Tình dục thay đổi như thế nào khi mang thai?
Mang thai có thể ảnh hưởng đáng kể đến ham muốn tình dục của phụ nữ. Tăng và giảm ham muốn tình dục đều bình thường và mức độ kích thích có thể thay đổi ở các giai đoạn khác nhau của thai kỳ.
Một số phụ nữ có mức độ kích thích cao hơn và cực khoái mãnh liệt hơn khi mang thai, trong khi những phụ nữ khác lại nhận thấy điều ngược lại.
Mặc dù trải nghiệm của mỗi phụ nữ là duy nhất, nhưng có một số xu hướng phổ biến mô tả những thay đổi về ham muốn tình dục khi mang thai. Nói chung, ham muốn tình dục của phụ nữ sẽ giảm dần và chảy trong suốt thai kỳ.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét xu hướng mang thai ảnh hưởng đến ham muốn tình dục trong mỗi tam cá nguyệt như thế nào.
Mang thai có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục như thế nào?
Mang thai gây ra nhiều thay đổi có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của phụ nữ. Mức độ cao hơn của estrogen và progesterone, cũng như sự gia tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục, có thể dẫn đến ham muốn tình dục tăng cao.
Mặt khác, buồn nôn, mệt mỏi, căng thẳng và nhiều thay đổi thể chất xảy ra do mang thai có thể làm giảm ham muốn quan hệ tình dục của phụ nữ.
Không phải tất cả phụ nữ đều sẽ phản ứng giống nhau trước những thay đổi về nội tiết tố. Tuy nhiên, thông thường ham muốn tình dục của phụ nữ sẽ giảm trong tam cá nguyệt đầu tiên, đạt đỉnh vào tam cá nguyệt thứ hai và giảm trở lại trong tam cá nguyệt thứ ba.
Tam cá nguyệt đầu tiên (tuần 0–13)
Trong tam cá nguyệt đầu tiên, một số phụ nữ nhận thấy giảm ham muốn tình dục và thỏa mãn tình dục. Nồng độ hormone tăng cao, các triệu chứng khó chịu về thể chất và căng thẳng đều có thể làm giảm ham muốn tình dục của phụ nữ.
Sau khi phôi làm tổ trong thành tử cung, các tế bào trong nhau thai bắt đầu sản xuất ra một loại hormone gọi là gonadotropin màng đệm người (hCG). Hormone này kích thích sản xuất các hormone khác, chẳng hạn như estrogen và progesterone.
Sự gia tăng nồng độ hormone trong tam cá nguyệt đầu tiên có thể gây ra cảm giác thất thường và buồn nôn. Các triệu chứng khác cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục tại thời điểm này, bao gồm:
- mệt mỏi
- nhấn mạnh
- vấn đề tiêu hóa
- ngực mềm
Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể nhận thấy rằng sự thay đổi mức độ estrogen và progesterone có thể làm tăng ham muốn tình dục của họ trong tam cá nguyệt đầu tiên.
Tam cá nguyệt thứ hai (tuần 14–27)
Nói chung, libidos của hầu hết phụ nữ tăng đột biến trong tam cá nguyệt thứ hai. Nồng độ hCG đạt đỉnh vào khoảng tuần thứ 6 của thai kỳ. Sau tuần thứ 6, nồng độ hCG bắt đầu giảm, thường có nghĩa là ít buồn nôn hơn và mức năng lượng cao hơn.
Ngoài ra, nồng độ estrogen và progesterone tiếp tục tăng để hỗ trợ thai nhi phát triển trong tam cá nguyệt thứ hai.
Estrogen làm tăng cả dịch nhờn âm đạo và lưu lượng máu đến âm hộ. Những thay đổi này có thể dẫn đến kích thích, nhạy cảm và khoái cảm tăng cao.
Tam cá nguyệt thứ ba (tuần 28–40)
Phụ nữ thường phải đối mặt với một số thách thức lớn nhất của họ trong tam cá nguyệt thứ ba. Sưng tấy, tăng cân nhanh chóng, kiệt sức và đau nhức cơ thể có thể khiến hoạt động tình dục trở nên khó khăn hơn.
Khó chịu hoặc đau khi sinh hoạt tình dục có thể gây ra một số lo lắng, nhưng nó là phổ biến. Thử các vị trí khác nhau có thể giải quyết vấn đề này.
Những phụ nữ muốn quan hệ tình dục nhưng thấy một số kiểu hoạt động tình dục không thoải mái có thể muốn xem xét các hình thức thân mật khác vào lúc này.
Quan hệ tình dục hoặc thủ dâm khi mang thai có an toàn không?
Tình dục có thể bao gồm bất kỳ hành động nào liên quan đến cực khoái hoặc kích thích, hoặc nó có thể đề cập cụ thể đến việc thâm nhập âm đạo. Phụ nữ có thể hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu họ có bất kỳ lo lắng nào về bất kỳ hoạt động tình dục cụ thể nào.
Trừ khi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyến nghị khác, hầu hết các hình thức quan hệ tình dục, bao gồm cả quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hậu môn và đường miệng, hoàn toàn an toàn khi mang thai.
Nhiều phụ nữ có thể thấy rằng họ có thể thực hiện nhiều tư thế quan hệ tình dục hơn trong hai tam cá nguyệt đầu tiên vì vết sưng vẫn còn khá nhỏ.
Quan hệ tình dục qua đường âm đạo
Không cần lo lắng về việc gây hại cho thai nhi khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo. Cổ tử cung, tử cung và nước ối đều có tác dụng bảo vệ thai nhi.
Tuy nhiên, phụ nữ mang thai và bạn tình vẫn nên thận trọng khi quan hệ tình dục. Một số phụ nữ có thể cảm thấy sự thâm nhập sâu không thoải mái hoặc thậm chí đau đớn khi thai kỳ của họ tiến triển.
Ngực đau hoặc mềm có thể làm cho một số phụ nữ không thoải mái khi quan hệ. Những tư thế khiến cả hai đối tác nằm nghiêng là những lựa chọn thay thế tốt trong tình huống này. Hầu hết các tư thế quan hệ tình dục đều an toàn miễn là một người cảm thấy thoải mái.
Quan hệ tình dục qua đường hậu môn
Quan hệ tình dục qua đường hậu môn khi mang thai là an toàn miễn là người phụ nữ không có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa bên dưới, chẳng hạn như bệnh trĩ, một biến chứng phổ biến của thai kỳ.
Phụ nữ có thể mắc bệnh trĩ khi mang thai khi trọng lượng của thai nhi lớn lên gây áp lực đáng kể lên ruột, khiến các tĩnh mạch ở trong hoặc gần hậu môn bị sưng lên. Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có thể gây kích ứng búi trĩ và gây khó chịu, đau đớn, thậm chí chảy máu.
Điều cần thiết là phải luôn rửa sạch dương vật hoặc đồ chơi tình dục trước khi chuyển từ quan hệ tình dục qua đường hậu môn sang quan hệ tình dục qua đường âm đạo. Làm điều này sẽ ngăn chặn vi khuẩn có hại xâm nhập vào âm đạo.
Quan hệ tình dục bằng miệng
Nói chung, phụ nữ và bạn tình của họ có thể quan hệ tình dục bằng miệng một cách an toàn khi đang mang thai. Trong một số trường hợp, mọi người có thể thấy quan hệ tình dục bằng miệng là một giải pháp thay thế tốt cho quan hệ tình dục qua đường âm đạo hoặc hậu môn.
Bạn tình của người phụ nữ nên tránh thổi vào âm đạo của cô ấy, vì điều này có thể tạo ra bong bóng máu hoặc tắc mạch. Mặc dù hiếm gặp, tắc mạch có thể gây ra các biến chứng đe dọa tính mạng, chẳng hạn như đau tim hoặc suy tim.
Thủ dâm
Trừ khi chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyến cáo khác, phụ nữ và bạn tình của họ có thể thủ dâm một cách an toàn khi mang thai. Thủ dâm cũng có thể giúp giảm căng thẳng và stress. Đảm bảo rằng bất kỳ đồ chơi tình dục nào cũng phải sạch sẽ trước khi sử dụng.
Phụ nữ khi mang thai không nên thủ dâm nếu bác sĩ sản khoa khuyên họ hạn chế đạt cực khoái do biến chứng thai nghén hoặc lo lắng về việc sinh non.
Khi nào cần tránh quan hệ tình dục hoặc thủ dâm khi mang thai
Chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể khuyên phụ nữ kiêng quan hệ tình dục khi mang thai nếu:
- có nguy cơ sẩy thai
- xuất huyết âm đạo bất ngờ
- nước của cô ấy bị vỡ, hoặc nước ối bị rò rỉ
- nhau thai thấp bất thường và bao phủ cổ tử cung, được gọi là nhau thai tiền đạo
- cô ấy có dấu hiệu chuyển dạ sinh non
Tóm lược
Biết những gì sẽ xảy ra có thể giúp mọi người cảm thấy thoải mái hơn với những thay đổi ảnh hưởng đến cơ thể trong thai kỳ.
Ham muốn tình dục của phụ nữ giảm và chảy trong suốt thai kỳ là điều bình thường. Những thay đổi này thường trùng với những thay đổi về thể chất và nội tiết tố xảy ra vào mỗi tam cá nguyệt.
Trừ khi bác sĩ sản khoa hoặc nữ hộ sinh khuyên khác, quan hệ tình dục qua đường hậu môn, âm đạo và thủ dâm là an toàn khi mang thai.
Bác sĩ sản khoa có thể khuyên phụ nữ kiêng quan hệ tình dục nếu cô ấy có nguy cơ sẩy thai cao hoặc tiền sử chuyển dạ sinh non. Phụ nữ có thể thảo luận về bất kỳ mối quan tâm nào của họ với bác sĩ sản khoa.
Phụ nữ mang thai và bạn tình của họ có thể tham gia một cách an toàn vào hầu hết các hình thức quan hệ tình dục miễn là nó đồng thuận, thoải mái và an toàn.
