Nguyên nhân và cách giảm đầy hơi ở trẻ sơ sinh
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Khí đơn giản là không khí trong dạ dày hoặc ruột, nhưng đối với một số trẻ sơ sinh, nó dường như rất đau đớn.
Khi trẻ bị đầy hơi, các bong bóng nhỏ phát triển trong dạ dày hoặc ruột của trẻ, đôi khi gây ra áp lực và đau bụng. Nhiều trẻ sơ sinh đầy hơi không bị khó chịu bởi khí của họ, nhưng một số trở nên bồn chồn và không thể ngủ cho đến khi chúng đã hết đầy hơi. Những người khác khóc hàng giờ.
Một số phương pháp điều trị đơn giản tại nhà thường có thể làm dịu trẻ sơ sinh và giảm các cơn đau do đầy hơi. Trong hầu hết các trường hợp, khí hư ở trẻ sơ sinh không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, thảo luận về tình trạng đầy hơi với bác sĩ nhi khoa có thể mang lại sự trấn an và giúp cha mẹ hoặc người chăm sóc xác định lý do tại sao em bé bị đầy hơi.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét nguyên nhân gây đầy hơi ở trẻ sơ sinh, các triệu chứng của nó và cách giúp giải phóng khí bị mắc kẹt.
Nguyên nhân
Hầu như tất cả trẻ sơ sinh đều bị đầy hơi. Khí xảy ra khi không khí đi vào đường tiêu hóa, chẳng hạn như khi trẻ bú bình và nuốt không khí. Khí thường không có nghĩa là bất cứ điều gì là sai.
Những lý do khiến em bé có thể trở nên nóng nảy bao gồm:
Nuốt không khí
Trẻ có thể nuốt không khí nếu ngậm vú không đúng cách, hoặc nếu trẻ bú hoặc bú bình ở một số tư thế nhất định. Chúng thậm chí có thể nuốt không khí chỉ vì nói lảm nhảm nhiều.
Khóc quá nhiều
Trẻ sơ sinh có xu hướng nuốt không khí khi khóc. Nếu điều này khiến trẻ bị đầy hơi, bạn có thể nghe thấy tiếng trẻ thở ra sau khi khóc. Ai đó có thể khó nhận biết liệu khí đang gây ra tiếng khóc của họ hoặc liệu việc khóc có phải là nguyên nhân gây ra hơi thở của họ hay không. Dù bằng cách nào, điều quan trọng là phải nhanh chóng đáp ứng nhu cầu của trẻ đang khóc và xoa dịu chúng theo cách tốt nhất có thể.
Các vấn đề nhỏ về tiêu hóa
Trẻ sơ sinh có thể bị đầy hơi khi bị táo bón.
Ít phổ biến hơn, khí có thể báo hiệu một tình trạng tiêu hóa, chẳng hạn như trào ngược. Nói chuyện với bác sĩ nhi khoa, đặc biệt nếu khí hư ra nhiều hoặc nặng.
Đường tiêu hóa chưa trưởng thành
Cơ thể trẻ sơ sinh đang học cách tiêu hóa thức ăn, vì vậy chúng có xu hướng nạp nhiều khí hơn người lớn.
Vi rút đường tiêu hóa
Đôi khi vi-rút gây ra các vấn đề về dạ dày, chẳng hạn như đầy hơi, nôn mửa và tiêu chảy.
Thức ăn mới
Ở những trẻ lớn hơn ăn thức ăn đặc, thức ăn mới có thể gây đầy hơi. Đối với một số trẻ sơ sinh, thường xuyên đầy hơi có thể là một trong những dấu hiệu của trẻ nhạy cảm với thức ăn.
Các triệu chứng
Các triệu chứng phổ biến nhất của khí hư ở trẻ sơ sinh bao gồm:
- khóc trong khi đi qua ga hoặc ngay sau đó, đặc biệt nếu cơn khóc xảy ra khi em bé không có khả năng đói hoặc mệt
- cong lưng
- nâng chân
- một cái bụng sưng lên
- đầy hơi hoặc ợ hơi
Chẩn đoán
Khí không phải là một tình trạng bệnh lý. Đối với hầu hết trẻ sơ sinh, đó là một triệu chứng tạm thời nhưng đôi khi gây đau đớn.
Không cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra khí hư nhẹ, mặc dù điều quan trọng là phải thảo luận về tất cả các triệu chứng trong lần khám tiếp theo của em bé.
Nếu khí hư nặng hoặc có các triệu chứng khác, bác sĩ nhi khoa có thể đề nghị xét nghiệm để xác định nguyên nhân.
Các bác sĩ có thể áp dụng các phương pháp sau để chẩn đoán nguyên nhân khí hư kèm theo các triệu chứng khác:
- yêu cầu người chăm sóc ghi nhật ký thức ăn cho trẻ và nếu trẻ bú mẹ thì cho mẹ
- kiểm tra em bé để tìm các dấu hiệu của bệnh tật hoặc một vấn đề khác
- kiểm tra phân của em bé, thường bằng cách yêu cầu tã bẩn
Nếu bác sĩ nghi ngờ một vấn đề nghiêm trọng, họ có thể yêu cầu các nghiên cứu hình ảnh về đường tiêu hóa của em bé để giúp loại trừ các tình trạng nghiêm trọng hơn.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà có thể giúp xoa dịu em bé và có thể giúp bong bóng khí di chuyển nhanh hơn ra khỏi cơ thể của em bé.
Đặt em bé sao cho đầu cao hơn bụng có thể hữu ích.
Hãy thử các phương pháp sau để giảm đầy hơi ở trẻ sơ sinh:
Di chuyển chân theo vòng tròn
Đặt trẻ nằm ngửa và nhấc chân lên bằng đầu gối cong. Di chuyển chân trong chuyển động đạp xe để giúp em bé giải phóng khí bị mắc kẹt.
Ngẩng đầu lên
Nâng đầu em bé cao hơn bụng của chúng. Cố gắng giữ chúng ở tư thế thẳng đứng để ợ hơi.
Đi xe hơi
Nếu em bé thích ngồi trên xe, hãy cho bé đi chơi. Đung đưa nhẹ nhàng có thể làm dịu cơn đau và giúp em bé bình tĩnh hơn.
Quấn khăn
Quấn trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể hữu ích. Tuy nhiên, không phải em bé nào cũng thích thú với điều này.
Nâng niu chúng úp mặt xuống
Hãy bế trẻ trong vòng tay của bạn, nhưng hãy úp mặt xuống thay vì ngửa mặt lên. Nâng đỡ đầu của em bé, nâng cao lên một chút và đảm bảo không có gì che mặt hoặc mũi của em bé.
Xoa bóp bụng của họ
Nhẹ nhàng xoa bụng em bé. Thử ấn xuống theo chuyển động nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều kim đồng hồ. Hãy để phản ứng của em bé hướng dẫn áp suất.
Ợ chúng
Cho trẻ ợ hơi bằng cách xoa hoặc vỗ nhẹ vào lưng trẻ.
Đánh lạc hướng họ
Trẻ lớn hơn có thể khóc nhiều hơn vì đau khi buồn chán. Ca hát, khiêu vũ, đồ chơi và chơi tương tác có thể giúp em bé phân tâm khỏi cơn đau do đầy hơi.
Thời gian nằm sấp
Cho trẻ nằm sấp khi thức và có người giám sát. Thời gian nằm sấp bao gồm việc đặt chúng nằm sấp và để chúng di chuyển xung quanh. Điều này tăng cường cơ bắp trên cơ thể của họ và khuyến khích họ ngẩng cao đầu. Điều này có thể giải phóng khí bị mắc kẹt, đồng thời giúp thúc đẩy sự phát triển cơ bắp khỏe mạnh.
Đưa ra những giọt xăng
Thuốc giảm khí Simethicone giúp ích cho một số trẻ sơ sinh và có thể an toàn để cho trẻ bú đến 12 lần một ngày, miễn là cha mẹ hoặc người chăm sóc tuân theo liều lượng ghi trên chai. Tuy nhiên, hầu hết các nghiên cứu cho thấy những loại thuốc nhỏ này có thể không tốt hơn giả dược trong việc giảm khóc hoặc đầy hơi.
Bổ sung probiotic
Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy rằng trẻ sơ sinh bị đau bụng dữ dội có thể tốt hơn khi bổ sung probiotic. Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không hiệu quả và khí hư ở trẻ rất nặng, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa về việc sử dụng một chế phẩm sinh học.
Các nhà nghiên cứu đã không thiết lập sự an toàn của các chất bổ sung probiotic cho trẻ sơ sinh và không có bằng chứng cho thấy liều lượng thích hợp cho trẻ sơ sinh hoặc loại probiotic nào có thể hoạt động tốt nhất.
Chế độ ăn uống của trẻ ảnh hưởng đến khí như thế nào?
Sữa mẹ là thức ăn bình thường về mặt sinh học đối với trẻ sơ sinh và thường là sự lựa chọn lành mạnh nhất. Không cần phải ngừng cho con bú vì trẻ bị đầy hơi. Hãy thử ghi nhật ký thực phẩm, điều này có thể giúp xác định xem liệu thực phẩm cụ thể có gây ra khí ở trẻ hay không.
Sữa bột cho trẻ sơ sinh cũng có thể là một thủ phạm. Trộn lẫn sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh có thể làm xuất hiện bọt khí trong thức ăn của trẻ, làm tăng nguy cơ bị đầy hơi. Thay vào đó, hãy thử dùng sữa công thức dạng lỏng pha sẵn hoặc cho sữa công thức lắng xuống vài phút trước khi cho bé bú.
Một số trẻ có thể nhạy cảm với các thành phần sữa công thức, chẳng hạn như đậu nành hoặc đường lactose. Một nghiên cứu quy mô nhỏ năm 2011 cho rằng việc cho trẻ ăn sữa công thức có hàm lượng lactose thấp dễ tiêu hóa có thể làm dịu chứng đầy hơi và đau bụng. Nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của con bạn trước khi thay đổi sữa công thức.
Khi trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc, hãy ghi nhật ký thức ăn. Điều này có thể giúp xác định sự nhạy cảm với thực phẩm gây ra khí gas.
Phòng ngừa
Nhiều người cho con bú có thể lo lắng rằng chế độ ăn uống của họ là thủ phạm. Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2017 cho thấy phụ nữ thường hạn chế chế độ ăn uống của họ một cách không cần thiết. Không cần phải tránh bất kỳ thức ăn cụ thể nào khi cho con bú vì hầu hết trẻ sơ sinh đều bị đầy hơi.
Một số chiến lược có thể giúp ngăn chặn khí gas bao gồm:
- Thay đổi vị trí cho ăn. Cố gắng thay đổi tư thế của trẻ trong khi trẻ ăn để đảm bảo đầu của trẻ cao hơn bụng một chút.
- Cải tiến chốt. Đôi khi, một cái chốt yếu khiến em bé nuốt phải quá nhiều không khí. Nếu việc cho con bú bị đau, em bé có vẻ bực bội hoặc thường xuyên không ngậm được núm vú, hãy nói chuyện với chuyên gia tư vấn về việc cho con bú. Tham dự một cuộc họp của Liên đoàn La Leche cũng có thể hữu ích.
- Cho ăn chậm lại. Thử làm chậm tốc độ ăn của trẻ bú sữa công thức. Một số trẻ bú bình rất nhanh khiến trẻ nuốt phải không khí. Thử sử dụng núm vú chảy chậm. Mọi người có thể tìm thấy nhiều thương hiệu trực tuyến.
- Đang thử các chai khác nhau. Một số trẻ sơ sinh ít bị đầy hơi hơn khi sử dụng các loại bình sữa có hình dạng khác nhau, chẳng hạn như bình sữa có hình cong. Bất kể loại bình sữa nào, hãy đảm bảo giữ bình vừa đủ để phần đáy bình chứa đầy sữa chứ không phải không khí.
- Bé ợ hơi thường xuyên hơn. Thử nghỉ giữa mỗi cữ bú để trẻ ợ hơi. Cho trẻ ợ hơi sau mỗi bữa ăn.
Tóm lược
Mặc dù nhiều trẻ sơ sinh không có vẻ gì là khó chịu với khí của chúng, nhưng đối với những trẻ khác, khí có thể gây khó chịu và khó chịu cho cả em bé và người chăm sóc của chúng.
Khi trẻ ngủ không ngon giấc, việc quấy khóc thường xuyên có thể đặc biệt khiến trẻ mệt mỏi và choáng ngợp. Tuy nhiên, khí hư là một phần bình thường của trẻ sơ sinh và thường tự hết.
Những ngày khí sẽ sớm trở thành lịch sử khi em bé lớn lên, phát triển và bước sang tuổi chập chững biết đi. Trong khi đó, xử trí nhẹ nhàng và một số biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp trẻ sơ sinh và người chăm sóc dễ bị đau bụng hơn.
