Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng phân nổi?
Dù bạn gọi nó là gì - đi tiêu, đi tiêu, phân hoặc phân - nó có thể tiết lộ rất nhiều điều về sức khỏe của một người. Phân nổi là phổ biến và thường không phải là dấu hiệu cho thấy có gì bất thường.
Khí, thay đổi trong chế độ ăn uống và nhiễm trùng nhỏ có thể khiến phân nổi. Một số tình trạng bệnh lý tiềm ẩn cũng có thể gây ra phân nổi dai dẳng.
Trong bài viết này, hãy tìm hiểu về nguyên nhân gây ra phân nổi. Chúng tôi cũng bao gồm những dấu hiệu và triệu chứng nào cần đến bác sĩ.
Nguyên nhân
Phân nổi hiếm khi là nguyên nhân đáng lo ngại. Trong nhiều trường hợp, một người có thể không xác định được nguyên nhân khiến họ đi ị nổi.
Miễn là không có các triệu chứng khác và phân của họ trở lại bình thường theo thời gian, thì thường không cần thiết phải đi khám.
Một số nguyên nhân có thể gây ra phân nổi bao gồm:
1. Tiêu thụ chất xơ
Phân ít có khả năng nổi khi nó đặc. Thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là chất xơ không hòa tan giúp phân ít đặc hơn.
Thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như trái cây, rau và ngũ cốc, là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh, vì vậy phân nổi do tiêu thụ chất xơ thực sự có thể báo hiệu sức khỏe tốt.
Có tới 95% người lớn và trẻ em ở Hoa Kỳ không tiêu thụ đủ chất xơ. Các khuyến nghị về lượng chất xơ thay đổi tùy theo độ tuổi và giới tính.
Phụ nữ từ 19 đến 50 tuổi nên tiêu thụ ít nhất 25 gam (g) chất xơ mỗi ngày, trong khi nam giới ở cùng độ tuổi cần ít nhất 38 g chất xơ hàng ngày.
2. Khí
Khí làm giảm mật độ của phân, làm cho nó nổi. Nhiều thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như đậu, cải Brussels, bông cải xanh và súp lơ trắng, có thể gây đầy hơi.
Một số người cũng bị đầy hơi khi họ thay đổi chế độ ăn uống. Nếu phân nổi sau khi ăn thức ăn mới hoặc khi chuyển sang chế độ ăn mới, thì khí gas có thể là thủ phạm.
3. Nhiễm trùng dạ dày
Nhiễm trùng đường tiêu hóa, chẳng hạn như từ E coli, Salmonella, hoặc norovirus, có thể khiến phân nổi lên.
Đôi khi, những bệnh nhiễm trùng này cũng gây ra khí, làm giảm mật độ phân. Trong những trường hợp khác, chúng thay đổi khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể, dẫn đến tình trạng kém hấp thu hoặc phân béo.
Hầu hết nhiễm trùng dạ dày là tạm thời và tự khỏi mà không cần điều trị. Một người nên uống nhiều nước và nghỉ ngơi trong khi họ đang hồi phục sau nhiễm trùng dạ dày. Nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn hoặc không cải thiện theo thời gian, hãy đến gặp bác sĩ.
4. Rối loạn tiêu hóa
Một số rối loạn tiêu hóa có thể khiến phân đi ngoài. Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy 26% những người bị rối loạn chức năng ruột - các tình trạng như hội chứng ruột kích thích (IBS) và rối loạn tiêu hóa chức năng - có phân nổi.
Ngoài ra, 3% những người bị rối loạn tiêu hóa chức năng - một nhóm các rối loạn ảnh hưởng đến chuyển động trong đường tiêu hóa - có phân nổi.
Đối với một số người, phân nổi có thể là dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của vấn đề về đường tiêu hóa hoặc ruột. Khi phân nổi xuất hiện cùng với các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau, tiêu chảy, chướng bụng hoặc táo bón, điều đó có thể báo hiệu một vấn đề cơ bản về đường tiêu hóa.
5. kém hấp thu
Khi phân rất béo, có thể nổi. Thuật ngữ y học cho điều này là tăng tiết mỡ máu. Phân béo nổi có thể có nghĩa là một người không hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng từ thức ăn.
Một số điều kiện có thể gây ra tình trạng kém hấp thu bao gồm:
- Không dung nạp lactose: Không dung nạp lactose là không có khả năng chuyển hóa lactose đúng cách. Điều này xảy ra khi hệ thống tiêu hóa của một người sản xuất quá ít enzyme được gọi là lactase. Nó cũng là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng kém hấp thu. Những người không dung nạp lactose có thể bị đầy hơi và tiêu chảy khi họ tiêu thụ sữa, pho mát hoặc các sản phẩm từ sữa khác.
- Rối loạn ruột non: Các rối loạn ảnh hưởng đến ruột non có thể gây ra tình trạng kém hấp thu. Những người đã phẫu thuật cắt bỏ một phần ruột non, chẳng hạn như để điều trị bệnh Crohn, cũng có thể bị kém hấp thu.
- Bệnh gan và mật: Gan sản xuất mật, giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn. Khi ít hoặc không có mật đến ruột, nó có thể dẫn đến phân béo. Một người cũng có thể giảm cân hoặc bị tiêu chảy. Bệnh gan, ống dẫn mật bị tắc và sỏi mật có thể gây ra phân béo.
6. Vấn đề với tuyến tụy
Các bệnh về tuyến tụy có thể gây ra phân béo do kém hấp thu. Hấp thu kém có thể xảy ra khi các enzym của tuyến tụy hoặc mật không di chuyển đủ số lượng đến ruột non.
Kết quả là phân béo có thể nổi hoặc khó xả. Phân cũng có thể có màu trắng hoặc rất nhạt. Một người cũng có thể nhận thấy rằng họ có nước tiểu rất sẫm màu.
Rối loạn tuyến tụy nghiêm trọng nhất là ung thư tuyến tụy. Các tình trạng khác của tuyến tụy, chẳng hạn như viêm tụy, cũng có thể gây ra phân nổi.
Không thể chẩn đoán các bệnh về tuyến tụy chỉ dựa trên các triệu chứng của một người. Rối loạn tuyến tụy rất nghiêm trọng, vì vậy điều cần thiết là phải điều trị càng sớm càng tốt.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Không có lý do gì để hoảng sợ vì phân nổi. Tuy nhiên, nếu triệu chứng vẫn tiếp tục, bác sĩ có thể đưa ra lời trấn an và chẩn đoán bất kỳ vấn đề cơ bản nào.
Đi khám bác sĩ nếu:
- phân nổi trông cũng rất béo hoặc nhờn và triệu chứng này kéo dài hơn một vài ngày
- một người bị táo bón mãn tính hoặc tiêu chảy
- phân rất nhạt hoặc nhạt
- một người bắt đầu giảm cân mà không cố gắng
- một người có tình trạng bệnh lý tiềm ẩn phát triển những thay đổi trong thói quen đi tiêu của họ
- một người có nước tiểu rất sẫm màu
Đến phòng cấp cứu hoặc gặp bác sĩ ngay lập tức nếu:
- trẻ sơ sinh bị tiêu chảy nặng và có dấu hiệu mất nước, chẳng hạn như mắt trũng sâu hoặc môi nứt nẻ
- một người bị sốt cao kèm theo phân nổi
- một người bị đau dữ dội ở bụng trên, đặc biệt là ở phía bên phải, cùng với các dấu hiệu của các vấn đề về gan hoặc tuyến tụy, chẳng hạn như nước tiểu sẫm màu hoặc phân nhạt
Tóm lược
Đi tiểu là cách cơ thể loại bỏ chất thải và nó thường phản ánh chế độ ăn uống của một người. Phân nổi, thay đổi màu phân và những thay đổi tạm thời khác trong thói quen đi tiêu thường không phải là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng.
Tuy nhiên, một người có thể gặp bác sĩ nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hoặc trở nên tồi tệ hơn. Bác sĩ có thể làm nhiều xét nghiệm khác nhau để chẩn đoán chính xác.
