Bạn có nên nhịn ăn trước khi xét nghiệm cholesterol?
Bác sĩ có thể hướng dẫn một người nhịn ăn trước khi làm xét nghiệm cholesterol. Đây từng là thông lệ tiêu chuẩn, nhưng các nghiên cứu mới đang thay đổi khuyến nghị này.
Xét nghiệm cholesterol đo lượng cholesterol và chất béo trung tính trong máu của một người. Cholesterol là một chất giống như chất béo có trong tất cả các tế bào của cơ thể.
Cơ thể cần một số cholesterol để giúp sản xuất vitamin D, hormone và các enzym hỗ trợ tiêu hóa.
Xét nghiệm cholesterol, còn được gọi là bảng lipid, đo một số loại cholesterol khác nhau, bao gồm:
- cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL), hoặc "cholesterol tốt"
- cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL), hoặc "cholesterol xấu"
- chất béo trung tính, dạng hóa học mà hầu hết các chất béo tồn tại
Để tính tổng điểm cholesterol của một người, một chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ thêm mức HDL và LDL cholesterol vào 20% mức chất béo trung tính.
Bác sĩ sẽ sử dụng những kết quả này để đánh giá nguy cơ phát triển bệnh tim và các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến cholesterol cao của một người.
Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về việc nhịn ăn trước khi xét nghiệm cholesterol.
Nhịn ăn trước khi kiểm tra
Thực hành tiêu chuẩn được sử dụng để yêu cầu một người nhịn ăn trong 9-12 giờ trước khi làm xét nghiệm cholesterol, có nghĩa là họ không được ăn hoặc uống ngoài nước trong thời gian đó.
Tuy nhiên, các hướng dẫn gần đây đã thay đổi. Giờ đây, họ cho phép các bác sĩ khuyến nghị xét nghiệm cholesterol không nhịn ăn cho một số nhóm người nhất định.
Một bài báo năm 2017 khuyến nghị xét nghiệm cholesterol không nhịn ăn, trích dẫn những lợi ích sau của xét nghiệm cholesterol không nhịn ăn:
- tiện lợi
- an toàn
- không cần chờ đợi
Tác giả cũng nói rằng nghiên cứu liên quan đến hơn 300.000 người cho thấy rằng các xét nghiệm không nhịn ăn ít nhất cũng chính xác như các xét nghiệm nhịn ăn để dự đoán các vấn đề sức khỏe tim mạch trong tương lai.
Bài báo này gợi ý rằng mức chất béo trung tính sẽ tăng trung bình 26 miligam trên mỗi decilit (mg / dl) cho kết quả không nhịn ăn so với mức nhịn ăn. Mức cholesterol toàn phần và cholesterol LDL sẽ thấp hơn trung bình 8 mg / dl. Các tác giả cho rằng sự khác biệt này là không đáng kể về mặt lâm sàng.
Tuy nhiên, cộng đồng y tế vẫn tiếp tục tranh luận về việc một số nhóm có nguy cơ cao phải nhịn ăn trước khi xét nghiệm.
Theo một phân tích khác từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ, các nhóm nguy cơ cao hơn có thể được hưởng lợi từ việc nhịn ăn. Điều này là do phương trình mà các bác sĩ sử dụng để tìm mức LDL có xu hướng đánh giá thấp mức LDL và chất béo trung tính ở những người không nhịn ăn.
Do đó, bác sĩ có thể khuyến nghị một số người nhịn ăn trước khi xét nghiệm cholesterol nhưng những người khác không cần thiết. Một người nên làm theo khuyến nghị của bác sĩ về việc nhịn ăn.
Trong trường hợp bác sĩ khuyên bạn nên nhịn ăn trước khi xét nghiệm cholesterol, điều này thường có nghĩa là người đó phải hạn chế ăn và uống ngoại trừ nước trong 9-12 giờ trước khi xét nghiệm.
Một người trải qua xét nghiệm cholesterol lúc đói có khả năng đi xét nghiệm đầu tiên vào buổi sáng để họ có thể ăn sau khi xét nghiệm và thực hiện phần lớn thời gian nhịn ăn trong khi ngủ.
Điều gì sẽ xảy ra trong quá trình kiểm tra
Xét nghiệm cholesterol là một xét nghiệm máu đơn giản, trong đó kỹ thuật viên thường đặt người bệnh trên ghế có tay vịn đặc biệt. Sau đó, kỹ thuật viên sẽ buộc một dải cao su quanh cánh tay của người đó để cố gắng tìm một tĩnh mạch phù hợp để lấy máu.
Sau khi tìm thấy tĩnh mạch, kỹ thuật viên sẽ làm sạch khu vực đó bằng cồn, đưa kim được gắn vào ống vào tĩnh mạch của người đó và để cho ống đầy.
Khi ống đầy máu, kỹ thuật viên sẽ rút kim và giữ gạc trên vị trí bị chọc. Kỹ thuật viên có thể yêu cầu người đó ấn mạnh trong vài phút để cầm máu, và họ có thể băng một miếng gạc nhỏ lên trên.
Tại thời điểm này, bài kiểm tra đã hoàn tất và người đó thường có thể tự do thực hiện các hoạt động bình thường hàng ngày của họ.
Những kết quả đấy có ý nghĩa là gì?
Kết quả sẽ cho bác sĩ biết liệu mức cholesterol trong máu của một người có khỏe mạnh hay không.
Thử nghiệm đo một số loại cholesterol trong máu của một người theo mg / dl. Có thể chia nhỏ kết quả theo loại cholesterol.
chất béo
Kết quả HDL đo lượng cholesterol “tốt” trong máu của một người. Các bài đọc cao hơn có xu hướng tốt hơn các bài đọc thấp hơn:
Cholesterol LDL
Mức LDL được khuyến nghị, hoặc mức cholesterol "xấu", sẽ thay đổi tùy theo sức khỏe của cá nhân. Các bài đọc thấp hơn có xu hướng tốt hơn các bài đọc cao hơn:
Chất béo trung tính
Mức chất béo trung tính thấp hơn có xu hướng tốt hơn so với các chỉ số cao hơn:
Tổng lượng chất béo
Mức cholesterol toàn phần thấp có xu hướng tốt hơn mức cao hơn:
Điều gì có thể xảy ra tiếp theo?
Điều gì xảy ra tiếp theo sẽ phụ thuộc phần lớn vào kết quả xét nghiệm và các yếu tố nguy cơ khác mà một người có thể mắc phải hoặc không.
Nếu mức cholesterol không cho thấy bất kỳ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào, bác sĩ có thể sẽ không khuyến nghị hành động hoặc xét nghiệm thêm.
Nếu mức cholesterol của một người cao, bác sĩ có thể khuyên người đó thay đổi lối sống, chẳng hạn như giảm cân hoặc thay đổi chế độ ăn uống của họ. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc, chẳng hạn như statin, để giảm cholesterol.
Ngoài ra, bác sĩ có thể khuyên bạn nên kiểm tra cholesterol thường xuyên hơn.
Tại sao các xét nghiệm cholesterol được sử dụng?
Một người có thể có quá nhiều cholesterol trong cơ thể của họ. Thông thường, những người có cholesterol cao không có triệu chứng.
Cholesterol có thể kết hợp với các chất khác trong máu và tạo ra một chất gọi là mảng bám làm tắc nghẽn động mạch.
Mức cholesterol của một người càng cao, họ càng có nhiều khả năng gặp các vấn đề sức khỏe liên quan đến cholesterol cao, bao gồm:
- bệnh động mạch vành
- các cục máu đông
- đau thắt ngực
- đau tim
- Cú đánh
- bệnh động mạch ngoại vi
- bệnh động mạch cảnh
Ai nên làm xét nghiệm cholesterol?
Vì cholesterol cao thường không gây ra các triệu chứng, các bác sĩ thường yêu cầu xét nghiệm cholesterol cho người lớn. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo những người từ 20 tuổi trở lên nên cân nhắc kiểm tra mức cholesterol 4–6 năm một lần.
Các bác sĩ có thể khuyến nghị một số người đi xét nghiệm cholesterol thường xuyên hơn. Những người có thể cần các bài kiểm tra bổ sung này bao gồm các nhóm sau:
- những người thừa cân hoặc béo phì
- những người có gia đình hoặc tiền sử cá nhân bị đau tim
- những người có tiền sử gia đình bị cholesterol cao
- những người có xét nghiệm cholesterol ban đầu cao
- người mà hút thuốc
Lấy đi
Mức cholesterol cao có thể cảnh báo các bác sĩ về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác mà một người có thể phát triển trong suốt cuộc đời của họ.
Vì cholesterol cao thường không có triệu chứng, các bác sĩ khuyên bạn nên kiểm tra mức cholesterol bằng một xét nghiệm máu đơn giản.
Nhịn ăn trước khi kiểm tra cholesterol từng là thông lệ tiêu chuẩn. Tuy nhiên, giờ đây, cộng đồng y tế đang bắt đầu thay đổi các khuyến nghị về việc nhịn ăn trước khi xét nghiệm cholesterol.
Một người nên làm theo hướng dẫn của bác sĩ về việc nhịn ăn trước khi xét nghiệm cholesterol.
Q:
Uống cà phê trước khi xét nghiệm cholesterol có ảnh hưởng đến kết quả không?
A:
Uống một tách cà phê đen trước khi xét nghiệm cholesterol có thể không ảnh hưởng đáng kể đến kết quả xét nghiệm. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên tuân theo chỉ định của bác sĩ. Nếu bác sĩ đề nghị nhịn ăn trước khi xét nghiệm cholesterol, thì người đó nên nhịn ăn.
Gerhard Whitworth, RN Câu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.