Tác hại của việc phơi nhiễm mốc đen là gì?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Bất chấp niềm tin phổ biến rằng tiếp xúc với nấm mốc đen là một mối quan tâm nghiêm trọng đến sức khỏe, không có nghiên cứu thuyết phục nào cho thấy việc tiếp xúc với loại nấm mốc này gây ra các bệnh như ung thư hoặc bệnh phổi.
Nấm mốc là một loại nấm. Nó có mặt ở hầu hết mọi nơi, kể cả không khí. Nói chung, lượng nấm mốc bình thường trong môi trường không gây ra nguy cơ sức khỏe đáng kể cho những người khỏe mạnh có chức năng hệ thống miễn dịch bình thường.
Không có một loại nấm mốc nào được gọi là “mốc đen” - nhiều khuôn có màu đen. Khi mọi người sử dụng thuật ngữ này, họ có thể đang đề cập đến một loại được gọi là Stachybotrys chartarum (S. chartarum), cũng được biết đến như là Stachybotrys atra.
Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc tiếp xúc với S. chartarum nguy hiểm hơn là tiếp xúc với bất kỳ loại nấm mốc nào khác.
Tuy nhiên, một số người có thể nhạy cảm với bào tử nấm mốc hơn những người khác và họ có thể phát triển các triệu chứng hô hấp sau khi hít phải dù chỉ một số lượng nhỏ bào tử. Với số lượng lớn, bào tử nấm mốc có thể gây bệnh cho hầu hết mọi người.
Vì vậy, mọi người nên loại bỏ mọi nấm mốc phát triển trong nhà và thực hiện các bước để ngăn chặn nấm mốc phát triển trở lại.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét một số sự thật và huyền thoại xung quanh việc tiếp xúc với nấm mốc đen. Chúng tôi cũng mô tả các cách để loại bỏ và ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc trong nhà.
Mốc đen nguy hiểm như thế nào đối với sức khỏe?
Có một niềm tin phổ biến rằng nấm mốc đen - đôi khi được gọi là nấm mốc độc hại - có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng vì nó giải phóng độc tố nấm mốc. Mycotoxin là những chất độc hại mà một loại nấm tạo ra.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng độc tố nấm mốc từ S. chartarum có mối liên hệ với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở những người sống trong các tòa nhà bị ô nhiễm.
Một trong những mối quan tâm về sức khỏe đó là nhiễm độc mycotoxicosis - nhiễm độc nấm mốc. Những người khác bao gồm:
- nhức mỏi và đau nhức
- thay đổi tâm trạng
- đau đầu
- mất trí nhớ
- chảy máu cam
Cho đến nay, không có bằng chứng nào cho thấy việc hít phải bào tử nấm mốc gây ra các triệu chứng này.
Tuy nhiên, tiếp xúc với nấm mốc có thể gây ra các triệu chứng khác. Theo Bộ Y tế Florida, nó có thể gây ra các loại vấn đề sức khỏe sau:
Dị ứng và kích ứng
Những người bị dị ứng có thể nhạy cảm với nấm mốc hơn những người khác. Nếu họ tiếp xúc với nấm mốc, họ có thể gặp các triệu chứng, chẳng hạn như:
- sổ mũi hoặc nghẹt mũi
- chảy nước mắt, đỏ mắt
- ho khan
- viêm da
- đau họng
- viêm xoang
- thở khò khè
Dị ứng nấm mốc nghiêm trọng gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn, bao gồm khó thở.
Tiếp xúc với nấm mốc cũng có thể làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn hoặc các vấn đề về phổi ở những người có bệnh phổi từ trước.
Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tiếp xúc với nấm mốc trong nhà sẽ tăng nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn ở tuổi lên 7. Nghiên cứu đã kiểm tra 289 căn nhà và 36 loại nấm mốc.
Tuy nhiên, S. chartarum không nằm trong số ba loại nấm mốc có liên quan mạnh mẽ nhất đến sự phát triển của bệnh hen suyễn.
Nghiên cứu được công bố vào năm 2004 bởi Viện Y học (IOM) chỉ ra rằng việc dành thời gian trong không gian ẩm ướt trong nhà có liên quan đến các triệu chứng hô hấp, bao gồm cả bệnh hen suyễn.
Sự nhiễm trùng
Đối với hầu hết những người có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, nấm mốc không phải là một vấn đề.
Tuy nhiên, những người có hệ thống miễn dịch suy yếu - chẳng hạn như những người nhiễm HIV không kiểm soát được, bệnh nhân cấy ghép hoặc những người đang điều trị ung thư - có nguy cơ bị nhiễm nấm.
Tác dụng độc hại
Một số người cho rằng nấm mốc đen đặc biệt nguy hiểm vì nó giải phóng độc tố nấm mốc. Tuy nhiên, thực tế là tất cả các loại nấm mốc đều có khả năng sinh ra độc tố nấm mốc. Chỉ vì nấm mốc hiện diện không có nghĩa là nó đang tạo ra những độc tố này.
Hầu hết các trường hợp nhiễm độc nấm là do ăn thức ăn bị mốc chứ không phải do hít phải bào tử nấm trong nhà hoặc ngoài trời. Bằng chứng không chỉ ra rằng hít phải hoặc chạm vào nấm mốc có thể gây ra nhiễm độc cơ.
Báo cáo năm 2004 của IOM không thể sao lưu các tuyên bố rằng các vấn đề như mệt mỏi, bệnh phổi hoặc ung thư là do tiếp xúc với nấm mốc.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) tuyên bố rằng có rất ít báo cáo về tình trạng sức khỏe đặc biệt hoặc hiếm gặp do nấm mốc trong nhà.
Tóm lược
Có vẻ như nhiều loại nấm mốc trong nhà - không chỉ nấm mốc đen - có thể gây ra các vấn đề sức khỏe ở một số người, nhưng không phải ở tất cả mọi người.
Tuy nhiên, việc tiếp xúc lâu dài với nấm mốc trong nhà có thể không tốt cho sức khỏe đối với bất kỳ ai.
Những người có nguy cơ bị các triệu chứng tiếp xúc với nấm mốc cao nhất là:
- trẻ sơ sinh và trẻ em
- Người cao tuổi
- những người bị dị ứng hoặc hen suyễn
- những người có hệ thống miễn dịch suy yếu
Các mối quan tâm chính về sức khỏe dường như liên quan đến dị ứng và kích ứng, thường gây ra các triệu chứng về đường hô hấp.
Những người có hệ thống miễn dịch suy yếu cũng có thể có nguy cơ nhiễm nấm.
Chẩn đoán
Bác sĩ có thể chẩn đoán dị ứng nấm mốc dựa trên các triệu chứng của một người cũng như tiền sử bệnh tật và gia đình của họ. Họ cũng có thể thực hiện các thử nghiệm, bao gồm:
- xét nghiệm chích da, để kiểm tra phản ứng với các chất gây dị ứng thông thường
- xét nghiệm máu, để đo phản ứng của hệ thống miễn dịch đối với nấm mốc và kiểm tra dị ứng với các loại nấm mốc cụ thể
Để chẩn đoán nhiễm nấm toàn thân ở người bị suy giảm hệ miễn dịch, bác sĩ có thể lấy mẫu máu. Trong một số trường hợp, có thể cần phải kiểm tra thêm.
Sự đối xử
Điều trị dị ứng nấm mốc cũng tương tự như điều trị các loại dị ứng hít phải khác. Các tùy chọn bao gồm:
- tránh chất gây dị ứng bất cứ khi nào có thể
- rửa mũi, để tống các bào tử nấm mốc ra khỏi mũi
- thuốc kháng histamine để ngăn sổ mũi, hắt hơi và ngứa
- thuốc xịt thông mũi, một biện pháp khắc phục ngắn hạn cho chứng nghẹt mũi
- corticosteroid mũi, để giảm viêm
- thuốc thông mũi, để giảm tắc nghẽn
Đối với một giải pháp lâu dài, bác sĩ có thể đề nghị liệu pháp miễn dịch. Điều này liên quan đến việc tiêm một loạt các mũi tiêm phòng dị ứng trong một vài năm.
Liệu pháp miễn dịch có thể mang lại hiệu quả cao, nhưng nó chỉ phù hợp với một số loại dị ứng nấm mốc.
Loại bỏ nấm mốc
Các cá nhân nên đối xử với tất cả các loại nấm mốc như nhau khi loại bỏ chúng ra khỏi nhà.
Để làm điều này:
- Loại bỏ sự phát triển của nấm mốc có thể nhìn thấy khỏi bề mặt cứng bằng sản phẩm loại bỏ nấm mốc thương mại, nước xà phòng nóng hoặc hỗn hợp 1 cốc thuốc tẩy cho mỗi gallon nước.
- Loại bỏ và loại bỏ các vật liệu mềm hoặc xốp - chẳng hạn như thảm, vật liệu cách nhiệt hoặc ván tường - có dấu hiệu bị nấm mốc.
- Liên hệ với chuyên gia nếu có nấm mốc phát triển nhiều trong nhà hoặc nếu các phản ứng dị ứng xảy ra khi lau các bề mặt bị mốc.
Phòng ngừa
Nấm mốc phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt.
Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa nấm mốc phát triển là theo dõi độ ẩm trong nhà. Nó không được cao hơn 50% trong suốt cả ngày.
Kiểm tra mức độ ẩm thường xuyên, vì nó có thể thay đổi vài giờ một lần.
Sử dụng máy hút ẩm nếu cần thiết, đặc biệt là trong những tháng ẩm ướt.
Để ngăn ngừa nấm mốc, một người cũng có thể thực hiện các bước sau:
- Thường xuyên kiểm tra công trình để phát hiện các dấu hiệu hư hỏng do thấm nước và nấm mốc.
- Dọn dẹp phòng tắm thường xuyên và xử lý nấm mốc ngay khi nó xuất hiện.
- Sử dụng quạt thông gió trong nhà bếp và phòng tắm hoặc mở cửa sổ để cải thiện hệ thống thông gió.
- Lắp đặt máy điều hòa không khí có bộ lọc không khí dạng hạt hiệu suất cao - còn được gọi là bộ lọc HEPA - để loại bỏ các bào tử nấm mốc khỏi không khí.
- Thêm chất ức chế nấm mốc vào sơn để ngăn chặn nấm mốc phát triển trên tường và trần nhà.
- Tránh sử dụng thảm trong nhà bếp, tầng hầm hoặc phòng tắm.
- Tái chế sách báo cũ vì chúng có thể bị mốc nhanh chóng nếu bị ẩm.
- Đối phó kịp thời với bất kỳ trận ngập lụt nào bằng cách lau khô đồ đạc mềm và lau đồ ẩm ướt bằng các sản phẩm thương mại.
- Vứt bỏ những tấm thảm bị hư hỏng do lũ lụt.
Để ngăn ngừa hoặc giảm các triệu chứng của dị ứng nấm mốc:
- Đóng cửa sổ vào ban đêm, vì có nhiều bào tử nấm mốc trong không khí hơn vào ban đêm ẩm ướt, mát mẻ.
- Đeo mặt nạ chống bụi khi làm vườn.
- Ở trong nhà sau mưa bão, trong thời tiết ẩm ướt và những thời điểm khác khi số lượng nấm mốc cao.
Ngoài ra, hãy sử dụng thiết bị an toàn thích hợp khi làm sạch nấm mốc trong môi trường công nghiệp hoặc sau thảm họa thiên nhiên.
Máy hút ẩm có sẵn để mua trực tuyến.
Lấy đi
Dựa trên nghiên cứu hiện tại, tiếp xúc với nấm mốc đen không nguy hiểm hơn bất kỳ loại tiếp xúc nấm mốc nào khác.
Không thể tránh khỏi việc tiếp xúc với nấm mốc - các bào tử hầu như ở khắp mọi nơi xung quanh chúng ta.
Với lượng cao hoặc ở những người bị dị ứng, việc tiếp xúc với bất kỳ loại nấm mốc nào cũng có thể gây ra các triệu chứng dị ứng. Ở những người có tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn.
Bất kể loại nấm mốc nào, điều quan trọng là phải loại bỏ chúng khỏi nhà vì lý do vệ sinh và sức khỏe.
Bất cứ ai lo lắng về ảnh hưởng của nấm mốc đối với sức khỏe của họ nên nói chuyện với bác sĩ.
