Những điều cần biết về việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục
Mọi người có thể đã nghe nói rằng đi tiểu sau khi quan hệ tình dục rất có lợi, đặc biệt là đối với phụ nữ. Điều này là do việc đi tiểu sẽ đẩy vi khuẩn ra khỏi cơ thể, điều này có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của đường tiết niệu.
Sau đây, chúng tôi xem xét cách đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu như thế nào. Chúng tôi cũng thảo luận xem liệu có bất kỳ lợi ích nào khác khi đi tiểu sau khi quan hệ tình dục hay không.
Lợi ích của việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục
Quan hệ tình dục là một yếu tố nguy cơ của nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs).
Trong quá trình quan hệ tình dục, vi khuẩn có thể truyền từ bộ phận sinh dục sang niệu đạo.
Niệu đạo là ống nối bàng quang với lỗ niệu đạo, nơi nước tiểu đi ra. Sau đó, vi khuẩn có thể đi từ niệu đạo đến bàng quang, dẫn đến nhiễm trùng tiểu.
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục giúp đẩy vi khuẩn ra khỏi niệu đạo, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu.
Làm thế nào nó có thể giúp ngăn ngừa UTIs?
Nữ giới có nguy cơ mắc UTI cao hơn nam giới tới 30 lần. Đó là do hai nguyên nhân: Thứ nhất, niệu đạo của nữ giới gần với âm đạo và hậu môn. Điều này có nghĩa là vi khuẩn có thể dễ dàng lây lan từ những khu vực này sang niệu đạo. Thứ hai, niệu đạo ở nữ ngắn hơn ở nam. Điều này có nghĩa là vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo có thể đến bàng quang dễ dàng hơn.
Ở phụ nữ, đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có thể giúp loại bỏ mọi vi khuẩn ra khỏi niệu đạo.
Đối với nam giới, việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục ít quan trọng hơn. Điều này là do con đực có niệu đạo dài hơn. Do đó, vi khuẩn từ bộ phận sinh dục ít có khả năng đến bàng quang hơn.
Mặc dù không có bằng chứng chắc chắn để khẳng định rằng đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có thể ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu, nhưng không có hại gì khi thực hiện theo phương pháp này. Nó có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng tiểu, đặc biệt là ở phụ nữ và những người dễ bị nhiễm trùng tiểu.
Nó có tránh thai không?
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục sẽ không tránh thai. Niệu đạo và âm đạo là những bộ phận riêng biệt trong giải phẫu của phụ nữ. Do đó, việc đi tiểu sẽ không ảnh hưởng đến bất kỳ tinh trùng nào đi vào âm đạo. Sử dụng một số hình thức ngừa thai là cách duy nhất để tránh thai khi quan hệ tình dục.
Nó có ngăn ngừa STIs không?
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục không ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs). Mọi người mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục bằng cách hấp thụ vi khuẩn qua màng nhầy bên trong cơ thể khi quan hệ tình dục. Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục sẽ không ngăn được các vi khuẩn này xâm nhập vào cơ thể.
Sử dụng bao cao su hoặc các hình thức tránh thai khác trong khi quan hệ tình dục có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Bạn nên đi tiểu bao lâu sau khi quan hệ tình dục?
Không có thời gian khuyến cáo để đi tiểu sau khi quan hệ tình dục, mặc dù một số nguồn thông tin cho rằng nên đi tiểu trong vòng 30 phút sau khi quan hệ tình dục. Nói chung, những người đi tiểu càng sớm sau khi quan hệ tình dục, họ càng có thể đào thải vi khuẩn ra ngoài sớm hơn trước khi nó di chuyển lên niệu đạo.
Nếu mọi người đang gặp khó khăn trong việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục, hãy uống một hoặc hai ly nước có thể hữu ích. Một lượng lớn nước tiểu cũng sẽ hiệu quả hơn trong việc loại bỏ vi khuẩn.
Các cách khác để ngăn ngừa UTIs
Các mẹo sau đây cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc UTI của một người:
- uống 8-10 cốc nước mỗi ngày để đảm bảo thải vi khuẩn ra ngoài theo đường niệu đạo thường xuyên
- đi tiểu bất cứ khi nào có nhu cầu thay vì nhịn tiểu
- tránh đi hơn 3 hoặc 4 giờ mà không đi tiểu
- luôn lau từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh
- vệ sinh bộ phận sinh dục bằng nước ấm mỗi ngày
- tránh sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ có mùi thơm
- tránh thụt rửa
- tránh sử dụng chất diệt tinh trùng nếu dễ bị nhiễm trùng tiểu
- mặc đồ lót cotton rộng rãi
- tránh quần áo chật
- tránh tắm ướt hoặc mặc quần áo tập thể dục có thể giữ hơi ẩm và chứa vi khuẩn xung quanh bộ phận sinh dục
- hạn chế tắm trong 30 phút hoặc ít hơn, hoặc tắm vòi hoa sen
- uống nước ép nam việt quất hoặc uống chiết xuất nam việt quất
Khi nào đến gặp bác sĩ
Mọi người nên đi khám bác sĩ nếu họ gặp các triệu chứng sau của nhiễm trùng tiểu:
- cảm giác đau hoặc rát khi đi tiểu
- cảm thấy cần phải đi tiểu thường xuyên, mặc dù chỉ đi một lượng nhỏ nước tiểu mỗi lần
- Nước tiểu đục
- nước tiểu có mùi hôi
- máu trong nước tiểu
- áp lực hoặc đau ở vùng bụng dưới
- cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt hoặc run rẩy
- sự hoang mang
Nếu mọi người bị nhiễm trùng tiểu, bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để loại bỏ nhiễm trùng. Mọi người thường sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn trong vòng vài ngày.
Trong một số trường hợp, nhiễm trùng tiểu có thể di chuyển đến thận. Nhiễm trùng thận có thể nặng và cần được điều trị y tế ngay lập tức. Các triệu chứng của nhiễm trùng thận bao gồm:
- một cơn sốt
- ớn lạnh
- buồn nôn
- nôn mửa
- đau ở lưng dưới
Mọi người cũng nên đến gặp bác sĩ nếu họ nhận thấy bất kỳ triệu chứng bất thường hoặc đau đớn nào trong hoặc sau khi quan hệ tình dục. Đây có thể là các triệu chứng của STI.
Tóm lược
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có thể giúp đẩy vi khuẩn ra khỏi niệu đạo, do đó giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI). Nó có thể đặc biệt hữu ích cho phụ nữ hoặc những người dễ bị nhiễm trùng tiểu.
Tuy nhiên, đi tiểu sau khi quan hệ tình dục sẽ không tránh thai hoặc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs).
Mọi người nên đi khám bác sĩ nếu họ gặp các triệu chứng của nhiễm trùng tiểu hoặc STI. Một số người có thể yêu cầu điều trị bằng thuốc kháng sinh.
