Mọi thứ bạn cần biết về cảm giác nhạy cảm trên khuôn mặt
Căng da mặt là tình trạng co thắt không tự chủ, không kiểm soát được ở các cơ mặt. Tic là không mong muốn và thường xảy ra thường xuyên đủ để gây phiền toái cho người trải nghiệm nó.
Một người có thể cầm tic tạm thời, tương tự như cách giữ chặt khi hắt hơi, nhưng làm như vậy thường xuyên khiến người đó ngày càng khó chịu.
Một số rối loạn khác nhau có thể gây ra chứng căng da mặt, nhưng hầu hết các trường hợp căng da mặt không chỉ ra một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng.
Theo một báo cáo trong Thần kinh nhi khoa, căng da mặt xảy ra phổ biến hơn ở trẻ em so với người lớn và các bé trai dường như dễ bị căng da mặt hơn nhiều so với các bé gái. Hầu hết các vết rạn trên khuôn mặt của trẻ em sẽ mờ dần sau một vài tháng.
Cảm giác căng da mặt là gì?
Có thể tạm thời ngăn chặn tình trạng căng da mặt.
Căng da mặt là những chuyển động cơ không tự chủ có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên khuôn mặt. Tuy nhiên, chúng thường xảy ra ở cùng một nơi mỗi lần và xảy ra thường xuyên, đủ để làm phiền người đó. Cảm giác căng cứng nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của một người.
Các loại cảm giác căng da mặt phổ biến bao gồm:
- nháy mắt nhanh hoặc nháy mắt
- nheo mắt
- loe lỗ mũi
- tặc lưỡi
- ngậm răng
- nhướng mày
- mở và đóng miệng
- ngoáy mũi
- co giật miệng
Cũng như những cơn co thắt cơ này, một số người cũng có thể gặp phải những cơn co thắt giọng nói, chẳng hạn như hắng giọng hoặc càu nhàu.
Một người có thể tạm thời ngăn chặn tic, nhưng cuối cùng nó sẽ xuất hiện.
Các loại rối loạn tic
Các loại rối loạn khác nhau có thể gây ra chứng căng da mặt. Mức độ nghiêm trọng của tic, cũng như sự hiện diện của các triệu chứng khác, thường có thể giúp bác sĩ xác định tình trạng cơ bản.
Rối loạn tic thoáng qua
Cảm giác thoáng qua chỉ là tạm thời. Rối loạn tic thoáng qua có thể gây ra tic thường xuyên trên khuôn mặt hoặc giọng nói, nhưng tic thường kéo dài dưới một năm.
Rối loạn tic thoáng qua thường chỉ gây ra tic khi một người tỉnh táo. Mọi người hiếm khi có cảm giác tic trong khi họ đang ngủ.
Rối loạn tic thoáng qua là nguyên nhân chủ yếu gây ra chứng ti ở trẻ em. Chúng thường tự khỏi mà không cần điều trị.
Rối loạn tic vận động mãn tính
Rối loạn tic vận động mãn tính là một rối loạn tic dai dẳng hơn. Để bác sĩ chẩn đoán một người bị rối loạn cảm giác vận động mãn tính, họ phải trải qua cảm giác tic trong hơn một năm, trong khoảng thời gian ít nhất 3 tháng một lần.
Không giống như rối loạn tic thoáng qua, rối loạn tic vận động mãn tính gây ra cảm giác tic cũng có thể xảy ra trong khi ngủ.
Rối loạn tic vận động mãn tính có thể xảy ra ở cả trẻ em và người lớn. Trẻ nhỏ bị rối loạn tic vận động mãn tính có thể không cần điều trị, vì các triệu chứng có thể dễ kiểm soát hơn hoặc tự giảm dần theo thời gian.
Người lớn mắc chứng rối loạn này có thể cần dùng thuốc hoặc phương pháp điều trị khác để kiểm soát các cơn đau.
Hội chứng Tourette
Hội chứng Tourette, thường được viết tắt là Tourette’s, là một tình trạng mãn tính gây ra một hoặc nhiều cảm giác bất thường về vận động hoặc giọng nói.
Hầu hết những người mắc hội chứng Tourette đều phát triển hội chứng này trong thời thơ ấu, nhưng hội chứng này có thể tiếp tục đến tuổi trưởng thành. Những vết rách thường trở nên ít nghiêm trọng hơn khi người bệnh già đi.
Những người mắc hội chứng Tourette có cả rối loạn vận động và lời nói. Họ có thể phát ra âm thanh hoặc nói từ một cách không chủ ý.
Một số người mắc hội chứng Tourette chỉ có cảm giác vận động nhỏ, chẳng hạn như chớp mắt nhanh hoặc hắng giọng. Tuy nhiên, chúng cũng có thể có nhiều cảm giác vận động liên quan hơn, chẳng hạn như:
- nhún một hoặc cả hai vai
- lắc đầu không kiểm soát
- vỗ cánh tay
- nói những từ không thích hợp
- thực hiện các cử chỉ không phù hợp
- la hét
Mọi người thường có thể kiểm soát các triệu chứng của hội chứng Tourette bằng liệu pháp hành vi. Tuy nhiên, những người có bất kỳ bệnh lý cơ bản nào khác có thể cần dùng thuốc.
Sự đối xử
Cách điều trị chứng ti trên mặt có thể khác nhau tùy thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của chứng ti. Nhiều cơn đau, chẳng hạn như do rối loạn tic thoáng qua, có thể tự khỏi mà không cần điều trị theo thời gian.
Có thể cần phải điều trị những trò bịp gây cản trở hiệu quả học tập ở trường hoặc nơi làm việc. Cảm giác cương mãn tính kéo dài, chẳng hạn như do hội chứng Tourette gây ra, có thể cần được điều trị rộng rãi hơn.
Điều trị tic có thể bao gồm:
Thuốc
Thuốc điều trị tics bao gồm các nhóm thuốc được gọi là chất chủ vận alpha-adrenergic, thuốc an thần kinh và thuốc chẹn dopamine.
Trong trường hợp co giật hoặc giật cơ mặt dai dẳng, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tiêm Botox. Tiêm botox có thể làm tê liệt các cơ trên khuôn mặt trong vài tháng, điều này có thể đủ để ngăn chặn tic quay trở lại.
Thuốc cũng có thể giúp điều trị bất kỳ tình trạng tiềm ẩn nào gây ra cảm giác đau đớn, chẳng hạn như hội chứng Tourette hoặc ADHD.
Tâm lý trị liệu
Các bác sĩ có thể đề nghị một người có các buổi gặp gỡ thường xuyên với một nhà trị liệu tâm lý, người có thể giúp người đó tìm cách thay đổi hoặc loại bỏ cảm giác ti.
Các kỹ thuật điều chỉnh hành vi và đảo ngược thói quen có thể giúp một số người vượt qua cơn đau và cải thiện chất lượng cuộc sống của họ.
Quá trình này thường bao gồm việc dạy người đó nhận biết khi nào sự cố sắp xảy ra. Khi một người có thể làm được điều này, nhà trị liệu sẽ khuyến khích họ cố gắng thay thế tic bằng một hành vi khác.
Theo thời gian, điều này có thể giúp thay thế thói quen thể chất bằng thói quen ít gây mất tập trung hơn hoặc không ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của một người.
Phẫu thuật
Một số phương pháp phẫu thuật có thể hữu ích trong các trường hợp căng da mặt nghiêm trọng, chẳng hạn như những trường hợp do hội chứng Tourette gây ra.
Một liệu pháp phẫu thuật được gọi là kích thích não sâu. Một số nhà khoa học tin rằng bằng cách cấy các điện cực vào não, các dòng điện có thể đi đến các phần cụ thể của não, có thể giúp điều chỉnh sóng não và giảm nhịp tim.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy kích thích não sâu có thể giúp làm giảm các triệu chứng của hội chứng Tourette, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm để xác định chính xác các khu vực tốt nhất của não để kích thích.
Biện pháp tự nhiên
Các bác sĩ cũng có thể đề xuất các phương pháp điều trị tự nhiên cho chứng ngứa da mặt. Căng thẳng được cho là đóng một vai trò trong sự phát triển và tồn tại của tic, vì vậy, các biện pháp tự nhiên sẽ giúp giảm căng thẳng trong cuộc sống của con người.
Các hoạt động giảm căng thẳng bao gồm:
- bài tập nhẹ
- chơi giàu trí tưởng tượng
- yoga
- thiền
Nghỉ ngơi trọn vẹn cả đêm cũng rất quan trọng đối với những người muốn giảm căng thẳng và tìm cảm giác nhẹ nhõm. Đôi khi, bác sĩ có thể đề nghị tư vấn.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Thông thường, cảm giác ngứa trên da mặt chỉ thoáng qua và sẽ tự khỏi. Một người nên đến gặp bác sĩ nếu họ gặp bất kỳ cảm giác tic nào kéo dài hơn một năm.
Bất kỳ ai gặp cảm giác căng thẳng nghiêm trọng, dai dẳng hoặc ảnh hưởng đến nhiều nhóm cơ khác nhau nên liên hệ với bác sĩ của họ để được chẩn đoán chính xác.
Không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa chứng ngứa da mặt, nhưng nhiều trường hợp không cần điều trị và tự khỏi.
Các phương pháp điều trị có thể giúp mọi người kiểm soát chứng tic có sẵn cho những trường hợp tic dai dẳng. Học các kỹ thuật giảm căng thẳng và gặp bác sĩ trị liệu cũng có thể giúp ích cho một số người.
