Cách điều trị nhiễm trùng xoang
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Xoang là những khoang chứa đầy không khí bao quanh mũi. Chúng xuất hiện ở trán, má và gần mắt. Khi xoang thông thoáng, chất nhầy sẽ dễ dàng thoát ra từ mũi, làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn.
Nhiễm trùng xoang xảy ra khi chất nhầy bị giữ lại trong xoang, tạo điều kiện cho vi rút, vi khuẩn hoặc nấm dễ dàng phát triển trong môi trường ẩm ướt và ứ đọng.
Nhiễm trùng xoang có thể gây ra các triệu chứng đau đớn và khó chịu.
Trong bài viết này, hãy tìm hiểu cách thoát khỏi nhiễm trùng xoang tại nhà hoặc sử dụng các biện pháp y tế.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Mọi người có thể điều trị nhiễm trùng xoang tại nhà bằng cách làm giảm các triệu chứng đau đớn và thực hiện các bước để cho phép hệ thống miễn dịch chống lại nhiễm trùng.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh nhiễm trùng xoang bao gồm:
Thuốc không theo toa
Mọi người có thể dùng thuốc không kê đơn (OTC), chẳng hạn như:
- acetaminophen
- ibuprofen
- naproxen
- aspirin
Những loại thuốc này có thể giúp giảm các triệu chứng bao gồm đau cục bộ, sốt và đau đầu.
Thuốc xịt mũi
Mọi người có thể sử dụng thuốc xịt mũi OTC để giảm sưng và nghẹt mũi.
Tuy nhiên, mọi người cần lưu ý khi sử dụng thuốc xịt mũi, đặc biệt là một số loại thuốc xịt thông mũi. Lạm dụng thuốc xịt mũi có thể gây ra tác dụng phụ.
Sử dụng thuốc xịt thông mũi như oxymetazoline (Afrin) quá lâu có thể làm cho mức độ nghẹt mũi trở nên trầm trọng hơn, vì vậy mọi người không nên sử dụng chúng lâu hơn thời gian khuyến cáo được ghi trên bao bì.
Ngoài ra còn có thuốc xịt mũi corticosteroid, chẳng hạn như triamcinolone (Nasacort), có bán không cần kê đơn. Thuốc xịt này giúp giảm viêm và sưng xoang và an toàn khi người bệnh sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.
Điều quan trọng là làm theo lời khuyên về sản phẩm một cách cẩn thận để tránh chảy máu cam hoặc các tác dụng phụ bất lợi khác. Nếu một người đang có bệnh hoặc đang mang thai, tốt nhất nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng thuốc xịt mũi.
Máy tạo ẩm
Mọi người có thể sử dụng máy tạo độ ẩm để bổ sung độ ẩm cho không khí. Độ ẩm bổ sung có thể giúp làm mềm chất nhầy khô, cho phép chất nhầy chảy ra dễ dàng hơn và giảm tắc nghẽn.
Tưới mũi
Tưới mũi có thể giúp loại bỏ nhiễm trùng xoang. Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy những người sử dụng phương pháp rửa mũi ít bị đau đầu hơn và ít cần dùng thuốc OTC hơn những người không sử dụng.
Mọi người có thể sử dụng bình neti pot, một loại bình nhỏ có vòi để tưới mũi.
Điều quan trọng là không sử dụng nước trực tiếp từ vòi trong bình neti. Nước máy an toàn để uống vì axit trong dạ dày tiêu diệt vi khuẩn hoặc ký sinh trùng hiện diện. Môi trường trong mũi không thể tiêu diệt những loại vi trùng này, vì vậy việc sử dụng bình rửa mũi với nước máy có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng nhiễm trùng.
Mọi người nên đun sôi nước trong vài phút và để nguội, hoặc có thể mua nước cất để sử dụng trong bình neti.
Thật đơn giản để tạo dung dịch tưới tiêu bằng bình neti hoặc ống tiêm. Để rửa mũi:
- trộn nửa thìa cà phê muối không loại hóa với nửa thìa cà phê muối nở
- khuấy hỗn hợp vào 2 cốc nước vô trùng
- sử dụng một ống tiêm nhỏ hoặc bình neti để bôi dung dịch
- lặp lại cho cả hai lỗ mũi
- Làm sạch bình neti hoặc ống tiêm sau khi sử dụng bằng nước vô trùng và lau khô hoàn toàn
Mọi người cũng có thể mua dung dịch rửa mũi từ hiệu thuốc hoặc trực tuyến.
Hít hơi
Mặc dù không có đủ bằng chứng cho thấy xông hơi là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với bệnh nhiễm trùng xoang, nhưng nhiều người có thể thấy rằng nó giúp làm giảm các triệu chứng của họ.
Để xông hơi làm giảm các triệu chứng viêm xoang, mọi người có thể ngả người trước một bát nước nóng, trùm khăn lên đầu để giữ hơi nước và hít thở sâu.
Mọi người có thể muốn thêm một hoặc hai giọt tinh dầu, chẳng hạn như dầu khuynh diệp, vào nước. Dầu bạch đàn có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có thể giúp chống lại nhiễm trùng.
Mọi người có thể mua tinh dầu khuynh diệp ở các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe và trên mạng.
Nghỉ ngơi
Mọi người nên cố gắng nghỉ ngơi nhiều nhất có thể khi đang bị nhiễm trùng xoang. Điều này sẽ giúp cơ thể phục hồi và cho phép cơ thể dành năng lượng để chống lại nhiễm trùng.
Ở nhà và nghỉ ngơi cũng có thể giúp ngăn ngừa lây nhiễm sang người khác.
Hydrat hóa
Uống nhiều nước trong sẽ giúp mọi người đủ nước và cũng có thể giúp làm lỏng chất nhầy và thông tắc nghẽn.
Các lựa chọn tốt để uống chất lỏng khi một người bị nhiễm trùng xoang bao gồm:
- nước lã
- nước nóng với chanh, mật ong hoặc gừng
- trà thảo mộc
- nước luộc rau
Gạc ấm
Đắp một miếng gạc ấm lên mặt có thể giúp giảm đau và giảm áp lực từ các xoang bị tắc.
Để tạo một miếng gạc ấm, hãy nhúng khăn mặt vào nước nóng, vắt ráo nước và đắp lên các vùng da bị mụn.
Điều trị
Điều trị nhiễm trùng xoang có tác dụng thông tắc và dẫn lưu xoang.
Nếu một người đã bị nhiễm trùng xoang hơn 7–10 ngày, bác sĩ có thể kê đơn liệu pháp kháng sinh, nhưng chỉ khi nhiễm trùng do vi khuẩn. Nhiễm trùng xoang do virus thường cải thiện mà không cần điều trị.
Một lựa chọn khác là sử dụng thuốc xịt mũi kê đơn để giảm sưng tấy ở mũi. Điều này cho phép chất nhầy thoát ra khỏi xoang dễ dàng hơn. Bác sĩ cũng có thể kê đơn một dung dịch nước muối để đẩy chất nhầy dư thừa ra khỏi mũi.
Nếu một người bị nhiễm nấm trong xoang, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc chống nấm. Nếu các loại thuốc chống nấm không có tác dụng, hoặc nếu tình trạng nhiễm trùng xoang rất nặng, bác sĩ có thể kê toa steroid đường uống. Đây là những loại thuốc mạnh và mọi người nên thảo luận với bác sĩ về bất kỳ tác dụng phụ nào có thể xảy ra trước.
Trong những trường hợp rất nghiêm trọng, chẳng hạn như khi nhiễm trùng xoang không đáp ứng với thuốc hoặc đã lan sang các bộ phận khác của khuôn mặt, một người có thể cần tiến hành phẫu thuật để thông tắc nghẽn.
Các triệu chứng
Các triệu chứng của nhiễm trùng xoang bao gồm:
- nghẹt mũi
- thêm chất nhầy trong cổ họng
- đau đầu
- cảm giác áp lực khi đối mặt
- ho khan
- đau họng
- một cơn sốt
- hơi thở hôi
- mệt mỏi
- một hàm hoặc răng đau nhức
Khi nào đến gặp bác sĩ
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), mọi người nên đến gặp bác sĩ nếu tình trạng nhiễm trùng xoang kéo dài hơn 10 ngày hoặc nếu các triệu chứng tiếp tục kéo dài hơn 10 ngày sau khi điều trị.
Một người có thể bị viêm xoang mãn tính nếu tình trạng nhiễm trùng kéo dài hơn 8 tuần hoặc nếu họ bị hơn bốn lần nhiễm trùng xoang trong một năm. Bác sĩ có thể giúp giảm các triệu chứng của viêm xoang mãn tính.
Cả trẻ em và người lớn cũng nên đi khám nếu họ:
- bị nhiễm trùng xoang hơn 10 ngày
- các triệu chứng tồi tệ hơn
- một số bệnh nhiễm trùng xoang trong một năm
- không cải thiện sau khi dùng thuốc OTC
- nhiệt độ trên 100,4 ° F (38 ° C)
Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng của một người và khám mũi và họng của họ. Họ cũng có thể lấy một miếng gạc bên trong mũi để thử nghiệm nuôi cấy.
Nếu nhiễm trùng xoang không đáp ứng với thuốc kháng sinh, bác sĩ có thể kiểm tra xoang sâu hơn bằng nội soi mũi. Đây là một ống mềm có gắn đèn và camera ở cuối.
Họ cũng có thể tiến hành chụp CT để kiểm tra thêm các xoang.
Tóm lược
Thông thường có thể điều trị nhiễm trùng xoang bằng các biện pháp tại nhà, chẳng hạn như dùng thuốc không kê đơn, thử rửa mũi và chườm ấm.
Nghỉ ngơi nhiều và đủ nước cũng là điều cần thiết để cơ thể hồi phục.
Nếu mọi người có các triệu chứng của nhiễm trùng xoang lâu hơn 7–10 ngày, họ nên đến gặp bác sĩ để được điều trị.
Thuốc kháng sinh hoặc thuốc xịt và tưới mũi có thể giúp chống lại nhiễm trùng xoang. Trong trường hợp mãn tính, mọi người có thể cần đến steroid đường uống hoặc các can thiệp y tế phức tạp hơn.
