Những điều cần biết về thủ dâm trước khi quan hệ tình dục
Thủ dâm là một hoạt động tự nhiên mà nhiều người thích thú. Nó có thể giúp mọi người khám phá sở thích tình dục của họ, tìm hiểu về cơ thể của họ và cung cấp cho bản thân niềm vui.
Một số người có thể đã nghe nói rằng thủ dâm trước khi quan hệ tình dục có thể làm giảm nhạy cảm của dương vật và khiến nam giới “kéo dài tuổi thọ”. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học về điều này.
Tuy nhiên, nó có thể hiệu quả với một số người và có rất nhiều tuyên bố mang tính giai thoại để hỗ trợ điều này.
Thủ dâm trước khi quan hệ tình dục cũng có thể là màn dạo đầu thú vị. Nó có thể giúp một người trở nên nổi bật cả về thể chất và tinh thần trước khi quan hệ tình dục. Một số người tin rằng thủ dâm với người khác có thể giúp họ cảm thấy cởi mở và kết nối với bạn tình hơn.
Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về lợi ích của việc thủ dâm trước khi quan hệ đối với nam và nữ, cũng như một số điều cần lưu ý.
Con đực
Nhiều nam giới chọn thủ dâm trước khi quan hệ tình dục vì họ cảm thấy rằng nó có thể giúp kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, có một số điều cần xem xét.
Rối loạn chức năng tình dục
Rối loạn chức năng tình dục thường gặp ở nam giới.
Như một nghiên cứu trên tạp chí Khả năng sinh sản và vô sinh lưu ý, rối loạn chức năng phóng tinh là một trong những dạng rối loạn chức năng tình dục phổ biến nhất. Những loại rối loạn chức năng bao gồm xuất tinh sớm, không xuất tinh, hoặc các vấn đề khác xung quanh việc xuất tinh và cực khoái.
Nhiều người quen thuộc với tuyên bố rằng thủ dâm trước khi quan hệ tình dục có thể giúp nam giới “lâu hơn” trong quá trình quan hệ tình dục.
Có thể có một vài lý do cho điều này. Phần lớn vấn đề có thể là do tâm lý. Ví dụ, một người có thể cảm thấy bị dồn nén hoặc có căng thẳng tình dục chưa được giải tỏa. Điều này có thể khiến họ quan hệ tình dục vội vã, trong đó họ có thể tập trung vào việc giải phóng sự căng thẳng này dưới dạng cực khoái.
Bằng cách thủ dâm trước, người đó có thể giải phóng năng lượng tình dục đã tích tụ và sau đó cảm thấy rằng họ có thể tập trung nhiều hơn vào việc tận hưởng toàn bộ hành động tình dục, thay vì chỉ đạt cực khoái.
Thời gian chịu lửa
Một hiện tượng được gọi là thời kỳ chịu lửa có thể giúp hỗ trợ ý tưởng này. Thời kỳ chịu đựng là thời gian phục hồi mà một người phải trải qua sau khi đạt cực khoái trước khi họ có thể đạt cực khoái trở lại.
Sau khi đạt cực khoái, nam giới thường không thể đạt được cực khoái khác ngay lập tức. Dương vật của họ sẽ trở nên mềm nhũn và mất khả năng cương cứng. Dương vật cũng có thể rất nhạy cảm khi chạm vào sau khi đạt cực khoái, gây đau và nhói nếu người đó hoặc bạn tình của họ tiếp tục kích thích.
Như một nghiên cứu trên tạp chí BJU Internationallưu ý, điều này một phần là do cơ thể tiết ra nhiều hormone prolactin hơn sau khi đạt cực khoái. Hormone này dường như ngăn chặn khoái cảm tình dục mà một người có thể cảm nhận được trong thời gian chịu đựng.
Do đó, một số người nghĩ rằng thủ dâm có thể khiến họ mất cảm giác khoái cảm khi giao hợp.
Trong thực tế, thời gian chịu lửa thường ngắn - mặc dù nó có thể khác nhau. Như Hiệp hội Y học Tình dục Quốc tế lưu ý, thời gian chịu đựng của nam giới trẻ hơn thường chỉ vài phút. Tuy nhiên, đàn ông lớn tuổi có thể cần 12–24 giờ để hồi phục. Sau đó, họ có thể cương cứng và đạt cực khoái trở lại.
Mọi người đều khác nhau. Một số nam giới cảm thấy khó đạt cực khoái lần thứ hai hơn lần đầu tiên và họ có thể kéo dài hơn nhiều trong khi quan hệ tình dục vì điều này.
Đối với nam giới lớn tuổi trải qua thời kỳ chịu đựng kéo dài hàng giờ, thủ dâm trước khi quan hệ tình dục có thể giúp ngăn họ đạt cực khoái trong khi quan hệ tình dục. Điều này có thể cho phép họ tận hưởng thời gian quan hệ tình dục lâu hơn.
Điều này có thể làm cho thủ dâm trước khi quan hệ tình dục có lợi cho một số nam giới có xu hướng bị xuất tinh sớm.
Các vấn đề khác
Đối với nam giới gặp khó khăn khi cương cứng hoặc khó đạt được cương cứng, thủ dâm trước khi quan hệ tình dục có thể khiến việc cương cứng lần thứ hai trở nên khó khăn hơn trong thời gian giao hợp.
Những người cảm thấy khó khăn để đạt được hoặc duy trì sự cương cứng có thể muốn tránh thủ dâm trước khi quan hệ tình dục.
Phụ nữ
Thủ dâm trước khi quan hệ tình dục cũng có thể là một cách tốt để phụ nữ giảm bớt căng thẳng và tìm thấy sự giải thoát trước khi thực hiện hành vi quan hệ tình dục.
Một số phụ nữ cũng trải qua giai đoạn chịu đựng sau khi đạt cực khoái. Tuy nhiên, phụ nữ có trải nghiệm hơi khác với nam giới.
Hầu hết nam giới chỉ có thể đạt một lần cực khoái trước thời kỳ chịu lửa và họ trải qua một thời gian chịu đựng kéo dài.
Mặt khác, phụ nữ có xu hướng trải qua thời gian chịu lửa ngắn hơn nhiều. Trong những giai đoạn ngắn này, âm đạo và âm vật có thể vẫn còn rất nhạy cảm và người đó có thể không thích thú với sự kích thích.
Tuy nhiên, giai đoạn này có xu hướng kết thúc nhanh chóng. Đây là lý do tại sao không hiếm phụ nữ trải qua nhiều lần cực khoái trong mỗi lần quan hệ tình dục.
Một số có thể trải qua thời gian chịu đựng lâu hơn những người khác và họ có thể cảm thấy ít ham muốn tình dục hơn trong thời gian này. Trong những trường hợp này, thủ dâm trước khi quan hệ tình dục có thể không phải là một ý kiến hay, vì nó có thể làm giảm mức độ ham muốn của một người.
Những lợi ích
Thủ dâm trước khi quan hệ tình dục có một số lợi ích bổ sung cho cả nam và nữ, mặc dù mỗi người có thể trải nghiệm chúng theo cách khác nhau.
Chúng tôi đề cập đến một số lợi ích này trong các phần bên dưới:
Giảm căng thẳng hoặc căng thẳng
Làm hài lòng bản thân trước cuộc gặp gỡ tình dục có thể giúp giảm căng thẳng, vì não tiết ra endorphin tạo cảm giác dễ chịu sau khi đạt cực khoái. Điều này có thể hữu ích cho những người căng thẳng khi ở bên bạn đời của họ hoặc những người bị lo lắng về tình dục.
Thủ dâm trước khi quan hệ tình dục cũng có thể giúp loại bỏ mọi căng thẳng trong tình huống, vì một người không còn cảm thấy rằng họ phải đạt cực khoái để tận hưởng tình dục.
Điều này có thể có lợi cho cả hai đối tác, vì quan hệ tình dục có thể trở nên thiên về hành động hơn là chỉ đơn giản là đạt cực khoái.
Thoải mái và tránh xuất tinh sớm
Ở nam giới bị xuất tinh sớm, thủ dâm trước khi quan hệ có thể giúp họ kéo dài thời gian hơn, vì họ có thể mất nhiều thời gian hơn để đạt được cực khoái lần thứ hai. Tuy nhiên, đây không phải là một sự đảm bảo.
Những người thủ dâm trước khi quan hệ tình dục cũng có thể cảm thấy thư giãn hơn và bớt căng thẳng hơn về hành vi quan hệ tình dục.
Đối với phụ nữ, âm đạo cũng có thể được bôi trơn nhiều hơn sau khi được kích thích đầy đủ, làm cho việc quan hệ tình dục trở nên thú vị hơn.
Thân mật và đạt được cực khoái
Thủ dâm trước khi quan hệ tình dục cũng có thể giúp một số người đạt được cực khoái.
Những người cảm thấy khó lên đỉnh sau kích thích tình dục có thể thấy rằng thủ dâm làm họ ấm lên khi giao hợp. Điều này có thể làm cho nó thú vị hơn hoặc giúp họ dễ dàng đạt cực khoái hơn.
Thủ dâm với bạn tình trước khi quan hệ tình dục cũng có thể mang hai người đến gần nhau hơn.
Đối với nhiều người, thủ dâm là việc làm một mình. Tuy nhiên, thủ dâm với bạn tình rất thân mật, và nó cho phép mỗi người hiểu được điều gì kích thích bạn tình của họ.
Tóm lược
Mặc dù không có bằng chứng khoa học chứng minh rằng thủ dâm trước khi quan hệ tình dục sẽ làm cho một người lâu hơn trên giường, nhưng nó có thể hiệu quả đối với một số người.
Thủ dâm trước khi quan hệ tình dục cũng có những lợi ích khác, chẳng hạn như giảm căng thẳng và căng thẳng tình dục. Làm chuyện ấy với bạn tình cũng có thể là một hình thức dạo đầu.
Đồng thời, đối với nam giới bị rối loạn cương dương có thể không phải là ý kiến hay vì nó có thể khiến việc đạt được và duy trì sự cương cứng trở nên khó khăn hơn.
Cách tốt nhất để tìm ra lợi ích của việc thủ dâm trước khi quan hệ tình dục là thử nó. Nhu cầu tình dục của mỗi người là khác nhau. Học cách khám phá những nhu cầu tình dục này cả một mình và với bạn tình có thể giúp mang lại trải nghiệm tình dục phong phú hơn.
