Bạn có thể làm gì để giảm cơn đau do u xơ?
Nhiều người bị u xơ tử cung không có triệu chứng, nhưng những người khác có thể bị đau và chảy máu âm đạo bất thường. Đối với một số người sống chung với u xơ tử cung, cơn đau đủ dữ dội để cản trở cuộc sống hàng ngày.
U xơ tử cung là sự phát triển không phải ung thư hình thành bên trong tử cung. Chúng có thể phát triển khá lớn và gây đau đớn, áp lực.
Đau do u xơ thường xảy ra ở lưng dưới hoặc xương chậu. Một số người cũng cảm thấy khó chịu ở dạ dày, chuột rút dữ dội khi hành kinh hoặc đau khi giao hợp.
Xoa dịu cơn đau tại nhà
Có rất ít bằng chứng cho thấy các biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm dịu cơn đau do u xơ. Tuy nhiên, có một vài phương pháp mà mọi người có thể thử.
Bao gồm các:
- dùng thuốc không kê đơn (OTC), chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
- sử dụng đệm sưởi
- tập yoga hoặc kéo căng
- tập thể dục nhẹ nhàng
- ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
Một số người có thể quan tâm đến việc thử các liệu pháp thảo dược để thu nhỏ khối u xơ và giảm đau. Một đánh giá của Cochrane năm 2013 đã phân tích nghiên cứu trước đây về việc sử dụng các biện pháp thảo dược thông thường - bao gồm Tripterygium wilfordii và Guizhi Fuling - để điều trị u xơ và các triệu chứng của chúng.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng chất lượng của dữ liệu trong các nghiên cứu được đánh giá là không đủ để hỗ trợ việc sử dụng các biện pháp thảo dược này.
Thay đổi lối sống có thể là một cách hiệu quả hơn để mọi người giảm bớt cơn đau u xơ.
Tìm hiểu thêm về các phương pháp điều trị tự nhiên và thay đổi chế độ ăn uống cho u xơ tử cung tại đây.
Thuốc
Một người có thể dùng thuốc để giảm đau do u xơ. Tuy nhiên, thuốc sẽ không chữa khỏi u xơ và một người có thể phải phẫu thuật sau này.
Những loại thuốc này có thể giúp giảm bớt các triệu chứng u xơ:
- Thuốc tránh thai: Thuốc này có thể giúp giảm đau bụng kinh. Chúng cũng có thể làm cho kinh nguyệt nhẹ hơn, nhưng chúng sẽ không làm thu nhỏ khối u xơ.
- Dụng cụ tử cung nội tiết tố (IUD): Dụng cụ này giải phóng progestin, có thể giúp giảm đau, kinh nguyệt ra nhiều nhưng sẽ không làm thu nhỏ khối u xơ.
- Thuốc chủ vận hormone giải phóng gonadotropin (GnRH): Những loại thuốc này chống lại tác dụng của các hormone điều chỉnh kỳ kinh của một người. Thuốc có thể cầm máu hàng tháng và có thể giúp thu nhỏ khối u xơ.
Các chất chủ vận GnRH có thể gây ra tác dụng phụ, vì vậy các bác sĩ khuyến cáo mọi người không nên dùng những thuốc này lâu hơn 6 tháng. Sau khi một người ngừng dùng các loại thuốc này, các khối u xơ thường phát triển trở lại.
Phẫu thuật
Khi u xơ gây đau và thuốc không có tác dụng, một người có thể cân nhắc phẫu thuật. Các bác sĩ có thể đề nghị một trong các thủ tục phẫu thuật sau:
- Cắt bỏ tử cung: Cắt bỏ tử cung là loại bỏ các khối u xơ tử cung. Thủ thuật này không cắt bỏ tử cung nên người đó vẫn có khả năng mang thai sau đó.
- Cắt bỏ: Thủ thuật này bao gồm việc sử dụng nhiệt để phá hủy các khối u xơ. Nó sẽ không loại bỏ hoàn toàn các khối u xơ, nhưng chúng có thể thu nhỏ lại.
- Cắt bỏ sức mạnh nội soi: Đối với thủ thuật này, bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch một đường nhỏ và đưa một dụng cụ phẫu thuật qua đó để phá vỡ các khối u xơ. Tuy nhiên, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) cảnh báo rằng phương pháp điều trị này mang lại những rủi ro đáng kể.
- Cắt bỏ tử cung: Cắt bỏ tử cung loại bỏ tử cung. Đôi khi, bác sĩ phẫu thuật cũng sẽ cắt bỏ buồng trứng.
Tìm hiểu thêm về các loại phẫu thuật u xơ tử cung tại đây.
Các triệu chứng khác của u xơ tử cung
Ngoài cơn đau, một số người còn gặp các triệu chứng sau:
- chảy máu rất nhiều
- thiếu máu do kinh nguyệt nhiều
- đi tiêu hoặc đi tiểu thường xuyên
- sưng hoặc áp lực trong dạ dày
Chẩn đoán
Nhiều người phát hiện ra mình bị u xơ tử cung khi khám phụ khoa định kỳ. Bác sĩ thường có thể sờ thấy khối u xơ tử cung trong quá trình khám.
Bác sĩ cũng có thể phát hiện u xơ bằng cách thực hiện các xét nghiệm hình ảnh, chẳng hạn như:
- siêu âm
- MRI
- Tia X
- Chụp CT
Đôi khi, bác sĩ có thể đề nghị siêu âm đồ, sử dụng thuốc nhuộm để nhìn thấy tử cung trong khi chụp X-quang hoặc siêu âm đồ, sử dụng dung dịch muối để nâng cao tầm nhìn của tử cung trong quá trình siêu âm.
Nguyên nhân
Các bác sĩ không hiểu đầy đủ những gì gây ra u xơ tử cung, nhưng một số nguyên nhân có thể và các yếu tố nguy cơ bao gồm:
- Di truyền: Các khối u xơ có thể xuất hiện trong gia đình và một số đột biến di truyền nhất định làm tăng nguy cơ mắc các khối u này.
- Nội tiết tố: Estrogen, progesterone và các hormone tăng trưởng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Do đó, những người sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone hoặc tiêm hormone tăng trưởng có thể dễ bị u xơ tử cung hơn.
- Mất cân bằng dinh dưỡng: Một số nghiên cứu cho rằng có mối liên quan giữa sự thiếu hụt vitamin D và sự phát triển của u xơ tử cung.
- Chủng tộc và sắc tộc: Phụ nữ Mỹ gốc Phi có vẻ dễ bị u xơ tử cung hơn phụ nữ da trắng.
- Béo phì: Những người thừa cân hoặc béo phì có nguy cơ bị u xơ tử cung cao gấp 2-3 lần so với những người có trọng lượng cơ thể vừa phải.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Bác sĩ không thể chẩn đoán u xơ chỉ dựa trên các triệu chứng của một người.
Nhiều bệnh lý khác, bao gồm nhiễm trùng, sẩy thai và ung thư, có thể có chung một số triệu chứng của u xơ tử cung, vì vậy, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ nếu chảy máu bất thường hoặc đau vùng chậu.
Một người đã biết mình bị u xơ tử cung nên đi khám nếu họ gặp:
- các triệu chứng xấu đi đột ngột
- chảy máu nhiều
- áp lực hoặc sưng trong bụng
- trở lại các triệu chứng u xơ sau khi phẫu thuật u xơ
Tóm lược
Nhiều người bị u xơ tử cung mà không hề hay biết. Tuy nhiên, một số cá nhân có thể bị đau dữ dội và cần phẫu thuật hoặc các phương pháp điều trị khác.
Một người bị đau do u xơ có thể kéo căng, chườm nóng hoặc dùng thuốc không kê đơn, nhưng nếu cơn đau không cải thiện, họ nên đi khám.
Bác sĩ có thể hướng dẫn các quyết định điều trị bằng cách giúp một người cân nhắc các rủi ro và lợi ích của các lựa chọn quản lý triệu chứng khác nhau.
