Thuốc điều trị ADHD của tôi có hiệu quả không?
Thuốc có thể giúp kiểm soát các triệu chứng ADHD làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày, nhưng rất khó để biết liệu nó có hoạt động hay không. Khi các triệu chứng của ADHD bắt đầu giảm bớt, nó thường không rõ ràng.
Sau đây là những dấu hiệu cho thấy thuốc điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có hiệu quả. Một người có thể tự nhận thấy:
- hoàn thành các nhiệm vụ nhỏ hoặc "nhàm chán"
- thức dậy và ra khỏi nhà đúng giờ hơn
- dễ dàng nhớ lại các chi tiết từ các cuộc trò chuyện
- ghi nhớ chi tiết từ các cuộc họp hoặc email công việc
- nhớ lại những điều đã học trong lớp ngày hôm đó
- hoàn thành các nhiệm vụ nhỏ được giao trong công việc
- tự dọn dẹp
- đi ngủ đúng giờ
- hoàn thành bài tập về nhà
- tránh bị phân tâm như mạng xã hội hoặc truyền hình trong khi làm việc
Làm thế nào để biết liệu thuốc ADHD có hoạt động hay không
Thuốc ADHD có thể giúp một người tập trung và cân bằng cảm xúc của họ.
Khi một vài triệu chứng được cải thiện, đây là một dấu hiệu tốt cho thấy thuốc đang hoạt động.
Để biết liệu một loại thuốc có hiệu quả hay không, điều quan trọng là phải hiểu nó được thiết kế để làm gì. Thuốc có thể được sử dụng để:
- giúp một người tập trung
- cân bằng cảm xúc
- làm cho mức năng lượng hàng ngày đồng đều hơn
- giảm các hành vi bốc đồng
Không chắc rằng tất cả các triệu chứng sẽ biến mất hoàn toàn, nhưng hầu hết các loại thuốc điều trị ADHD có thể giúp kiểm soát các triệu chứng về thể chất và tinh thần dễ dàng hơn.
Thuốc có thể hoạt động nếu một người:
- cảm thấy bớt lo lắng
- có ý thức kiểm soát các hành vi bốc đồng
- nhận thấy ít thay đổi tâm trạng hơn
Khi thuốc có tác dụng, một số triệu chứng có thể vẫn còn, trong khi những triệu chứng khác trở nên dễ xử lý hơn.
Tác dụng phụ của thuốc ADHD
Hầu hết các loại thuốc điều trị ADHD đều có tác dụng phụ, và những tác dụng này có thể cho thấy rằng thuốc đang có tác động lên cơ thể.
Tác dụng phụ của thuốc điều trị ADHD có thể ảnh hưởng khác nhau đến từng cá nhân. Nếu chúng trở nên khó khăn hoặc không thể quản lý, bác sĩ nên điều chỉnh thuốc.
Làm cách nào để biết thuốc kích thích đang hoạt động?
Các loại thuốc kích thích như Ritalin và Adderall có thể giúp một người chú ý hơn, tập trung vào công việc và lắng nghe hướng dẫn.
Những kết quả này có thể không rõ ràng lúc đầu và một số người nhận thấy tác dụng phụ trước khi cải thiện các triệu chứng.
Các tác dụng phụ đối với các loại thuốc kích thích thường bao gồm:
- tăng nhịp tim hoặc huyết áp
- giảm sự thèm ăn
- khó đi vào giấc ngủ
- khó chịu, khi thuốc hết tác dụng
- buồn nôn hoặc nôn mửa
- đau đầu
- tâm trạng lâng lâng
Chúng có thể kiểm soát được đối với hầu hết mọi người và chúng có thể mất dần sau vài tuần dùng thuốc.
Làm cách nào để biết thuốc không kích thích đang hoạt động?
Thuốc không kích thích ADHD cũng có thể gây ra tác dụng phụ. Những điều này khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi của một người và loại thuốc.
Các tác dụng phụ có thể bao gồm:
- chóng mặt
- giảm sự thèm ăn
- đau bụng, buồn nôn và nôn
- mệt mỏi và buồn ngủ
- mất ngủ
- táo bón
- khô miệng hoặc cổ họng
- ho dai dẳng
- ngứa hoặc các vấn đề về da
Các tác dụng phụ về tình dục cũng có thể xảy ra. Một người có thể mất hứng thú với tình dục hoặc khó đạt cực khoái.
Trong khi các tác dụng phụ cho thấy thuốc đang có ảnh hưởng đến cơ thể, chúng không phải lúc nào cũng chỉ ra rằng thuốc đang hoạt động.
Bất kỳ ai gặp các tác dụng phụ mà không nhận thấy sự thay đổi trong các triệu chứng của họ có thể cần đến gặp bác sĩ, bác sĩ có thể thay đổi liều lượng hoặc đổi thuốc của họ.
Khi nào cần thay đổi thuốc
Sau đây là một số dấu hiệu phổ biến cho thấy thuốc ADHD nên được điều chỉnh:
- khó chịu hoặc tăng động khi dùng thuốc trong hệ thống của trẻ
- giảm cân liên tục hoặc các vấn đề về sự thèm ăn
- các triệu chứng đáp ứng tốt với thuốc trong giờ làm việc hoặc giờ học, nhưng dường như trở nên tồi tệ hơn khi ở nhà vào buổi tối
- giảm các triệu chứng ADHD cùng với những thay đổi về tính cách hoặc khả năng cảm nhận cảm xúc
Các dấu hiệu cho thấy nên thay đổi loại thuốc khác nhau. Liều lượng có thể quá cao hoặc quá thấp, hoặc một cá nhân có thể cần một loại thuốc khác.
Các cách để làm cho thuốc hiệu quả hơn
Thuốc nên được coi là một phần của kế hoạch điều trị ADHD rộng hơn.
Khi kê đơn thuốc điều trị ADHD, nhiều bác sĩ cũng khuyến nghị liệu pháp hành vi.
Một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể xác định các mẫu trong hành vi và giúp một người làm việc hướng tới các mục tiêu cá nhân.
Thay đổi lối sống cũng có thể giúp một người cảm thấy hài lòng với cách điều trị của họ.
Ngủ
Một giấc ngủ trọn vẹn vào ban đêm có thể làm mới não và cơ thể, giúp một người cảm thấy thư thái và tỉnh táo suốt cả ngày.
Tập thể dục
Điều này có thể kích thích chức năng não và giải phóng năng lượng bị dồn nén. Thuốc hóa học được thiết kế để tăng các thụ thể trong não và tập thể dục có thể có tác dụng tương tự.
Thiền
Thiền chánh niệm có thể giúp làm dịu tâm trí. Nó có thể là một bổ sung có lợi trong điều trị ADHD rộng hơn.
Lấy đi
ADHD có thể ảnh hưởng đến mọi người theo cách khác nhau và điều này cũng đúng đối với thuốc điều trị ADHD. Các bác sĩ thường phải điều chỉnh liều lượng, và một số người có thể nhận thấy tác dụng phụ nhiều hơn là cải thiện các triệu chứng.
Bất kỳ ai cảm thấy không hài lòng với kết quả của thuốc của họ hoặc gặp các tác dụng phụ mà không giảm các triệu chứng nên đến gặp bác sĩ để thảo luận về các lựa chọn khác.
