Làm cách nào để điều trị đau tai tại nhà?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Mọi người có thể nghĩ rằng đau tai chỉ là một phiền toái nhỏ, nhưng chúng có thể gây ra cơn đau do suy nhược. Trong khi chờ đợi sự chăm sóc y tế hoặc thuốc kháng sinh có tác dụng, một số biện pháp điều trị tại nhà có thể hữu ích.
Đau tai có thể cảm thấy không thể chịu nổi, khó ngủ, khó ăn hoặc làm bất cứ việc gì chỉ nghĩ đến cơn đau. Nhiều trẻ em cảm thấy đặc biệt khó khăn khi bị đau tai.
Những người đang bị đau tai dữ dội nên luôn nói chuyện với bác sĩ, đặc biệt là lần đầu tiên. Tuy nhiên, có những biện pháp khắc phục mà mọi người có thể sử dụng tại nhà để giảm đau tai ít nghiêm trọng hơn hoặc như một biện pháp giảm đau.
Bài viết này khám phá chín phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả có thể giúp những người bị đau tai.
Chín phương pháp điều trị đau tai tại nhà
Nếu đau tai không nghiêm trọng hoặc nếu một người đang chờ điều trị y tế có hiệu lực, họ có thể thử các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm đau.
Dưới đây là một loạt 9 phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả cho những người bị đau tai:
1. Thuốc không kê đơn
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID’s) có thể tạm thời làm giảm cơn đau tai. Những người bị đau tai có thể thử:
- ibuprofen
- acetaminophen
- aspirin
Điều quan trọng cần nhớ là không an toàn khi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dùng aspirin. Điều này là do nguy cơ mắc một tình trạng có thể đe dọa tính mạng được gọi là hội chứng Reye.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến cáo cha mẹ nên nói chuyện với bác sĩ trước khi cho trẻ dưới 2 tuổi dùng thuốc không kê đơn.
Những loại thuốc này có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Cũng lưu ý rằng liều lượng cho trẻ em thường thấp hơn đáng kể so với liều lượng thích hợp cho người lớn.
2. Nhiệt
Hơi nóng từ miếng đệm điện hoặc túi chườm nóng có thể làm giảm viêm và đau tai.
Đắp một miếng đệm nóng vào tai trong 20 phút. Để có kết quả tốt nhất, mọi người nên chạm vào cổ và cổ họng bằng miếng đệm nóng.
Đệm sưởi không được quá nóng. Mọi người không bao giờ được ngủ với đệm sưởi, hoặc cho phép trẻ em sử dụng túi chườm nóng mà không có sự giám sát của người lớn.
3. Lạnh lùng
Chườm lạnh có thể giúp giảm đau tai.
Thử gói đá trong khăn giấy hoặc đông lạnh túi lạnh rồi dùng vải mỏng phủ lên trên. Giữ thuốc này gần tai và vùng dưới tai ngay lập tức trong 20 phút.
Cảm lạnh sẽ không gây tổn thương và cha mẹ không bao giờ nên chườm đá trực tiếp lên da của con mình.
Một số người nhận thấy rằng nhiệt mang lại hiệu quả giảm đau nhiều hơn lạnh. Đối với những người khác, chườm nóng và lạnh xen kẽ (nóng 20 phút, sau đó chườm lạnh 20 phút) giúp giảm đau tốt nhất.
4. Thuốc nhỏ tai
Thuốc nhỏ tai có thể làm giảm áp lực trong tai do chất lỏng và ráy tai gây ra.
Mọi người nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng thuốc nhỏ tai cho trẻ.
Thuốc nhỏ tai không thể thay thế cho thuốc nhỏ tai hoặc thuốc kháng sinh kê đơn, vì vậy mọi người chỉ nên sử dụng chúng trong vài ngày. Nếu các triệu chứng trở lại, mọi người nên đến gặp bác sĩ.
Điều quan trọng cần nhớ là mọi người không nên dùng thuốc nhỏ tai cho trẻ có ống trong tai hoặc màng nhĩ đã bị thủng.
5. Xoa bóp
Xoa bóp nhẹ nhàng có thể giúp giảm đau tai lan tỏa từ hàm hoặc răng, hoặc đau đầu do căng thẳng.
Mọi người có thể xoa bóp vùng đau, cũng như bất kỳ cơ xung quanh. Ví dụ, nếu vùng sau tai bị đau, hãy thử xoa bóp cơ hàm và cổ.
Xoa bóp cũng có thể giúp giảm đau do nhiễm trùng tai.
- Sử dụng chuyển động hướng xuống, tạo áp lực bắt đầu ngay sau tai và xuống cổ.
- Tiếp tục tạo áp lực hướng xuống, hướng về phía trước của tai.
Kiểu mát-xa này có thể giúp làm tiêu chất lỏng dư thừa trong tai và ngăn cơn đau trở nên tồi tệ hơn.
6. Tỏi
Tỏi từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian để giảm đau. Một số nghiên cứu cho thấy nó có đặc tính kháng khuẩn có thể chống lại nhiễm trùng.
Mọi người không nên sử dụng nó để thay thế cho thuốc kháng sinh mà bác sĩ đã khuyến cáo. Thay vào đó, hãy cân nhắc thêm tỏi vào chế độ kháng sinh để tăng tốc độ giảm đau.
Để ngăn ngừa nhiễm trùng tai, hãy thử ăn một nhánh tỏi mỗi ngày.
Thuốc nhỏ tai bằng tỏi cũng có thể làm giảm đau và ngăn tình trạng nhiễm trùng trở nên trầm trọng hơn. Nấu hai hoặc ba cây đinh hương trong hai thìa mù tạt hoặc dầu hạt mè cho đến khi có màu nâu, sau đó lọc hỗn hợp. Sau đó, nhỏ một hoặc hai giọt vào mỗi bên tai.
7. Hành tây
Giống như tỏi, hành tây có thể giúp chống nhiễm trùng và giảm đau. Cũng giống như tỏi, hành tây không thể thay thế cho việc chăm sóc y tế.
Làm nóng một củ hành trong lò vi sóng trong một hoặc hai phút. Sau đó, lọc chất lỏng và nhỏ vài giọt vào tai. Một người có thể muốn nằm xuống trong 10 phút, sau đó để chất lỏng chảy ra khỏi tai. Lặp lại điều này nếu cần.
8. Mút
Mút có thể giúp giảm áp suất trong các ống Eustachian, giúp giảm nhẹ.
Trẻ đang bú mẹ có thể cảm thấy tốt hơn khi được cho phép và khuyến khích bú thường xuyên nhất có thể. Người lớn và trẻ em có thể ngậm kẹo cứng hoặc thuốc ho.
9. Sữa mẹ
Sữa mẹ có đặc tính kháng khuẩn. Một số nghiên cứu cho rằng sữa mẹ của người mẹ thay đổi dựa trên các vi sinh vật mà em bé tiếp xúc.
Điều này có nghĩa là sữa mẹ có hiệu quả nhất đối với trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, một số nguồn cho rằng sữa mẹ thậm chí có thể giúp ích cho người lớn. Trẻ sơ sinh và trẻ em nên tiếp tục bú mẹ để có được nhiều lợi ích nhất từ sữa mẹ.
Ở trẻ bú mẹ, cũng như trẻ em và người lớn, việc bôi sữa mẹ tại chỗ cũng có thể hữu ích. Ngay cả khi không, sữa mẹ không có khả năng gây ra bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào.
Mọi người có thể thử nhỏ một vài giọt sữa mẹ vào mỗi bên tai và lặp lại ứng dụng này sau mỗi vài giờ nếu cần.
Nguyên nhân của đau tai
Nhiễm trùng tai là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau tai. Khi tai bị nhiễm trùng, viêm và tích tụ áp lực sẽ gây ra cơn đau dữ dội.
Những người bị nhiễm trùng tai thường có các triệu chứng khác, chẳng hạn như áp lực xoang hoặc đau họng vì nhiễm trùng từ các khu vực lân cận có thể ảnh hưởng đến tai. Nhiễm trùng tai cũng có thể là một tình trạng độc lập. Hầu hết các bệnh nhiễm trùng tai là do vi khuẩn, không phải do vi rút.
Chỉ có bác sĩ mới có thể chẩn đoán nhiễm trùng tai. Mọi người không nên dùng thuốc kháng sinh mà không có đơn thuốc, hoặc cho rằng các triệu chứng là do nhiễm trùng tai.
Tuy nhiên, đau tai không phải lúc nào cũng do nhiễm trùng tai. Các tình trạng khác cũng có thể gây đau tai.
Chúng bao gồm:
- Đau do nhiễm trùng: Đây có thể là do nhiễm trùng hoặc viêm ở những nơi khác trên cơ thể. Ví dụ, đau răng có thể gây đau nhức trong tai.
- Tình trạng mãn tính: Chúng bao gồm rối loạn chức năng khớp thái dương hàm (TMJ).
- Nhiễm trùng da: Nếu chúng ở trong hoặc xung quanh tai.
- Phản ứng dị ứng: Đây có thể là từ nhiều thứ, chẳng hạn như xà phòng, dầu gội đầu hoặc bông tai.
- Nước: Điều này có thể gây đau nếu bị kẹt trong tai.
- Áp suất: Sự thay đổi độ cao có thể ảnh hưởng đến áp suất trong tai. Tình trạng này thường tự khỏi, thường kèm theo cảm giác bỏng rát.
Nếu không được điều trị, nhiễm trùng tai có thể lây lan sang hàm và các vùng khác trên cơ thể. Chúng cũng có thể làm hỏng tai và có thể gây sốt cao nguy hiểm.
Khi các triệu chứng của vấn đề về tai xuất hiện và không tự khỏi trong vòng một hoặc hai ngày, mọi người nên nói chuyện với bác sĩ. Nếu cơn đau dữ dội, kèm theo sốt cao hoặc giảm thính lực, mọi người nên đi khám ngay.
Đọc bài báo bằng tiếng Tây Ban Nha
