Những điều bạn cần biết về bunion
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Bunion là một triệu chứng của một rối loạn xương tiến triển. Chúng xuất hiện như một vết sưng xương ở gốc của khớp ngón chân cái.
Thuật ngữ kỹ thuật cho bunion là hallux valgus. Chúng phát triển do vấn đề cấu trúc ở xương bàn chân và ngón chân, thường là khớp xương cổ chân (MTP). Kết quả là bàn chân không còn xếp hàng đúng cách nữa.
Bunion thường ảnh hưởng đến xương của ngón chân cái, xương này nghiêng về phía ngón chân thứ hai thay vì thẳng về phía trước.
Ngón chân cái đẩy vào ngón chân lân cận. Điều này làm cho mối nối bị lòi ra ngoài.
Các triệu chứng của bunion thường xảy ra ở người lớn, nhưng thanh thiếu niên cũng có thể gặp phải chúng.
Chúng có thể xảy ra do vấn đề cố hữu với xương bàn chân. Một số người bị valgus ảo giác nhưng không bao giờ phát triển các triệu chứng. Những đôi giày chèn ép các ngón chân có thể làm tăng nguy cơ mắc các triệu chứng, nhưng chúng không trực tiếp gây ra bunion.
Bunion cũng có thể xuất hiện ở gần gốc ngón chân út thay vì ngón chân cái. Chúng được gọi là bunionettes hoặc “bunion của thợ may”.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét nguyên nhân và triệu chứng của bunion, cũng như các phương pháp điều trị tiềm năng.
Nguyên nhân
Nhiều nhà khoa học y tế tin rằng con người thừa hưởng cấu trúc xương khiến bunion phát triển.
Các yếu tố khác làm tăng nguy cơ phát triển bunion, bao gồm.
- quá mức, có nghĩa là có vòm bàn chân thấp hoặc chịu trọng lượng không đồng đều ở bàn chân và gân làm cho khớp ngón chân không ổn định
- khó cử động hoặc có xương ngón chân cái di chuyển nhiều hơn bình thường
- vết thương ở chân
- các loại viêm khớp, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp
- các tình trạng ảnh hưởng đến cả thần kinh và cơ, chẳng hạn như bại liệt
Nếu bàn chân không phát triển đúng cách trước khi sinh, điều này cũng có thể làm tăng nguy cơ.
Một số người cho rằng giày cao gót hoặc giày hẹp sẽ thúc đẩy sự phát triển của bunion. Chúng có thể làm trầm trọng thêm các bunion đã tồn tại hoặc khiến bunion phát triển ở những người có nguy cơ di truyền của tình trạng này, nhưng chúng không trực tiếp gây ra sự phát triển bunion.
Một đánh giá có hệ thống năm 2014 cho thấy khoảng 2% trẻ em dưới 10 tuổi mắc chứng này và gần một nửa số người lớn.
Bunion vị thành niên có nhiều khả năng xảy ra ở trẻ em gái trong độ tuổi từ 10 đến 15 tuổi. Xu hướng này thường xảy ra trong các gia đình.
Một người trẻ tuổi bị bunion thường có thể di chuyển ngón chân của họ lên và xuống. Ở người lớn, bunion có nhiều khả năng hạn chế chuyển động.
Các triệu chứng
Triệu chứng cổ điển của bunion là một vết sưng hình thành ở gốc ngón chân cái. Chúng cũng có thể hình thành ở gốc của ngón chân út. Khi điều này xảy ra, bác sĩ sẽ chẩn đoán bunionette hoặc "thợ may".
Các triệu chứng khác của bunion có thể bao gồm:
- đau nhức
- tê dại
- một cảm giác nóng bỏng
- sưng ở khớp của ngón chân bị ảnh hưởng
- tăng độ dày da ở gốc ngón chân bị ảnh hưởng
- da cứng dưới bàn chân
- đỏ
- va chạm vào gốc của ngón chân bị ảnh hưởng
- sự hiện diện của ngô hoặc vết chai
- hạn chế cử động trong ngón chân bị ảnh hưởng
Mang giày hẹp và giày cao gót hoặc đứng trong thời gian dài có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
Bunion bắt đầu như những cục nhỏ. Tuy nhiên, chúng trở nên tồi tệ hơn theo thời gian, gây đau và đi lại khó khăn.
Các biến chứng
Bunion có thể dẫn đến các tình trạng khác, bao gồm:
- viêm bao hoạt dịch hoặc sưng các miếng đệm chứa đầy chất lỏng chịu trách nhiệm đệm cho xương, gân và cơ
- búa, nơi uốn cong bất thường của khớp dẫn đến đau và áp lực
- đau cổ chân, hoặc sưng và đau ở bàn chân
- vết chai
- đau đớn
- đi lại khó khăn
- giảm khả năng vận động ở các ngón chân
- viêm khớp
Tránh đi giày khiến bàn chân bị chuột rút là một cách để ngăn ngừa sự phát triển của một số biến chứng này.
Những bức ảnh
Dưới đây là một số hình ảnh về bunion và một số biến chứng mà chúng có thể dẫn đến.
Chẩn đoán
Thường có thể chẩn đoán bằng cách quan sát và kiểm tra bunion.
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cũng có thể sử dụng phương pháp khám sức khỏe và chụp X-quang để chẩn đoán sự hiện diện của bunion. Chụp X-quang sẽ cho biết mức độ nghiêm trọng của bunion và giúp định hướng giai đoạn điều trị tiếp theo.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Sự thích ứng với lối sống để giảm bunion bao gồm:
- Giày dép vừa vặn: Giày để lại đủ không gian bên trong cho các ngón chân có thể giảm áp lực.
- Đo chân: Một cửa hàng giày tốt sẽ đo chân cho bạn và tư vấn lựa chọn giày dép phù hợp.
- Miếng lót giày: Còn được gọi là nẹp chỉnh hình, miếng lót làm giảm áp lực lên ngón chân. Chỉnh hình có sẵn để mua trực tuyến.
- Đệm, băng hoặc nẹp ngón chân: Điều này có thể giúp hỗ trợ và giảm kích ứng.
- Tránh các hoạt động làm tăng cơn đau: Những hoạt động này có thể bao gồm đứng trong thời gian dài hoặc chơi các môn thể thao tiếp xúc.
- Nước đá: Chườm đá lên vùng bị ảnh hưởng có thể giúp giảm sưng.
Sự đối xử
Có hai lựa chọn chính để điều trị tích cực bệnh bunion: Thuốc và phẫu thuật.
Thuốc
Thuốc có thể giúp giảm đau và sưng tấy.
- Thuốc giảm đau: Ví dụ như Ibuprofen, có thể giảm đau và sưng. Chúng có sẵn không cần kê đơn.
- Tiêm cortisone: Thuốc này có thể làm giảm sưng, đặc biệt là trong các miếng đệm chứa đầy chất lỏng đệm xương. Một bác sĩ sẽ tư vấn về những điều này.
Phẫu thuật
Một số người có bunion có thể cần phẫu thuật.
Khi bunion cần phẫu thuật, một số thủ tục khác nhau có sẵn.
Phẫu thuật có thể phù hợp với những người:
- cảm thấy đau và viêm không cải thiện với các phương pháp điều trị khác
- bị dị tật đủ nghiêm trọng để ngón chân này có thể bắt chéo ngón chân khác
- không thể uốn cong hoặc duỗi thẳng ngón chân do cứng
Phẫu thuật bunion rất hiếm khi xảy ra ở những người trẻ tuổi có bunion.
Sau phẫu thuật, quá trình hồi phục hoàn toàn có thể mất đến 6 tháng. Thăm khám bác sĩ thường xuyên có thể là cần thiết.
Phẫu thuật sẽ nhằm mục đích giảm đau, sắp xếp lại khớp xương cổ chân (MTP) và chỉnh sửa bất kỳ dị tật nào gây ra vấn đề.
Sửa chữa gân và dây chằng
Phẫu thuật này bao gồm việc rút ngắn bất kỳ mô khớp yếu nào và kéo dài ngón chân. Việc sửa chữa gân và dây chằng thường diễn ra cùng với phẫu thuật cắt xương.
Cắt xương
Đây là một thủ tục điều chỉnh để sắp xếp lại mối nối. Các bác sĩ sử dụng ghim, vít hoặc tấm để cố định xương.
Arthrodesis
Đây là một thủ thuật để loại bỏ bề mặt khớp bị sưng.
Sau đó, bác sĩ phẫu thuật sẽ chèn các vít, dây hoặc tấm để giữ khớp với nhau trong quá trình chữa lành. Thủ tục này thường giúp những người bị bunion nặng, viêm khớp hoặc những người đã phẫu thuật bunion không thành công.
Phẫu thuật cắt bỏ
Bác sĩ phẫu thuật loại bỏ vết sưng trên khớp ngón chân. Họ thường sẽ thực hiện phẫu thuật này kết hợp với phẫu thuật cắt xương.
Cắt túi thừa thường không điều trị được nguyên nhân cơ bản của bunion.
Tạo hình khớp cắt bỏ
Đây là một thủ thuật để loại bỏ phần bị hư hỏng của khớp ngón chân, cung cấp thêm không gian giữa các xương ngón chân. Các bác sĩ phẫu thuật bảo lưu thủ tục này cho:
- người lớn tuổi với một bunion
- những người đã phẫu thuật bunion mà không giải quyết được vấn đề
- những người bị viêm khớp nặng không thể phẫu thuật khớp
Docors thường không khuyến nghị thủ tục phẫu thuật này.
Phòng ngừa
Mang giày vừa vặn với đế rộng có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của bunion. Tránh giày có mũi nhọn và giày cao gót.
Mọi người cũng nên tránh đi những đôi giày gây chuột rút, ép, ép hoặc kích ứng các ngón chân và bàn chân.
Quan điểm
Triển vọng của một bunion phụ thuộc vào từng cá nhân.
Một số người có vấn đề tiếp tục trở nên trầm trọng hơn theo thời gian, trong khi những người khác bị dị tật cơ bản không có triệu chứng. Nếu thường xảy ra ở cả hai bàn chân.
