Mở khóa nhân cách của một người nghiện mạng xã hội
Bạn có kiểm tra Facebook hàng trăm lần mỗi ngày? Bạn có thích nhấn “Thích” hơn là thích nói chuyện với người sống không? Instagram có quan trọng với bạn hơn mẹ của bạn không? Đọc tiếp để tìm hiểu điều này có thể nói gì về tính cách của bạn.
Trong thế giới hiện đại đầy công nghệ cao, tiền mã hóa, tràn ngập màn hình này, truyền thông xã hội có sức lan tỏa mạnh mẽ.
Nó đã hút chúng ta vào. Đó là Chúa mới. Chúng tôi bây giờ là nô lệ của nó.
Đó có thể là những điều hơi quá trứng, nhưng đối với một số người, mạng xã hội đã trở thành một cơn nghiện thực sự.
Vì vậy, làm thế nào để biết liệu thói quen sử dụng mạng xã hội của bạn đã chuyển từ một trò tiêu khiển vô hại thành một cơn nghiện hoàn toàn hay chưa?
Chà, nếu bạn mất việc vì mải mê dùng Instagram hoặc chia tay với vợ vì bạn chọn Facebook hơn cô ấy, thì đó là một dấu hiệu khá tốt. Bỏ tất cả chuyện đùa sang một bên, nghiện mạng xã hội là một điều có thật, và nó làm xáo trộn cuộc sống của mọi người.
'Mặt tối' của công nghệ
Mặc dù có sự gia tăng vượt bậc trong “mặt tối” của công nghệ thông tin (CNTT), nhưng tương đối ít nghiên cứu về chứng nghiện CNTT. Mặc dù đặc điểm tính cách được biết là đóng vai trò quan trọng trong các loại nghiện khác, nhưng không ai thực sự biết đặc điểm nào dự đoán chứng nghiện mạng xã hội.
Gần đây, các nhà nghiên cứu dũng cảm từ Đại học Binghamton ở New York đã tự mình vén màn cho mối họa hiện đại nhất này.
“Đã có rất nhiều nghiên cứu về cách thức tương tác của một số đặc điểm tính cách ảnh hưởng đến việc nghiện những thứ như rượu và ma túy. Chúng tôi muốn áp dụng một khuôn khổ tương tự cho chứng nghiện mạng xã hội ”.
Trưởng nhóm nghiên cứu Isaac Vaghefi
Để có được một số câu trả lời, Vaghefi - phó giáo sư hệ thống thông tin - đã hợp tác với Hamed Qahri-Saremi, thuộc Đại học DePaul ở Chicago, IL và hơn 300 sinh viên đại học đã tham gia.
Tất nhiên, các nhà điều tra đã thăm dò những người tham gia về việc sử dụng mạng xã hội của họ, nhưng họ cũng hỏi một loạt các câu hỏi khác để có cái nhìn sâu sắc về tính cách của họ.
Mô hình tính cách
Nghiên cứu dựa trên mô hình tính cách năm yếu tố. Đó là một khuôn khổ đã được sử dụng rộng rãi trong tâm lý học từ những năm 1980. Năm đặc điểm, với số lượng khác nhau, tạo nên hầu hết các tính cách của con người là loạn thần kinh, tận tâm, dễ chịu, hướng ngoại và cởi mở với trải nghiệm.
Vì vậy, động lực chính của nghiên cứu là tìm ra (nếu có) những đặc điểm tính cách này có nghĩa là bạn có nhiều khả năng thấy mình bị nghiện mạng xã hội một cách bất lợi.
Nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng ba trong số năm đặc điểm - loạn thần kinh, tận tâm và dễ chịu - có liên quan đặc biệt với chứng nghiện mạng xã hội. Tuy nhiên, đây là tâm lý học và chúng ta đang nói về bộ não con người ở đây, vì vậy đây không phải là một câu chuyện đơn giản.
Như Vaghefi lưu ý, “Đó là một chủ đề phức tạp và phức tạp. Bạn không thể có một cách tiếp cận đơn giản. " Vì vậy, khi họ đưa ngón tay phân tích sâu hơn vào chiếc bánh dữ liệu tượng hình, các mối quan hệ phức tạp hơn đã được tìm thấy. Phát hiện của họ đã được trình bày tại Hội nghị Quốc tế Hawaii lần thứ 51 về Khoa học Hệ thống, được tổ chức tại Làng Waikoloa.
Họ đã tìm thấy gì? Thứ nhất, chứng loạn thần kinh - tức là một người dễ cảm thấy lo lắng và căng thẳng - làm tăng khả năng bị thu hút trên mạng xã hội. Sự tận tâm - những người khó chịu có thể kiểm soát cơn bốc đồng và đạt được mục tiêu của mình (tôi rất ghen tị với những điều đó) - làm giảm khả năng trở thành một người nghiện.
Cho đến nay, rất đơn giản, nhưng đây là nơi mà nó có một chút lạ lùng: một người có thể vừa tận tâm vừa có thần kinh, và ở những người đó, có một cuộc tranh giành quyền lực.
Giống như một câu chuyện cổ tích bị sai lầm, cái ác chiến thắng cái thiện: chứng loạn thần kinh chế ngự sự tận tâm. Nói cách khác, những kẻ xấu thắng và nghiện mạng xã hội có nhiều khả năng là hậu thuẫn của nó.
Dễ chịu có thể giúp bạn tiết kiệm không?
Cốt truyện tiếp theo đề cao tính dễ chịu - có nghĩa là một người thân thiện, hữu ích và đồng cảm đến mức nào. Nhìn chung, sự dễ chịu không thực sự tạo ra nhiều khác biệt đối với nguy cơ nghiện mạng xã hội của một người. Tuy nhiên, khi sự đồng lòng và sự tận tâm được kết hợp trong cùng một con người, đó lại là một câu chuyện khác.
Một người nào đó không đặc biệt hợp ý hoặc không có lương tâm nói chung sẽ không thông cảm và vô trách nhiệm (nghe có vẻ là một chàng trai tuyệt vời, đúng không? Mỗi nhóm bạn đều có người như vậy, và nếu bạn không thể nghĩ đó là ai trong vòng kết nối trực tiếp của mình, nó có thể là bạn). Hóa ra, những người này có nhiều khả năng mắc chứng nghiện mạng xã hội.
Ở đây, âm mưu dày lên một lần nữa. Con sông này chảy theo cả hai cách: những người có cao mức độ đồng ý và tận tâm cũng có nguy cơ tăng cao nghiện mạng xã hội.
Phát hiện này khiến các nhà khoa học vô cùng ngạc nhiên. Họ cho rằng điều đó có thể liên quan đến "chứng nghiện hợp lý" - những người thân thiện, tận tâm có thể tích cực dành nhiều thời gian hơn trên mạng xã hội vì họ có xu hướng tin rằng họ thu được lợi ích thực sự từ nó và họ cố gắng tiếp tục liên lạc với bạn bè và gia đình để nuôi dưỡng mạng lưới của họ. Aahhhhhh… không ngọt sao?
Nếu điều này là sự thật, đó sẽ là một góc độ hoàn toàn mới đối với chứng nghiện mà không có bên ngoài vũ trụ CNTT. Tình trạng nghiện, một cách hiệu quả, sẽ được phát triển có chủ đích - vì những lý do lành mạnh.
Liệu nó có còn gây bất lợi cho cá nhân hay không là một câu hỏi khác cần được trả lời bởi các nghiên cứu trong tương lai.
Tất nhiên, nhiều khả năng sẽ có nhiều nghiên cứu hơn nữa vì lãnh chúa CNTT mới của chúng ta dần dần tiêu thụ mỗi người trong chúng ta. Có lẽ, trong nhiều thập kỷ tới, chứng nghiện mạng xã hội sẽ trở thành tiêu chuẩn và các nhà tâm lý học sẽ tiến hành các nghiên cứu để điều tra xem 2% dân số có thể chống lại việc mở ứng dụng Facebook của họ nhiều hơn một lần mỗi ngày.
Chúng ta sẽ phải chờ xem. Bây giờ, hãy chia sẻ bài viết này trên các tài khoản mạng xã hội của bạn, sau đó đặt điện thoại xuống và đi dạo bên ngoài. Bạn chỉ có thể tận hưởng chính mình.
