Mọi thứ bạn cần biết về chấn động
Bài báo này nghiên cứu nguyên nhân, cách điều trị và chẩn đoán chấn động. Chấn thương còn được gọi là chấn thương sọ não nhẹ, chấn thương sọ não nhẹ, chấn thương đầu nhẹ, chấn thương đầu nhẹ.
Năm 2009, có 446.788 ca chấn thương đầu liên quan đến thể thao được điều trị tại các phòng cấp cứu bệnh viện ở Hoa Kỳ.
Một số chuyên gia định nghĩa chấn động là một chấn thương đầu làm mất chức năng não tạm thời, có thể gây ra các triệu chứng về nhận thức, thể chất và cảm xúc.
Chấn động cũng có thể được định nghĩa là một chấn thương ở não, thường gây ra bởi một cú đập mạnh hoặc một cú đánh vào đầu. Trong phần lớn các trường hợp, cá nhân không bị mất ý thức.
Điều này Trung tâm tri thức MNT bài viết này sẽ xem xét cách phát hiện một chấn động, cách chúng được điều trị và các cách để tránh trở nên chấn động.
Thông tin nhanh về chấn động
- Thông thường, chấn động được gây ra bởi một cú va chạm mạnh vào đầu.
- Một số nghiên cứu cho thấy tác động của chấn động đến khả năng nhận thức vẫn có thể được đo lường sau 30 năm.
- Các triệu chứng ban đầu có thể bao gồm chóng mặt, nói lắp và mất trí nhớ.
Dấu hiệu
Các dấu hiệu của chấn động có thể không dễ nhận thấy ngay lập tức.
Dấu hiệu ngay lập tức
Các dấu hiệu của một chấn động có thể nhận thấy ngay lập tức bao gồm:
- mất ý thức
- sự hoang mang
- đau đầu
- nói lắp
- chóng mặt
- Tiếng chuông trong tai
- buồn nôn
- nôn mửa
- chứng hay quên
- mệt mỏi
Các triệu chứng không ngay lập tức
Các triệu chứng sau có thể không đáng chú ý trong vài giờ hoặc thậm chí vài ngày:
- chứng hay quên
- Phiền muộn
- rối loạn giấc ngủ
- nhạy cảm với âm thanh
- cáu gắt
- thiếu tập trung hoặc tập trung
- ủ rũ
- nhạy cảm với ánh sáng
Các triệu chứng nghiêm trọng cần được chú ý ngay lập tức
Các dấu hiệu và triệu chứng sau đây của chấn động có thể liên quan đến chấn thương nghiêm trọng hơn và cần được trợ giúp y tế ngay lập tức:
- nhức đầu kéo dài
- chóng mặt kéo dài
- giãn đồng tử có kích thước khác nhau
- buồn nôn và nôn kéo dài
- mất trí nhớ liên tục
- Tiếng chuông trong tai
- mất khứu giác hoặc vị giác
Còn bé
Các dấu hiệu và triệu chứng chấn động khó phát hiện nhất ở trẻ nhỏ vì chúng không thể giải thích được cảm giác của chúng. Các dấu hiệu có thể bao gồm:
- thờ ơ và bơ phờ
- cáu gắt
- thay đổi kiểu ngủ
- thay đổi sự thèm ăn
- đi bộ hoặc đứng không vững, hoặc bất kỳ dấu hiệu nào về vấn đề thăng bằng và chóng mặt
Dấu hiệu nghiêm trọng ở trẻ em
Những dấu hiệu sau thường có nghĩa là trẻ cần được chăm sóc y tế ngay lập tức:
- mất ý thức
- sau khi cố gắng cầm máu, vết cắt vẫn tiếp tục chảy máu
- bất kỳ thay đổi nào trong cách đi của đứa trẻ
- chảy máu tai hoặc mũi
- mờ mắt
- sự hoang mang
- khóc liên tục
- co giật
- chảy ra từ tai hoặc mũi
- chóng mặt
- ăn mất ngon
- nhức đầu kéo dài
- khó chịu kéo dài
- bơ phờ kéo dài, mệt mỏi và hôn mê
- nôn mửa lặp đi lặp lại hoặc cưỡng bức
- nói lắp
- đau đầu tồi tệ hơn
Chẩn đoán
Nếu một cá nhân đã trải qua một cú đập mạnh hoặc một cú đánh vào đầu khiến họ choáng váng, bối rối hoặc chao đảo, họ bị chấn động.
Việc xác định mức độ nghiêm trọng của chấn động khó khăn hơn vì các dấu hiệu có thể không rõ ràng. Một báo cáo được xuất bản trong Tạp chí Y học Thể thao Hoa Kỳ giải thích rằng các vận động viên có thể bị chấn động mạnh mà không bị bất tỉnh. Theo các tác giả, mất trí nhớ và bối rối trên sân sau chấn thương có thể quan trọng, nếu không muốn nói là quan trọng hơn, trong việc đưa ra quyết định thi đấu trở lại.
Bác sĩ sẽ hỏi bệnh nhân chi tiết về chấn thương. Có thể cần hỏi những người đi cùng bệnh nhân. Một cuộc kiểm tra thần kinh cũng sẽ được thực hiện, bao gồm đánh giá các yếu tố sau:
- thăng bằng
- sự tập trung
- sự phối hợp
- thính giác
- ký ức
- phản xạ
- tầm nhìn
Chụp CT cũng có thể được chỉ định nếu lo ngại chảy máu trong hoặc sưng não.
Sự đối xử
Hầu hết các triệu chứng chấn động hoặc chấn thương sọ não nhẹ (MTBI) sẽ biến mất mà không cần điều trị. Hướng dẫn quản lý chấn động bao gồm:
- Nghỉ ngơi: Đây là điều quan trọng. Bộ não cần có thời gian để phục hồi và phục hồi sẽ nhanh hơn nếu cơ thể được nghỉ ngơi và ngủ ngon mỗi đêm.
- Đau đầu: Acetaminophen, chẳng hạn như Tylenol, là thuốc giảm đau tốt nhất cho chứng đau đầu do chấn thương đầu. Nên tránh dùng các loại thuốc như aspirin, ibuprofen và các NSAID khác vì chúng làm loãng máu và tăng nguy cơ chảy máu trong.
- Thể thao: Điều quan trọng là không trở lại bất kỳ hoạt động thể thao nào quá sớm. Hỏi bác sĩ.
- Rượu: Mọi người nên tránh uống rượu cho đến khi tất cả các triệu chứng đã hoàn toàn biến mất vì nó làm chậm quá trình chữa bệnh.
- Chứng đau nửa đầu: Cơn đau nửa đầu xuất hiện sau một chấn động có thể cho thấy nguy cơ suy giảm nhận thức thần kinh tăng lên.
- Các triệu chứng tồi tệ hơn: Nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, hãy đến gặp bác sĩ.
Chỉ một tỷ lệ nhỏ bệnh nhân bị MTBI yêu cầu phẫu thuật.
Thời gian hồi phục
Bỏ qua các triệu chứng có thể nguy hiểm. Việc hồi phục sau chấn động có thể mất nhiều thời gian, đặc biệt là trong những trường hợp nghiêm trọng, vì vậy việc nghỉ ngơi là rất quan trọng.
Nếu các dấu hiệu thể chất quay trở lại trong thời gian này, đó là một dấu hiệu mạnh mẽ cho thấy bạn đang cố gắng quá sức. Không ngay lập tức trở lại lái xe ô tô, đi xe đạp hoặc vận hành máy móc hạng nặng sau khi bị chấn động.
Điều quan trọng là phải tập trung vào một công việc tại một thời điểm, tránh sử dụng máy tính quá thường xuyên và viết ra bất cứ điều gì có thể khiến bạn khó nhớ.
Trở lại công việc và hoạt động bình thường dần dần. Đảm bảo tránh các hoạt động có nguy cơ gây chấn động khác, chẳng hạn như các môn thể thao tiếp xúc, cho đến khi tất cả các dấu hiệu ngừng xảy ra.
Nguyên nhân
Não nổi trong chất lỏng não, giúp bảo vệ nó khỏi những va đập và va đập. Một cú xóc mạnh hoặc một cú đánh mạnh vào đầu có thể khiến não va đập mạnh vào hộp sọ. Điều này có thể dẫn đến rách các sợi thần kinh và vỡ các mạch máu dưới hộp sọ, dẫn đến tích tụ máu.
Các chấn động thường được gây ra bởi:
- tai nạn ô tô
- các chấn thương trong thể thao
- ngã
- tai nạn cưỡi ngựa
- tai nạn sân chơi
- tai nạn xe đạp
- hành hung
- vụ nổ
Phòng ngừa
Ngăn ngừa chấn động có nghĩa là tìm cách để tránh bị thương về thể chất, đặc biệt là ở đầu.
- Mũ bảo hiểm và các loại mũ bảo hộ khác: Điều quan trọng là mua mũ bảo hộ mới, không phải đồ cũ. Mũ đội đầu sẽ cần được thay thế định kỳ.
- Thắt dây an toàn: thắt dây an toàn đã được chứng minh là có thể làm giảm đáng kể nguy cơ chấn thương đầu khi xảy ra tai nạn xe cộ.
- Lái xe khi bị ảnh hưởng: Không bao giờ lái xe khi có ảnh hưởng của rượu, ma túy bất hợp pháp hoặc một số loại thuốc.
- Dụng cụ bảo vệ miệng: Một dụng cụ bảo vệ miệng tốt có thể giúp ngăn ngừa chấn động trong các môn thể thao tiếp xúc.
- Ở nhà: Xem xét thêm ánh sáng cho các khu vực có thể nguy hiểm. Hãy cảnh giác với sự lộn xộn có thể khiến mọi người ngã. Nếu có trẻ mới biết đi trong nhà, hãy đặt miếng đệm lên các đồ nội thất có cạnh sắc, sử dụng cổng cầu thang, lắp các tấm chắn cửa sổ.
- Sân chơi: Nên có một lớp lót bằng vật liệu mềm, có thể là cát hoặc thảm đặc biệt.
- Chạy bộ trên đường phố đông đúc: Mặc quần áo sáng màu và sử dụng tai nghe khi sang đường. Đi lên vỉa hè.
- Đi xe đạp vào ban đêm: Đảm bảo xe đạp có ánh sáng tốt ở phía trước và phía sau. Mặc quần áo sáng màu có gương phản chiếu.
- Dinh dưỡng và tập thể dục: Một chế độ ăn uống cân bằng và vận động nhiều có thể giúp duy trì khối lượng xương và mật độ xương tốt. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người lớn tuổi và phụ nữ sau mãn kinh. Xương khỏe hơn có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của chấn thương sọ não sau một cú đánh vào đầu.
Có thể dễ dàng phòng tránh chấn động, nhưng tai nạn vẫn xảy ra. Nếu bạn bị chấn động, hãy nhớ kéo dài thời gian hồi phục.
