó với bất kỳ tuyên bố trực tiếp nào về lợi ích sức khỏe hoặc tác dụng chữa bệnh. Điều này là do nó không phải là bằng chứng về bất kỳ tác dụng có lợi nào và không cung cấp lời hứa thực sự, bất kể mức độ ấn tượng hoặc độ chính xác của thông tin.
Ngay cả khi các tuyên bố về sản phẩm hợp lý chứng minh rằng “nhiều người mặc những thứ này vì lợi ích sức khỏe của họ,” những tuyên bố này không nhất thiết là bằng chứng về tính hiệu quả.
Để biết thông tin chi tiết về các phương pháp điều trị có tác dụng giảm đau khớp, hãy nhấp vào bên dưới. Có một loạt các biện pháp tự nhiên hiệu quả.
Những gì mọi người nói
Mặc dù các tuyên bố về lợi ích sức khỏe không đưa ra bằng chứng thực tế nào về bản thân, nhưng có thể dễ dàng tin rằng những chiếc vòng tay bằng đồng đang hoạt động. Bạn bè và gia đình có ảnh hưởng cũng có thể lặp lại các tuyên bố.
Niềm tin vào lợi ích sức khỏe của một phương pháp điều trị trung tính về mặt lâm sàng dẫn đến hiệu ứng giả dược, một hiện tượng thực sự trong đó các triệu chứng sẽ giảm bớt nếu một người tin rằng một phương pháp điều trị đang có hiệu quả.
Thuốc trị đau khớp
Một yếu tố khác của cuộc sống chung với các cơn đau nhức, viêm nhiễm là do y học hiện đại chỉ cho kết quả là chấm dứt cơn đau chứ không có khả năng chữa khỏi hoàn toàn.
Ngay cả khi mọi người biết thực tế là một tình trạng mãn tính vẫn chưa thể chữa khỏi, họ vẫn có thể hy vọng vào một điều gì đó ít nhất có thể làm chậm hoặc ngăn chặn sự tiến triển của bệnh.
Tuy nhiên, bệnh thoái hóa khớp chỉ có thể được kiểm soát thông qua các kỹ thuật giảm đau, dùng thuốc và điều chỉnh lối sống chứ không thể giải quyết triệt để. Viêm khớp dạng thấp có thể được điều trị bằng thuốc chống thấp khớp và liệu pháp miễn dịch cùng với bất kỳ biện pháp giảm đau nào.
Các sản phẩm dược phẩm có thể điều trị một số bệnh và triệu chứng, nhưng các nhà nghiên cứu và các công ty tiếp thị sản phẩm cuối cùng của họ cũng đưa ra những tuyên bố táo bạo về loại thuốc của họ có thể không được kiểm tra kỹ hơn.
Tuy nhiên, ngành công nghiệp này được quản lý tốt, nó có thể làm tăng kỳ vọng đối với thuốc. Ngoài ra, trong một số trường hợp hiếm hoi, các nhà nghiên cứu thực hiện thử nghiệm sai hoặc đơn giản là không dự đoán được các vấn đề an toàn tiềm ẩn.
Sự kết hợp giữa thất vọng với một tình trạng khó khăn và giới hạn của cả thuốc và quá trình chữa bệnh tự nhiên có thể khiến bệnh nhân cố gắng thử bất cứ điều gì để khỏi bệnh. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thực hiện nghiên cứu của riêng bạn và tìm ra các phương pháp điều trị hiệu quả nhất có thể cho một tình trạng nhất định và liệu có hy vọng chữa khỏi hoàn toàn hay không.
Mặc dù có tất cả các bằng chứng khuyên rằng vòng đeo tay bằng đồng không hiệu quả, nhưng chúng có thể mang lại một số lợi ích.
Chúng có giá cả phải chăng, và nếu bệnh nhân tin tưởng vào hiệu quả của chúng và không có hại gì khi bỏ lỡ các phương pháp điều trị đã được chứng minh khác, thì hiệu ứng giả dược có thể giúp giảm các triệu chứng.
Những người đang tìm cách điều trị sưng và đau khớp nên lưu ý rằng bất kỳ lợi ích nào được nhận thấy đều có khả năng xảy ra nhất là do tác dụng của giả dược [DRW1]. Dường như không có bất kỳ tính chất vật lý nào của vòng đeo tay bằng đồng ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh viêm khớp.
