Làm thế nào bạn có thể biết nếu em bé của bạn đang cúi đầu?
Em bé thả là khi đầu của em bé di chuyển xuống thấp hơn vào khung xương chậu để sẵn sàng cho việc chuyển dạ. Nó thường xảy ra vào cuối quý 3 của thai kỳ.
Còn được gọi là sẩy nhẹ, em bé thả rông là một dấu hiệu cho thấy em bé sắp chào đời. Trước khi thả, em bé có thể xoay người, do đó, phần sau của đầu hướng về phía trước của bụng, đầu hướng xuống dưới. Sau đó, em bé có thể tụt xuống khung xương chậu.
Khi em bé đã ổn định trong khung chậu, các bác sĩ mô tả nó giống như đã được sinh nở. Điều này có nghĩa là nó đã sẵn sàng để chào đời.
Khi nào thì việc đánh rơi em bé xảy ra?
Chính xác là khi nó xảy ra là khác nhau đối với mỗi phụ nữ. Không có ngày hoặc tuần nhất định mà phụ nữ nên mong đợi em bé của họ sẽ rơi.
Đối với một số phụ nữ, việc thả con diễn ra ngay khi bắt đầu chuyển dạ hoặc vài giờ trước đó. Đối với những phụ nữ khác, nó có thể xảy ra một vài tuần trước khi bắt đầu chuyển dạ.
Việc thả con có thể xảy ra gần với chuyển dạ hơn đối với những phụ nữ đã từng sinh con trước đó. Điều này là do cơ thể của họ đã trải qua quá trình chuyển dạ trước đó, vì vậy khung xương chậu của họ có thể cần ít thời gian hơn để thích nghi với quá trình này.
Phụ nữ mang thai lần đầu có thể nhận thấy tình trạng con rơi ra ngoài vài ngày hoặc vài tuần trước khi chuyển dạ. Điều này có thể là do các cơ vùng chậu của họ cần phải điều chỉnh về vị trí sinh trước khi bắt đầu chuyển dạ.
Nếu một người phụ nữ nghĩ rằng em bé của mình đã bị rơi, cô ấy nên nói chuyện với bác sĩ. Bác sĩ có thể kiểm tra vị trí của em bé, giúp họ ước tính thời điểm chuyển dạ có thể bắt đầu.
Cảm giác như thế nào
Một số phụ nữ có thể cảm thấy em bé rơi xuống như một chuyển động đột ngột, đáng chú ý. Những người khác có thể không nhận thấy nó đang xảy ra ở tất cả.
Một số phụ nữ có thể nhận thấy bụng của họ nhẹ hơn sau khi em bé lọt lòng. Điều này có thể là do em bé nằm ở vị trí thấp hơn trong khung xương chậu, để lại nhiều chỗ hơn ở giữa.
Cảm giác tăng không gian trong bụng này là lý do tại sao em bé thả rông còn được gọi là nhẹ đi.
Làm sáng có vẻ là một thuật ngữ không thích hợp đối với một số người. Việc thả em bé đôi khi khiến phụ nữ có cảm giác như đang mang một quả bóng bowling giữa hai chân.
Trải nghiệm rơi con của mỗi phụ nữ là khác nhau.
Chín dấu hiệu cho thấy em bé bị rơi
Những dấu hiệu sau đây cho thấy một em bé có thể đã bị rơi:
1. Bụng dưới
Vết sưng khi mang thai của phụ nữ có thể trông giống như nằm thấp hơn khi em bé lọt lòng.
2. Đau vùng chậu
Khi em bé tụt xuống khung xương chậu, áp lực ở khu vực này có thể tăng lên.
Điều này có thể khiến người phụ nữ cảm thấy như đang lạch bạch khi đi bộ.
3. Đau vùng chậu
Khi em bé tụt xuống, một số phụ nữ có thể bị đau vùng chậu. Điều này có thể là do đầu của em bé đẩy vào các dây chằng trong xương chậu.
4. Thở dễ dàng hơn
Sẽ ít áp lực hơn lên cơ hoành khi em bé đã hạ xuống. Điều này có thể giúp thở dễ dàng hơn.
5. Bệnh trĩ
Sau khi em bé ngã, đầu của em bé có thể gây áp lực lên các dây thần kinh trong khung chậu và trực tràng. Áp lực này có thể gây ra bệnh trĩ.
6. Xả nhiều hơn
Em bé bị tụt xuống làm tăng áp lực lên cổ tử cung. Điều này làm cho nó mất đi nút nhầy nằm ở đầu cổ tử cung cho đến cuối thai kỳ. Nó ở đó để ngăn vi khuẩn xâm nhập vào tử cung.
Sau khi em bé thả ra, nút nhầy có thể thoát ra ngoài âm đạo dưới dạng thạch hoặc dịch tiết giống như lòng đỏ.
7. Thường xuyên phải đi tiểu
Khi em bé ngồi thấp hơn trong khung chậu, đầu của em bé có thể gây áp lực lên bàng quang. Điều này có thể khiến người phụ nữ phải đi tiểu thường xuyên.
8. Đau lưng
Việc thả trẻ có thể gây thêm áp lực lên các cơ ở lưng dưới. Điều này có thể gây ra đau lưng.
9. Cảm thấy đói hơn
Khi trẻ nhỏ xuống có thể làm giảm áp lực lên dạ dày. Điều này có thể làm dịu chứng ợ nóng và làm tăng cảm giác đói.
Các đài thai nhi trong quá trình chuyển dạ
Nếu một người phụ nữ nghĩ rằng em bé của mình đã bị rơi, cô ấy nên đến gặp bác sĩ. Bác sĩ có thể tìm ra vị trí của em bé bằng cách sử dụng thang điểm thai nhi. Một số bác sĩ sử dụng thang điểm ba; những người khác sử dụng thang điểm năm.
Thang điểm năm truyền thống hơn và được sử dụng rộng rãi hơn. Một bài báo năm 2015 mô tả nó như một hệ thống chia xương chậu ở trên và dưới các gai xương thành phần năm.
Các gai ischial nằm trên xương chậu. Khi em bé hạ xuống để sẵn sàng chuyển dạ, đầu của em bé nằm ngang với các gai sinh sản.
Thang điểm năm đo từ -5 đến +5. Mỗi bước tiến lên trên thang đo có nghĩa là em bé sắp chào đời một cm.
Trước khi em bé rơi xuống, một phụ nữ có thể ở trạm -5. Khi em bé rơi (và được đính hôn), một người phụ nữ có thể ở trạm số 0. Khi em bé chớm nở (lấp đầy âm đạo) một người phụ nữ có thể ở điểm +5.
Theo một nghiên cứu năm 2014, 95 phần trăm phụ nữ có vòng một bằng 0 hoặc thấp hơn khi giãn nở hoàn toàn.
Để ước tính phụ nữ đang ở trạm nào, bác sĩ sẽ kiểm tra âm đạo của phụ nữ và sờ đầu em bé.
Khuyến khích em bé thả
Nếu sắp đến ngày dự sinh nhưng em bé của cô ấy vẫn chưa hạ, cô ấy có thể thử các hoạt động cụ thể để khuyến khích em bé sinh ra.
Bao gồm các:
- đi dạo
- ngồi trên một quả bóng sinh
- ngồi xổm
- nghiêng khung chậu
Các hoạt động này đều giúp mở hông và kéo căng cơ vùng chậu. Điều này có thể khuyến khích em bé tụt xuống khung xương chậu.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Việc đau vùng chậu sau khi em bé hạ xuống là điều bình thường. Điều đó nói rằng, một số loại đau vùng chậu có thể cần điều tra.
Nói chuyện với bác sĩ nếu đau vùng chậu liên tục hoặc thường xuyên. Hoặc nếu nó được đi kèm với:
- sự chảy máu
- mất chất lỏng
- sốt
Lấy đi
Việc thả em bé thường xảy ra vào cuối thai kỳ. Nó có thể xảy ra khi bắt đầu chuyển dạ, vài giờ trước đó hoặc đôi khi vài tuần trước đó. Nó có nhiều khả năng xảy ra trước khi chuyển dạ vài tuần đối với những phụ nữ mang thai lần đầu.
Việc thả em bé có thể giống như một chuyển động đột ngột, đáng chú ý đối với một số phụ nữ, trong khi những người khác có thể không cảm thấy điều đó đang xảy ra. Bé thả lỏng hoặc nhẹ tay có thể giúp bé dễ thở hơn và tăng cảm giác thèm ăn. Điều này là do có nhiều không gian hơn trong bụng và ít áp lực hơn lên các cơ quan.
Khi em bé tụt xuống, áp lực lên khung xương chậu có thể gây ra một số cơn đau. Nếu cơn đau liên tục hoặc thường xuyên, bạn nên nói chuyện với bác sĩ.
