Sự khác biệt giữa thuốc làm mềm phân và các thuốc nhuận tràng khác
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Thuốc làm mềm phân và các thuốc nhuận tràng khác là phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho chứng táo bón không thường xuyên. Nhưng chúng là gì, và sản phẩm nào tốt nhất để giảm táo bón?
Thuốc nhuận tràng là sản phẩm giúp mọi người đi tiêu bằng cách gây ra nhu động ruột. Thuốc làm mềm phân là một loại thuốc nhuận tràng hoạt động bằng cách hút nước vào phân, giúp phân mềm và dễ đi hơn.
Tất cả các loại thuốc nhuận tràng đều hoạt động theo những cách khác nhau, mỗi cách đều có mục đích giúp giảm táo bón. Hiểu được sự khác biệt giữa thuốc nhuận tràng và thuốc làm mềm phân có thể giúp một người quyết định nên sử dụng loại nào.
Bất kỳ ai đối mặt với chứng táo bón thường xuyên cũng có thể chọn thực hiện một vài thay đổi đối với chế độ ăn uống và lối sống, điều này có thể giúp điều chỉnh nhu động ruột của họ.
Thuốc làm mềm phân và thuốc nhuận tràng là gì?
Thuật ngữ nhuận tràng dùng để chỉ một loạt các chất, bao gồm cả chất làm mềm phân.
Thuốc nhuận tràng là bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung nào giúp cơ thể đi tiêu. Mỗi loại thuốc nhuận tràng hoạt động khác nhau.
Thuốc làm mềm phân là một loại thuốc nhuận tràng có tác dụng bôi trơn nhẹ nhàng phân bằng cách thêm một hợp chất hút nước vào phân. Chúng còn được gọi là thuốc nhuận tràng làm mềm.
Có rất nhiều loại thuốc nhuận tràng vì có nhiều nguyên nhân khác nhau gây táo bón. Các bác sĩ có thể đề nghị các loại thuốc nhuận tràng khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây táo bón hoặc tác dụng phụ của thuốc.
Thuốc làm mềm phân là một loại thuốc nhuận tràng, nhưng không phải tất cả thuốc nhuận tràng đều là thuốc làm mềm phân. Mặc dù một số loại thuốc nhuận tràng khác cũng làm mềm phân, nhưng chúng có những phương pháp tác động khác nhau.
Các loại thuốc nhuận tràng khác bao gồm:
- Thuốc nhuận tràng thẩm thấu. Những thuốc nhuận tràng này hút nước vào ruột từ các mô xung quanh.
- Thuốc nhuận tràng tạo khối. Thường có nguồn gốc từ thực vật, những loại thuốc nhuận tràng này giúp tạo thành một chất gel lỏng trong ruột giúp bổ sung cả cơ thể và chất bôi trơn cho phân.
- Thuốc nhuận tràng kích thích. Thuốc nhuận tràng tác dụng nhanh có thể kích thích ruột đi tiêu.
- Thuốc nhuận tràng mặn. Thuốc nhuận tràng dựa trên magiê kéo nước vào ruột.
- Thuốc nhuận tràng bôi trơn. Thuốc nhuận tràng có chất nhờn bao phủ ruột để giúp di chuyển phân nhanh hơn.
- Thuốc nhuận tràng chủ vận guanylate cyclase-C. Một số loại thuốc vừa làm tăng nước trong đường tiêu hóa vừa làm cho phân di chuyển qua ruột kết nhanh hơn.
Chỉ dùng một loại thuốc nhuận tràng mỗi lần và nói chuyện với bác sĩ trước khi chuyển đổi giữa chúng để tránh bất kỳ tương tác hoặc biến chứng nào.
Chúng tôi thảo luận chi tiết hơn về các loại thuốc nhuận tràng này dưới đây.
Mọi người có thể tìm thấy rất nhiều phương pháp giảm táo bón trực tuyến, bao gồm thuốc làm mềm phân và các loại thuốc nhuận tràng khác.
Phương pháp giảm táo bón nào tốt nhất cho tôi?
Trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ sẽ biết họ nên kê loại thuốc nhuận tràng nào dựa trên các triệu chứng của người đó và nguyên nhân gây ra chúng.
Danh sách sau đây sẽ mô tả việc sử dụng, lợi ích và rủi ro của các dạng thuốc nhuận tràng khác nhau:
Chất làm mềm phân
Thuốc làm mềm phân là loại thuốc nhẹ nhàng với tác dụng tương đối nhẹ. Chúng làm mềm phân, giúp đi ngoài dễ dàng hơn.
Thuốc làm mềm phân không kê đơn rất hữu ích khi một người bị táo bón nhẹ không thường xuyên hoặc mãn tính.
Các bác sĩ có thể kê đơn thuốc làm mềm phân sau các cuộc phẫu thuật lớn, chẳng hạn như phẫu thuật tim hoặc sửa chữa thoát vị. Nếu việc căng thẳng để đi tiêu có thể có hại trong quá trình hồi phục, mọi người có thể dùng thuốc làm mềm phân để tránh các biến chứng.
Thuốc nhuận tràng thẩm thấu
Thuốc nhuận tràng thẩm thấu hoạt động bằng cách hút nước vào ruột. Chúng có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho những người bị táo bón do mất nước.
Bất kỳ ai sử dụng thuốc nhuận tràng thẩm thấu cũng nên uống nhiều nước hơn trong ngày. Khi sử dụng đúng cách, các bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc nhuận tràng thẩm thấu để sử dụng lâu dài.
Thuốc nhuận tràng dựa trên chất xơ
Các bác sĩ có thể đề nghị một loại thuốc nhuận tràng dạng khối có chứa chất xơ hòa tan nếu một người không nhận được nhiều chất xơ trong chế độ ăn uống thông thường của họ. Các bác sĩ cũng có thể khuyên dùng thuốc nhuận tràng có chất xơ cho những người bị táo bón mãn tính, kéo dài.
Thuốc nhuận tràng dạng khối có thể an toàn hơn khi sử dụng lâu dài so với các lựa chọn khác, vì chúng có ít nguy cơ tác dụng phụ lâu dài khi dùng đúng cách.
Thuốc nhuận tràng muối
Giống như thuốc nhuận tràng thẩm thấu, thuốc nhuận tràng dạng muối kéo nước vào phân. Thuốc nhuận tràng muối thực hiện điều này bằng cách sử dụng muối khoáng, chẳng hạn như magie citrat hoặc magie oxit.
Thuốc nhuận tràng có muối không phù hợp với tất cả mọi người. Ví dụ, những người đang dùng thuốc để giảm mức natri của họ hoặc đang dùng các loại thuốc có khoáng chất khác, chẳng hạn như thuốc để giảm canxi trong thận, nên tránh thuốc nhuận tràng có muối.
Thuốc nhuận tràng có muối rất hữu ích cho chứng táo bón ngắn hạn. Sử dụng chúng trong thời gian dài có thể dẫn đến mất nước hoặc làm mất cân bằng các khoáng chất khác.
Thuốc nhuận tràng bôi trơn
Các bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc nhuận tràng có chứa dầu, chẳng hạn như dầu khoáng đối với chứng táo bón ngắn hạn khó chữa, nhưng chúng không thích hợp để sử dụng thường xuyên. Dầu trong những loại thuốc nhuận tràng này có thể dính vào các vitamin tan trong chất béo và khiến chúng không thể tiêu hóa được.
Thuốc nhuận tràng kích thích
Thuốc nhuận tràng kích thích là một lựa chọn tốt để giảm nhanh chứng táo bón đau đớn.
Tác dụng kích thích trong các loại thuốc nhuận tràng này làm cho phân di chuyển nhanh hơn qua ruột kết đồng thời làm tăng chất lỏng trong phân. Nhiều thương hiệu phổ biến không kê đơn có chứa thuốc nhuận tràng kích thích.
Thuốc nhuận tràng kích thích không an toàn để sử dụng thường xuyên. Sử dụng chúng thường xuyên có thể khiến cơ thể phụ thuộc vào thuốc nhuận tràng để đi tiêu.
Thuốc nhuận tràng chủ vận guanylate cyclase-C
Các bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhuận tràng chủ vận guanylate cyclase-C trong trường hợp táo bón mãn tính không rõ nguyên nhân. Những loại thuốc nhuận tràng này, cùng với những thay đổi trong lối sống, có thể mang lại giải pháp cho những người bị táo bón mãn tính. Trẻ nhỏ không nên sử dụng chúng.
Thuốc nhuận tràng nào hoạt động nhanh nhất?
Thuốc làm mềm phân có thể là tốt nhất khi một người không cần giảm đau ngay lập tức nhưng đang tìm cách điều chỉnh nhu động ruột của họ trong vòng vài ngày tới.
Loại thuốc nhuận tràng mà bác sĩ khuyến nghị cũng có thể thay đổi dựa trên mức độ nhanh chóng của người đó cần giảm đau. Thời gian kết quả riêng lẻ có thể khác nhau, nhưng nói chung:
- Giảm đau nhanh - thuốc nhuận tràng dạng muối có xu hướng hoạt động rất nhanh.
- Thuốc nhuận tràng giảm đau vừa - kích thích có tác dụng nhanh, nhưng vẫn cần một thời gian để phát huy tác dụng.
- Giảm chậm - các thuốc nhuận tràng khác, bao gồm chất xơ tạo khối, chất làm mềm phân và thuốc nhuận tràng chủ vận guanylate cyclase-C, mất nhiều thời gian hơn để phát huy tác dụng.
Theo một nghiên cứu năm 2015 xem xét chứng táo bón ở người lớn tuổi:
- Thuốc nhuận tràng thẩm thấu, bao gồm magie citrat và magie hydroxit, có thể tạo ra nhu động ruột trong 30 phút đến 6 giờ. Những loại khác có thể không có hiệu lực trong 24 đến 48 giờ.
- Thuốc nhuận tràng kích thích, chẳng hạn như Dulcolax và Senna, có thể mất từ 6 đến 12 giờ.
- Các chất làm mềm phân, chẳng hạn như Docusate, có thể mất 24 đến 48 giờ.
- Thuốc nhuận tràng dựa trên chất xơ, bao gồm Fibercon và Metamucil, có thể mất từ 12 đến 72 giờ.
Chất làm mềm phân tự nhiên
Các bác sĩ thường khuyên những người đang chống chọi với chứng táo bón nên thay đổi lối sống để giúp giảm bớt các triệu chứng của họ.
Nhiều người có thể giảm táo bón bằng cách uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên.
Mọi người cũng có thể hưởng lợi từ việc ăn nhiều chất xơ hơn. Một nghiên cứu từ năm 2014 báo cáo rằng việc tăng lượng chất xơ hòa tan trong chế độ ăn uống sẽ đẩy nhanh thời gian vận chuyển và làm giảm các triệu chứng ở những người bị táo bón chậm phát triển.
Mọi người có thể tăng lượng chất xơ hàng ngày bằng cách bao gồm nhiều trái cây và rau quả hơn trong chế độ ăn uống của họ. Thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp chữa táo bón bao gồm:
- Mận khô. Mận khô có thể giúp mọi người giữ được trạng thái thường xuyên. Chúng chứa cả chất xơ hòa tan và không hòa tan, có thể giúp hấp thụ nước và đưa cơ thể vào phân.
- Táo. Táo rất giàu pectin, một loại chất xơ hòa tan hữu ích. Hãy thử bao gồm táo như một món ăn nhẹ giữa các bữa ăn.
- Xanh lá cây đậm. Các loại rau, chẳng hạn như rau bina, cải xoăn và rau cải thìa, có thể phù hợp với nhiều món ăn và là một cách dễ dàng để bổ sung chất xơ và chất dinh dưỡng cho bữa ăn.
Tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng
Tất cả các loại thuốc nhuận tràng đều đi kèm với nguy cơ tác dụng phụ. Một số tác dụng phụ là tạm thời, trong khi những tác dụng khác có thể đủ nghiêm trọng để đảm bảo thay đổi thuốc.
Tác dụng phụ thường gặp ở tất cả các loại thuốc nhuận tràng là:
- co thăt dạ day
- đầy hơi hoặc đầy hơi
- buồn nôn hoặc nôn mửa
- bệnh tiêu chảy
Một số chất làm mềm phân uống có thể gây kích ứng cổ họng khi nuốt phải.
Các tác dụng phụ khác có thể khác nhau dựa trên thành phần hoạt tính trong mỗi loại thuốc nhuận tràng.
Lạm dụng thuốc nhuận tràng, chẳng hạn như dùng thuốc nhuận tràng trong thời gian dài, có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng và nguy hiểm.
Phản ứng dị ứng cũng có thể xảy ra với tất cả các loại thuốc nhuận tràng. Bất kỳ ai đang có phản ứng dị ứng hoặc không chắc chắn về phản ứng của mình nên ngừng sử dụng thuốc nhuận tràng và gọi cho bác sĩ của họ.
Điều quan trọng, thuốc nhuận tràng có thể tương tác với các loại thuốc khác mà một người đang dùng. Những người bị táo bón dùng các loại thuốc khác nên nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nhuận tràng nào.
Quan điểm
Thỉnh thoảng táo bón là bình thường. Cả thuốc làm mềm phân và thuốc nhuận tràng khác đều có thể làm giảm các triệu chứng tạm thời và sự lựa chọn giữa chúng có thể tùy thuộc vào mức độ nhanh chóng của một người.
Mọi người có thể gặp tác dụng phụ hoặc biến chứng khi dùng một số loại thuốc nhuận tràng. Bất kỳ ai gặp tác dụng phụ kéo dài hơn một vài ngày nên liên hệ với bác sĩ của họ để tìm ra nguyên nhân.
