Biện pháp khắc phục tại nhà cho da mặt bị bong tróc

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Da trên mặt có thể bị bong tróc vì một số lý do. Tùy thuộc vào nguyên nhân, có thể có một loạt các phương pháp điều trị và phương pháp phòng ngừa hiệu quả.

Da khô, phản ứng với các sản phẩm chăm sóc da và các tình trạng da, chẳng hạn như bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến, chỉ là một số vấn đề có thể gây bong tróc da mặt.

Sau đây, chúng tôi khám phá 11 cách để chữa lành da bong tróc trên mặt và ngăn ngừa bất kỳ cảm giác ngứa ngáy hoặc khó chịu nào liên quan. Sau đó, chúng tôi xem xét các nguyên nhân gây ra bong tróc da, vì giải quyết vấn đề cơ bản có thể là chìa khóa.

1. Bôi kem dưỡng ẩm

Một người nên cố gắng sử dụng kem dưỡng ẩm không gây dị ứng và không chứa dầu.

Sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa và lau khô mặt có thể giúp khóa ẩm. Làm như vậy có thể điều trị da bong tróc do khô. Tốt nhất là sử dụng kem dưỡng ẩm không có mùi thơm.

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, kem dưỡng ẩm có chứa một hoặc nhiều thành phần sau có thể giúp làm dịu da khô:

• bơ hạt mỡ
• axit lactic
• axit hyaluronic
• dimethicone
• glycerin
• lanolin
• dầu khoáng

Nếu một người bị cháy nắng, họ nên tránh sử dụng kem dưỡng ẩm và các sản phẩm khác có chứa dầu hoặc dầu hỏa. Chúng có thể giữ nhiệt trong da.

Các sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu cũng có thể góp phần hình thành mụn trứng cá. Sử dụng các sản phẩm dành cho da mặt không gây dị ứng và không chứa dầu.

2. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không có mùi thơm

Chuyển sang loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng có thể giúp chữa lành lớp da bong tróc trên mặt.

Tránh sử dụng chất tẩy rửa có tính kháng khuẩn hoặc có mùi thơm, vì chúng có thể làm tăng tình trạng khô da.

3. Tránh các sản phẩm làm khô da mặt

Khi da mặt bị bong tróc, hãy chú ý sử dụng các sản phẩm không làm da bị dầu. Tránh sử dụng chất làm se hoặc các sản phẩm có chứa:

• rượu
• axit alpha hydroxyl
• benzoyl peroxide

Retinoids tại chỗ cũng có thể góp phần gây khô da. Retinoids là phiên bản tổng hợp của vitamin A và chúng thường xuyên xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da.

Chuyển sang một sản phẩm có retinoid ít mạnh hơn hoặc sử dụng retinoid ít thường xuyên hơn có thể ngăn chúng làm khô da.

4. Lau khô mặt nhẹ nhàng

Sau khi rửa, vỗ nhẹ - không chà xát - lau khô mặt bằng khăn mềm. Cách tiếp cận nhẹ nhàng hơn này có thể giúp ngăn ngừa tình trạng bong tróc da hoặc đau nhức thêm.

5. Tắm trong thời gian ngắn hơn với nước ấm

Hạn chế tắm vòi sen hoặc tắm trong 5–10 phút có thể giúp da không bị khô thêm.

Ngoài ra, hãy thử sử dụng nước ấm hoặc âm ấm thay vì nước nóng để có thể nhanh chóng loại bỏ dầu trên da. Vòi sen mát hơn cũng có thể giúp làm mát da và giảm đau do cháy nắng.

6. Đắp lô hội

Đặc tính chống viêm của lô hội có thể giúp điều trị cháy nắng.

Gel lô hội hoạt động như một chất chống viêm điều trị cháy nắng.

Bất kỳ ai bị cháy nắng nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khi da đang lành. Ở trong nhà càng nhiều càng tốt và mặc quần áo bảo hộ bên ngoài.

Các bác sĩ cũng khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30–45 hoặc cao hơn. Một bài báo khuyên bạn nên thoa gel lô hội lên bất kỳ vùng da nào bị cháy nắng trước, sau đó sử dụng kem chống nắng có SPF 45 hoặc cao hơn.

7. Uống nhiều nước

Uống đủ nước mỗi ngày có thể giúp giữ nước cho da và ngăn ngừa bong tróc.

Uống nhiều nước đặc biệt quan trọng để ngăn ngừa tình trạng mất nước ở những người bị cháy nắng, giúp kéo chất lỏng ra khỏi phần còn lại của cơ thể.

8. Sử dụng máy tạo độ ẩm

Máy tạo độ ẩm bổ sung độ ẩm cho không khí, giúp da không bị khô.

Ngoài ra, tránh ngồi trực tiếp trước nguồn nhiệt, chẳng hạn như bếp lửa, vì điều này có thể làm khô da bong tróc thêm.

9. Cân nhắc các loại kem có chứa cortisone

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bong tróc da, kem cortisone không kê đơn, chẳng hạn như hydrocortisone, có thể giúp giảm viêm và chữa lành da. Điều này hữu ích nhất khi một tình trạng như bệnh vẩy nến hoặc viêm da dị ứng gây ra bong tróc.

Tuy nhiên, trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị mới nào, tốt nhất bạn nên đến bác sĩ da liễu kiểm tra. Bất cứ ai đang tranh luận về việc có nên sử dụng một sản phẩm trên mặt của họ nên tham khảo ý kiến ​​của dược sĩ hoặc bác sĩ.

10. Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày có thể giúp da không bị tổn thương và bong tróc thêm. Nó cũng có thể chống lại các triệu chứng của các tình trạng như bệnh rosacea.

Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên mặc một loại kem chống nắng phổ rộng, có khả năng chống nước với SPF 30 hoặc cao hơn.

11. Điều trị nguyên nhân cơ bản

Các tình trạng sức khỏe khác nhau có thể gây ra bong tróc da trên mặt, và mỗi loại có các triệu chứng và cách điều trị cụ thể.

Ví dụ, nếu nhiễm nấm gây bong tróc da, thuốc chống nấm có thể hữu ích. Đây thường là thuốc mỡ bôi ngoài da, nhưng một số loại có sẵn dưới dạng thuốc viên.

Nếu suy giáp gây khô và bong tróc da quá mức, có thể giúp điều chỉnh liều lượng hormone tuyến giáp.

Nguyên nhân có thể

Phần sau đây xem xét các nguyên nhân có thể gây ra bong tróc da trên mặt.

Da khô

Da khô, hay còn gọi là da khô, có thể bong tróc và bong tróc. Nó là kết quả của việc thiếu nước và dầu.

Những người có làn da khô cũng có thể gặp phải:

• gồ ghề hoặc vết nứt trong khu vực
• môi nứt nẻ
• ngứa trong khu vực
• màu xám, ở những người có làn da sẫm màu

Da khô trên mặt có thể do nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm:

• khí hậu khô
• thời tiết lạnh
• clo trong bể bơi
• tác dụng phụ của thuốc
• các sản phẩm da làm khô hoặc kích ứng da
• tình trạng y tế, chẳng hạn như viêm da tiết bã nhờn, bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến

Cháy nắng

Da bị cháy nắng bong tróc do cơ thể đang loại bỏ các tế bào da bị tổn thương.

Cả cháy nắng cấp độ 1 và độ 2 đều có thể khiến da bị bong tróc. Các vết bỏng nặng hơn gây sưng tấy và nổi mụn nước, cũng như mẩn đỏ.

Phương pháp điều trị mụn trứng cá

Một số loại thuốc trị mụn và các sản phẩm tương tự có thể gây bong tróc hoặc khô da. Trong số đó có các phương pháp điều trị tại chỗ có chứa benzoyl peroxide, axit salicylic hoặc retinoids.

Tình trạng da

Các tình trạng da khác nhau có thể gây ra bong tróc và khô da trên mặt và các phần còn lại của cơ thể, bao gồm:

• Bệnh chàm (viêm da dị ứng): Tình trạng viêm này có xu hướng gây ra da đỏ, bong tróc và ngứa. Da có thể có vảy và nứt nẻ hoặc phát triển các vết loét đóng vảy có thể chảy dịch.
• Bệnh vẩy nến ở mặt: Một tình trạng viêm khác, điều này có thể gây ra các mảng da đỏ, khô, có vảy, có thể cảm thấy ngứa và nhạy cảm.
• Bệnh trứng cá đỏ: Điều này gây ra các vết sưng đỏ và đầy mủ trên mặt. Da bị ảnh hưởng cũng có thể bị khô, bong tróc hoặc cả hai. Một người bị bệnh rosacea có thể dễ dàng đỏ mặt và cảm thấy nhạy cảm hoặc cảm giác nóng hoặc châm chích ở vùng bị ảnh hưởng.
• Viêm da tiếp xúc dị ứng: Đây là một phản ứng dị ứng với một chất, chẳng hạn như hóa chất trong sản phẩm chăm sóc da. Nó có thể gây phát ban đỏ, ngứa, có vảy.
• Viêm da tiết bã nhờn: Bệnh này phát triển ở những vùng cơ thể tiết nhiều dầu nhất, chẳng hạn như da đầu, mặt, ngực hoặc lưng. Nó có thể gây nhờn cho da và đóng vảy trắng hoặc vàng. Khi nó xuất hiện trên da đầu, nó được gọi là gàu.

Suy giáp

Một người bị suy giáp có thể cảm thấy mệt mỏi, chán ăn và huyết áp cao.

Suy giáp có thể gây khô da dẫn đến bong tróc da. Các triệu chứng khác bao gồm:

• móng tay dễ gãy
• tóc mỏng, thô
• mệt mỏi
• không chịu được lạnh
• chán ăn
• tăng cân
• táo bón
• huyết áp cao

Nhiễm nấm

Nhiễm nấm thường bắt đầu trên da. Trong trường hợp này, chúng có thể khiến da bị khô và bong tróc. Nhiễm trùng cũng có thể gây đỏ và sưng.

Hội chứng bong tróc da

Hội chứng bong tróc da là một rối loạn di truyền hiếm gặp khiến da liên tục bị bong tróc. Nó thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ sơ sinh, nhưng nó có thể phát triển sau này trong cuộc sống. Vùng da bị ảnh hưởng cũng có thể bị ngứa và đỏ.

Tóm lược

Đôi khi da bị bong tróc do không khí khô hoặc cháy nắng. Dưỡng ẩm và chăm sóc da nhẹ nhàng thường xuyên có thể giúp phục hồi sức khỏe của da.

Trong một số trường hợp, bong tróc da là một triệu chứng của một tình trạng da hoặc một vấn đề sức khỏe khác và có thể cần điều trị.

Đi khám bác sĩ nếu da bị bong tróc không đáp ứng với các biện pháp điều trị tại nhà hoặc gây khó chịu đáng kể.

Ngoài ra, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu tình trạng bong tróc xảy ra với:

• cháy nắng bao phủ một vùng da rộng hoặc gây phồng rộp nghiêm trọng
• buồn nôn hoặc nôn mửa
• một cơn sốt
• cảm thấy chóng mặt hoặc bối rối

Mua các biện pháp khắc phục

Mọi người có thể tìm thấy nhiều bài thuốc từ bài thuốc này ở các hiệu thuốc hoặc siêu thị. Hoặc, mọi người có thể chọn từ một loạt thương hiệu trực tuyến:

• kem dưỡng ẩm bơ hạt mỡ
• chất giữ ẩm axit lactic
• kem dưỡng ẩm lanolin
• sữa rửa mặt không có mùi thơm
• máy giữ ẩm
• kem cortisone