Có bao nhiêu máu trong cơ thể con người?
Lượng máu trong cơ thể của một người sẽ phụ thuộc vào độ tuổi và kích thước của họ. Mất một lượng máu nhất định sẽ không gây hại cho cơ thể.
Theo một bài báo đánh giá cũ hơn trên tạp chí Critical Care, máu chiếm:
- xấp xỉ 7–8% trọng lượng cơ thể của một người trưởng thành
- xấp xỉ 8-9% trọng lượng cơ thể của một đứa trẻ
- xấp xỉ 9–10% trọng lượng cơ thể của trẻ sơ sinh
Trong bài viết này, hãy tìm hiểu thêm về khối lượng máu trung bình ở người lớn và trẻ em. Ngoài ra, hãy tìm hiểu nguyên nhân gây mất máu, nó ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào và phải làm gì nếu nó xảy ra.
Thể tích máu
Theo một bài báo năm 2020, có khoảng 10,5 pint (5 lít) máu trong cơ thể người trưởng thành trung bình, mặc dù điều này sẽ thay đổi tùy thuộc vào các yếu tố khác nhau. Khi mang thai, người phụ nữ có thể có lượng máu nhiều hơn tới 50%.
Số lượng máu trung bình là ::
- khoảng 9 pint (4,3 lít) máu ở một phụ nữ cỡ trung bình (cao 5 feet 5 inch và nặng 165 pound)
- khoảng 12,2 pints (5,7 l) ở một nam giới cỡ trung bình (cao 6 feet và nặng 200 pound)
- ở trẻ sơ sinh, khoảng 1,2 ounce chất lỏng (fl oz) cho mỗi pound trọng lượng cơ thể (75 - 80 mililít (ml) máu trên mỗi kg).
- ở một đứa trẻ, khoảng 1–1,2 fl oz cho mỗi pound trọng lượng cơ thể (70–75 ml máu mỗi kg)
Cho rõ ràng, Tin tức y tế hôm nay đã chuyển đổi những số liệu này từ công thức được đưa ra trong Gây mê mở.
Cứ sau 2 giây, một người nào đó ở Hoa Kỳ cần máu, nhưng nguồn cung cấp rất thấp do COVID-19. Để tìm hiểu thêm về hiến máu và cách bạn có thể giúp đỡ, vui lòng truy cập trung tâm chuyên dụng của chúng tôi.
Kiểm tra thể tích máu
Theo một bài báo cũ hơn trên Tạp chí Công nghệ Y học Hạt nhân, xét nghiệm thể tích máu có thể đo lượng máu trong cơ thể của một người.
Bác sĩ có thể sử dụng xét nghiệm này để đánh giá nhiều tình trạng khác nhau, chẳng hạn như:
- suy tim sung huyết
- suy thận
- sốc
Có nhiều cách xét nghiệm khác nhau, nhưng xét nghiệm thể tích máu thường bao gồm việc tiêm một lượng nhỏ chất đánh dấu vào cơ thể. Sau đó, một chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ sử dụng công nghệ hình ảnh để theo dõi máu di chuyển khắp cơ thể.
Bạn có thể mất hoặc hiến bao nhiêu máu?
Theo Tổ chức Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, lượng máu tiêu chuẩn mà một người sẽ cho trong một lần hiến máu là 1 pint. Đây là khoảng 10% lượng máu trong cơ thể và một lượng máu an toàn để mất.
Một người có thể cảm thấy hơi ngất sau khi hiến máu, vì vậy các trung tâm hiến máu yêu cầu những người hiến máu nghỉ ngơi trong 10–15 phút và giải khát trước khi rời đi.
Nếu một người bị bệnh hoặc tai nạn, họ có thể mất nhiều máu hơn. Điều này có thể dẫn đến sốc và có thể đe dọa tính mạng.
Hiến máu có thể cứu được nhiều người, nhưng ảnh hưởng của nó như thế nào đối với người cho máu?
Sốc và mất máu
Chảy máu nhiều có thể nguy hiểm. Theo thuật ngữ y tế, sốc có nghĩa là không có đủ oxy đến các mô trong cơ thể. Mức oxy thấp có thể gây tổn thương não và các cơ quan khác.
Nếu ai đó bị mất máu, cơ thể sẽ bắt đầu hướng máu đến các cơ quan quan trọng và ra khỏi da, ngón tay và ngón chân. Một người có thể bắt đầu trông nhợt nhạt hoặc cảm thấy tê ở tứ chi.
Theo một bài báo năm 2019, khi một người mất khoảng 15% thể tích máu, họ có thể bắt đầu bị sốc, mặc dù huyết áp và các dấu hiệu khác của họ có thể sẽ bình thường vào thời điểm này.
Sau khi giảm 20–40%, huyết áp của người đó sẽ bắt đầu giảm và họ sẽ bắt đầu cảm thấy lo lắng. Nếu mất nhiều máu hơn, họ sẽ bắt đầu cảm thấy bối rối. Huyết áp của họ có thể tăng lên khoảng 120 nhịp mỗi phút (bpm), do cơ thể cố gắng duy trì cung cấp máu cho các cơ quan quan trọng.
Khi mất máu từ 40% trở lên, người bệnh sẽ bị sốc nặng. Tốc độ xung của chúng sẽ tăng trên 120 bpm. Họ sẽ cảm thấy hôn mê và có thể mất ý thức.
Nguyên nhân chảy máu và sốc
Chảy máu có thể là bên ngoài hoặc bên trong, nhưng cả hai loại đều có thể dẫn đến sốc.
Chảy máu bên ngoài: Vết thương ở đầu hoặc vết thương sâu hoặc vết cắt trên hoặc gần tĩnh mạch, chẳng hạn như trên cổ tay hoặc cổ, có thể dẫn đến mất máu nghiêm trọng.
Chảy máu bên trong: Một chấn thương bên trong, chẳng hạn như một cú đánh vào bụng, có thể dẫn đến mất máu đột ngột và đáng kể, nhưng điều này có thể không nhìn thấy từ bên ngoài. Đánh giá lâm sàng trong Chăm sóc quan trọng chỉ ra rằng các tình trạng y tế, chẳng hạn như vết loét thủng, ung thư phổi hoặc u nang buồng trứng bị vỡ, cũng có thể gây chảy máu trong.
Tùy thuộc vào vị trí xuất huyết bên trong, vết bầm tím có thể bắt đầu xuất hiện. Có thể mất máu qua miệng, mũi hoặc các lỗ thông khác.
Tìm hiểu sự khác biệt giữa động mạch và tĩnh mạch tại đây.
Tìm sự giúp đỡ
Một người bị chảy máu nghiêm trọng sẽ cần được chăm sóc y tế.
Đối với chảy máu bên ngoài, người bệnh nên:
- ngồi hoặc nằm xuống
- nâng cao phần bị thương, nếu có thể
- ấn vào vết thương để làm chậm máu hoặc nhờ người khác làm điều này
Ai đó nên gọi 911 nếu:
- chảy máu nghiêm trọng
- chảy máu không ngừng hoặc chậm lại khi áp dụng áp lực
- bầm tím nghiêm trọng xuất hiện trên cơ thể hoặc đầu
- có sự thay đổi về ý thức hoặc khó thở
Truyền máu
Truyền máu là một thủ tục y tế để hiến máu cho người cần máu.
Các lý do có thể bao gồm:
- mất nhiều máu
- bị bệnh ảnh hưởng đến máu, chẳng hạn như ung thư hoặc thiếu máu
Truyền máu có thể là một thủ thuật cứu sống. Mọi người cũng có thể nhận các phần khác của máu, chẳng hạn như huyết tương và tiểu cầu, cho các mục đích điều trị khác nhau.
Chúng ta sản xuất bao nhiêu máu một ngày?
Cơ thể tạo ra khoảng 2 triệu tế bào hồng cầu mỗi giây. Tế bào máu phát triển từ tế bào gốc trong tủy xương. Tế bào gốc là một loại tế bào có thể tạo ra các tế bào khác. Quá trình này diễn ra liên tục trong suốt cuộc đời của một người.
Máu bao gồm các phần khác nhau:
- Các tế bào hồng cầu mang oxy và carbon dioxide.
- Tế bào bạch cầu giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật và nhiễm trùng.
- Tiểu cầu giúp cầm máu.
- Huyết tương mang các tế bào máu, tiểu cầu và các thành phần khác và hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Tổ chức Chữ thập đỏ Hoa Kỳ tuyên bố rằng nó chiếm 55% máu và 92% là nước.
Hội Chữ thập đỏ cũng nói rằng cơ thể mất khoảng 24 giờ để thay thế huyết tương đã mất, nhưng 4–6 tuần để thay thế các tế bào hồng cầu.
Các tế bào hồng cầu nhận được màu sắc của chúng từ hemoglobin, có chứa sắt. Có thể mất vài tháng để nồng độ sắt trở lại bình thường sau khi mất hoặc hiến máu. Văn phòng Bổ sung Chế độ ăn uống lưu ý rằng những người hiến tặng thường xuyên có thể có lượng sắt trong máu thấp.
Những người đã từng bị mất máu do hiến hoặc một lý do khác có thể được hưởng lợi từ:
- uống nhiều nước, đặc biệt là nước
- tiêu thụ thực phẩm giàu chất sắt, chẳng hạn như gan bò và thực phẩm tăng cường
Hiện nay nhiều người đã hiến tặng huyết tương. Có rủi ro nào không?
Cách cơ thể duy trì nồng độ máu
Hệ thống tuần hoàn hoặc tim mạch chịu trách nhiệm vận chuyển máu đi khắp cơ thể. Trong hệ thống này, tim bơm máu đến các mạch máu, đưa máu đến các cơ quan của cơ thể. Ở đó, máu cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng khác.
Các hệ thống và cơ quan khác đóng vai trò quan trọng là:
- thận, điều chỉnh sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể
- hệ thống xương, vì tủy xương tạo ra các tế bào máu
- hệ thống thần kinh, cho phép các hệ thống khác hoàn thành nhiệm vụ của chúng
Sự cố với bất kỳ hệ thống nào trong số này có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu và lượng máu, việc cung cấp oxy và khả năng sống sót của một người.
Các nhóm máu khác nhau là gì, và tại sao nó lại quan trọng?
Lấy đi
Khoảng 7–8% trọng lượng cơ thể của một người trưởng thành là máu. Cơ thể có thể dễ dàng thay thế một lượng nhỏ máu đã mất, giúp cho việc hiến máu có thể thực hiện được.
Nếu một người mất khoảng 15% lượng máu trở lên, có thể có nguy cơ bị sốc. Bất kỳ ai có dấu hiệu chảy máu bên trong hoặc bên ngoài đáng kể nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.
