Điều gì có thể gây ra đau trong lòng bàn tay?
Đau ở lòng bàn tay có thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các công việc hàng ngày của một người. Các nguyên nhân có thể bao gồm chấn thương, nhiễm trùng và các tình trạng ảnh hưởng đến dây thần kinh, mạch máu hoặc các mô bên trong bàn tay.
Trong bài viết này, chúng tôi mô tả một số nguyên nhân có thể gây ra đau ở lòng bàn tay, cùng với các triệu chứng khác và các lựa chọn điều trị. Chúng tôi cũng xem xét các mẹo điều trị chung và khi nào nên đến gặp bác sĩ.
Thương tích
Chấn thương ở tay là nguyên nhân phổ biến gây đau và các dạng khó chịu khác, đặc biệt ở những người thường xuyên sử dụng thiết bị nặng, chơi thể thao hoặc làm việc trong môi trường độc hại.
Chấn thương có thể làm tổn thương các vùng quan trọng của bàn tay, bao gồm dây thần kinh, gân và cơ.
Ví dụ về chấn thương có thể dẫn đến đau lòng bàn tay bao gồm:
- gõ, thổi và tác động mạnh, chẳng hạn như từ việc đánh rơi vật nặng trên tay
- rơi trên tay
- bỏng, chẳng hạn như do chấn thương khi nấu ăn
- vết cắt vào lòng bàn tay
- côn trùng cắn hoặc đốt
- lạm dụng hoặc kéo dài bàn tay quá mức, chẳng hạn như khi chơi thể thao hoặc các công việc lặp đi lặp lại
Các triệu chứng khác của chấn thương tay có thể bao gồm bầm tím, sưng và cứng.Các chấn thương nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tổn thương các cấu trúc và mô bên trong bàn tay và cổ tay, chẳng hạn như:
- khớp nối
- xương
- gân
- dây chằng
- dây thần kinh
- mạch máu
Sự đối xử
Một người thường có thể điều trị các vết thương nhẹ ở tay tại nhà, chẳng hạn như bằng cách:
- để tay càng nhiều càng tốt
- chườm đá lên vùng đó trong tối đa 20 phút mỗi lần
- dùng thuốc giảm đau không kê đơn
Những người bị thương nặng hơn, chẳng hạn như gãy xương hoặc trật khớp, nên đi khám ngay. Ngoài ra, hãy đi khám bác sĩ nếu vết thương ở tay trở nên tồi tệ hơn hoặc có vẻ như không thuyên giảm.
Hội chứng ống cổ tay
Khi một người mắc hội chứng ống cổ tay, đường hầm này ở cổ tay sẽ bị nén hoặc bị viêm, gây áp lực lên dây thần kinh giữa và các gân chạy qua nó.
Các triệu chứng của hội chứng ống cổ tay có thể bao gồm:
- đau ở cổ tay, lòng bàn tay và ngón tay
- tê hoặc cảm giác ngứa ran ở lòng bàn tay và ngón tay
- yếu tay hoặc giảm khả năng cầm nắm đồ vật
Các triệu chứng thường bắt đầu dần dần và có thể nặng hơn vào ban đêm hoặc khi một người mới thức dậy.
Các yếu tố nguy cơ của hội chứng ống cổ tay có thể bao gồm:
- chấn thương tay và cổ tay gây sưng
- thường xuyên thực hiện các công việc lặp đi lặp lại bằng tay
- sử dụng thường xuyên các dụng cụ cầm tay rung
- thai kỳ
- Bệnh tiểu đường
- tiền sử gia đình mắc hội chứng ống cổ tay
Sự đối xử
Các phương pháp điều trị phi phẫu thuật cho hội chứng ống cổ tay có thể bao gồm:
- đeo nẹp hoặc nẹp
- tránh hoặc điều chỉnh các hoạt động có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng
- dùng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như aspirin và ibuprofen
- nhận thuốc theo toa, chẳng hạn như tiêm steroid hoặc lidocain
- thử yoga, châm cứu hoặc các liệu pháp trị liệu thần kinh cột sống
Đối với những người có các triệu chứng nghiêm trọng hoặc khó điều trị, bác sĩ có thể đề nghị phương pháp phẫu thuật để giảm áp lực lên dây thần kinh giữa.
Sự nhiễm trùng
Nếu một vết cắt hoặc vết thương trên lòng bàn tay bị nhiễm trùng, nó có thể dẫn đến đau và sưng.
Các triệu chứng khác của vết cắt hoặc vết thương bị nhiễm trùng có thể bao gồm:
- mủ hoặc thoát nước
- đỏ xung quanh khu vực
- hơi ấm ở vùng da xung quanh
- sốt hoặc cảm thấy không khỏe
Sự đối xử
Những người có các triệu chứng của nhiễm trùng vết thương là điều cần thiết để đi khám và điều trị. Nhiễm trùng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm mô tế bào, áp xe và nhiễm trùng huyết.
Các bác sĩ thường kê đơn thuốc kháng sinh cho những người có vết cắt hoặc vết thương bị nhiễm trùng. Nếu nhiễm trùng nặng, bác sĩ có thể cần phẫu thuật dẫn lưu vùng bị ảnh hưởng.
Bệnh lý thần kinh ngoại biên
Bệnh thần kinh ngoại biên thường đề cập đến các tình trạng ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở các chi của cơ thể, chẳng hạn như bàn tay và bàn chân.
Ở bàn tay và ngón tay, bệnh thần kinh ngoại biên có thể gây ra:
- đau dữ dội, có thể do chạm nhẹ
- cảm giác nóng rát hoặc ngứa ran
- tê hoặc mất cảm giác
- khó di chuyển hoặc sử dụng tay, chẳng hạn như khi cầm nắm đồ vật
Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ ước tính rằng hơn 20 triệu người ở Hoa Kỳ mắc một số loại bệnh thần kinh ngoại biên.
Bệnh tiểu đường và chấn thương thực thể là nguyên nhân phổ biến của bệnh thần kinh ngoại biên. Các nguyên nhân khác có thể bao gồm:
- các tình trạng tự miễn dịch, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp và lupus
- các tình trạng làm giảm cung cấp oxy cho các dây thần kinh ngoại vi, chẳng hạn như xơ vữa động mạch và viêm mạch
- mất cân bằng dinh dưỡng, chẳng hạn như thiếu vitamin B-12
- nhiễm trùng tấn công các mô thần kinh
- uống quá nhiều rượu
Điều trị bệnh thần kinh ngoại biên thường bắt đầu với việc giải quyết nguyên nhân cơ bản. Ví dụ, quản lý lượng đường trong máu có thể giúp giảm ảnh hưởng của bệnh thần kinh ngoại biên ở những người bị bệnh tiểu đường.
Các bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc để giúp giảm đau, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống co giật và kem bôi da.
Viêm mạch máu
Viêm mạch máu là tình trạng viêm các mạch máu và nó có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận của cơ thể. Có nhiều loại viêm mạch và các triệu chứng có thể khác nhau đáng kể ở mỗi người.
Khi viêm mạch máu ảnh hưởng đến bàn tay, nó có thể gây ra:
- bắn đau
- tê, hoặc mất cảm giác
- cảm giác ngứa ran
- mất sức
Các bác sĩ không hiểu đầy đủ những gì gây ra viêm mạch. Tuy nhiên, các rối loạn tự miễn dịch, nhiễm trùng hoặc một số bệnh ung thư máu đôi khi có thể gây ra tình trạng này.
Sự đối xử
Việc điều trị phụ thuộc vào loại viêm mạch và vị trí cũng như mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của một người.
Tuy nhiên, nó thường liên quan đến việc sử dụng thuốc chống viêm, chẳng hạn như steroid. Đối với tình trạng viêm mạch nặng hơn, bác sĩ có thể đề nghị các loại thuốc gây độc tế bào, chẳng hạn như azathioprine, methotrexate hoặc cyclophosphamide.
Viêm cân gan bàn tay
Viêm cân gan bàn tay là một tình trạng y tế hiếm gặp gây ra viêm cân gan bàn tay, một dải mô dày kết nối lòng bàn tay với các ngón tay.
Tình trạng viêm có thể gây khó khăn hoặc đau đớn khi một người cố gắng duỗi thẳng các ngón tay của họ.
Viêm cân gan bàn tay thường ảnh hưởng đến cả hai tay và dễ xảy ra hơn ở những người bị viêm đa khớp.
Một điều kiện khác ảnh hưởng đến gan bàn tay là bệnh co cứng của Dupuytren.
Sự đối xử
Các lựa chọn điều trị cho viêm cân gan bàn tay bao gồm:
- mát xa mô sâu
- thuốc giảm đau
- liệu pháp steroid để giảm viêm
Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý tiềm ẩn nào có thể góp phần gây ra viêm cân gan bàn tay.
Điều trị chung
Mọi người thường có thể điều trị đau tay tại nhà bằng cách:
- nghỉ ngơi hoặc bất động bàn tay, ví dụ với nẹp hoặc nẹp
- chườm một túi đá lên vùng bị ảnh hưởng trong tối đa 20 phút mỗi lần
- dùng thuốc không kê đơn để giảm đau và viêm
- thực hiện các bài tập kéo giãn và tăng cường nhẹ nhàng, chẳng hạn như nắm một quả bóng tập thể dục
- xoa bóp bàn tay để thúc đẩy tuần hoàn và giảm cứng cơ
Khi nào đến gặp bác sĩ
Khi cơn đau dữ dội, trở nên tồi tệ hơn hoặc không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại nhà, hãy đến gặp bác sĩ.
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời để:
- đau tay dữ dội
- sưng tay nghiêm trọng
- nghi ngờ trật khớp hoặc gãy xương ở bàn tay hoặc ngón tay
- vết thương nghiêm trọng hoặc chảy máu không ngừng
Tóm lược
Đau ở lòng bàn tay thường do chấn thương nhẹ hoặc do lạm dụng bàn tay.
Tuy nhiên, đau tay đôi khi cũng có thể là kết quả của một vấn đề tiềm ẩn, chẳng hạn như nhiễm trùng, viêm hoặc bệnh thần kinh ngoại vi.
Nếu cơn đau tay trở nên tồi tệ hơn hoặc không thuyên giảm với các phương pháp điều trị tại nhà, hãy đến gặp bác sĩ. Bất cứ ai nghi ngờ rằng họ bị nhiễm trùng vết thương hoặc bị gãy hoặc trật khớp xương cần được chăm sóc y tế kịp thời.
