Những ảnh hưởng của mãn kinh phẫu thuật là gì?

Thời kỳ mãn kinh là thời kỳ chuyển tiếp, sau đó không thể mang thai được nữa. Quá trình này thường bắt đầu khi một người bước qua tuổi 40, nhưng nó có thể xảy ra sớm hơn trong một số trường hợp.

Một số phẫu thuật, điều trị y tế và tình trạng sức khỏe có thể dẫn đến mãn kinh sớm.

Ví dụ, trải qua phẫu thuật cắt bỏ một hoặc cả hai buồng trứng sẽ khiến mức độ hormone estrogen và progesterone giảm xuống. Cắt bỏ cả hai buồng trứng sẽ kích hoạt mãn kinh do phẫu thuật.

Trong bài viết này, hãy tìm hiểu thêm về mãn kinh do phẫu thuật, bao gồm những điều có thể xảy ra và một số biện pháp khắc phục lối sống.

Phẫu thuật và mãn kinh

Một số người có thể mãn kinh sớm sau khi trải qua một số loại phẫu thuật.

Nhiều loại phẫu thuật có thể ảnh hưởng đến cơ quan sinh sản của phụ nữ. Những phẫu thuật này bao gồm cắt bỏ tử cung, ống dẫn trứng, cổ tử cung và một hoặc cả hai buồng trứng.

Thời kỳ mãn kinh do phẫu thuật có thể xảy ra sau khi phẫu thuật cắt bỏ vòi trứng hai bên. Đây là một thủ tục trong đó bác sĩ phẫu thuật loại bỏ cả hai buồng trứng. Họ cũng có thể cắt bỏ tử cung, ống dẫn trứng, cổ tử cung hoặc kết hợp cả hai, tùy thuộc vào lý do của thủ thuật.

Khi bác sĩ phẫu thuật cắt bỏ tử cung, đây được gọi là cắt bỏ tử cung.

Nếu bác sĩ phẫu thuật cắt bỏ cả hai buồng trứng, thời kỳ mãn kinh sẽ bắt đầu ngay sau khi phẫu thuật. Nếu họ cắt bỏ tử cung, ống dẫn trứng hoặc cả hai nhưng vẫn để nguyên một hoặc cả hai buồng trứng, thời kỳ mãn kinh có thể sẽ bắt đầu trong vòng 5 năm.

Ảnh hưởng của mãn kinh phẫu thuật sẽ tương tự như mãn kinh tự nhiên, nhưng chúng có thể cấp tính hơn. Điều này là do sự thay đổi nội tiết tố sẽ xảy ra đột ngột chứ không phải trong vài năm. Các thay đổi thường sẽ bắt đầu ngay sau khi thủ tục kết thúc.

Nguyên nhân hoặc lý do phẫu thuật

Có nhiều lý do để lựa chọn phẫu thuật. Ví dụ, một người có thể được điều trị để giải quyết bệnh lạc nội mạc tử cung hoặc để ngăn ngừa ung thư. Những người khác có thể chọn phẫu thuật như một phần của phẫu thuật chuyển đổi giới tính.

Một số lý do y tế cho việc phẫu thuật cắt bỏ vòi trứng bao gồm:

• xoa dịu lạc nội mạc tử cung
• điều trị các khối u hoặc u nang lành tính hoặc ung thư
• nới lỏng xoắn buồng trứng, trong đó một buồng trứng bị xoắn
• ngăn ngừa ung thư buồng trứng ở những người có nguy cơ cao

Những người có tiền sử gia đình bị ung thư vú, ung thư buồng trứng hoặc cả hai có thể trải qua xét nghiệm để xem liệu họ có đặc điểm di truyền làm tăng nguy cơ ung thư hay không, chẳng hạn như những thay đổi trong BRCA1 và BRCA2 gen.

Nếu những đặc điểm này xuất hiện, người đó có thể quyết định phẫu thuật để giảm nguy cơ ung thư trong tương lai.

Nghiên cứu cho thấy rằng trải qua phẫu thuật có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển ung thư buồng trứng, ống dẫn trứng hoặc ung thư phúc mạc sau này trong cuộc sống.

Bất kỳ ai đang cân nhắc phẫu thuật buồng trứng vì bất kỳ lý do gì nên thảo luận về những lợi ích và rủi ro với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ.

Cắt bỏ vòi trứng liên quan gì? Tim hiểu thêm ở đây.

Mãn kinh y tế

Đôi khi, một số phương pháp điều trị y tế nhất định có thể gây ra ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh. Các bác sĩ gọi đây là “thời kỳ mãn kinh y tế”. Tác động có thể tạm thời hoặc vĩnh viễn, tùy thuộc vào sự can thiệp.

Ví dụ, hóa trị liệu cho bệnh ung thư vú, có thể gây ra sự ngừng kinh nguyệt tạm thời và ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh. Điều này sẽ bắt đầu trong vòng vài tuần hoặc vài tháng sau khi bắt đầu điều trị.

Trong một số trường hợp, kinh nguyệt sẽ trở lại trong vòng một năm sau khi kết thúc điều trị. Tuy nhiên, đây không phải là trường hợp của tất cả mọi người.

Theo một số dữ liệu, 25–50% người 30 tuổi trải qua phương pháp điều trị này sẽ bắt đầu có kinh trở lại. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng ngay cả khi kinh nguyệt trở lại, một người có thể mãn kinh sớm hơn nếu họ không điều trị.

Tìm hiểu thêm về thời kỳ mãn kinh tại đây.

Những gì mong đợi

Mãn kinh tự nhiên xảy ra trong nhiều năm, nhưng mãn kinh ngoại khoa xảy ra đột ngột. Mặc dù mọi người đều trải qua thời kỳ mãn kinh khác nhau, nhưng sự thay đổi đột ngột có thể có nghĩa là tác động của mãn kinh phẫu thuật hơi khác so với mãn kinh tự nhiên.

Thời kỳ mãn kinh xảy ra khi nồng độ estrogen và progesterone giảm xuống. Thay đổi này có thể làm phát sinh nhiều hiệu ứng khác nhau, bao gồm:

• bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm
• khô âm đạo
• thay đổi trong ham muốn tình dục
• khó ngủ
• thay đổi tâm trạng
• các vấn đề về suy nghĩ, tập trung và trí nhớ

Những tác động này có thể bắt đầu xuất hiện trong vài giờ hoặc vài ngày sau khi phẫu thuật, tùy thuộc vào mức độ của quy trình.

Các biến chứng

Mãn kinh là một quá trình chuyển đổi bình thường mà cơ thể trải qua, tương tự như tuổi dậy thì. Một số thay đổi xảy ra với thời kỳ mãn kinh tự nhiên có thể không phải do mãn kinh mà là do quá trình lão hóa. Thời kỳ mãn kinh tự nhiên thường xảy ra vào khoảng tuổi giữa. Ở độ tuổi này, mọi người cũng có khả năng trải qua những thay đổi khác về thể chất.

Tuy nhiên, những thay đổi nội tiết tố xảy ra với mãn kinh tự nhiên hoặc phẫu thuật có thể kích hoạt hoặc làm tăng nguy cơ biến chứng nhất định, bất kể tuổi bắt đầu mãn kinh.

Những biến chứng này bao gồm loãng xương và bệnh tim, vì estrogen đóng một vai trò quan trọng trong cả hai.

Ví dụ, estrogen giúp hỗ trợ xương chắc khỏe. Khi mức độ estrogen giảm, mật độ xương có thể giảm, và xương có thể trở nên yếu hơn và dễ gãy hơn, có thể dẫn đến loãng xương.

Estrogen cũng đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe tim mạch, và những người đã trải qua thời kỳ mãn kinh có thể có nguy cơ đột quỵ, đau tim và các vấn đề tim mạch khác cao hơn.

Điều đó nói rằng, những người ăn một chế độ ăn uống đa dạng và tập thể dục thường xuyên có thể có nguy cơ mắc một số biến chứng này thấp hơn.

Thay đổi mức sinh

Sau khi cắt bỏ cả hai buồng trứng sẽ không thể mang thai được nữa, và thời kỳ mãn kinh sẽ kéo theo. Những người vẫn mong muốn có con sau khi điều trị nên thảo luận về các lựa chọn với bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn.

Nếu một người trải qua thời kỳ mãn kinh y tế và có khả năng kinh nguyệt sẽ trở lại, họ có thể cân nhắc việc bảo quản một số trứng, chẳng hạn như bằng cách đông lạnh, để tăng cơ hội có thai khỏe mạnh sau này.

Thảo luận về những rủi ro này với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể giúp một cá nhân đưa ra quyết định sáng suốt.

Điều gì xảy ra khi một người đông lạnh trứng của họ? Tim hiểu thêm ở đây.

Sự đối xử

Bác sĩ có thể kê đơn liệu pháp hormone sau khi phẫu thuật để giảm tác động của thời kỳ mãn kinh.

Liệu pháp hormone không phù hợp với tất cả mọi người.Ví dụ, những người có nguy cơ đột quỵ cao, có thể không sử dụng nó.

Các loại điều trị khác cũng có thể giúp mọi người kiểm soát các tác động, có thể bao gồm tâm trạng thấp, lo lắng, bốc hỏa và các vấn đề về giấc ngủ.

Tìm hiểu thêm về liệu pháp hormone tại đây.

Các biện pháp về lối sống

Thử một số biện pháp khắc phục lối sống có thể giúp giảm tác động của thời kỳ mãn kinh do phẫu thuật. Các biện pháp khắc phục này bao gồm:

• Tránh các tác nhân gây ra cơn bốc hỏa: Rượu, caffein, thức ăn cay, căng thẳng và nhiệt độ ấm áp đều có thể gây ra cơn bốc hỏa.
• Giữ các vật dụng làm mát trong tay: Có thể hữu ích khi để một chiếc quạt cầm tay và một chai nước đá gần đó.
• Sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục: Điều này có thể giúp quan hệ tình dục thoải mái và thú vị hơn.
• Giữ phòng ngủ mát mẻ và yên tĩnh: Điều này có thể giúp bạn dễ ngủ hơn. Các mẹo khác bao gồm tránh các bữa ăn lớn và chất lỏng trước khi đi ngủ, theo thói quen đi ngủ và thức dậy đều đặn, và để các thiết bị di động bên ngoài phòng ngủ, nếu có thể. Ngoài ra, một người có thể muốn để một chiếc quạt gần giường của họ.
• Thực hiện các bước để giảm căng thẳng: Một số mẹo để giảm căng thẳng bao gồm ngủ đủ giấc, tập thể dục, đi dạo trong thiên nhiên, thiền định và tập yoga.
• Tìm kiếm sự trợ giúp khi cần thiết: Bác sĩ, chuyên gia tư vấn hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác có thể hỗ trợ và điều trị nếu một người có bất kỳ mối quan tâm nào về sức khỏe thể chất hoặc tinh thần.
• Tham gia nhóm hỗ trợ: Một người có thể hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ về các nhóm hỗ trợ địa phương dành cho những người mãn kinh hoặc mãn kinh phẫu thuật. Trong nhiều trường hợp, bạn bè hoặc gia đình cũng sẽ sẵn lòng giúp đỡ.

Quan điểm

Sự dao động nội tiết tố đặc trưng cho thời kỳ mãn kinh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất cũng như hạnh phúc của một người. Thời kỳ mãn kinh do phẫu thuật gây ra những tác động này ngay lập tức, trong khi ở thời kỳ mãn kinh tự nhiên, chúng có thể phát triển chậm theo thời gian.

Bất kỳ ai đang xem xét phẫu thuật phòng ngừa nên thảo luận về những lợi ích và hạn chế với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi tiếp tục.

Nếu một người bị ảnh hưởng nghiêm trọng hoặc tồi tệ hơn trong thời kỳ mãn kinh sau khi phẫu thuật, họ nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Bác sĩ thường có thể đề xuất các cách để giúp kiểm soát những tác động này.