Thai của bạn ở tuần thứ 9
Khi mang thai được 9 tuần, em bé của bạn chuyển từ giai đoạn phôi thai sang giai đoạn bào thai. Tiếp tục tăng trưởng nhanh với những bước phát triển vượt bậc. Bây giờ chúng có kích thước chỉ bằng một hạt đậu phộng.
Khi các cơ tiếp tục khỏe hơn, em bé của bạn lúc này sẽ tạo ra nhiều đợt sóng trong nước ối, với các cử động chân tay tự phát.
Ở giai đoạn này, có thể lần đầu tiên nghe thấy nhịp tim khi sử dụng máy Doppler cầm tay. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được và những thay đổi về tư thế của em bé có thể khiến việc nghe nhịp tim trở nên khó khăn hơn.
Tính năng này là một phần của loạt bài viết về thai kỳ. Tìm hiểu những gì sẽ xảy ra ở mỗi giai đoạn của thai kỳ và có một số hiểu biết về cách em bé của bạn đang phát triển. Hãy xem các bài viết khác trong loạt bài:
Tam cá nguyệt đầu tiên: thụ tinh, làm tổ, tuần 5, tuần 6, tuần 7, tuần 8, tuần 9, tuần 10, tuần 11, tuần 12.
Tam cá nguyệt thứ hai: tuần 13, tuần 14, tuần 15, tuần 16, tuần 17, tuần 18, tuần 19, tuần 20, tuần 21, tuần 22, tuần 23, tuần 24, tuần 25, tuần 26.
Các triệu chứng
Bạn khó có thể mang thai ở tuần thứ 9 vì có rất ít thay đổi cơ thể, nếu có, có thể nhìn thấy được.
Tuy nhiên, một số triệu chứng mang thai thực thể có thể đã xuất hiện hoặc sắp bắt đầu.
Bao gồm các:
- tăng cân
- ợ nóng
- khó tiêu
- buồn nôn và ói mửa
- đầy hơi, đầy hơi, táo bón
- không thích thức ăn
- nước bọt dư thừa
- mệt mỏi
- đi tiểu thường xuyên
- thay đổi và đau vú
Nội tiết tố
Trong hầu hết các lần mang thai, gonadotropin màng đệm của con người (HCG), còn được gọi là hormone thai kỳ, tăng gấp đôi khoảng 48 đến 72 giờ sau khi cấy ghép.
HCG, cũng như nồng độ progesterone và estrogen tăng cao, là nguyên nhân gây ra một số triệu chứng trong thai kỳ, chẳng hạn như buồn nôn.
Giữa tuần thứ 8 và 12, nồng độ HCG ở mức cao nhất và sau đó sẽ giảm xuống trong thời gian còn lại của thai kỳ.
Mức độ cao của HCG có thể ảnh hưởng đến cảm giác của bạn tại thời điểm này.
Tính khí thất thường có thể khiến cảm xúc của bạn khó kiểm soát, đặc biệt là khi bạn bắt đầu tự hỏi cuộc sống mới của mình sẽ như thế nào.
Ốm nghén có thể đặc biệt tồi tệ vào thời điểm này. Trà gừng và các bữa ăn nhỏ, thường xuyên có thể hữu ích.
Nghẹt mũi phổ biến hơn khi mang thai, do cơ thể tạo ra nhiều chất nhầy hơn bình thường.
Đau đầu có thể là kết quả của sự dao động nội tiết tố. Hãy hỏi nhà cung cấp dịch vụ y tế trước khi bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào, vì một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ lưu ý như một hướng dẫn rằng từ tuần thứ 9 đến tuần thứ 12, nồng độ HCG có thể dao động từ 25.700 đến 288.000 mIU / mL.
Họ kêu gọi phụ nữ đừng lo lắng về nồng độ HCG của họ, vì mỗi cá nhân là khác nhau.
Tuy nhiên, sự thay đổi bất ngờ về nồng độ HCG có thể là một dấu hiệu cho thấy sự trợ giúp y tế có thể là cần thiết.
Sự phát triển của em bé
Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, ở tuần thứ 9, em bé đang phát triển có kích thước 1,67 inch (4,24 cm), tương đương với kích thước của một quả đậu phộng hoặc dâu tây có vỏ.
Các bước phát triển đang được tiến hành bao gồm:
- Đầu và cổ: Đầu thẳng và tròn hơn và khuôn mặt đang hình thành.
- Mắt: Mắt vẫn nhắm, nhưng có đầy đủ sắc tố võng mạc.
- Miệng: Bề mặt của lưỡi lúc này sẽ có các chồi vị giác và các xương vòm miệng bắt đầu quá trình hợp nhất.
- Tai: Với tai ngoài đã phát triển đầy đủ, chúng có vẻ rõ ràng hơn nhiều.
- Chân tay: Tất cả các chi đều được hình thành với các ngón tay và ngón chân có hình dạng khác biệt, và cánh tay lúc này bị uốn cong ở khuỷu tay.
- Bụng và xương chậu: Gan, lá lách và túi mật hình thành và ruột tiếp tục đi vào cơ thể từ dây rốn. Cơ quan sinh dục bên ngoài vẫn không thể nhận ra.
Những việc cần làm
Tuần 9 là thời điểm thích hợp để đi khám tiền sản, nếu bạn chưa thực hiện.
Ngoài ra, nếu xét nghiệm di truyền đang được xem xét, đây là thời điểm tốt để nói chuyện với bác sĩ về nó. Việc kiểm tra thường được thực hiện từ tuần 9 đến 13 để tầm soát sớm.
Tăng kích thước ngực có thể gây ra một số khó chịu nhất định. Đây có thể là thời điểm tốt để thử ngủ nghiêng về bên trái. Đây là một cách tốt để cải thiện lưu lượng máu đến em bé.
Thay đổi lối sống: Nhức đầu
Nhức đầu thường gặp khi mang thai và chúng có thể do một số yếu tố.
Điều này có thể xảy ra do nội tiết tố và những thay đổi khác. Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, các nguyên nhân gây đau đầu khi mang thai bao gồm:
- tăng lượng máu
- căng thẳng và thiếu ngủ
- thay đổi trong tầm nhìn
- tư thế kém
- lượng đường trong máu thấp
- mất nước
- cai caffein
Chứng đau nửa đầu
Những người đã từng trải qua chứng đau nửa đầu thường thấy chứng đau nửa đầu của họ giảm đi trong thai kỳ, đặc biệt nếu chúng thường liên quan đến những thay đổi nội tiết tố hàng tháng.
Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy khoảng 8% phụ nữ sẽ bị đau nửa đầu thường xuyên hơn hoặc nghiêm trọng hơn bình thường và 16,5% sẽ bị chứng đau nửa đầu lần đầu tiên.
Những người biết tác nhân gây đau nửa đầu nên cố gắng tránh những tác nhân này trong thai kỳ. Lúc này bệnh đau nửa đầu rất khó điều trị vì các loại thuốc thông thường có thể gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi đang phát triển.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Nếu bạn cảm thấy đau đầu vào thời điểm này, các biện pháp khắc phục tại nhà sau đây có thể giúp ích:
- thay đổi thói quen ngủ
- đảm bảo bạn tập thể dục đủ
- tuân theo một chế độ ăn uống đa dạng và lành mạnh
- càng xa càng tốt, tránh căng thẳng và nghỉ ngơi đầy đủ
- chườm nóng hoặc chườm lạnh lên đầu
- đi mát xa
- tăng hydrat hóa
Điều quan trọng là phải nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ y tế trước khi dùng bất kỳ loại thuốc điều trị đau đầu hoặc các vấn đề khác trong thai kỳ, vì một số phương pháp điều trị có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Gọi cho bác sĩ nếu bạn bị đau đầu đột ngột hoặc dữ dội, hoặc nếu bạn cũng có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- nôn mửa
- rối loạn thị giác
- đau dưới xương sườn
- đau bụng và sưng tấy
- sưng bàn tay, mặt hoặc bàn chân xảy ra đột ngột
Đây có thể là dấu hiệu của tiền sản giật, một tình trạng nghiêm trọng có thể liên quan đến huyết áp cao trong thai kỳ.Trường hợp này rất hiếm trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nhưng cần được bác sĩ đánh giá.
Các nguyên nhân khác có thể gây ra đau đầu dữ dội cần chú ý bao gồm các vấn đề về mạch máu não, chẳng hạn như huyết khối tĩnh mạch não và mơ tuyến yên. Nhức đầu sấm sét kèm theo buồn nôn và nôn cần được chú ý khẩn cấp.
Điều quan trọng là tìm kiếm sự giúp đỡ nếu bạn lo lắng về các triệu chứng bất thường bất kỳ lúc nào trong thai kỳ.
