Mọi thứ bạn cần biết về dầu emu
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Dầu Emu đã trở nên phổ biến gần đây do những tuyên bố về sức khỏe xung quanh công dụng và lợi ích của nó.
Trước khi sử dụng dầu emu, điều quan trọng là phải hiểu nó được sử dụng để làm gì và nó có những lợi ích sức khỏe nào.
Điều quan trọng là phải tìm hiểu về những rủi ro và tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng dầu.
Dầu emu là gì?
An emu là một loài chim không biết bay, có tên khoa học là Dromaius novaehallandiae.
Loài chim này có nguồn gốc từ Úc, nhưng ngày nay được tìm thấy ở nhiều quốc gia, do sự phổ biến ngày càng tăng của thịt emu bổ dưỡng và dầu emu chữa bệnh.
Dầu Emu là một chất lỏng màu vàng tươi, được tạo thành phần lớn là chất béo, được thu thập từ các chất lắng đọng bên dưới da của gia cầm.
Nó là một sản phẩm thương mại có sẵn rộng rãi có thể có một số lợi ích riêng.
Khi chất béo được thu thập, chúng sẽ được đưa qua nhiều bộ lọc và quy trình khác nhau cho đến khi sản xuất dầu nguyên chất. Các loại dầu emu khác nhau phụ thuộc vào mức độ lọc và chế biến khác nhau.
Hầu hết các loại dầu emu sẽ được xử lý hoàn toàn để giảm vi khuẩn và chất gây ô nhiễm. Một số loại dầu emu được tinh chế nhiều hơn những loại dầu khác, để tạo ra hàm lượng axit béo cao hơn.
Các tổ chức như Hiệp hội Emu Hoa Kỳ có các chương trình chứng nhận nhằm mục đích đảm bảo rằng dầu emu mà mọi người mua là tinh khiết và emus được hưởng cuộc sống tốt nhất có thể.
Dầu emu hoàn toàn nguyên chất sẽ luôn được tinh chế hoàn toàn. Đây là loại dầu emu được nghiên cứu về tác dụng hữu ích của nó.
Những lợi ích
Việc sử dụng dầu emu bắt nguồn từ nền văn hóa của thổ dân Úc. Theo lịch sử truyền miệng của họ, dầu emu đã được sử dụng trong hơn 40.000 năm.
Dầu đã được sử dụng để giảm đau nhức nhẹ, giúp vết thương nhanh lành hơn và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây bệnh.
Người Úc bản địa lần đầu tiên đưa dầu emu vào văn hóa châu Âu như một loại kem chống nắng và dưỡng ẩm tự nhiên.
Những người định cư châu Âu đã sớm áp dụng việc sử dụng dầu emu và nhiều biện pháp tự nhiên khác mà thổ dân Úc cung cấp.
Kể từ đó, mọi người đã gán nhiều lợi ích hơn cho dầu emu, mặc dù thiếu bằng chứng để hỗ trợ nhiều tuyên bố này.
Chống viêm
Lợi ích phổ biến nhất của dầu emu là được sử dụng như một chất chống viêm. Nó cũng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa.
Trong một bài đánh giá được đăng trên tạp chí Dinh dưỡng, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng tác dụng chống viêm mạnh mẽ của dầu emu có thể có lợi trong việc điều trị các tình trạng như:
- viêm tai
- hội chứng viêm ruột
- viêm khớp
Trong trường hợp viêm khớp, nó được sử dụng như một loại dầu xoa bóp.
Dầu Emu cũng được cho là có thể ngăn ngừa mất xương do hóa trị.
Tăng cường độ ẩm và hấp thụ cho da
Da dễ dàng hấp thụ dầu emu. Điều này có thể giúp khóa độ ẩm cho da, giúp da ít bị nứt hoặc khô hơn.
Dầu Emu có thể giúp giảm tổn thương da liên quan đến bức xạ ung thư.
Có vẻ như dầu emu có thể chuyển đặc điểm dễ hấp thụ này sang các hợp chất khác khi chúng được trộn với nhau. Đặc tính này có thể giải thích tại sao dầu emu thường xuyên được trộn vào kem dưỡng ẩm có chứa các hợp chất hữu ích khác.
Kích thích da
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc thoa dầu emu lên da có thể giúp tăng số lượng tế bào da khỏe mạnh. Dầu Emu kích thích da để giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da, và trẻ hóa làn da bị lão hóa hoặc bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
Dầu Emu cũng đã được khuyến khích sử dụng để điều trị các bệnh về da, chẳng hạn như vết thương trên da và viêm da tiết bã nhờn. Nó cũng có thể hữu ích với chứng rụng tóc, bệnh trứng cá đỏ, giảm sắc tố da và bệnh zona.
Chữa lành vết thương
Do tác dụng giảm đau, mức độ chống oxy hóa và khả năng tiếp cận sâu vào da, dầu emu có thể được áp dụng cho các vết thương nhỏ, vết cắt, vết bầm tím hoặc bỏng.
Nó có thể giúp giảm đau cho các vết thương nhỏ và các chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ da khỏi bị tổn thương thêm.
Thuốc chống côn trùng
Thoa dầu emu lên da trước khi ra ngoài trời nắng có thể giúp xua đuổi côn trùng. Điều này một phần là do các chất được gọi là tecpen được tìm thấy trong dầu.
Nhiều loài côn trùng bị mất phương hướng hoặc bị xua đuổi bởi tecpen, và việc bôi dầu lên vùng da tiếp xúc có thể khiến bọ tránh xa.
Giảm cholesterol
Khi dùng bằng đường uống, dầu emu có thể làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể.
Năm 2004, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những con chuột hamster ăn dầu emu hoặc dầu ô liu có mức cholesterol thấp hơn đáng kể so với những con được ăn dầu dừa trong chế độ ăn uống của chúng.
Cần nhiều thử nghiệm hơn để chứng minh những tuyên bố này, nhưng kết quả rất hứa hẹn.
Điều trị loét
Theo một số nghiên cứu được đăng lên Hiệu thuốc Hôm nay, dầu emu cũng có thể giúp điều trị vết loét.
Ở những người bị loét, việc sử dụng nhiều mức dầu emu khác nhau có tác dụng bảo vệ. Trong một số trường hợp, dầu thậm chí còn làm giảm kích thước của các vết loét.
Nhạy cảm vú
Theo một bài báo được bình duyệt, được đăng lên Dinh dưỡng, dầu emu cũng có thể làm giảm độ nhạy cảm của vú thường gặp ở các bà mẹ đang cho con bú.
Khi trẻ sơ sinh ngậm vú, một số phụ nữ có thể bị đau do ngậm không đúng cách.
Điều này có thể dẫn đến đau nhức, căng sữa, nứt nẻ và khô da và đau đớn. Những triệu chứng này có thể đủ nghiêm trọng để khiến một số bà mẹ mới sinh con phải ngừng cho con bú.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi các bà mẹ cho con bú sử dụng kem bôi emu trong khoảng thời gian 24 giờ bắt đầu ngay sau khi sinh, quầng vú và da núm vú được ngậm nước nhiều hơn.
Tuy nhiên, cần có nhiều nghiên cứu hơn trước khi các hướng dẫn về nuôi con bằng sữa mẹ thay đổi để bao gồm dầu emu.
Trước khi cho trẻ bú, người phụ nữ nên lau núm vú và vú bằng khăn ấm để loại bỏ dầu còn sót lại. Điều này là do dầu emu chưa được chứng minh là an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ em khi ăn. Cũng có thể bị dị ứng với dầu emu.
Chức năng
Trong khi nhiều loại kem bôi ngoài da tuyên bố là có hiệu quả đối với da khô, viêm khớp và viêm, hầu hết các loại kem và kem dưỡng da được tạo thành từ các hạt lớn không thể thấm vào da.
Tuy nhiên, dầu emu được tạo thành từ các hạt nhỏ hơn, cho phép nó mang nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe đến các lớp sâu của da.
Dầu Emu chứa một lượng lớn axit béo không bão hòa đa (PUFA), chất chống oxy hóa và các hợp chất, bao gồm:
- Axit béo thiết yếu: Dầu emu có nhiều axit béo omega-3, omega 6 và omega-9. Những chất này giúp giảm viêm, giảm đau cơ và đau khớp. Chúng cũng có thể giúp làm giảm các dấu hiệu của nếp nhăn, sẹo và vết thâm bằng cách nuôi dưỡng các tế bào da.
- Vitamin A: Một chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng thiết yếu, vitamin A là một loại thuốc bổ da tuyệt vời, thường được tìm thấy trong các loại kem chống lão hóa tại chỗ.
- Các hợp chất bổ sung như carotenoid, flavon, polyphenol, tocopherol và phospholipid.
Rủi ro
Dầu Emu là một sản phẩm tự nhiên và có rất ít tác dụng phụ được ghi nhận.
Một số người có thể bị kích ứng da khi bôi dầu emu trực tiếp lên da dưới dạng thuốc mỡ bôi ngoài da.
Để tránh điều này, một người nên thoa một lượng nhỏ dầu emu lên một vùng da nhỏ, chẳng hạn như mu bàn tay. Nếu phản ứng dị ứng xảy ra, họ nên ngừng sử dụng dầu.
Cũng có thể quan trọng là xem xét nguồn gốc của dầu emu. Emus phát triển mạnh khi chúng có nhiều chỗ để lang thang và có thể ăn một chế độ ăn uống phong phú.
Điều kiện sống kém chất lượng có thể dẫn đến chất lượng dầu kém hơn. Tốt nhất là mua dầu từ một nguồn có uy tín, đặc biệt là vì Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) không quy định việc sản xuất dầu.
Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng dầu emu. Điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ về những cách sử dụng có thể có của dầu emu và liệu nó có ảnh hưởng đến thai kỳ hay không.
Dầu Emu có sẵn để mua trực tuyến, nhưng bạn nên kiểm tra trước với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để đảm bảo nó phù hợp cho bạn sử dụng.
