Đau bụng dưới và chướng bụng: Những điều cần biết

Đau bụng dưới là cơn đau xảy ra bên dưới rốn của một người. Đầy hơi đề cập đến cảm giác áp lực hoặc đầy bụng, hoặc bụng căng lên rõ rệt. Đôi khi, các triệu chứng này xảy ra cùng nhau.

Mặc dù thỉnh thoảng đau bụng dưới và đầy hơi, một người nên nói chuyện với bác sĩ của họ nếu nó trở nên thường xuyên. Trong một số trường hợp, sự kết hợp của các triệu chứng này có thể chỉ ra một vấn đề cơ bản cần được điều trị y tế.

Hãy tiếp tục đọc để biết thêm thông tin về một số nguyên nhân phổ biến hơn gây ra đau bụng và đầy hơi. Chúng tôi cũng phác thảo các lựa chọn điều trị khác nhau cho sự kết hợp của các triệu chứng này.

Nguyên nhân của cả đau bụng và chướng bụng

Tiêu thụ thực phẩm nhiều chất béo có thể gây đau bụng dưới và đầy hơi.

Có một số nguyên nhân gây ra kết hợp đau bụng dưới (LAP) và đầy hơi. Một số nguyên nhân tương đối vô hại hoặc lành tính bao gồm:

• tiêu thụ thực phẩm nhiều chất béo
• nuốt quá nhiều không khí
• nhấn mạnh

Trong một số trường hợp, LAP và đầy hơi có thể xảy ra do một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như:

• táo bón
• không dung nạp thực phẩm, chẳng hạn như không dung nạp lactose hoặc gluten
• bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), mặc dù bệnh này thường gây ra đau bụng trên - viêm dạ dày ruột, là tình trạng viêm đường tiêu hóa (GI) gây nôn mửa và tiêu chảy.
• viêm túi thừa, là tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng một phần của ruột già
• hồi tràng, là một tình trạng làm chậm chức năng của ruột non và ruột già
• làm rỗng dạ dày chậm, hoặc chứng liệt dạ dày, là một biến chứng của bệnh đái tháo đường
• tắc ruột
• bệnh viêm ruột (bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng)

Các tình trạng khác có thể gây ra LAP và đầy hơi là đặc trưng cho phụ nữ. Bao gồm các:

• đau bụng kinh
• lạc nội mạc tử cung
• u nang buồng trứng
• bệnh viêm vùng chậu (PID)
• thai kỳ
• có thai ngoài tử cung

LAP và đầy hơi cũng có thể do các tình trạng không nhất thiết ảnh hưởng đến dạ dày, ruột hoặc cơ quan sinh sản. Những điều kiện này bao gồm;

• di ung thuoc
• tác dụng phụ của một số loại thuốc
• thoát vị
• viêm bàng quang, hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu
• viêm ruột thừa, hoặc viêm ruột thừa
• sỏi thận

Khi nào đến gặp bác sĩ

Nếu nguyên nhân của LAP và đầy hơi tương đối lành tính, các triệu chứng sẽ biến mất trong vòng vài giờ đến vài ngày.

Một người nên đi khám nếu:

• các triệu chứng của họ kéo dài hơn một vài ngày
• các triệu chứng của họ bắt đầu cản trở cuộc sống hàng ngày của họ
• họ đang mang thai và không chắc chắn về nguyên nhân của LAP và đầy hơi

Mọi người nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu nôn mửa hoặc không thể thải khí xảy ra cùng với LAP và đầy hơi.

Những người bị LAP và đầy hơi cùng với một hoặc nhiều triệu chứng sau đây nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp:

• cơn đau đột ngột trở nên tồi tệ hơn
• sốt
• tiết dịch âm đạo bất thường
• phân có máu
• giảm cân không giải thích được
• buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng

Chẩn đoán

Để chẩn đoán, bác sĩ sẽ bắt đầu khám sức khỏe. Kiểm tra ban đầu sẽ bao gồm việc ấn vào bụng. Điều này sẽ giúp bác sĩ kiểm tra vị trí đau và cảm nhận bất kỳ bất thường nào.

Bác sĩ cũng sẽ ghi lại tiền sử bệnh của người đó và bất kỳ triệu chứng nào khác mà họ gặp phải. Họ cũng có thể hỏi liệu có điều gì gây ra cơn đau hoặc làm cho cơn đau tồi tệ hơn không.

Các xét nghiệm chẩn đoán, chẳng hạn như xét nghiệm nước tiểu, máu hoặc phân, cũng có thể cần thiết. Những điều này có thể giúp xác định các dấu hiệu nhiễm trùng hoặc các tình trạng tiềm ẩn khác.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu một trong các xét nghiệm hình ảnh sau đây để kiểm tra các bất thường trong ổ bụng:

• siêu âm
• tia X
• CT hoặc MRI

Nếu các xét nghiệm hình ảnh trở lại bình thường, bác sĩ có thể tiến hành nội soi để xem xét kỹ hơn bên trong ruột.

Sự đối xử

Sau đây là một số lựa chọn điều trị chung tại nhà có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của LAP và đầy hơi:

• tăng lượng chất lỏng
• tập thể dục để giúp giảm bớt khí và đầy hơi
• dùng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC)
• dùng thuốc kháng axit không kê đơn

Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả, một người nên nói chuyện với bác sĩ của họ về các lựa chọn điều trị khác. Những điều này sẽ khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra LAP và đầy hơi. Tuy nhiên, một số ví dụ bao gồm:

• thuốc theo toa để điều trị đau và đầy hơi
• thuốc kháng sinh để giúp điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn
• phẫu thuật khẩn cấp để loại bỏ một ruột thừa bị vỡ

Phòng ngừa

Có một số bước mà một người có thể thực hiện để giúp giảm bớt LAP và đầy hơi. Hai bước quan trọng bao gồm bỏ hút thuốc và tránh thực phẩm gây kích thích.

Sau đây là những ví dụ về thực phẩm có thể gây ra hoặc góp phần vào LAP và đầy hơi:

• thức ăn nhiều chất béo
• một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật, chẳng hạn như bắp cải, đậu lăng và đậu
• các sản phẩm từ sữa nếu một người không dung nạp lactose
• nước giải khát có ga
• bia
• kẹo cao su
• kẹo cứng

Ngoài ra, mọi người có thể được hưởng lợi từ việc tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa táo bón và đầy hơi liên quan.

Nếu một tình trạng cơ bản là nguyên nhân của LAP và đầy hơi, thì việc điều trị tình trạng đó sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng này.

Quan điểm

Có rất nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây ra đau bụng dưới và đầy hơi. Một số nguyên nhân tương đối lành tính và dễ điều trị, trong khi một số nguyên nhân khác có thể nghiêm trọng hơn.

Đau bụng dưới và chướng bụng thỉnh thoảng thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, mọi người nên đi khám nếu các triệu chứng của họ xấu đi, kéo dài hơn một vài ngày hoặc làm gián đoạn các hoạt động hàng ngày của họ.

Những người gặp phải các triệu chứng khác, chẳng hạn như nôn mửa, sốt, hoặc có máu trong phân, nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

Trong một số trường hợp, mọi người có thể ngăn ngừa đau bụng dưới và đầy hơi bằng cách tránh các loại thực phẩm có thể gây ra các triệu chứng này.