Có mối liên hệ giữa trào ngược axit và đánh trống ngực không?
Đánh trống ngực là nhịp tim không đều có thể xảy ra không thường xuyên hoặc không thường xuyên. Mặc dù đánh trống ngực có nhiều nguyên nhân trực tiếp, nhưng bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), sự xuất hiện lâu dài và thường xuyên của trào ngược axit, khó có thể là một trong số đó. Tuy nhiên, trào ngược axit có chung một số tác nhân gây ra chứng đánh trống ngực và cũng có thể gián tiếp dẫn đến chúng.
Triệu chứng chính mà trào ngược axit gây ra là đau rát ở ngực và bụng trên, xảy ra do axit dạ dày rò rỉ trở lại đường ống thức ăn.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét chi tiết hơn về chứng tim đập nhanh, bao gồm các nguyên nhân phổ biến của chứng đánh trống ngực và chúng có thể liên quan như thế nào đến chứng trào ngược axit.
Đánh trống ngực là gì?
Hồi hộp là nhịp tim không đều.
Đánh trống ngực là nhịp tim không đều có thể khiến một người cảm thấy như thể trái tim của họ đã lệch nhịp. Trái tim cũng có thể cảm thấy như nó đang rung lên trong lồng ngực.
Những người khác bị tim đập nhanh có thể cảm thấy tim họ đập mạnh hơn bình thường hoặc đập quá nhanh so với nhịp độ bình thường.
Đôi khi, tim đập nhanh là vô hại và mọi người có thể coi chúng như một nhịp tăng tốc trong nhịp tim tự nhiên.
Những lần khác, tim đập nhanh có thể báo hiệu tim hoặc các cơ quan khác có vấn đề.
Một số người cảm thấy tim đập nhanh thường xuyên trong khi những người khác có thể chỉ gặp phải trong những trường hợp hiếm hoi.
Trào ngược axit và nguyên nhân của tim đập nhanh
Mặc dù trào ngược axit thường không phải là nguyên nhân trực tiếp khiến tim đập nhanh, nhưng nó có thể dẫn đến chúng một cách gián tiếp.
Ví dụ, nếu một người bị GERD cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng về các triệu chứng của họ, điều này có thể dẫn đến đánh trống ngực.
Một số yếu tố cũng có thể gây ra cả trào ngược axit và tim đập nhanh. Khi điều này xảy ra, rất dễ nhầm lẫn giữa các nguyên nhân.
Ví dụ, uống rượu có thể gây ra đánh trống ngực ở một số người và nó cũng có thể gây ra các triệu chứng GERD.
Tương tự như vậy, quá nhiều caffeine đôi khi có thể gây ra các triệu chứng GERD và tác động của caffeine cũng có thể gây ra nhịp tim chậm hoặc đánh trống ngực.
Ăn quá nhiều hoặc ăn một bữa ăn đặc biệt nặng cũng có thể gây ra cả tim đập nhanh và trào ngược axit ở một số người.
Các nguyên nhân khác khiến tim đập nhanh
Các nguyên nhân khác có thể gây ra đánh trống ngực có thể bao gồm:
- ma túy bất hợp pháp, chẳng hạn như cocaine hoặc methamphetamine
- hút thuốc lá
- hút cần sa
- thai kỳ
- một số loại thuốc kích thích
- mất cân bằng điện giải, chẳng hạn như mức kali thấp
- lượng đường trong máu thấp
- bệnh tật
Một số điều kiện y tế có thể gây ra đánh trống ngực, bao gồm:
- nhịp tim nhanh thất
- nhịp tim nhanh trên thất
- rung tâm nhĩ
- thiếu máu
- tuyến giáp hoạt động quá mức
Các triệu chứng tim đập nhanh
Các triệu chứng tim đập nhanh có thể khác nhau ở mỗi người, nhưng có thể bao gồm:
- nhịp tim nhanh hoặc đang chạy đua
- tim đập thình thịch trong lồng ngực hoặc đập rất mạnh
- một cảm giác rung động trong lồng ngực
- một cảm giác trái tim đang loạn nhịp
- một cảm giác "lộn nhào" trong lồng ngực, như thể trái tim đã đảo lộn
Những cảm giác này là do co bóp tâm nhĩ sớm (PAC) hoặc co bóp tâm thất sớm (PVC). Cả hai đều là nhịp đập phụ của tim xảy ra ngay trước nhịp tim bình thường, khiến người bệnh cảm thấy một cảm giác kỳ lạ.
Các triệu chứng nghiêm trọng cũng có thể xảy ra cùng với tim đập nhanh. Chúng có thể bao gồm:
- tưc ngực
- thở khó khăn
- đổ mồ hôi lạnh
- cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu
- căng, đau hoặc áp lực ở vai, cổ hoặc hàm
Khi chúng xảy ra cùng với tim đập nhanh, những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của tình trạng tim hoặc tình trạng khẩn cấp y tế. Bất kỳ ai gặp phải các triệu chứng này nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.
Chẩn đoán tim đập nhanh
Để chẩn đoán tim đập nhanh, đầu tiên các bác sĩ sẽ khám sức khỏe và hỏi về bất kỳ triệu chứng nào. Những người bị tim đập nhanh có thể có lợi nếu ghi nhật ký hàng ngày về các triệu chứng của họ để thảo luận với bác sĩ tại cuộc hẹn.
Bác sĩ có thể thực hiện một số kiểm tra thể chất, chẳng hạn như nghe tim bằng ống nghe hoặc kiểm tra tuyến giáp xem có sưng hay không. Phần lớn thời gian, họ cũng sẽ yêu cầu một hoặc nhiều xét nghiệm để kiểm tra tim chi tiết hơn. Các thử nghiệm có thể bao gồm:
Điện tâm đồ (ECG)
Điện tâm đồ ghi lại các xung động trong tim. Các bác sĩ có thể yêu cầu đo điện tâm đồ để theo dõi nhịp và nhịp đập của tim và kiểm tra các bất thường.
Màn hình Holter
Nếu một điện tâm đồ đơn giản không ghi nhận được bất kỳ bất thường nào, các bác sĩ có thể yêu cầu người đó đeo máy theo dõi Holter.
Máy theo dõi Holter là một máy đo điện tâm đồ di động ghi lại tim trong một thời gian dài liên tục, có thể là 24 giờ hoặc hơn. Điều này có thể hữu ích cho những người chỉ bị đánh trống ngực trong các tình huống cụ thể, chẳng hạn như khi nằm xuống hoặc sau bữa ăn.
Máy ghi sự kiện
Nếu tình trạng đánh trống ngực ít xảy ra hơn, bác sĩ có thể yêu cầu người đó đeo máy ghi sự kiện. Một bộ ghi sự kiện chỉ ghi lại trái tim khi được nhắc. Người dùng nhấn một nút khi họ sờ thấy cảm giác hồi hộp và máy ghi âm sẽ nhấc nó lên để bác sĩ kiểm tra sau đó.
Mọi người có thể đeo máy ghi sự kiện lâu hơn nhiều so với máy theo dõi Holter, đôi khi giữ chúng lên đến vài tuần.
Siêu âm
Các bác sĩ đôi khi sẽ yêu cầu siêu âm ngực, được gọi là siêu âm tim, để xem tim và xem nó hoạt động như thế nào.
Xét nghiệm máu
Một số xét nghiệm máu có thể giúp chẩn đoán nguyên nhân cơ bản, chẳng hạn như thiếu máu hoặc các vấn đề về tuyến giáp.
Điều trị tim đập nhanh
Các bác sĩ thường chỉ điều trị chứng tim đập nhanh liên quan đến các tình trạng tim nặng hơn.
Phương pháp điều trị có thể khác nhau trong từng trường hợp và các bác sĩ sẽ thảo luận kỹ lưỡng về tất cả các lựa chọn của người đó với họ.
Đối với những trường hợp tim đập nhanh, bác sĩ có thể khuyên bạn nên thay đổi lối sống.
Nếu đánh trống ngực dường như xảy ra cùng thời điểm với các triệu chứng GERD, thì có thể là do bữa ăn mà người đó vừa ăn.
Họ có thể đang tiêu thụ bữa ăn quá lớn hoặc cơ thể của họ có thể nhạy cảm với một loại thực phẩm cụ thể mà họ đang ăn.
Mọi người thường có thể xác định các loại thực phẩm kích thích bằng cách ghi nhật ký hàng ngày về những gì họ ăn và bất kỳ triệu chứng nào họ gặp phải. Điều trị đánh trống ngực đôi khi có thể đơn giản bằng cách loại bỏ những thực phẩm này khỏi chế độ ăn uống.
Tránh tiêu thụ quá nhiều thuốc lá, rượu và cần sa cũng có thể giúp ích cho một số người.
Đối với chứng đánh trống ngực liên quan đến căng thẳng, bác sĩ có thể khuyên mọi người nên giảm bớt căng thẳng bằng cách kết hợp một số hoạt động sau vào thói quen hàng tuần của họ:
- thiền
- yoga
- tai Chi
- bài tập thở sâu
- tập thể dục nhẹ đến trung bình
Thực hiện ít nhất một trong những hoạt động này thường xuyên có thể giúp giảm căng thẳng, vốn có thể gây ra đánh trống ngực ở một số người.
Làm gì khi bạn bị đánh trống ngực
Đánh trống ngực có thể là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn, ngay cả trong trường hợp căng thẳng gây ra chúng.
Bất kỳ ai cảm thấy tim đập nhanh cùng với các triệu chứng nghiêm trọng khác nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp. Các triệu chứng này bao gồm:
- đau ngực, lưng hoặc vai
- thắt chặt trong hàm
- hụt hơi
Làm thế nào để hết đánh trống ngực
Có một số kỹ thuật mà mọi người có thể thử để ngăn chặn tình trạng đánh trống ngực khi chúng xảy ra. Các phương pháp này kích thích dây thần kinh phế vị, có thể giúp kiểm soát nhịp tim:
- Cơ động Valsalva. Véo mũi và đóng miệng. Cố gắng thở ra bằng mũi trong vài giây để tạo cảm giác áp lực trong đầu.
- Nước lạnh. Xối nước lạnh lên mặt trong 30 giây hoặc ngâm đầu trong nước lạnh. Điều này có thể kích thích phản ứng trong cơ thể, làm chậm nhịp tim.
- Mang xuống. Rặn xuống là hành động siết chặt các cơ trong dạ dày và đóng cơ vòng hậu môn trong khi rặn xuống như thể bắt đầu đi tiêu. Động tác này có kết quả tương tự như động tác Valsalva.
Những kỹ thuật này có thể hiệu quả tạm thời, nhưng điều quan trọng là không được bỏ qua nguyên nhân cơ bản của đánh trống ngực. Điều trị lâu dài nên được ưu tiên hàng đầu cho những người có triệu chứng này.
Lấy đi
Mặc dù GERD hoặc trào ngược axit không có khả năng trực tiếp làm tim đập nhanh, nhưng các triệu chứng liên quan đến GERD có thể gây ra đánh trống ngực ở một số người.
Bất kỳ ai không chắc chắn về các triệu chứng của mình nên nói chuyện với bác sĩ, và bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào cho thấy rằng cần phải chăm sóc y tế khẩn cấp.
