Các nghiên cứu y học hấp dẫn nhất năm 2018 là gì?
Chỉ còn 11 ngày nữa là đến một năm mới của những tiến bộ y học và nghiên cứu sức khỏe, chúng ta cùng xem xét một số nghiên cứu có ảnh hưởng nhất mà chúng tôi đã báo cáo trong năm 2018.
Chúng ta sắp để lại một năm bận rộn khác phía sau chúng ta.
Nó đã chứng kiến các sự kiện thể thao quan trọng, thảm họa thiên nhiên và sự mất mát đáng buồn của những người đáng chú ý hơn từ khắp nơi trên thế giới.
Tại Hoa Kỳ, một số tìm kiếm hàng đầu trên Internet bao gồm: World Cup lần thứ 21, được tổ chức vào mùa hè năm ngoái tại Nga; Bão Florence, đổ bộ vào Carolinas vào tháng 9; và tên của nhạc sĩ Malcolm (Mac) Miller, nhà thiết kế thời trang Kat Spade, và đầu bếp Anthony Bourdain, tất cả đều đã qua đời trong năm nay.
Một mục tin tức khác được quan tâm, cả ở Hoa Kỳ và trên toàn thế giới, là đám cưới của Hoàng tử Harry với Meghan Markle - hiện là Nữ công tước xứ Sussex - vào tháng 5 năm 2018.
Ở đây Tin tức y tế hôm nay, chúng tôi đã có dịp riêng để ăn mừng; trang web của chúng tôi trở thành một trong những trang web sức khỏe được đọc nhiều nhất ở Hoa Kỳ.
Năm nay, bạn, độc giả của chúng tôi, đã thể hiện sự quan tâm đến nhiều chủ đề khác nhau - từ chế độ ăn uống và dinh dưỡng đến những tiến bộ điều trị cho các tình trạng thoái hóa thần kinh và ung thư.
Trong tính năng Tiêu điểm này, chúng tôi cung cấp cho bạn tổng quan về một số nghiên cứu y khoa phổ biến nhất mà chúng tôi đã đề cập trong năm 2018.
Sự gia tăng của chế độ ăn kiêng gián đoạn
Các chủ đề liên quan đến chế độ ăn uống và dinh dưỡng đã xuất hiện trong số các tìm kiếm Internet hàng đầu của năm 2018 - và điều này cũng đúng với MNT.
Đặc biệt, bạn đã thể hiện rất nhiều hứng thú trong nghiên cứu vạch ra những lợi ích của chế độ ăn kiêng 16: 8.
Đây là một loại chế độ ăn kiêng gián đoạn, trong đó một người được tự do ăn bất cứ thứ gì họ chọn trong 8 giờ nhưng sau đó phải nhịn ăn trong 16 giờ tiếp theo.
Trong một nghiên cứu xuất hiện trên tạp chí Dinh dưỡng và Lão hóa Khỏe mạnh Vào tháng 6, các nhà khoa học từ Đại học Illinois tại Chicago đã xác nhận rằng phương pháp này có thể giúp những người bị béo phì giảm cân một cách hiệu quả.
Những người tham gia nghiên cứu, những người theo chế độ ăn kiêng này trong 12 tuần, đã giảm được 3% tổng trọng lượng của họ vào cuối thời gian nghiên cứu.
Ngoài ra, chế độ ăn kiêng 16: 8 đã giúp họ duy trì huyết áp thấp hơn. Điều này rất quan trọng, vì béo phì là một yếu tố nguy cơ chính gây tăng huyết áp (huyết áp cao), có thể dẫn đến các vấn đề tim mạch nghiêm trọng hơn.
Một nghiên cứu khác, lần này được đăng trên tạp chí Béo phì vào tháng 5, gợi ý rằng nhịn ăn gián đoạn thực sự có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác. Các tác giả của nó, có trụ sở tại Đại học Y khoa Florida ở Gainesville, nói rằng phong cách ăn kiêng này hoạt động bằng cách “bật công tắc trao đổi chất”.
Thời gian nhịn ăn thúc đẩy cơ thể bắt đầu đốt cháy chất béo, thay vì đường, để chuyển hóa chúng thành năng lượng mà chúng ta cần. Đây là lý do làm cho việc nhịn ăn gián đoạn trở nên hiệu quả để giảm cân.
Tuy nhiên, các tác giả cũng suy đoán rằng các quá trình trao đổi chất được thiết lập trong chuyển động của các loại chế độ ăn này cũng có thể tăng tuổi thọ, bảo vệ chức năng nhận thức và giảm viêm.
Những cám dỗ nguy hiểm cần tránh
Vì những ngày lễ đang ở trong tầm tay của chúng ta, chúng ta có thể bị cám dỗ để nhượng bộ những thú vui tội lỗi khác nhau. “Rốt cuộc, điều này chỉ diễn ra trong vài ngày,” chúng ta có thể tự nhủ, “chúng ta có thể trở lại đúng hướng sau bữa tiệc Giao thừa.”
Tuy nhiên, một số nghiên cứu hàng đầu trong năm nay đã chỉ ra tác hại của một số cám dỗ này và mức độ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chúng.
Ví dụ, một nghiên cứu trên tạp chí Nghiện phát hiện ra rằng uống rượu có thể có nhiều tác hại hơn so với việc sử dụng các chất kích thích gây tranh cãi khác - đặc biệt là cần sa.
Tác giả nghiên cứu Kent Hutchison cảnh báo: “[W] hile cần sa cũng có thể gây ra một số hậu quả tiêu cực, nó chắc chắn không bằng những hậu quả tiêu cực của rượu.
Cụ thể, sử dụng rượu trong thời gian dài dẫn đến mất khối lượng chất xám (chiếm phần lớn trong não) và nó cũng làm hỏng chất trắng (chứa các sợi trục, hoặc các kết nối giữa các tế bào não cho phép chúng truyền thông tin).
Thuốc lá điện tử (thuốc lá điện tử) cũng nhận được nhiều sự quan tâm trong năm nay, giữa những tranh luận về việc liệu chúng có hại cho sức khỏe hơn là hữu ích hay không.
Khi chúng lần đầu tiên xuất hiện, các nhà sản xuất và những người ủng hộ đã ca ngợi thuốc lá điện tử như một cách dễ dàng và an toàn để từ bỏ thuốc lá.
Tuy nhiên, trong khi đó, nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chất lỏng trong thuốc lá điện tử có chứa chất độc hại, cũng dẫn đến việc hình thành hơi độc.
Năm nay, Viện Hàn lâm Khoa học, Kỹ thuật và Y học Quốc gia đã công bố một báo cáo chi tiết xem xét hàng trăm bài báo khoa học phân tích những lợi ích và rủi ro của việc sử dụng thuốc lá điện tử.
Báo cáo lưu ý rằng đã có bằng chứng mạnh mẽ cho thấy thuốc lá điện tử có chứa các chất độc hại, cũng như “bằng chứng kết luận rằng việc thay thế hoàn toàn thuốc lá điện tử cho thuốc lá dễ cháy làm giảm mức độ phơi nhiễm của người dùng với nhiều chất độc hại và chất gây ung thư có trong thuốc lá điếu dễ cháy”.
Tuy nhiên, bất chấp một số lợi ích liên quan đến việc sử dụng thuốc lá điện tử so với việc sử dụng thuốc lá thông thường, báo cáo cũng cho thấy những người thường xuyên tiếp cận với các thiết bị điện tử này hầu như tiếp xúc với nicotine nhiều như những người hút thuốc lá thông thường.
Các tác giả cho biết thêm, lượng nicotine này làm tăng nhịp tim của người dùng. Ngoài ra, các hóa chất độc hại thải ra trong hơi thuốc lá điện tử có thể gây tổn thương DNA, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh. Điều này bao gồm các dạng ung thư khác nhau.
Những cân nhắc như vậy có thể đè nặng lên các nhà sản xuất thuốc lá điện tử, theo tin tức gần đây, họ vừa kết thúc một thỏa thuận lớn và gây tranh cãi với một số công ty thuốc lá thông thường hàng đầu.
Điều gì đang xảy ra trong nghiên cứu ung thư?
Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), năm nay, khoảng 9,6 triệu người chết do các nguyên nhân liên quan đến ung thư. Điều này làm cho nghiên cứu ung thư trở thành một trong những ưu tiên hàng đầu trên toàn thế giới.
Khi nói đến ung thư, những trở ngại hiện diện ngay từ đầu. Chẩn đoán bất kỳ loại ung thư nào có thể là một quá trình lâu dài và khó khăn, có thể trì hoãn việc kê đơn phương pháp điều trị thích hợp.
Do đó, chẩn đoán nhanh chóng và chính xác có thể giúp đẩy nhanh quá trình điều trị và cải thiện kết quả.
Để đạt được mục tiêu này, các nhà nghiên cứu từ Trường Y Đại học Johns Hopkins ở Baltimore, MD, đã phát triển một phương pháp xét nghiệm máu hoàn toàn mới có tên là CancerSEEK. Họ đã báo cáo quá trình của họ trên tạp chí Khoa học.
Theo họ, xét nghiệm này có độ nhạy cao và có thể phát hiện tám loại ung thư - ung thư vú, ung thư phổi, ung thư đại trực tràng, ung thư buồng trứng, ung thư gan, ung thư dạ dày, ung thư tuyến tụy và ung thư thực quản - với mức độ từ trung bình đến cao sự chính xác.
Đây là phương pháp chính xác nhất khi phát hiện ung thư buồng trứng, nó có thể giúp chẩn đoán với độ chính xác 98%.
Các tác giả giải thích rằng xét nghiệm máu mới xác định các dấu ấn sinh học ung thư cụ thể, chẳng hạn như cho biết các đột biến di truyền và sự hiện diện của các protein liên quan đến các loại ung thư khác nhau.
Các nghiên cứu khác trong năm nay tập trung vào việc tìm ra những cách tốt hơn để ngăn chặn ung thư. Một nghiên cứu từ Trường Y Đại học Stanford ở California - những phát hiện đã xuất hiện trong Khoa học dịch thuật y học - đã thử nghiệm một loại thuốc tiêm tiêu diệt ung thư mới trên chuột.
Các tác giả cho biết chỉ cần một mũi tiêm để tăng cường hoạt động của tế bào miễn dịch chuyên biệt và loại bỏ các khối u ung thư rắn.
Tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ Ronald Levy, giải thích: “Phương pháp của chúng tôi sử dụng một lần sử dụng một lượng rất nhỏ hai tác nhân để kích thích các tế bào miễn dịch trong chính khối u.
“Cách tiếp cận này bỏ qua nhu cầu xác định các mục tiêu miễn dịch đặc hiệu cho khối u và không yêu cầu kích hoạt bán buôn hệ thống miễn dịch hoặc tùy chỉnh các tế bào miễn dịch của bệnh nhân.”
Tiến sĩ Ronald Levy
Các nhà nghiên cứu cho biết thêm, việc tiêm thuốc có thể được sử dụng để chống lại nhiều loại ung thư khác nhau. Cho đến nay, nó đã cho thấy hứa hẹn chống lại ung thư vú, ruột kết và ung thư da.
Sử dụng các biện pháp cũ theo những cách mới
Một xu hướng nghiên cứu khác trong năm 2018 là đánh giá lại các biện pháp cũ hoặc các phương pháp điều trị đã biết để xem liệu các bác sĩ chuyên khoa có thể sử dụng chúng cho các mục đích mới hay không.
Một ví dụ là baking soda, mà nhiều người thường sử dụng để làm dịu chứng ợ nóng.
Một nghiên cứu được xuất bản trong Tạp chí Miễn dịch học năm nay phát hiện ra rằng mặt hàng chủ lực nhà bếp này thực sự có thể giúp điều trị bệnh viêm khớp.
Các nhà nghiên cứu - từ Đại học Y Georgia tại Đại học Augusta - đã báo cáo rằng uống dung dịch muối nở có thể bảo vệ chống lại bệnh viêm khớp dạng thấp và các bệnh viêm nhiễm khác.
Điều này là do baking soda ảnh hưởng đến các tế bào trung biểu mô - nơi chứa các cơ quan khác nhau - của lá lách để chúng không "phản ứng quá mức" với thức ăn nặng và coi chúng như một mối đe dọa nhiễm trùng.
Giải pháp này dường như cũng tác động đến hoạt động của các tế bào miễn dịch khác nhau trong lá lách, thận và máu ngoại vi, dẫn đến giảm các tế bào tiền viêm và tăng các tế bào chống viêm.
Các nghiên cứu khác được công bố vào năm 2018 cho thấy một loạt các loại thuốc đã biết thực sự có thể giúp cải thiện các tình trạng mà ban đầu chúng không được dự định điều trị.
Nhiều nghiên cứu kết luận rằng thuốc hiện đang được sử dụng để điều trị vi rút herpes simplex có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, một tình trạng thoái hóa thần kinh phổ biến thường bắt đầu biểu hiện sau 65 tuổi.
Điều lớn nhất trong số này cho thấy việc áp dụng liệu pháp này một cách tích cực có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ tương đối xuống 10 lần.
Một số thực phẩm chức năng cũng nhận được sự quan tâm tích cực trong năm nay. Một ví dụ là nicotinamide riboside, một chất bổ sung vitamin B-3, mà một số nhà sản xuất sử dụng như một thành phần trong một số thức ăn lắc protein và thanh dinh dưỡng.
Theo một nghiên cứu nhỏ, những phát hiện đã xuất hiện trên tạp chí Nature Communications, bổ sung nicotinamide riboside có thể có tác dụng hữu ích đối với huyết áp, bảo vệ sức khỏe của động mạch khi con người già đi.
Kể từ năm 2018 đã có quá nhiều cuộc tranh luận về sức khỏe, nghiên cứu y tế và tiến bộ lâm sàng, nhóm tại MNT đang mong chờ xem những tin tức y tế hấp dẫn và có khả năng thay đổi cuộc sống năm 2019 sẽ mang lại.
Như mọi khi, chúng tôi sẽ tiếp tục làm việc chăm chỉ và mang đến cho bạn thông tin chính xác, có thẩm quyền và dễ tiếp cận để hỗ trợ bạn trong hành trình sức khỏe và hạnh phúc.
