Khi nào thì sự rụng trứng bắt đầu lại sau khi sẩy thai?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Sảy thai đặt lại chu kỳ kinh nguyệt.Đối với những người mong muốn có thai trở lại, việc tìm kiếm các dấu hiệu rụng trứng có thể giúp họ lên kế hoạch khi nào bắt đầu cố gắng thụ thai.
Kinh nghiệm mất thai của mỗi người là khác nhau. Nhiều người cần thời gian và sự hỗ trợ để hồi phục trước khi cố gắng thụ thai trở lại. Những người khác có thể mong muốn có thai càng sớm càng tốt.
Trong bài viết này, chúng tôi thảo luận về việc sẩy thai ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và các dấu hiệu rụng trứng như thế nào.
Chúng tôi cũng đề cập đến thời điểm an toàn để thụ thai trở lại, liệu mọi người có khả năng sinh sản cao hơn sau khi sảy thai và khả năng bị sẩy thai lần nữa hay không.
Sẩy thai ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng như thế nào?
Mất bao lâu để rụng trứng trở lại sau khi sẩy thai khác nhau ở mỗi người.
Sau khi sẩy thai, chu kỳ kinh nguyệt sẽ bắt đầu lại, và nhiều phụ nữ sẽ có kinh lần đầu tiên sau đó 4–6 tuần. Tuy nhiên, có thể mất vài tháng để chu kỳ kinh nguyệt trở lại như trước khi mang thai.
Chảy máu sau khi sẩy thai là điều bình thường. Ngày ra máu đầu tiên là ngày 1 của chu kỳ kinh mới. Chảy máu hoặc lấm tấm có thể tiếp tục trong khoảng một tuần sau đó.
Quá trình rụng trứng có thể xảy ra vào khoảng 2 tuần sau chu kỳ mới này. Ngày 14 của chu kỳ kinh nguyệt là thời điểm rụng trứng thường xảy ra đối với những phụ nữ có kinh nguyệt đều đặn.
Phụ nữ dễ thụ thai nhất từ 3–5 ngày trước khi rụng trứng cho đến khoảng 1–2 ngày sau khi rụng trứng.
Theo Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), phụ nữ có thể rụng trứng sớm nhất là 2 tuần sau khi sẩy thai, nếu nó xảy ra trong vòng 13 tuần đầu tiên của thai kỳ.
Nếu sẩy thai xảy ra trong giai đoạn sau của thai kỳ, chu kỳ của họ có thể mất nhiều thời gian hơn để điều chỉnh.
Tuy nhiên, chính xác thời điểm rụng trứng sẽ khác nhau ở mỗi người. Ví dụ, những phụ nữ có kinh nguyệt không đều trước khi mang thai có thể thấy rằng kinh nguyệt của họ vẫn không đều.
Dấu hiệu rụng trứng
Có nhiều dấu hiệu báo rụng trứng. Một số khá dễ tìm, nhưng độ tin cậy của chúng có thể khác nhau. Những dấu hiệu này có thể bao gồm:
- tiết dịch âm đạo có vẻ trong, bóng và ẩm ướt hơn bình thường
- căng ngực
- đầy hơi và đau bụng
Các dấu hiệu rụng trứng khác đòi hỏi bạn phải nỗ lực hơn một chút để theo dõi. Chúng có thể bao gồm đo và ghi lại nhiệt độ cơ thể cơ bản và mức độ hormone luteinizing (LH). Chúng tôi thảo luận cả hai điều này dưới đây:
Theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản
Mọi người có thể biết được thời điểm rụng trứng mỗi tháng bằng cách theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản hàng ngày của họ. Đối với hầu hết mọi người, nhiệt độ sẽ cao hơn 0,5–1,0 ° F khi rụng trứng và sau đó sẽ trở lại bình thường 1–2 ngày trước khi bắt đầu có kinh.
Để sử dụng phương pháp này, một người cần đo và ghi lại nhiệt độ của họ mỗi ngày bằng nhiệt kế cơ bản. Tốt nhất bạn nên đọc vào cùng một thời điểm vào mỗi buổi sáng, lý tưởng nhất là trước khi ra khỏi giường vào buổi sáng.
Nhiệt kế trực tràng thường đáng tin cậy hơn nhiệt kế ở miệng. Vì sự thay đổi nhiệt độ thường rất nhỏ, điều quan trọng là phải sử dụng nhiệt kế có thang đo chính xác và dễ đọc.
Nhiệt kế cơ bản có sẵn ở các hiệu thuốc và một người cũng có thể mua chúng trực tuyến.
Ngoài ra còn có nhiều ứng dụng điện thoại thông minh cho phép mọi người dễ dàng ghi lại nhiệt độ cơ thể cơ bản và theo dõi chu kỳ sinh sản của họ. Một số nhiệt kế thậm chí còn có ứng dụng riêng.
Theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản trong nhiều chu kỳ có thể giúp một người dự đoán thời điểm rụng trứng có khả năng xảy ra.
Thử nghiệm LH
Một cách khác để dự đoán ngày rụng trứng là xét nghiệm nồng độ LH trong nước tiểu.
Khi nồng độ LH tăng cao, nó sẽ làm cho buồng trứng giải phóng trứng. Nồng độ LH thường bắt đầu tăng khoảng 36 giờ trước khi rụng trứng.
Một người có thể mua bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng từ các cửa hàng thuốc cũng như trực tuyến.
Bộ dụng cụ thường bao gồm một số que thử và một hộp đựng vô trùng. Để sử dụng, hãy đi tiểu vào một trong các que thử và sau đó đặt nó vào hộp đựng.
Sự thay đổi về màu sắc hoặc sự xuất hiện của biểu tượng dấu cộng cho biết kết quả dương tính. Một người có thể cần phải kiểm tra LH trong vài ngày trước khi họ phát hiện ra sự tăng đột biến.
Khi nào thì an toàn để thụ thai lại?
Khi một người phụ nữ cố gắng thụ thai một lần nữa là một quyết định cá nhân. Một số người thử lại ngay lập tức, nhưng những người khác thích đợi.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyên nên đợi ít nhất 6 tháng để giảm nguy cơ sinh con nhẹ cân, thiếu máu ở mẹ và sinh non.
Tuy nhiên, một đánh giá có hệ thống năm 2017 đã gợi ý rằng việc thụ thai lại trong vòng 6 tháng sau khi mất thai có thể thực sự làm giảm nguy cơ:
- sẩy thai
- sinh non
Ngoài ra, ACOG nói rằng không có lý do y tế nào để chờ đợi trước khi cố gắng thụ thai lần nữa. Tuy nhiên, họ giải thích rằng đợi cho đến khi phụ nữ có kinh lần đầu có thể giúp tính ngày dự sinh dễ dàng hơn.
Con người dễ thụ thai hơn sau khi sẩy thai?
Các nhà khoa học không thể nói chắc chắn rằng sẩy thai ảnh hưởng như thế nào đến khả năng sinh sản của một người.
Mỗi phụ nữ trải qua một mức độ sinh sản khác nhau sau khi sẩy thai, điều này rất khó để đưa ra kết luận.
Ví dụ, một nghiên cứu từ năm 2003 cho rằng có thai dễ dàng hơn bình thường trong chu kỳ đầu tiên sau khi sẩy thai sớm. Tuy nhiên, một nghiên cứu khác từ năm 2005 cho rằng sẩy thai có thể làm giảm nhẹ khả năng sinh sản sau này.
Khả năng sảy thai khác như thế nào?
Mặc dù có thể bị sẩy thai nhiều hơn một lần, nhưng trường hợp sẩy thai nhiều lần là rất hiếm. Theo ACOG, khoảng 1% phụ nữ bị sẩy thai nhiều lần.
Khoảng 60% các trường hợp sẩy thai xảy ra ngẫu nhiên và không có lý do y tế giải thích tại sao. Ít phổ biến hơn, một số vấn đề di truyền và tình trạng y tế có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai nhiều lần.
Những phụ nữ đã từng bị sẩy thai nên thảo luận về những lý do có thể có với bác sĩ, bác sĩ có thể kiểm tra bất kỳ nguyên nhân cơ bản nào.
Sẩy thai nhiều hơn một lần không có nghĩa là không thể sinh con. Trên thực tế, khoảng 65% phụ nữ bị sẩy thai nhiều lần không rõ nguyên nhân vẫn sinh con khỏe mạnh.
Tóm lược
Sảy thai khởi động lại chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, với ngày đầu tiên ra máu là ngày đầu tiên của chu kỳ mới.
Sự rụng trứng có xu hướng xảy ra vào khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, thời điểm rụng trứng chính xác ở phụ nữ khác nhau và có thể mất vài tháng để chu kỳ của họ trở lại bình thường sau khi sảy thai.
Những phụ nữ có chu kỳ không đều trước khi mang thai có thể tiếp tục có chu kỳ không đều sau khi sẩy thai. Sẩy thai sớm ít có khả năng ảnh hưởng đến sự đều đặn của chu kỳ kinh nguyệt hơn là sẩy thai xảy ra muộn hơn trong thai kỳ.
Các dấu hiệu cho thấy một người phụ nữ đang rụng trứng có thể bao gồm đau quặn bụng, căng tức ngực và tiết dịch âm đạo trong suốt, có màu xám xịt. Tuy nhiên, xét nghiệm LH và theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản là những cách đáng tin cậy hơn để dự đoán rụng trứng.
Biết được thời điểm rụng trứng có thể giúp mọi người hiểu được thời điểm dễ thụ thai nhất trong chu kỳ của mình. Thông tin này rất hữu ích khi cố gắng lập kế hoạch hoặc tránh thai.
