Làm thế nào để thoát khỏi mụn đầy máu
Mụn đầy máu thường phát triển do một người thường xuyên nhặt, nặn hoặc nặn mụn.
May mắn thay, có nhiều cách để điều trị mụn trứng cá hoặc các loại mụn khác và ngăn chúng biến thành mụn đầy máu.
Có đến 80 phần trăm thanh niên từ 11 đến 30 tuổi sẽ bị nổi mụn ở một số giai đoạn.
Trong bài viết này, hãy tìm hiểu thêm về các loại mụn nhọt khác nhau và các lựa chọn điều trị có sẵn.
Nguyên nhân
Mụn đầy máu xảy ra sau khi ai đó đã nặn hoặc nặn mụn
Nặn mụn sẽ chảy ra chất lỏng màu vàng gọi là mủ. Chấn thương do nặn cũng có thể khiến các mạch máu bên dưới bị vỡ ra, khiến nốt mụn chứa đầy máu.
Nổi mụn thường xuyên xảy ra khi lỗ chân lông của da bị tắc nghẽn do vi khuẩn, mồ hôi hoặc bụi bẩn. Mụn trứng cá nặng hơn có thể do sự thay đổi nội tiết tố ở thanh thiếu niên và phụ nữ trưởng thành.
Sự đối xử
Hầu hết thời gian, mụn đầy máu sẽ tự lành nếu chúng được để yên. Nếu ai đó nặn mụn trước khi nó lành, họ có thể lây vi khuẩn sang các bộ phận khác trên mặt và cơ thể.
Điều cần thiết là phải giữ cho khu vực xung quanh mụn sạch sẽ và rửa hai lần mỗi ngày, sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng hoặc xà phòng và nước.
Mụn đầy máu tái phát hoặc dai dẳng có thể cần được điều trị bằng:
Phương pháp điều trị không kê đơn
Có nhiều phương pháp điều trị không kê đơn cho các loại mụn nhọt và mụn trứng cá khác nhau, bao gồm cả mụn bọc đầy máu:
- Retinoids tại chỗ. Những loại thuốc dựa trên vitamin A này làm giảm sản xuất dầu trên da và giúp ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông. Các phiên bản mạnh hơn có sẵn theo toa.
- Axit salicylic. Thuốc mỡ này loại bỏ các tế bào da chết. Nó thường hoạt động tốt nhất trên mụn trứng cá mà không bị viêm, chẳng hạn như mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
Thuốc kê đơn
- Thuốc kháng sinh. Thường được dùng hàng ngày dưới dạng thuốc viên, thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn đang gây bùng phát. Mọi người có thể bôi thuốc mỡ và chất lỏng kháng sinh tại chỗ trực tiếp lên da.
- Thuốc tránh thai. Ở phụ nữ và thanh thiếu niên, mức độ hormone dao động có thể góp phần vào sự phát triển của mụn trứng cá. Một số phụ nữ và trẻ em gái có thể được kê đơn thuốc tránh thai để điều chỉnh nội tiết tố và làm sáng da của họ.
- Isotretinoin. Đây là loại retinoid uống theo toa mà mọi người thường dùng trong khoảng 4 đến 5 tháng. Nó điều trị hiệu quả mụn trứng cá ở nhiều người, đôi khi là vĩnh viễn. Tuy nhiên, nó có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng và thường chỉ được dùng cho những người bị mụn nang nặng.
Thủ tục y tế
Ít phổ biến hơn, bác sĩ có thể đề nghị các thủ thuật y tế cho những người bị mụn bọc đầy máu nghiêm trọng và các loại mụn nhọt và mụn trứng cá khác. Các thủ tục này bao gồm:
- Thoát nước và khai thác. Điều này liên quan đến việc hút chất lỏng và các mảnh vụn khác từ u nang để giảm nguy cơ nhiễm trùng và giảm đau và viêm. Bác sĩ có thể tiêm thuốc vào u nang để đẩy nhanh quá trình chữa lành.
- Liệu pháp laser. Tập trung ánh sáng laser vào da có thể làm giảm hoặc loại bỏ vi khuẩn gây mụn trên da.
- Microdermabrasion. Phương pháp điều trị này bao gồm việc loại bỏ lớp da trên cùng để loại bỏ mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Thuốc hoặc các phương pháp điều trị y tế thường không cần thiết đối với những trường hợp nhẹ nổi mụn đầy máu. Nhiều phương pháp điều trị tại nhà có thể làm giảm bớt các triệu chứng và một số giúp tăng tốc độ chữa bệnh.
Nhiều người sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà sau đây để điều trị mụn nhọt đầy máu:
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt một cách tiết kiệm
Nhiều sản phẩm dành cho da có thể gây kích ứng da nhạy cảm và dễ bị mụn trứng cá và nên tránh. Chúng bao gồm các sản phẩm trang điểm từ dầu và các sản phẩm có nước hoa.
Luôn tìm kiếm chất tẩy rửa, chất dưỡng ẩm và kem chống nắng không có mùi thơm, phù hợp với da nhạy cảm và “không gây dị ứng”, nghĩa là chúng không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Kỹ thuật vệ sinh cơ bản
Rửa da hai lần mỗi ngày bằng nước ấm và chất tẩy rửa nhẹ nhàng hoặc xà phòng. Giữa các lần gội, đảm bảo da sạch, khô và giữ cho tóc bết lại trên mặt.
Mọi người cũng nên tránh chạm vào mặt, giữ điện thoại di động và các vật dụng khác tiếp xúc với mặt sạch sẽ và thay khăn trải giường và khăn tắm thường xuyên.
Nước đá
Cho một ít đá vào một chiếc khăn sạch và chườm lên nốt mụn đầy máu trong tối đa 15 phút.
Phương pháp điều trị này nhằm mục đích giảm đau và sưng tấy. Một người có thể lặp lại điều này vài lần mỗi ngày.
Thuốc mỡ kẽm
Phương pháp điều trị bằng kẽm tại chỗ, chẳng hạn như oxit kẽm, là phương pháp điều trị phổ biến tại nhà đối với mụn trứng cá và mụn nhọt đầy máu.
Kẽm có thể đặc biệt có lợi khi được sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị khác.
Dầu cây chè
Dầu cây trà có thể giúp điều trị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình và mụn bọc đầy máu.
Một nghiên cứu cho thấy dầu cây trà 5% có hiệu quả điều trị mụn trứng cá tương đương với 5% benzoyl peroxide lotion, là một loại thuốc trị mụn. Mặc dù dầu cây trà hoạt động chậm hơn benzoyl peroxide, nhưng nó gây ra ít phản ứng phụ hơn.
Các loại mụn
Có nhiều loại mụn khác nhau, có thể được phân loại là mụn không viêm hoặc mụn viêm.
Nhặt hoặc nặn bất kỳ mụn nào trong số này có thể dẫn đến mụn đầy máu.
Mụn không viêm
Mụn trứng cá không viêm thường đáp ứng tốt với các biện pháp điều trị tại nhà và điều trị không kê đơn. Bao gồm các:
- Mụn đầu đen. Còn được gọi là mụn trứng cá mở, mụn đầu đen là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn (dầu tự nhiên của da) và tế bào da chết.
- Mụn đầu trắng. Khi phần trên cùng của lỗ chân lông bị tắc nghẽn đóng lại, các nốt mụn được tạo ra được gọi là mụn đầu trắng hoặc mụn bọc kín. Chúng khó điều trị hơn mụn đầu đen.
Mụn viêm
Mụn đỏ và viêm là dấu hiệu của mụn viêm. Những mụn này có thể được phân loại là:
- Các nốt sần. Các nốt u nhú là do sự phá vỡ của các thành lỗ chân lông do viêm nhiễm. Các triệu chứng bao gồm đau và da hồng.
- Mụn mủ. Chúng tương tự như sẩn, nhưng chúng chứa đầy mủ và có xu hướng có đầu màu vàng hoặc trắng.
- Nốt. Khi các lỗ chân lông bị tắc và bị kích ứng sẽ lớn hơn và xuất hiện sâu trong da, chúng sẽ hình thành các nốt sần. Những mụn này thường không thể được điều trị bằng các biện pháp tại nhà.
- U nang. U nang là các lỗ chân lông bị tắc nghẽn xảy ra sâu trong da hơn là các nốt sần. Chúng xuất hiện dưới dạng cục đỏ hoặc trắng và có thể khá đau. Mụn nang là loại mụn nặng nhất và thường dẫn đến sẹo. Thông thường, can thiệp y tế là cần thiết để điều trị u nang.
Phòng ngừa
Các mẹo sau có thể giúp ngăn ngừa mụn đầy máu và các dạng mụn khác:
- Không bao giờ lấy hoặc nặn mụn. Điều này có thể gây ra hoặc lây lan nhiễm trùng và góp phần làm nổi mụn đầy máu.
- Tránh chạm vào mặt suốt cả ngày.
- Giữ mặt sạch và khô.
- Rửa mặt hai lần mỗi ngày để loại bỏ tế bào da chết, vi khuẩn và các tạp chất khác. Sử dụng nước ấm và xà phòng hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Không bao giờ sử dụng chất tẩy tế bào chết hoặc vải thô lên mặt, vì điều này có thể gây kích ứng da nhạy cảm và bị viêm.
- Thường xuyên giặt bộ đồ giường, khăn tắm và các vật dụng khác tiếp xúc với da mặt.
- Chọn các sản phẩm và trang điểm nhẹ nhàng cho da mặt. Hãy tìm những loại không có mùi thơm và không gây dị ứng. Vứt bỏ đồ trang điểm đã hết hạn sử dụng.
- Để tóc dài tránh xa khuôn mặt. Tóc nhờn hoặc chứa dầu, nước hoa và các sản phẩm khác có thể gây kích ứng da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây, rau, đậu và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế tiêu thụ đường, thức ăn béo, thực phẩm chế biến sẵn và rượu. Không dung nạp sữa và thực phẩm khác có thể góp phần gây ra mụn trứng cá ở một số người.
- Giảm căng thẳng và lo lắng bằng cách tham gia vào thiền định, các bài tập hít thở sâu và thư giãn cơ bắp liên tục.
Lấy đi
Mụn trứng cá là một tình trạng da rất phổ biến. Mụn đầy máu là kết quả của việc nặn mụn trứng cá và các loại mụn khác. Việc nặn mụn nhiều lần có thể dẫn đến sẹo và nên tránh.
Đi khám bác sĩ nếu mụn trứng cá nặng, dai dẳng hoặc kèm theo các dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như:
- sốt
- mủ
- đỏ xung quanh mụn
May mắn thay, có rất nhiều phương pháp điều trị mụn nhọt đầy máu, từ các biện pháp khắc phục tại nhà đến thuốc theo toa và thủ thuật y tế.
