Các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2 là gì?
Bệnh tiểu đường loại 2 là dạng bệnh tiểu đường phổ biến nhất. Nó xảy ra khi lượng đường trong máu tăng do các vấn đề trong việc sử dụng hoặc sản xuất insulin.
Nó có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng nó có nhiều khả năng xảy ra sau 45 tuổi.
Nó ảnh hưởng đến hơn 30 triệu người Mỹ, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), và nó chiếm 90–95% các trường hợp tiểu đường.
Bài viết này xem xét các dấu hiệu và triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường loại 2, các yếu tố nguy cơ và các biến chứng tiềm ẩn.
Bệnh tiểu đường loại 2 là gì?
Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 không tạo ra hoặc sử dụng insulin một cách chính xác.
Insulin là một loại hormone điều chỉnh sự di chuyển của glucose trong máu, hoặc đường, vào các tế bào, sử dụng nó làm năng lượng.
Khi đường không thể xâm nhập vào các tế bào, điều này có nghĩa là:
- quá nhiều glucose tích tụ trong máu
- các tế bào của cơ thể không thể sử dụng nó để làm năng lượng
Bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh tiểu đường nếu lượng đường trong máu của một người là 126 miligam trên decilit (mg / dl) trở lên sau khi nhịn ăn 8 giờ.
Để khám phá thêm thông tin và tài nguyên dựa trên bằng chứng về quá trình lão hóa khỏe mạnh, hãy truy cập trung tâm chuyên dụng của chúng tôi.
Các triệu chứng
Các triệu chứng của lượng đường trong máu cao ở bệnh tiểu đường loại 2 có xu hướng xuất hiện dần dần. Không phải ai mắc bệnh tiểu đường loại 2 cũng sẽ nhận thấy các triệu chứng trong giai đoạn đầu.
Nếu một người gặp các triệu chứng, họ có thể nhận thấy những điều sau:
- Đi tiểu thường xuyên và tăng cảm giác khát: Khi lượng glucose dư thừa tích tụ trong máu, cơ thể sẽ trích xuất chất lỏng từ các mô. Điều này có thể dẫn đến khát nước quá mức và phải uống và đi tiểu nhiều hơn.
- Gia tăng cảm giác đói: Trong bệnh tiểu đường loại 2, các tế bào không thể tiếp cận glucose để tạo năng lượng. Các cơ và các cơ quan sẽ thiếu năng lượng và người bệnh có thể cảm thấy đói hơn bình thường.
- Giảm cân: Khi có quá ít insulin, cơ thể có thể bắt đầu đốt cháy chất béo và cơ bắp để lấy năng lượng. Điều này làm giảm cân.
- Mệt mỏi: Khi các tế bào thiếu glucose, cơ thể sẽ mệt mỏi. Mệt mỏi có thể cản trở cuộc sống hàng ngày khi một người mắc bệnh tiểu đường loại 2.
- Nhìn mờ: Lượng đường trong máu cao có thể khiến chất lỏng bị kéo ra khỏi thủy tinh thể của mắt, dẫn đến sưng tấy, dẫn đến mờ mắt tạm thời.
- Nhiễm trùng và vết loét: Mất nhiều thời gian hơn để hồi phục sau nhiễm trùng và vết loét vì lưu thông máu kém và có thể bị thiếu hụt dinh dưỡng khác.
Nếu mọi người nhận thấy những triệu chứng này, họ nên đến gặp bác sĩ. Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng. Một người bắt đầu kiểm soát mức đường huyết càng sớm thì họ càng có cơ hội ngăn ngừa các biến chứng.
Các triệu chứng ở trẻ em và thanh thiếu niên
Bệnh tiểu đường loại 2 có nhiều khả năng xuất hiện sau 45 tuổi, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến trẻ em và thanh thiếu niên:
- thừa cân
- không hoạt động thể chất nhiều
- bị cao huyết áp
- có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường loại 2
- có gốc gác là người Mỹ gốc Phi, người Mỹ gốc Á, người Mỹ gốc Tây Ban Nha hoặc người Mỹ da đỏ
Các triệu chứng sau có thể xảy ra:
- giảm cân, mặc dù tăng cảm giác thèm ăn và đói
- cực kỳ khát và khô miệng
- đi tiểu thường xuyên và nhiễm trùng đường tiết niệu
- mệt mỏi
- mờ mắt
- chậm lành vết cắt hoặc vết thương
- tê hoặc ngứa ran ở bàn tay và bàn chân
- ngứa da
Nếu người chăm sóc nhận thấy những triệu chứng này, họ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ. Đây cũng là những triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 1. Loại 1 ít phổ biến hơn nhưng có nhiều khả năng ảnh hưởng đến trẻ em và thanh thiếu niên hơn so với người lớn. Tuy nhiên, bệnh tiểu đường loại 2 đang trở nên phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi so với trước đây.
Tìm hiểu thêm tại đây về mức độ ảnh hưởng của bệnh tiểu đường đối với trẻ em và thanh thiếu niên và cách phát hiện sớm các triệu chứng.
Các triệu chứng ở người lớn tuổi
Ít nhất 25,2 phần trăm những người từ 65 tuổi trở lên mắc bệnh tiểu đường loại 2 ở Hoa Kỳ. Họ có thể có một số hoặc tất cả các triệu chứng cổ điển của bệnh tiểu đường loại 2.
Họ cũng có thể gặp một hoặc nhiều điều sau đây:
- mệt mỏi giống như cảm cúm, bao gồm cảm thấy lờ đờ và yếu kinh niên
- nhiễm trùng đường tiết niệu
- tê và ngứa ran ở bàn tay, cánh tay, chân và bàn chân do tổn thương tuần hoàn và dây thần kinh
- các vấn đề về răng miệng, bao gồm nhiễm trùng miệng và nướu bị viêm, đỏ
Dấu hiệu ban đầu
Hầu hết mọi người không gặp phải các triệu chứng trong giai đoạn đầu và họ có thể không có triệu chứng trong nhiều năm.
Một dấu hiệu ban đầu có thể có của bệnh tiểu đường loại 2 là da sẫm màu trên một số vùng trên cơ thể, bao gồm:
- cổ
- khuỷu tay
- đầu gối
- các đốt ngón tay
Đây được gọi là acanthosis nigricans.
Các triệu chứng ban đầu khác bao gồm:
- thường xuyên nhiễm trùng bàng quang, thận hoặc da
- vết cắt mất nhiều thời gian hơn để chữa lành
- mệt mỏi
- đói cực độ
- cơn khát tăng dần
- tần số tiết niệu
- mờ mắt
Một người có thể có các triệu chứng nhẹ hoặc tinh tế trong nhiều năm, nhưng những triệu chứng này có thể trở nên kịp thời. Các vấn đề sức khỏe khác có thể phát triển.
Tiền tiểu đường và phòng ngừa bệnh tiểu đường
Một người có lượng đường trong máu từ 100–125 mg / dl sẽ nhận được chẩn đoán tiền tiểu đường. Điều này có nghĩa là lượng đường trong máu của họ cao, nhưng họ không mắc bệnh tiểu đường. Hành động ở giai đoạn này có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường phát triển.
Theo một báo cáo năm 2016 được xuất bản trong Tạp chí của Hội đồng Y học Gia đình Hoa Kỳ, 33,6% người từ 45 tuổi trở lên bị tiền tiểu đường vào năm 2012.
CDC ước tính rằng khoảng 84 triệu người Mỹ trưởng thành bị tiền tiểu đường, nhưng hầu hết không biết họ mắc bệnh này.
Các biến chứng
Bệnh tiểu đường có thể gây ra một số biến chứng cho sức khỏe nếu mọi người không quản lý nó đúng cách. Nhiều người trong số này là mãn tính, hoặc lâu dài, nhưng chúng có thể trở nên nguy hiểm đến tính mạng. Những người khác cần được chăm sóc y tế ngay lập tức ngay khi chúng xuất hiện.
Các biến chứng khẩn cấp
Các biến chứng có thể phát sinh nhanh chóng nếu lượng đường trong máu tăng hoặc giảm quá xa.
Hạ đường huyết
Nếu đường huyết giảm xuống dưới 70 mg / dl, đây là tình trạng hạ đường huyết, hoặc lượng đường trong máu thấp.
Điều này có thể xảy ra nếu một người sử dụng insulin mất nhiều hơn mức họ cần trong một thời gian cụ thể.
Xét nghiệm đường huyết tại nhà có thể kiểm tra tình trạng hạ đường huyết.
Điều quan trọng là phải biết các dấu hiệu ban đầu của hạ đường huyết, vì nó có thể tiến triển nhanh chóng, dẫn đến co giật và hôn mê. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu, nó rất dễ điều trị.
Các triệu chứng của hạ đường huyết bao gồm:
- sự hoang mang
- chóng mặt
- Cảm thấy mờ nhạt
- tim đập nhanh
- tim đập loạn nhịp
- thay đổi tâm trạng
- mất ý thức
- đổ mồ hôi
- có mùi tanh
Nếu các triệu chứng nhẹ, một người thường có thể giải quyết lượng đường trong máu thấp bằng cách tiêu thụ:
- một vài miếng kẹo cứng
- một cốc nước cam
- một thìa mật ong
- một viên glucose
Sau đó, người bệnh nên đợi 15 phút, kiểm tra lượng đường trong máu, và nếu nó vẫn còn thấp, họ nên uống một viên glucose khác hoặc viên ngọt.
Khi mức trở lại trên 70 mg / dl, người bệnh nên ăn một bữa ăn để ổn định mức đường huyết.
Nếu họ vẫn ở mức thấp trong 1 giờ hoặc lâu hơn, hoặc nếu các triệu chứng xấu đi, ai đó nên đưa người đó đến phòng cấp cứu.
Bất kỳ ai bị hạ đường huyết thường xuyên hoặc nghiêm trọng nên nói chuyện với bác sĩ của họ, vì họ có thể cần phải điều chỉnh kế hoạch điều trị của mình.
Tăng đường huyết và nhiễm toan ceton do tiểu đường (DKA)
Nếu lượng đường trong máu tăng quá mức, có thể dẫn đến tăng đường huyết. Nếu một người nhận thấy khát nước và đi tiểu nhiều hơn, họ nên kiểm tra lượng đường trong máu.
Mức độ cao hơn mức mục tiêu mà bác sĩ đề nghị, họ sẽ có hành động thích hợp.
Nếu không điều trị, một người bị tăng đường huyết cao có thể phát triển bệnh nhiễm toan ceton do đái tháo đường (DKA), xảy ra khi lượng xeton cao tích tụ trong máu, làm cho máu trở nên quá chua. Vì lý do này, người đó cũng nên kiểm tra mức độ xeton của họ.
Nhiễm toan ceton có thể dẫn đến:
- khó thở
- hơi thở có mùi trái cây
- miệng khô
- buồn nôn và ói mửa
- hôn mê
Nó có thể nguy hiểm đến tính mạng. Một người có các dấu hiệu và triệu chứng này nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Những người thường xuyên bị lượng đường trong máu cao nên nói chuyện với bác sĩ của họ về việc điều chỉnh kế hoạch điều trị của họ.
Tìm hiểu thêm tại đây về các loại trường hợp khẩn cấp có thể phát sinh và phải làm gì nếu chúng xảy ra.
Bộ dụng cụ xét nghiệm đường huyết và bộ dụng cụ xét nghiệm xeton có sẵn để mua trực tuyến. Mọi người nên kiểm tra với bác sĩ tần suất họ cần xét nghiệm.
Biến chứng lâu dài
Giữ đường huyết trong mức mục tiêu có thể ngăn ngừa các biến chứng có thể đe dọa tính mạng và tàn phế theo thời gian.
Một số biến chứng có thể xảy ra của bệnh tiểu đường là:
- bệnh tim và mạch máu
- huyết áp cao
- tổn thương thần kinh (bệnh thần kinh)
- tổn thương chân
- tổn thương mắt và mù lòa
- bệnh thận
- vấn đề về thính giác
- các vấn đề về da
Quản lý hiệu quả mức đường huyết có thể làm giảm nguy cơ biến chứng.
Chẩn đoán và điều trị
Bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh tiểu đường loại 2 bằng các xét nghiệm máu đo mức đường huyết. Nhiều người phát hiện ra mình có lượng đường trong máu cao khi làm xét nghiệm tầm soát định kỳ, nhưng bất kỳ ai gặp các triệu chứng đều nên đi khám.
Điều trị nhằm mục đích giữ cho lượng đường huyết ổn định ở mức khỏe mạnh và ngăn ngừa các biến chứng. Những cách chính để làm điều này là thông qua các biện pháp lối sống.
Bao gồm các:
- tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh
- đạt và duy trì cân nặng và chỉ số khối cơ thể (BMI) khỏe mạnh
- hoạt động thể chất
- ngủ đủ giấc
- tránh hoặc bỏ hút thuốc
- dùng thuốc hoặc insulin theo khuyến cáo của bác sĩ
Quan điểm
Hiện không có cách chữa khỏi bệnh tiểu đường, nhưng hầu hết những người mắc bệnh có thể có một cuộc sống khỏe mạnh bằng cách quản lý tình trạng của họ đúng cách.
Những người duy trì cân nặng hợp lý, tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể không cần dùng thuốc. Thực hiện các bước này có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Kiểm tra định kỳ có thể cảnh báo một người về lượng đường trong máu cao trong giai đoạn đầu, khi vẫn còn thời gian để làm chậm, dừng lại hoặc đảo ngược sự tiến triển của bệnh tiểu đường.
Các hướng dẫn hiện hành khuyến nghị nên kiểm tra thường xuyên từ 45 tuổi trở xuống nếu một cá nhân có các yếu tố nguy cơ khác, chẳng hạn như béo phì. Một bác sĩ có thể tư vấn về nhu cầu cá nhân.
Điều quan trọng là phải có sự hỗ trợ từ những người hiểu được cảm giác nhận được chẩn đoán và sống chung với bệnh tiểu đường loại 2 là như thế nào. T2D Healthline là một ứng dụng miễn phí cung cấp hỗ trợ thông qua các cuộc trò chuyện trực tiếp và thảo luận nhóm trực tiếp với những người mắc bệnh. Tải xuống ứng dụng cho iPhone hoặc Android.
Q:
Nếu con trai tôi đang rất khát và đi tiểu nhiều hơn trước, thì có khả năng là bệnh tiểu đường loại 1 hoặc loại 2 không?
A:
Các triệu chứng đột ngột xuất hiện rất có thể gợi ý bệnh tiểu đường loại 1. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 đang ngày càng gia tăng ở trẻ em và thanh thiếu niên. Tuy có thể là những nguyên nhân khác, nhưng mức độ nghiêm trọng của bệnh tiểu đường cần đến bác sĩ tư vấn ngay.
Deborah Weatherspoon, Tiến sĩ, RN, CRNA Câu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.
